eitaa logo
‹؏ـقیلہ‌بنے‌هاشم⁶⁹🇵🇸›
3.3هزار دنبال‌کننده
13.8هزار عکس
4.3هزار ویدیو
149 فایل
اگر‌به‌خاطر«حمایت‌ازوطن»متهم به ساندیس‌خوری می‌شویم؛ماساندیس‌خوری‌را ترجیح‌می‌دهیم به «وطن‌فروشی» ساندیس‌خورهم‌که‌باشیم، الحمدلله جیــره‌خوارِدشمن نیستیم🔥! ناشناس' @AGHILEH_BANIHASHEM_69 کپی : همه جوره حلالِ ..
مشاهده در ایتا
دانلود
زندگی هیچ وقت آسون نمی‌شه، این تویی که باید قوی بشی و رشد کنی! . يَا أَيُّهَا الْإِنْسَانُ إِنَّكَ كَادِحٌ إِلَىٰ رَبِّكَ كَدْحًا فَمُلَاقِيهِ ای انسان! تو با تلاش و رنج بسوی پروردگارت می‌روی و او را ملاقات خواهی کرد. انشقاق آیه ۶ (✨)
هدایت شده از صدرعشق | Sadr.Eshgh
بچه‌هیئتی‌فحش‌نمیده! به‌شوخی‌یاجدی‌فرقی‌نمیکنه . . بگذاریدکسانی‌که‌ناسزامی‌گویند ، تنهاکسانی‌باشندکه‌حزب‌الهی‌نیستند . +استادپناهیان
میگم جهت وزش باد چجوریه که پرچم یه طرف رفته موهای زنه یه طرف دیگه؟! آیا امپراتور بادها (سلطان بایدن) کمکشون کرده؟! 😂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
توصیه مدیر یک دبیرستان در لبنان به دانش‌آموزان که باید بـا طـلا نوشت! [🌿]
برای دنبال کردن این رو سرچ کنید 🔖افزایش ساعات مطالعه ☘ بهترین و منطقی ترین روش: اگر می خواهید که ساعات مطالعه خود را افزایش دهید، دقت کنید که نباید عجله کرد.❗️ چون هر رفتار در طول زمان به وجود می آید، تغییر رفتار نیز نیاز به زمان دارد. ☘ عجله و دستپاچگی در افزایش زمانهای مطالعه به نتیجه ای غیر از آشفتگی و اضطراب نخواهد انجامید. اگه میخوای ساعت مطالعه ات رو زياد كنى ، از همين امروز سعى كن حداقل ۱۵ دقيقه بيشتر از ديروز بخونى ! ⏰ ☘ مثلاً كسى كه ۳ ساعت در روز ميخونه ، به جاى اينكه ناراحت باشه و بگه من نميتونم زياد بخونم ، من خسته ميشم ، من موفق نميشم و ... به جاى تمام نا اميدى ها ، شروع كنه به تغيير اما كم كم ! امروز ٣:١٥ دقيقه بخونه ، فردا ٣:٣٠ ، پس فردا ٣:٤٥ و روز چهارم ميشه ۴ ساعت 😍 ☘ اگه بخواى همين امروز ، يكدفعه اى ١ ساعت بيشتر بخونى ، هم ذهنت خسته ميشه... و هم اين كار دوام چندانى نداره و دوباره شروع ميكنى به كم خوندن ... ☘پس اگه ساعت مطالعه ات كمه و به كارهات نميرسى ، از امروز تغيير كن... تغييری که آهسته باشه با دوامه😉🐣 [🔥]
‹؏ـقیلہ‌بنے‌هاشم⁶⁹🇵🇸›
🍄چطوری بخونم تا یادم نره؟!🌿 #درسی
جلوگیری از دروس🌱📔 ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ༢ قبل از تدریس معلمت پیش خوانی کن📖 ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ༢ سرکلاس فعال باش و گوش بده👂🏻 ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ༢ بعد از کلاس درس اون جلسه رومرور کن📝 ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ༢ یک یا دو روز بعد همون مبحث روبخون🔖 ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ༢ کلی تمرین و تست برای هر مبحث حل کن🖍 ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ༢ خلاصه برداری و مرور خلاصه هامعجزه میکنه🗒
وقت تلف نکنین! یکی از مهم ترین مشکلات بچه‌ها اتلاف وقت و عدم استفاده بهینه از اونه؛ برای پرهیز از این امر به نکات زیر توجه کنین: ☘سعی کنین پیش از شروع مطالعه، میزان کل ساعت مطالعه‌ اون روز خودتون رو مشخص کنین.📝⏰ ☘ این ساعت مطالعه را با توجه به حجم و درجه سختی دروسی که قرار هست بخونین تقسیم کنین؛ مثلا بگین "امروز میخوام یک‌و‌نیم ساعت از بخش یک فصل ۳ ریاضی فلان پایه بخونم" 📑📗 ☘ قبل از شروع هر درسی ، برنامه خودتون رو برای هر اون مشخص کنین، مثلا اگر قراره امروز ریاضی تو برنامه‌تون باشه این که قراره کتاب(درسنامه) بخونین یا تست بزنین مشخص باشه و منبع هر کدوم هم مشخص باشه.📚 ☘ موقع مطالعه هم سعی کنین تمرکز کافی رو داشته باشین🙇‍♀️ و تمام توان خودتون رو بگذارین تا مطلب رو به بهترین و ماندگارترین شکل ممکن یاد بگیرین و الکی فکرتون رو با چیزی جز درس مشغول نکین تا اینجوری بتونین تو مطالعه کیفیت کافی رو داشته باشین.👌📖
‹؏ـقیلہ‌بنے‌هاشم⁶⁹🇵🇸›
◀️ اشتباهات رایج هنگام درس‌ خواندن!⛔️ #درسی🌱
۵ دلیل و دانش آموزان هنگام مطالعه 💥بسیاری از دانش آموزان هنگام روز و مطالعه خواب آلودگی و خستگی شدیدی را تجربه میکنند اما علت آن چیست؟👇
‹؏ـقیلہ‌بنے‌هاشم⁶⁹🇵🇸›
#درسی ۵ دلیل #خستگی و #خواب‌آلودگی دانش آموزان هنگام مطالعه 💥بسیاری از دانش آموزان هنگام روز و مطال
۱. مناسب ندارید 🔹منظور از استراحت، استراحت میان مطالعه و استراحت به صورت خواب است، یکی از دلایلی که باعث خواب آلودگی شما وسط روز و در هنگام درس خواندن میشود این است که بازه هایی که در نظر گرفتید برای استراحت را استراحت نمیکنید، مثلاً شما در نظر میگیرید بعد از ۱ ساعت مطالعه یک ربع استراحت کنید، امّا آن یک ربع به فعالیتی مشغول میشوید که از شما انرژی میگیرد و برگشت به مطالعه سخت میشود. مورد دوم خواب شبانه و میان روزی است اگر خواب غیر منظمی دارید نمیتوانید سطح انرژی مناسبی را تجربه کنید، پیشنهاد میکنم میانِ روز ۴۵ دقیقه بخوابید و شب ها هم خواب مرتب و خوبی داشته باشید.🌺⚡️
‹؏ـقیلہ‌بنے‌هاشم⁶⁹🇵🇸›
۱. #استراحت مناسب ندارید 🔹منظور از استراحت، استراحت میان مطالعه و استراحت به صورت خواب است، یکی از
۲. هنگام مطالعه نیستید📝 🔸اگر هنگام مطالعه صرفاً منفعل باشید و فقط به کتاب نگاه کنید مسلماً خواب آلود خواهید بود، کار درست این است که یک مطالعه فعال را همراه با قلم و کاغذ تجربه کنید، حتّی اگر درسی که میخوانید حفظی است سعی کنید با خط کشیدن زیر نکات مهم فعّال باشید، حل سوال نیز یکی دیگر از مصادیق مطالعه فعّال است.🌻🍃
‹؏ـقیلہ‌بنے‌هاشم⁶⁹🇵🇸›
۲. هنگام مطالعه #فعّال نیستید📝 🔸اگر هنگام مطالعه صرفاً منفعل باشید و فقط به کتاب نگاه کنید مسلماً خ
۳. مشکلات دارید. 🔹مشکلات پزشکی ای مثل و همچنین نیز میتواند باعث شود که شما نتوانید آنطور که باید و شاید تمرکز داشته باشید و خوب مطالعه کنید، بنابراین اگر خیلی خواب آلود هستید و همیشه خسته، حتماً به یک پزشک مناسب مراجعه کنید.💊🩺
‹؏ـقیلہ‌بنے‌هاشم⁶⁹🇵🇸›
۳. مشکلات #پزشکی دارید. 🔹مشکلات پزشکی ای مثل #کم‌خونی و همچنین #کمبودآهن نیز میتواند باعث شود که شم
۴. هنگام مطالعه نادرست می باشد. 🔸مطالعه در حالت های دراز کشیدن و راه رفتن روشهای کاملاً نادرست و دارای راندمان پایین می باشند. در حالت دراز کشیدن و خوابیدن خواب آلودگی بالا، اختلال در دستگاه گوارش، از بین رفتن انحنای کمر ، فاصله کمتر از 3 سانتی متری بین چشم و صفحه کتاب و فشار به عضله گردن و عدم تمرکز به دلیل جابجایی زیاد رخ می دهد. در زمان راه رفتن هم بیشتر انرژی بدن به مصرف دستگاه عضلانی پاها می گردد تا مغز فرد. همچنین فرد در این حالت کلمات کتاب را در حالت متحرک می بیند که شدیداً چشم ها را خسته می کند و تمرکز فرد را هم پایین می آورد.🎀 بهترین حالت برای مطالعه نشستن پشت میز و برای تنوع هم کمی روی زمین یا صندلی یا روی مبل نشستن در اتاق مطالعه به صورت زمان دار ( 60،45و90 دقیقه با 10 تا15 دقیقه استراحت) است.💫🦋
‹؏ـقیلہ‌بنے‌هاشم⁶⁹🇵🇸›
۴. #حالت‌بدن هنگام مطالعه نادرست می باشد. 🔸مطالعه در حالت های دراز کشیدن و راه رفتن روشهای کاملاً ن
۵. به درس مورد نظر ندارید.💕 🔸باید با احساسات مثبت سراغِ درس خواندن بروید، اگر به درس مورد مطالعه علاقه نداشته باشید موقع مطالعه آن درس کسل و بی حوصله هستید و سریع میخواهید از آن درس فرار کنید. سعی کنید فواید مطالعه‌ی دروس مختلف را بدانید تا نسبت به یادگیری آنها علاقمند شوید. ✨🍓 🌿
‹؏ـقیلہ‌بنے‌هاشم⁶⁹🇵🇸›
#درسی درس_بخونیم ^_^ ↶ چطور در زمانی کوتاه بهترین مطالعه رو داشته باشیم؟؟!👇
۱. نقاشیش رو بکش! این ترفند مناسب درس‌های حفظیه! مثل دینی و مطالعات اجتماعی متنی که میخونی، توی کاغذ چکنویس، نقاشی کن🖋📕
‹؏ـقیلہ‌بنے‌هاشم⁶⁹🇵🇸›
۱. نقاشیش رو بکش! این ترفند مناسب درس‌های حفظیه! مثل دینی و مطالعات اجتماعی متنی که میخونی، توی کاغذ
۲. رمزگذاری کن! خوراک درس‌های حفظیه! مثل تاریخ، روانشناسی، حتی قواعد عربی و گرامر زبان و... متنی رو که میخونی، یه کلمه‌ یا شکلش رو به عنوان یادآوری تو مغزت نگه دار یا اینکه اصلا خودت یه رمز بساز. اینطوری مطالب کم‌کم به حافظه بلندمدتت میرن و در موقع لزوم به خوبی یادت میاد💖📂
‹؏ـقیلہ‌بنے‌هاشم⁶⁹🇵🇸›
۲. رمزگذاری کن! خوراک درس‌های حفظیه! مثل تاریخ، روانشناسی، حتی قواعد عربی و گرامر زبان و... متنی رو
۳. خودت سوال طراحی کن! بهترین راه برای یادگیری کامل یک درس، طراحی سواله! درس رو که خوندی و تست‌هاش رو زدی، با نوع سوالات اون درس آشنا شدی در مرحله بعد، باید خودتو بذاری جای طرّاح سوال، سوال امتحانی طرح کنی و بهشون پاسخ بدی. اگه زمان داشتی بین طراحی سوال و پاسخ دادن بهشون، ۲ روز فاصله بنداز تا نتیجه‌ی بهتری بگیری.⚡️🗝
8820150560.pdf
1.21M
بهترین روش مطالعه چیه؟؟!🤔 🐳
‹؏ـقیلہ‌بنے‌هاشم⁶⁹🇵🇸›
بهترین روش مطالعه چیه؟؟!🤔 #درسی🐳
💛 °|درسای حفظی رو اینجوری بخون👇🌼 +سر فصل ها و تیترها رو بخون!☁️ -یه دید کلی نسبت به عناوین و متن پیدا کن!✨ +یه دور با چشمت کل پاراگراف رو سریع بخون!🍯 -هر پاراگراف رو که خوندی مثل یه معلم برای خودت توضیحش بده!🚌 +از یه منبع کمک درسی برای یادگیری بیشتر در کنار کتاب درسی استفاده کن!🛵 -قید های مهم رو هایلایت کن و نکات مهم رو حاشیه نویسی!📒 +بین متنی که میخونی با مطالب قبلی ارتباط پیدا کن!🔗 -سعی کن مطلبی که میخونی رو توی ذهنت تصور کنی!🎗 +مرور توی بازه های 2روز،یک هفته،دوهفته و سه هفته بعد فراموش نشه!☀️ موفق باشی😍 🌿