علیکم السلام🌱
الحمدالله خوب✨
منظورتون اینه زود عصبانی میشید؟
یا چی؟🤔
#پیام_ناشناس
˼ اَمـٰانھـ ˹ 🇵🇸
علیکم السلام🌱 الحمدالله خوب✨ منظورتون اینه زود عصبانی میشید؟ یا چی؟🤔 #پیام_ناشناس
اها..
وقتی عصبانی شدید یه صلوات بفرستید.
مکانتونو عوض کنید.
مثلا اگه نشستید پاشید و یا اگرم ایستادید بنشینید🌱
آب بخورید..
نفس عمیق بکشید🙂
و تو برنامه خودسازیتون کنترل خشم رو اضافه کنید !
هر وقت هم نتونستید خشمتونو کنترل کنید ، خودتونو مجازات کنید🌿
نه اینکه بیایید به خودتون آسیب بزنیداا😅
نه!
مثلا بگید اگه نتونستم عصبانیتنو کنترل کنم ، مثلا فلان مبلغ صدقه میدم، فلان عدد صلوات میفرستم و...
دانستههای ما در این حد بود😅
باشد که براتون مفید بوده باشه🌷
#پیام_ناشناس
˼ اَمـٰانھـ ˹ 🇵🇸
اها.. وقتی عصبانی شدید یه صلوات بفرستید. مکانتونو عوض کنید. مثلا اگه نشستید پاشید و یا اگرم ایستادید
#پیام_ناشناس
ممنونم از راهنمایی تون من همون کنترل عصبانیتم!✌🏻😅
.
.
خواهش🌹
هدایت شده از کانال فرهنگی مذهبی یاس کبود پارس آباد
.... بگویید میرویم کربلا ..
آیت الله #بهجت
#امام_حسین علیه السلام
#کربلا
#روضه
#هیئت
@yaskabood_parsabad