اراده قوی رو کسی داره که بغل ظرف سیب زمینی سرخ کرده وایسته اما ناخنک نزنه :))🍟 •|♥️https://eitaa.com/joinchat/2729902495Cbd97566d00

✅#پیام_سلامتی ✅چند راهکار برای پیشگیری از آلزایمر : مطالعه را به قصد آموختن و به خاطر سپردن انجام دهید این کار فعالیت عصبی مغز را بیشتر کرده و مغز را به چالش میکشد سه بار در هفته پیاده روی کنید سی دقیقه با سرعت متوسط تا تند راه بروید و گردش خون مغز را بهبود بخشید ویتامین E آنتی اکسیدانی است که باعث بهبود عملکرد مغز میشود ویتامین B12 به داشتن حافظه بهتر شما کمک میکند مصرف امگا3 از روند پیرشدن مغز می کاهد مویز خوب مصرف کنید •|♥️https://eitaa.com/joinchat/2729902495Cbd97566d00

. 《سلامت روان》را می توان در دو عبارت خلاصه کرد: 1- واقعیت پذیری 2- مسئولیت پذیری پذیرش واقعیت به این معناست که فرد توانمندی و قدرت پذیرشِ پیامدهای منطقی و طبیعی رفتارِ خود را داشته باشد. این پیامدها بخشی از دنیای واقعیست و هنگامی که ما پیامدهای رفتار و تصمیماتمان را نمی پذیریم، در واقع واقعیت را انکار می کنیم. مسئولیت پذیری، یعنی فرد مسئولیت ارضای نیازهای شخصیش را به عهده می گیرد، و در راستای این هدف به نیازهای دیگران تعدی نمی کند و یا اینکه نیازهایش را به هزینه ی دیگران رفع نمی کند. #روانشناسی 🌱 •|♥️https://eitaa.com/joinchat/2729902495Cbd97566d00

تعداد ذبح قربانی مرغ بابت نذر رفع بلا انجام شد. فی امان الله یاعلی

*بانك سپه* کارت واريز به: 3101064947201 مبلغ: 2,000,000 ريال 02/06/06_18:08 توسط بانی عزیز گمنام🌹 جهت کمک هزینه زائر کربلا واریز نمودند. عاقبت بخیری و خوشبخت ایشان‌صلوات مستدام باشید یاعلی

*بانك سپه* کارت واريز به: 3101064947201 مبلغ: 5,000,000 ريال 02/06/06_18:20 جهت کمک هزینه کربلا توسط بانی محترم گمنام🌹 انتقال یافت . قبول باشد یاعلی

*بانك سپه* کارت واريز به: 3101064947201 مبلغ: 5,000,000ريال 02/06/06_19:10 جهت کمک هزینه زائر کربلا توسط بانی عزیز گمنام🌹 هبه نمود. برقرار باشید یاعلی