👥 فرض کنید ۱۰ نفر را به مدت ۶ ماه در موقعیتی سخت قرار می‌دهند: غذای کم، هوای گرم، بی‌خوابی، کار سخت و... 📹 به ۵ نفرشان می‌گویند در این مکان صدها دوربین مخفی قرار دارد و تمام رفتار‌های شما ضبط می‌شود؛ هرکسی در این ۶ ماه صبورتر باشد، رئیس فلان کشور می‌شود و ماهیانه میلیاردها به او می‌دهیم؛ اما به ۵ نفر دیگر مدت و علت این سختی‌ها را نمی‌گویند. 🏝 ۵ نفری که می‌دانند اگر صبورانه رفتار کنند به جایگاه بسیار مهمی می‌رسند، تحمل و صبرشان بسیار بالا می‌رود؛ اما ۵ نفر دیگر هرچند در محیطی همسان قرار دارند، چون مدت و علت این سختی‌ها را نمی‌دانند، بسیار صبورانه رفتار نمی‌کنند. 🔸 مشکلات دنیا نیز این گونه است: 1⃣ اولاً سختی‌های #دنیا گذرا است و زود #عمر_انسان تمام می‌شود؛ 2⃣ ثانیاً در برابر دوربین خدا قرار داریم و تمام رفتارهای ما ضبط می‌شود؛ 3⃣ ثالثاً هدف از این سختی‌ها #امتحان است؛ هرکس صبر کند، بر صدر بنشیند و به بالاترین مقام برسد. پس «فَصَبرٌ جَمیلٌ» ✨ پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: مردی که بر بداخلاقی همسرش #صبر کند، پاداش حضرت ایوب را دارد؛ نیز زنی که صبورانه رفتار کند، اجر حضرت آسیه سلام الله علیها را دارد. #عباس_علی‌پور_علامَرودَشتی https://eitaa.com/Abbas_alipour_qom_alamarvdasht

مهارت زندگی عاشقانه (تربیت فرزند و همسرداری) استاد: حجت الاسلام دکتر علی‌پور (ازشهرمقدس قم) ♦️سرفصل ها: *روش های افزایش تاب آوری *روش های ایجادرضایت زندگی *روش های مقاوم سازی فرزندان دربرابرآسیب های محیط *روش های سازگاری بادیگران *عوامل محبت واحترام درخانه *روش های دوست داشتن دیگران *چگونه اززندگی لذت ببریم،حتی درسختی ها *چگونه نگاهمان راتغییردهیم؟(مثبت نگری) *روش های تغییررفتارهمسر *روش های تغییر رفتار ♦️زمان: سه شنبه ۱۱ شهریور ♦️مکان: فرهنگ و ارشاد اسلامی شهرستان مهر https://eitaa.com/Abbas_alipour_qom_alamarvdasht

آنگاه که همسرت می‌خواهد عصبانیتش را با سخن گفتن ابراز نماید و یا از موضوعی گله و اعتراض کند یا از شدت ناراحتی می‌خواهد درد دل کند به هیچ عنوان به هیچ عنوان به هیچ عنوان دفاع نکن! فقط سکوت کن و گوش بده؛ او با حرف زدن آرام و تخلیه می‌شود. درمان دردمند و درمان انسان عصبانی سخن گفتن است. امیر المؤمنین علیه السلام: من السؤدد الصبر لاستماع شکوی الملهوف؛ از بزرگی انسان آن است که شکایتِ دردمند را صبورانه بشنود. #عباس_علی‌پور_علامَرودَشتی https://eitaa.com/Abbas_alipour_qom_alamarvdasht

چگونه #رفتار دیگران را #اصلاح کنیم؟ گام اول: پذیرش تفاوت‌ها چهره انسان‌ها و حتی خط انگشتان و تُنِ صدای آنان و نیز گرایش و علاقه‌های آنان متفاوت است. اگر در نظر تو همسرت و یا دیگران، عیب و اشکالی دارند و از جهاتی آنان را نمی‌پسندی، چه بسا آنان نیز از جهاتی تو را نپسندند. اگر این تفاوت‌ها را نپذیریم، هیچ کسی نمی‌تواند با دیگری سازگار باشد. بدون این تفاوت‌ها زندگی ممکن نمی‌شود. پروین اعتصامی: هر کسی را وظیفه و عملی است رشته‌ای پود و رشته‌ای تار است #عباس_علی‌پور_علامَرودَشتی https://eitaa.com/Abbas_alipour_qom_alamarvdasht

این عزیز بر روی تخت بیمارستان، در حال مطالعه‌ی کتاب «لذت زندگی و نشاط بندگی» است. یاسوج بیمارستان شهید دکتر قربانعلی جلیل

🌿 چگونه #رفتار دیگران را #اصلاح کنیم گام دوم: متمرکز شدن بر صفات خوب دیگران اگر از شما بپرسند از این مسیری که آمدی چند گل مشاهده کردی، ممکن است بگویی اصلاً گلی ندیدم؛ ولی اگر در ابتدای مسیر تصمیم بگیری گل‌ها را بشماری، متوجه می‌شوی صدها گل در مسیر وجود داشته که روزهای گذشته به آن توجه نکرده‌ای. نکته دیگر اینکه وقتی هدفت یافتن گل است چندان به زباله‌ها توجه نمی‌کنی. تمام زندگی این گونه است: اگر تصمیم بگیری خوبی‌های همسرت را بشماری متوجه می‌شوی صدها صفت و رفتار خوب دارد که تاکنون به آن توجه نداشته‌ای! همچنین، وقتی به صفات خوبش توجه می‌کنی، بدی‌های او خیلی به چشم نمی‌آید و راحت می‌توانی آن را تحمل کنی. مثال دیگر آنکه فرض کن در مسابقه‌ی «شمارش خوبی‌های همسر» شرکت کرده‌ای. هر کس خوبی‌های بیشتری بنویسد، در این مسابقه برنده می‌شود؛ برای پیروزی در این مسابقه، با دقت تمام زوایای زندگی همسرت را می‌گردی که خوبی‌هایش را بیابی. اگر همیشه این گونه باشی متوجه می‌شوی او صدها صفت خوب دارد که تاکنون به آن توجه نکرده‌ای. #عباس_علی‌پور_علامَرودَشتی https://eitaa.com/Abbas_alipour_qom_alamarvdasht

در عالم #محبت، من و تو وجود ندارد: اگر دست شما بسوزد شدیداً احساس درد می‌کنید؛ چون دست شما از بدن شما جدا نیست. همچنین اگر غذای خوشمزه‌ای بخورید لذت می‌برید، چون زبان شما نیز عضوی از بدن شما است. همچنین اگر کودک شما غذایی بخورد و از آن #لذت ببرد، بیش از زمانی که خودتان آن غذا را بخورید، لذت می‌برید و اگر جلوی چشمتان کسی او را بزند، بیش از آنکه خودتان را بزند #احساس_درد می‌کنید. چرا شما وقتی کسی را دوست دارید، از مشاهده‌ی لذت او لذت می‌برید و از درد او رنج می‌کشید؟ جواب آن است که وقتی شما کسی را دوست دارید او عضوی از وجود شما می‌شود لذا خوشی او خوشی شما و درد او درد شما است؛ پس محبت #عاشق و #معشوق را یکی می‌کند؛ من کیم؟ لیلا؛ لیلا کیست؟ من؛ هر دو یک جانیم اندر یک بدن. بنی آدم اعضایِ یکدیگرند که در آفرینش ز یک گوهرند وقتی روح از بدن جدا می‌شود، حتی اگر بدن را قطعه قطعه کنند دردی احساس نمی‌کند؛ کسی که از رنج دیگران، غمگین نمی‌شود، معلوم می‌شود «روح انسانی» در وجود او نیست. تو کز محنتِ دیگران بی‌غمی نشاید که نامت نهند آدمی از همه‌ی این‌ها عجیب‌تر آنکه #حسود از درد دیگران لذت می‌برد و از شادی آنان غمگین می‌شود؛ پس #حسادت، روح انسانی را در وجود انسان می‌میراند و خوی #درندگی را در او زنده می‌کند. #عباس_علی‌پور_علامَرودَشتی https://eitaa.com/Abbas_alipour_qom_alamarvdasht

🌿 چگونه #رفتار دیگران را #اصلاح کنیم گام سوم: تغافل بعضی از صفات و رفتارهای نامناسب دیگران چندان آزاردهنده نیستند. البته اگر متمرکز شویم و در نظر خودمون آن را بزرگ کنیم آزاردهنده می‌شوند ولی اگر بی‌توجه باشیم چندان مهم نیستند. در برابر چنین صفات نامناسبی #تغافل کنیم. تغافل یعنی اینکه وانمود کن اصلاً متوجه آن رفتار نامناسب نشده‌ای و هیچ اطلاعی از آن نداری. اگر در برابر رفتارهای دیگران زیاد تذکر بدهید، اولاً موجب زیاد شدن #لجاجت او می‌شود و ثانیاً کلام و نصیحت شما بی‌ اثر می‌گردد. #عباس_علی‌پور_علامَرودَشتی https://eitaa.com/Abbas_alipour_qom_alamarvdasht

هر وقت حادثه‌ای تلخ شما را می‌آزارد و #آرامش شما را از بین می‌برد، به جای اینکه به آن فکر کنید و بر ناراحتی خود بیفزایید، با فکر و اندیشه، راهی بیابید که آسیب‌های آن حادثه را از بین ببرید و یا کاهش دهید و اگر راهی برای حل آن وجود ندارد با #کنترل_فکر و #خیال آن را از #ذهن حذف کنید و به آن نیندیشید. #عباس_علی‌پور_علامَرودَشتی https://eitaa.com/Abbas_alipour_qom_alamarvdasht

مهمترین عاملی که مانع رسیدن انسان به اهداف است، تاخیر انداختن کارها و امروز و فردا کردن است. (تسویف) اگر می‌خواهید گرفتار این آفت، نشوید نمازتان را اول وقت بخوانید. کسی که نماز را تاخیر بیندازد اولاً عادت می‌کند همه کارهایش را به تاخیر بیندازد ثانیاً کسی که هنگام نماز سراغ کارهایش می‌رود معنایش این است که خودش را نیازمند خدا نمی‌داند و خود را در حل مشکلات مستقل می‌داند؛ لذا از نصرت خداوند محروم می‌شود. 👈 اگر نماز را اول وقت بخوانی می‌توانی همه کارهایت را سر وقت و بدون تاخیر انجام دهی. #عباس_علی‌پور_علامَرودَشتی https://eitaa.com/Abbas_alipour_qom_alamarvdasht

حُسن ظن به خدا موجب #لذت_زندگی: فرض کنید با گروهی گردشگر، به کویرنوردی می‌روید مسئول گروه شما را وسط کویر رها می‌کند و می‌گوید چند ساعت دیگر می‌آیم و برایتان غذا می‌آورم. آنان که می‌دانند او به وعده‌اش عمل می‌کند، بدون دلهره مشغول کویرنوردی می‌شوند و از این سفر لذت می‌برند؛ اما آنان که به او بدگمان هستند، این چند ساعت را با دلهره و #اضطراب می‌گذرانند و از این سفر هیچ لذتی نمی‌برند و می‌گویند او ما را در این بیابان رها کرد که از تشنگی بمیریم. در نهایت بعد از چند ساعت مسئول گروه می‌آید و همه به آب و غذا می‌رسند؛ با این تفاوت که افراد بدگمان، هیچ لذتی نبرده‌اند و آنان که دارای حسن ظن بودند و صداقت رئیس گروه را می‌دانستند از کویرنوردی ومشاهده ستارگان در دل شب بالاترین لذت را داشته‌اند. خداوند رزق و روزی همه ما را به موقع می‌دهد چه مومن و چه کافر! با این تفاوت که آنان که باور دارند خدا روزی‌شان را می‌دهد، آرامش دارند و آنان که رزاقیت او را باور ندارند زندگی خود را با نگرانی از آینده تلخ می‌کند. #عباس_علی‌پور_علامَرودَشتی https://eitaa.com/Abbas_alipour_qom_alamarvdasht

🌿 چگونه #رفتار دیگران را #اصلاح کنیم گام چهارم اصلاح خود اگر همسر شما و یا یکی از اطرافیان‌تان رفتاری آزاردهنده دارد، برای درمان آن، اولین پیشنهاد این است که ریشه آن را در خودتان جستجو کنید! ببینید آن #رفتار، نتیجه کدام رفتار شما است؛ چون بسیاری از رفتارهای اطرافیان ما نتیجه رفتار ما با آنها است. نحوه رفتار دیگران با ما #واکنش آنان به رفتار ما است: 🌿 اگر زبان #تشکر ندارید و یا خوبی‌های دیگران را جبران نمی‌کنید، رفتار خوب آنان ادامه پیدا نمی‌کند. 🌿 اگر حرمت دیگران را بشکنید آنان نیز به شما احترام نمی‌گذارند. 🌿 اگر زیاد #انتقاد کنید آتش #لجاجت او را بیشتر می‌کنید. #عباس_علی‌پور_علامَرودَشتی https://eitaa.com/Abbas_alipour_qom_alamarvdasht