🌸سه شنبه تون زیبا و شاد 🍃الـــهي 🌸امروزتـــون 🍃پر از بهترينها 🌸و غــرق خوشبختی باشيد 🍃الهی بی دلیل 🌸دلِ مهربونتون شاد بشه 🍃الهی کاراتون 🌸راس و ريس بشه 🍃الهی تنتون سالم 🌸و عاقبتتون بخیر باشه روزتون زیبا و در پناه خدا 🍃🌸 💖Join👇 به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#نیایش_صبحگاهی: پروردگارا:🌸 امروز از شكر تو سرمستم 🍃🌸 و شايسته است كه از تو آرزوهاي بزرگم را بخواهم و به كوچكها بسنده نكنم چرا كه تو بي حد و حصري🌸 خداي خوبم داده و نداده ات را شاكرم 🍃🌸 چرا كه كه ايمان دارم كه در نداده ات هم خيري بزرگ نهفته است.🍃🌸 💖Join👇 به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

بارالـها🙏 آنکه تو را ندارد چه دارد؟🌸 و آنکه تو را دارد چه ندارد؟🌸 ای همه‌ی دار و ندارم از تو روزم را با توکل بر🍃🌸 لطف بی کرانت آغاز می‌کنم، امروزم را پر از خیر و برکت بگردان.🍃🌸 ‎‌‌‌‌‌ 💖Join👇 به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

❗️شیر کم چرب مصرف کنین جذب‌كلسيم از شير كم‌چرب بيشتره 🍃 با مصرف شير كم چرب شمابه ازاء هر ليوان شير،كالری دريافتی را ۶۵ کیلو كالری كاهش می‌دهيد وجذب کلسیم افزایش پیدا می‌کنه به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#همسرداری روےسخنــم‌بازوجین‌است🌹 اگر از همسرم ناراحت شدم چکار کنم👇 گاهی اوقات زن یا شوهر خواسته و نیاز خودش را مطرح نمی‌کند و به همسرش نمی‌گوید که چه رفتارها و گفتارها و عکس‌العمل‌هایی ناراحتش می‌کند. همسر او هم متقابلاً چون نمی‌داند که این رفتار یا گفتار موجب ناراحتی و آزردگی خانم یا آقا می‌شود، آن را مکرراً انجام می‌دهد. فرد مقابل هم که شدیداً از دست او عصبانی است، در ذهنِ خود رأی صادر می‌کند و برچسب بی‌توجهی یا بی‌عاطفه‌ بودن به او می‌زند و احساس فداکاری نیز می‌کند؛ به‌این‌دلیل که آزرده می‌شود، ولی صحبتی نمی‌کند. او در خیال خود به حفظ رابطه‌شان کمک می‌کند؛ اما درحقیقت به رابطۀ زناشویی‌شان و همسر خود خیانت بزرگی کرده است. او در ذهن خود این فرضیه را مطرح می‌کند که «او باید بداند که من چه خواسته‌ای دارم»یا اینکه «او می‌داند که من از فلان کارش ناراحت می‌شوم» و البته سخت در اشتباه است. گاهی افراد با گفتن درستِ خواسته‌هایشان می‌توانند کمک بزرگی به خود و همسرشان کنند و نیازی نیست که آزردگی‌ها و ناکامی‌هایشان را درون خود بریزند، چون این بغض‌های فروخورده، روی هم تلمبار می‌شود و ناگهان موجب انفجار و واکنش خشمناک شدیدی می‌شود به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

🔴 #زیر_ذره‌بین_گرفتن_زن 💠 گاهی مرد باید ساعتی با #دقت تمام، همسرش را هنگام #خانه‌داری، کار در آشپزخانه و یا بچّه‌داری زیر #ذره‌بین بگیرد تا ببیند چه ریزه‌کاریها و ظرایفی را هنرمندانه انجام داده و چه زحماتی را متحمّل می‌شود. 💠 این کار می‌تواند در #قدردانی از زن و داشتن توقّعات منصفانه از وی و نیز #درک او کمک شایانی به مرد کند. 💠 لذا در #تشکر‌ از او اعلام کنید که گاهی با #دقت، کارهای تو را زیر نظر دارم و متوجه می‌شوم که واقعاً #زحمت زیادی در منزل می‌کشی. 💠 این روش، زن را بسیار #دلگرم کرده و برای آینده و سختیهای زندگی به او انرژی داده و #عاشقانه به تلاش خود در ساختن زندگی ادامه می‌دهد. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

💑در دوران نامزدی، سخنان همسرتان را تا جایی که ممکن است به خانواده تان منتقل نکنید. 💕در مورد انتقادهای همسرتان به خانواده فقط شنونده باشید، اگر شما این سخنان را انتقال دهید این آغاز دردسر برای زندگی شما خواهد بود. 💕شاید او به زودی از سخنان خود پشیمان شود، و اگر شما آن سخنان را منتقل کرده باشید فقط در میان نامزد و خانواده تان تخم کینه را کاشته اید. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

بعضی از ما آدم‌ها در يک مسیری از زندگيمون درگير آدم ها و کارهای اشتباهی شديم... گفتند و گوش نكرديم... راه درست را پيش پايمان گذاشتند و بدترين مسير رو انتخاب كرديم... پا فشاری كرديم روی آدم و کار اشتباهِ زندگيمون یه مدت گذشت و فهمیدیم اشتباه کردیم ... زمين خورديم و از سر خجالت بلند نشديم... خوابيديم و زار زار گريه كرديم... كافی نيست اينهمه غصه خوردن؟ بلند شيد ، خودتان را بتكانيد و ثابت كنيد تغيير كرده ايد... باور كنيد هيچ كس بعد از رفتنِ كسی و از بین رفتن کاری نمُرده... در گذشته ماندن چیزی را درست نمیکند... بلند شو عزیزم از همین الان شروع کن 🌷پیش به سوی موفقیت و خوشبختی🌷 به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

گرچه خیلی از زن ها گمان می‌کنند با فداکاری تمام و کمال می‌توانند یک مرد را عاشق خود کنند، اما واقعیت این است که مردها ترجیح می‌دهند همسرشان عقاید و نظرات خاص خودش را داشته باشد! مردها بیشتر به زنان با اعتماد به نفس توجه می‌کنند و دوست دارند به جای خمیری که به آن شکل می‌دهند، یک زن قدرتمند و منطقی را انتخاب کنند که دوشادوش‌ آنها برای ساختن یک زندگی خوب انرژی می‌گذارد. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

💢زنان نسبت به مسائل جنسی با حیا هستند و نمی‌توانند مستقیما برخی خواسته ها و انتظاراتشان را مطرح کنند. ▫️شما باید در طی رابطه زناشویی خودتان کشف کنید که کدام رفتار شما برای وی لذت بخش است که قطعا با توجه به واکنش‌های وی در این فرایند متوجه آن‌ها خواهید شد. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

⚕هرگز کم نخوابید! ◽اگر خوب نخوابید بیماری‌هایتان تشدید می‌شود! بی‌خوابی و بدخوابی سیستم ایمنی بدن را ضعیف می‌کند و اگر در شبانه روز به مدت ۴ ساعت بخوابید عملکرد سیستم ایمنی بدن شما تا ۷۰ درصد کاهش می‌یابد. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

فقط زمانی پخته می شوی که میفهمی، نیازی نیست؛ به هر چیزی واکنش نشان دهی و یا به هر حرفی جوابی بدهی...! بعضی اوقات "سکوت" کوبنده ترین جوابهاست به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

🌸🌺🌸🌺🌸 🌺🍃 🍂 #هر_دو_بدانیم مردها اگر مجبور باشند بین عشق و احترام یکی را انتخاب کنند؛ بیشترشان ترجیح می‌دهند تنها بمانند تا این که به آنها بی‌احترامی شود! از سوی دیگر اکثر خانم‌ها به عشق و محبت بیشتر علاقه نشان داده‌اند. در واقع همان قدر که بشر نیازمند هواست، زن به عشق نیاز دارد و مرد به احترام. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

در دوران نامزدی کی درباره مسائل #جنسی صحبت کنیم؟ صحبت کردن درباره مسائل جنسی، باید در جلسات نهایی خواستگاری انجام شود. پس از آن که تحقیقات کامل شد و دو طرف رضایت خود را برای ازدواج اعلام کردند بهترین زمان است، اما به یاد داشته باشید در این کار باید حرمت خود و همسر آینده تان را نگاه دارید، اگرچه قصد ازدواج شما قطعی است، اما بدانید هنوز هم در معرض محک و سنجش از سوی فرد مقابلتان هستید. بنابراین با اشاره ای کوتاه طرف مقابل تان را متوجه این نکته کنید که تمایل دارید در این زمینه هم، صحبتی داشته باشید. پذیرش یا عدم پذیرش، نحوه مواجه شدن با سوالات، چگونگی پاسخگویی به پرسش ها، علائم غیرکلامی قابل مشاهده هنگام پاسخگویی (شرم و حیا، سر به پایین انداختن، سرخ شدن، نگاه های تیز، خیره و...) فرد مقابل بسیار مهم است و شما را متوجه بسیاری از مواردی که شاید برایتان ناملموس بوده است، می کند. پس شما می توانید ارزیابی نهایی خود را سنجش این مولفه مهم زندگی قرار دهید. از آنجا که صحبت درباره مسائل جنسی بین دو نامحرم، جزو حرف های ممنوعه در این دوران است و یک تابوی اجتماعی قلمداد می شود، بهتر است صریحا درباره مسائل جنسی پرسش نکنید و خود را در معرض تهمت قرار ندهید. با یک پرسش مستقیم ممکن است فرد مقابلتان با خودش به قضاوت نادرست بنشیند و شما را اهل ارتباطات نادرست بداند که براحتی توانستید چنین پرسشی داشته باشید. اگر اصرار در پرداختن به جزئیات رفتار جنسی را در گفتار او مشاهده کردید، بسیار احتیاط کنید و دقت داشته باشید واکنش ها و نگرش ها، حساسیت ها و پرسش های جزئی می تواند نشانی از وسواس جنسی یا برخی از ویژگی اخلاقی باشد به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

🔻توصیه‌هایی برای مدیریت استرس ناشی از کرونا: 🔹در جستجوی دریافت آمار لحظه‌به‌لحظه نباشیم. این اطلاعات نه‌تنها کمک‌کننده نیستند، بلکه نگرانی را افزایش می‌دهند. 🔹از اخباری که تأثیر منفی می‌گذارند و هیجانات منفی را بسط می‌دهند، فاصله بگیریم. 🔹زمان کمتری صرف خواندن، شنیدن یا تماشا کردن چیزهایی باشیم که اضطراب ما را افزایش می‌دهند. 🔹در مورد واقعیت‌های گذشته و رویدادهای پیش رو بزرگنمایی و فاجعه‌انگاری نکنیم. در عین‌حال ناچیزانگاری هم نکنیم. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

پدر و مادر عزيز،لطفاً هرگز با كودك خود درد دل نكنيد. او سنگ صبور شما نيست. او پناه شما نيست. او كودكي است كه شما به دنيا دعوتش كرديد، اينكه از رنج هاي خود به او بگوييد فقط او را مضطرب مي كند. اينكه كودك مدام دلواپس والدينش باشد يك اختلال است نه نشانه فرزند خوب بودن. كودكي كه با حرف هاي والدينش مجاب مي شود كه بايد مراقب آنها باشد، يك آسيب ديده واقعيست. هرگز بدی كسی خصوصاً همسرتان را به كودكان نگویید، این مصداق بارز آزار به كودك است. بعضي از مادران و پدران به فرزند شان ميگويند : من به خاطر تو فلان كار را مي كنم. من به خاطر تو اين زندگي را تحمل ميكنم! اين جملات يعني اگر نبودي، زندگي من بهتر بود يعني " نباش ". پيام "نباش" ، کُشنده ترین پیام است و به هر شکل که ادا شود نهایتاً می خواهد بگوید: "ای کاش تو اصلاً به دنیا نیامده بودی." به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

ازدواج به خودی خود افراد را تغییر نمی‌دهد. زندگی زناشویی مکانی نیست که بتوانید در آن دیگری را تغییر دهید و او را در قالب آنچه که می خواهید در آورید. با توجه به قانون ۳۰-۷۰؛ معمولاً ۷۰ درصد از خصوصیات همسرتان خوب است (با شما همخوان است) و حدود ۳۰ درصد هم چندان خوب نیست. اگر روی آن ۳۰ درصد تمرکز کنی و بخواهی آنها را تعویض یا حذف کنی؛ مشکلات شروع خواهند شد. اما اگر روی ۷۰ درصد متمرکز شوید رابطه‌تان بهتر و بهتر خواهد شد. در ازدواج به جای اینکه منتظر تغییر باشید؛ بیشتر روی آن چیزهایی که نمی‌خواهید تغییر کنند، و میخواهید همانگونه که هست، بمانند؛ تمرکز کنید و آنها را تقویت کنید به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

هنگامی که روح در تو دمیده میشود ؛ در شکم یک زن هستی هنگامی که گریه میکنی ؛ در آغوش یک زن هستی هنگامی که عاشق میشوی ؛ در قلب یک زن هستی زن "امانت" است نه برای "اهانت" 💠💠💠💠 ❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅ 🌹@Alimaddi_110🌹 💠💠💠💠

هر چی عشقه با نگینش، هر چی خوبه بهترینش ، آسمونها با زمینش، غم دنیا کمترینش ، ازخوشیها بیشترینش، زندگی صد آفرینش از گلها زیباترنش تقدیم شما باد🌹 💠💠💠💠 ❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅ 🌹@Alimaddi_110🌹 💠💠💠💠

🍀❣🍀 🌺🍃گفتم که خدا مرا مرادی بفرست 🌺🍃توفان زده‏ ام مرانجاتی بفرست 🌸🍃فرمود که بـازمزمه ی يـا مهدی 🌸🍃نذرگل نرگس صلواتی بفرست 💚🍃هر روزتان متبرک به ذکر پر نور 💚🍃صلـوات بر محمد و آل مطهرش 💚اللَّهُـمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّد ٍو💜َ 💜آلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُم💚ْ 💜💥اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ 💚⭐️وآلِ مُحَمَّدٍ ♥️🌙وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ

✨آهسته می‌گریم🌟 که شاید✨ کم شود دردمـ🌟 عصر بخیر🌟 به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

‍🌷زیبـــــاتریڹ گـــــل هاهمیشہ 🌷مختــص بــهـتــریڹ هـاست 🌷ڪوتاه دستی ام را بـبـخشید 🌷ڪــہ وســعــت تــوانــم 🌷انـــدڪ اســت 🌷امـا همیڹ اندڪ را با عشــق 🌷پیشڪشـــــتان میڪنم... 🌷تــقــديــم بــا احـتــرام بــه 🌷شــمــا دوســتــان عــزیــزم 💠💠💠💠 ❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅ 🌹@Alimaddi_110🌹 💠💠💠💠

🍀❣🍀 🌸✨امام رضا ع؛ هرگاه تو را چشم زنند ڪف دستت را مقابل صورتت قرار ده و حمد و توحید و معوذتین (فلق و ناس) را بخوان و هر دو ڪف را بہ صورتت بڪش✨ مکارم الاخلاق 💜💥اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ 💚⭐️وآلِ مُحَمَّدٍ ♥️🌙وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ

❤️🌻❤️🌻❤️🌻❤️🌻❤️🌻 ‍ 🍁 آیت الله مجتهدی تهرانی(ره) : 🌺 مادر باید از شما راضی باشد.اگر میخواهید بهشتی شوید، مادر باید از شما راضی باشد. مادر از پدر مهم تر است. ☘️ در روایت آمده کسی از رسول خدا ص پرسید : «من به چه کسی خوبی کنم؟» 💐 رسول خدا (صلی الله علیه و آله) فرمودند : #مادرت 🌾 مجددا پرسید ، فرمودند : #مادرت . بار چهارم در جواب فرمودند : #پدرت .سه مرتبه فرمودند مادر و یک مرتبه فرمودند پدر. 🌷 چون مادر رقیق القلب است. اگر انسان مقداری به حرف مادر نرود، دلش میگیرد. اما پدر اینطور نیست، لذا مادر را سه مرتبه سفارش کردند و پدر را یک مرتبه. هر شب یک سوره ی قرآن برای پدر و مادرتان بخوانید و یادشان کنید و براین کارمقیدباشید ‎💜💥اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّد 💚⭐️وآلِ مُحَمَّدٍ ♥️🌙وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ