دو چیز رو خوب یاد بگیرین و خودتون رو نجات بدین:
🔵سردی
🔴گرمی
نبض خودتون رو بگیرین، اگر ارتفاع داشت و براحتی قابل لمس بود یعنی گرم مزاج هستین. اما اگر اینطور نبود چکار کنیم؟ اونقدر گرمی بخورین تا نبضتون گرم بشه.
خانم ها وقتی سرد مزاج میشن بشدت بدبین و بدگو و تندخو و افسرده و مریض میشن! راه درمانشم خوردن گرمیه، واسه همینه که ابوعلی سینا میگه "کند فهمی ناشی از سردی مغزه" و میگه " اگه میخواین بر جامعه ای حاکم بشین به اونا ترشی (به شدت سرد) بدین ولی خودتون عسل (به شدت گرم) بخورین؛ و این مصداق همونه که میگن ترشی نخوری یه چیزی میشی!
🔻 مادرها،اگه فرزند زیبا، شجاع، باهوش و قوی میخواین باید غذاهای گرم مزاج را سر سفره تون زیاد کنین.
ترسویی، افسردگی، ضعف، بیحالی و بی ارادگی ناشی از سردی بدنه. شبها اصلا غذای سرد نخورین چون صبح با کسالت و رخوت از خواب بیدار میشین. ضمنا در وعده شام از ماست، ماهی، مرغ، برنج و انواع غذاهای سرد استفاده نکنین، چون احتمال سکته را بشدت افزایش میده. شام باید گرمی باشه که هم با مقدار کم سیر بشین و خواب خوب و سنگینی داشته باشین و هم صبح سحر خیز باشین و قبراق. شام با طبع گرم حجمش کمتره و قوتش بیشتر. غذاهای گرم زود هضم تر هم هستن.
🔻یکی از موادی که میتونه معده را جمع کنه و بدن را گرم کنه نعناست. نعنا استریل کننده و ضد سم در معده و گوارشه و طبیعتش گرمه! خانم ها به روش های مختلف از نعنا استفاده کنید! توی انواع غذاها، دوغ، ماست، نعنا بریزید. چای نعنا از بهترین چای ها برای اعضای خانواده هاست و کوکوی نعنا یکی از بهترین غذاها برای وعده شامه. نعنا توی سبزی خوردن بریزید.
دختری 21 ساله از شدت سستی پاها و ضعف میگه دارم ام اس میگیرم! دلیل سستی بدن و پاهاتون فقط و فقط سردی بدنتونه! بچه هاتون جون ندارن. دائم مریضن؟ هوششون خوب نیس؟ نعناع را دریابید! مشکل این دختر خانم با تغییر رژیم غذایی شکر خدا حل میشه. مشکل بچه هام با ماست و نعنا حل میشه! پس سردی و گرمی بدنتان را تنظیم کنید!
🔻مادرهای عزیز، خانوما، بدنتون را دریابید! خیلی از خانوما بعد از زایمان افسردگی میگیرن. خیلیا خودشون نمیفهمن ! بیخود از قدیم نبود میگفتن کاچی بخورید بعد از زایمان. خانوما نمیدونید این سردی چه میکنه با بدن. ریشه همه مریضی های خیلیا بعد از زایمان همین سردی طبعه.
لطفاً نشر بدین شاید خیلی ها نمیدونن و با استفاده از این مطالب مشکلشون حل بشه!
🔻از قدیم خوراک ایرانی ضد درد بی دوا بوده. ما زردچوبه داریم. تاجرای ادویه مال ایران و هند بودن! ادویه بزنید به غذا. پودر کاری آماده نه. خودتون درست کنید. میدونیم گرفتارید ولی سلامتی شما قیمت نداره. ﻃﺮﺯ ﺗﻬﯿﻪ ﭘﻮﺩﺭ ﮐﺎﺭﯼ ﺩﺭ ﺩﺭﻣﺎﻥ و پیشگیری از ﺗﻮﻣﻮﺭﻫﺎو ﺳﻠﻮﻟﻬﺎﯼ ﺳﺮﻃﺎﻧﯽ👇
40 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ، ﺯﺭﺩﭼﻮﺑﻪ
20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ، ﺩﺍﺭﭼﯿﻦ
20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ،ﭘﻮﺩﺭ ﺳﯿﺮ
20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ،ﭘﻮﺩﺭﻫﻞ
20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ،ﭘﻮﺩﺭ ﺯﯾﺮﻩ
20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ،ﭘﻮﺩﺭ ﻓﻠﻔﻞ
20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ،ﭘﻮﺩﺭ ﮔﺸﻨﯿﺰ
ﺍﯾﻦ ﺍﺩﻭﯾﻪ ﻫﺎ ﺭﺍ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﮐنید. توی غذا میتونید بریزید. اگه خوشتون نمیاد تو غذا، توی ﮐﭙﺴﻮﻝ ﻫﺎﯼ ﮐﻮﭼﮏ ﺑﺴﺘﻪ ﺑﻨﺪﯼ ﮐﻨﯿﺪ. ﺭﻭﺯﯼ ﺩﻭ ﻋﺪﺩ از این کپسول ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻫﺮ ﻭﻋﺪﻩ ﻏﺬﺍ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ 3 ﻣﺎﻩ ﻣﯿﻞ ﮐﻨﯿﺪ. دور باشه مریضی ازتون ولی اگر مریض باشید، ﻧﺘﯿﺠﻪ اش ﺭﺍ ﺩﺭ ﻋﺮﺽ ﯾﮑﻤﺎﻩ میبینید.
🔴ﺩﻭﺳﺖ ﻋﺰﯾﺰ ، ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺷﮑﺮ اگر ﺷﻤﺎ ﺳﺎﻟﻢ ﻫﺴﺘﯿﺪ، ﻣﻤﮑﻨﻪ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﮐﻪ ﻧﯿﺎﺯﻣﻨﺪ ﺍﯾﻦ ﺩﺍﺭﻭﯼ های ﮔﯿﺎﻫﯽ ﺷﻔﺎﺑﺨﺶ ﺑﺎﺷﻨﺪ و به شما دعای خیر کنند!
✨با ارسال مطالب برای دیگران در اجر معنوی سهیم باشیم✨
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
دم کرده برگ مو
◽برای تهیه برگ مو مقدار ۱۵ تا ۲۰ گرم برگ مو را داخل یک لیتر آب جوش بریزید و بگذارید ۱۰ دقیقه بماند
◽از این دم کرده برای شستشوی :
◽چشم
◽درمان واریس
◽رفع استفراغ
◽رفع اختلالات گردش خون مربوط به یائسگی استفاده میشود
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
فرزندتان را بیش از حد تنبیه نکنید
🔺چرا که استرس و اضطراب در کودکان هورمون کورتیزول را ترشح می کند که باعث مرگ سلولهای مغزی آنها میشود.
🔺شاید تنبیه شدید، بدرفتاری کودک را متوقف کند و باعث تسکین فوری والدین شود اما نمی تواند قواعد اخلاقی مورد نظر را به کودک بیاموزد.
اگر تنبیه کردن، ناسزا گفتن و تهدید کردن برای فرزندتان زیاد رخ بدهد آینده او به خطر می افتد. مرگ سلولهای مغزی فرزندتان باعث می شود کودک در آینده، در زمینه های درس خواندن، واکنش صحیح به مشکلات زندگی، عشق ورزی و ...دچار مشکل شود و شخصیت او فاقد عزت نفس خواهد بود.
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
پنج كليد رابطه موثر :
🔺۱- به جای پنهان كردن #تعمير كنيد. از مشكلات، ناراحتی ها و دلخوری ها فرار نكنيد. آنها روی هم تلمبار شده باعث ميشود منفجر شده يا نا اميد شويد.
🔺۲-با یکدیگر #همكاری كنيد. رابطه يک كار دو نفره است. یک نفر به تنهايی نميتواند رابطه را به موفقيت برساند.
🔺۳- نشان دهيد قابليت شنيدن گله و #انتقاد را داريد. اگر گلايه همسرتان به شما بربخورد به مرور رابطه رو به سردی خواهد گذاشت.
🔺۴- تمركز خود را بر قسمتهای #مثبت رابطه بگذاريد نه قسمتهای منفی آن.
🔺۵-برقراری #درست رابطه را بياموزيد.
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
توصیہ هاے عرفانے
طاعت بدون ڪنترل نفس سودے ندارد.
اما اگر صد سال هم بگذرد ولے نفس خودت را ڪنترل نڪنے؛
نگاهت را ڪنترل نڪنے؛ در ڪلاس اوّل درجا خواهے زد.
وقتے بہ ڪلاس دوّم خواهے رفت ڪہ نفست را ڪنترل ڪنے.
"یا باید نفـــس را بپرستے یا خــــــــدا را."
«لا نجاة الا بالطاعة». طاعت چیست؟
❤️طاعت این است ڪہ آنچہ دلت مے خواهد را ڪنار بگذاری
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸بسم اللهِ الرَّحمنِ الرَّحیمِ🌸
💕الهے به امید رحمت تو💕
به نام خداوندی💕🌸💕
که داشتن او جبران همه 🌸
نداشته های من است🌸
می ستایمش چون 🌸
لایق ستایش است 💕🌸💕
✳️ #هنر_بیان
❌ #سرزنش و #سرکوفت آفت زندگی اند🗣
🔵یکی از رفتارهای مخربی که اثرات زیانآور و جبرانناپذیری بر روابط بین همسران جوان به خصوص در دوران عقد داره سرزنش و تحقیر و خرد کردن شخصیت یکدیگره
❌ "صد بار گفتم این کار رو نکن!"
❌ " گوش نکردی حالا بکش!"
❌ "تو همینی دیگه!"
❌ " میدونستم این جوری میشه..."
❌ "بفرما اینم نتیجهی هنر جنابعالی!"
🔵 اگر همهی ما میتونستیم گاهی خودمون را به جای طرف مقابلمون بذاریم
شاید خیلی از مشکلات و مسائل لاینحل زندگی هرگز اتفاق نمیافتاد
🔴 سرزنش و سرکوفت زدن به یکدیگر خصوصاً در دوران عقد و نامزدی یکی از بزرگترین آفتهای زندگی زناشویی به شمار میرود.
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
✳️ #ایده
خانوما ی دلبر یکم تو پیام دادنتون #خلاق باشید لطفا
👈 مثلا به جای اینکه بنویسید :
دلم برات تنگ شده
پیام بدید 👇
#دلتنگم و دیدار تو #درمان من است..
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
دلمه برگ مو
◽دلمه برگ مو غذایی بسیار مغذی و کامل است
◽برگ مو در معالجه اسهال خونی، استفراغ، زخم معده و خونریزی معده مفید است
◽جوشانده برگ مو از سقط جنین جلوگیری و خونریزی رحم را قطع میکند
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دورت رو خالی کن از آدمای بی رویای بی آروز... 🤦🏻 نتونستی خالی کنی کمشون کن، کم کردی ازشون تاثیر نگیر!
نمیدونم مال چه فیلمیه نمیدونم چی هست چی نیست مهم اینه که دو کلام حرف خیلی خیلی حساب داره زده میشه، همین...
💠💠💠💠
❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅
🌹@Alimaddi_110🌹
💠💠💠💠
🔻برای پیشگیری از مخالفت کودکتان از او سوالي نپرسيد كه ميدانيد جواب او "نه" است.
🔻به او حق انتخاب بدهيد مثلا؛ اول من دستمو بشورم يا تو؟
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
🔻 کهولت سن زودرس با خوردن گوشت قرمز
◽ محققان آلمانی و اسکاتلندی با آنالیز دیتای ۱ میلیون نفر به این نتیجه رسیدند که خوردن بیش از حد گوشت قرمز باعث کهولت سن زودرس میشود.
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حرکت ورزشی برای چربی سوزی
لانج یکی از بهترین تمرینات هوازی است؛ بدین صورت که در هر لانچ و عوض کردن پاها باید پرش صورت بگیرد که یکی از حرکات چربی سوز و کالری سوز قوی است.
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
و آنگاه پرورگارت #طاووس شگفت را كه در
موزونترين شكلش بيافريد و با رنگ هاى
مختلف به عالي ترين صورت رنگ آميزى كرد،
با بال هایش سايبان مى سازد
گویى بادبان كشتى است كه ناخدا آن را بر افراشته
و هر لحظه آن را به طرفى مى چرخاند،
با اين همه زيبایى و رنگ در دريایى از غرور فرو مى رود
و با حركات تحریک کننده اش به خود مى نازد . . .
همچون پارچه هاى زيباى پر نقش و نگار
يا همچون پرده هاى رنگارنگ يمنى...
🌓
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
ببینید کرونا با ریهها چیکار میکنه!
کرونا حتی اگر نکُشد ریه و شش را سوراخ میکند! نتیجه و ماحصل یک کنفرانس پزشکی راجع به کرونا ویروس و ساختار مخوف کرونا ویروس که اگر به آن مبتلا شوید، حتی اگر نمیرید، تا پایان عمر رهایتان نمیکند! این ویروس جدارههای ششها و ریهها را سوراخ میکند و از بین میبرد! قسمتهای آسیب دیده هرگز تا پایان عمر ترمیم نمیشوند و اگر کرونا هم بیمار را نکشد، این افراد ۳۰ درصد ریه و شش خود را از دست میدهند و در خیلی موارد منجر به سرطان ریه و ذات الریه میشود! این هشدار جدی برای همهٔ ماست!
تماشاچی نباشیم، لطفا نشر دهید.
#ماسک_بزنیم
#من_برای_سلامتی_خودم_و_شما_ماسک_میزنم
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰تقویت سینه با این دو حرکت ساده و عالی👇
خوش فرم شدن سینه ها😍
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
قرمز بودن بیش از حد چشم میتواند به علت کاهش ویتامین C در بدن باشد
🍉 با مصرف هندوانه در تابستان، ویتامین C بدن را تامین کنید.
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
❗️برای درمان تورم و التهاب پروستات گزنه بخورید.
▫️برای درمان تورم و التهاب پروستات باید یک قاشق مرباخوری از گزنه خشک و خرد شده را در یک فنجان آب جوش دَم و پس از ۱۵ دقیقه میل کنید؛ این دمنوش را میتوان روزانه سه بار مصرف کرد.
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
انسان در اثر نداشتن تماس و نوازش تباه می شود، لمس شدن و لمس کردن یکی از نیازهای روانی ما انسان هاست.
كه حس مردانگی و زنانگی را در انسان تقویت می کند.
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
مصرف روزانه یک لیوان سرکه انگبین تأثیرات شفابخشی در درمان کبد چرب دارد !👌🏻
▫️عرق کاسنی، عرق خارشتر، عرق بید و عرق شاه تره نیز از عرقیات مفید در بیماری کبد چرب هستند.
+ شربت سرکه انگبین تاثیر چشمگیری در پاکسازی کبد و دستگاه گوارش، افزایش انرژی بدن و رفع نفخ معده، کبد چرب، گلو درد و سرفه دارد
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
📸 هرسال در سالگرد ازدواج تان با عکس سال قبل، عکس جدیدی بگیرید، تصور کنید که در 20 سال چگونه خواهد بود.😉
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
7 غذای سرشار از ویتامین D 👌
1. ماهی سالمون
2. شاه ماهی و ساردین
3. روغن كبد ماهی
4. کنسرو ماهی تن
5. زرده تخم مرغ
6. قارچ
7. غذاهای غنی شده با ویتامین D ( شیر گاو ، شیر سویا ، آب پرتقال ، غلات و جو دوسر )
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
تصور نکنید کم رویی و خجالتی بودن نشانه ادب و متانت فرزند شماست. کودک و نوجوان سالم باید بتواند در موقع لزوم، مؤدبانه :
◻️ از حق خود دفاع کند.
◻️ جواب بدهد،
◻️ مخالفت کند،
اگر فرزند شما هميشه حرف گوش می کند ، نشانه سلامتش نیست
فرزندی تربيت كنيد كه به خاطر عشق و اعتماد از شما حرف شنوی داشته باشد.
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
❌ رفع گرمازدگی در تابستان
👈تخم شربتی
👈گلاب خالص
👈هندوانه(عالیه)
👈به لیمو
👈خاکشیر و شربت آبلیمو
👈عناب
هنگام گرمازدگی از دوش سرد ، باد مستقیم کولر و مایعات سرد اجتناب کنید
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─