🔵راه حلی برای مقابله با ناباروری مردان تقریبا ۷۰ میلیون زوج در سراسر دنیا با مشکل ناباروری مواجهند و ۳۰ تا ۵۰ درصد این موارد به دلیل اختلالاتی است که به مرد مربوط می شود. در برخی مطالعات مشخص شده است که کیفیت اسپرم مردان به دلیل آلودگی، شیوه زندگی نامناسب و رژیم های غذایی ناسالم کاهش یافته است.❌️ در تحقیق اخیر که در دانشگاه کالیفرنیا انجام شده است، تاثیر افزایش اسیدهای چرب غیر اشباع که برای بلوغ اسپرم و عملکرد غشای آن ضروریند، بر روی کیفیت اسپرم مردان جوان مورد مطالعه قرار گرفت.💪 ثابت شده است که بهترین منابع اسیدهای چرب غیر اشباع روغن ماهی و یا مکمل های آن، دانه کتان و گردو می باشند. گردو سرشار از آلفالینولنیک اسید (ALA) بوده و یکی از بهترین منابع گیاهی اسیدهای چرب امگا 3 به شمار می رود. @zojinkhoshbakht

#آقای_همسر دختر رویاهای دیروزت↯↯ ❣با زنت شوخی کن سر به سرش بزار از غذاش بچش از دستپختش تعریف کنツ 📝 اگر گاهی ظرف ها رو هم بشوری آسمون خدا به زمین نمیاد.❗️ 📝 همسرت همون دختر رویاهای دیروزت هست که به آشپز خانه ی زندگی امروزت اومده😊 باور کن بدون اون اجاق خونت حسابی کور کور هست قدرش رو خیلی بدون➣ @zendegialavifatemii

😉 #شوهرانه فقط کافیه بعضی غرورهاتونو کمترکنید نتیجه رو خواهید دید😊 👈گفتن کلمه ی خانومم برابر با 30 قرص آرامبخش برای خانم هاست... 👌لذا از این قرص آرامبخش استفاده ی لازم رو ببرید...🦋 بالاترین محرک برای خانم ها ، شنیدن است 🥰 @zojinkhoshbakht

🧔قدرت مردان: مردها قدرت اینو دارن که به یک زن انگیزه بدن، انگیزه ی اینکه خودش رو زیبا ببینه و به زیبایی هاش بپردازه. قدرت اینو دارن که در عرض چند ساعت حال ِ بد ِ یک زن ناامید و خسته رو تبدیل به حال خوش کنن، سنگینی و رخوت روحی یک زن رو به سبکی و آرامش و خلاقیت برسونن. مردها قدرت اینو دارن که زنی عاشقانه دوستشون داشته باشه. قدرت دارن که یک موجود ظریف با خیال ِ راحت بهشون تکیه کنه و از هیچ چیز آشفته و نگران نشه. مردها قدرت اینو دارن که اونو بخندونن، کاری کنن که روزهای یکنواخت و تکراری زندگیش پر از هیجان شه. مردها قدرتمندن.... لطفاً از قدرت هاتون @zojinkhoshbakht

#اشتباهات جملاتی که به هیچ عنوان نباید گفته بشه حتی توی رابطه های عمیق و چندساله.. ❇️ بدون تو میمیرم ❇️ قول بده هیچوقت تنهام نذاری ❇️ تو تنها دلخوشی منی ❇️ بدون تو هیچم ❇️ قبل از تو زندگی معنا نداشت و از این قبیل جملات که وایب ضعف و وابستگی شدید دارن @zojinkhoshbakht

🔴#حال_خوب، زندگی شیرین☘️ 🔹چه کنم فقط خودم در قلب همسرم باشم؟🤔 🔸چیکار کنم کسی جای منو نگیره؟😏 🔸چه چیزی باعث میشه آقا از مسئولیت خودش کم کنه؟ (در واقع کم کاری کنه؟)🙄 🔹خانمها باید در زندگی چجوری رفتار کنن؟🤨 ✨حجت الاسلام حامد امامی نژاد کارشناس مسائل خانواده در 1 دقیقه و 58 ثانیه پاسخ میدهد. @hamedemaminejhad✨

"به خانمتون «عشق» هدیه دهید!!!" 🔹 اینکه می‌گویید زنها پیچیده‌اند گاهی هم بهانه‌گیر، کاملا قبول دارم. اما کافی است به همین زن پیچیده، «عشق» هدیه بدهی! 🔸 «دوستت دارم‌» هایت را مانند وعده‌های دارویی سر ساعت به خوردش بدهید. بعد بنشینید ببینید این دارو چه اثر معجزه آسایی دارد. آنگاه دیگر پیچیدگی‌ای در کار نیست. زلال، شفاف، معلوم و ساده می‌شود، بدون ذره‌ای ابهام و بهانه!!! ✅ اگر در زن پیچیدگی زیادی می‌بینید، بدانید خیلی وقت است داروی تقویتی «دوستت دارم» را از او دریغ کرده‌اید! @zojinkhoshbakht

👌در #خانواده_های_موفق چه میگذرد؟ 👈 اعضا به گفتگو و مشورت منطقی اعتقاد دارند و احساس مسئولیت می کنند. 👈 افراد به یکدیگر اعتماد دارند و از این اعتماد سوء استفاده نمی کنند و اعتماد را یکی از پایدارترین ویژگی ازدواج موفق و خانواده موفق می دانند. 👈 تا جایی که امکان دارد با هم هستند و در مهمانی ها یا کارهای مربوط به خانواده تنها نمی روند. همدلی، همکاری، همفکری، هماهنگی را بقای خانواده خوشبخت می دانند. 👈 با هم اتحاد دارند و در مسائل مختلف ، با گفتگو و مشورت به تفاهم می رسند و سعی می کنند اگر سوء تفاهم به وجود آمد، آن را در درون خود بدون این که کسی بفهمد حل می کنند. 👈 به سلیقه ها و عقاید یکدیگر آگاه بوده و به آن احترام گذاشته و عمل می کنند. 👈 خواسته های طبیعی خودشان را بدون نگرانی یا خشونت ابراز می کنند. 👈 به حریم یکدیگر احترام گذاشته و از حدود مشخص شده خود فراتر نمی روند. 👈 نگران سلامت روحی و جسمی یکدیگر بوده و از هم مراقبت می کنند . اگر چنانچه مشکلی به وجود آید ، نهایت سعی خود را در حل مشکل بکار می برند. @zojinkhoshbakht

#هردو_بخوانیم ⚠️سعی در #تغییر طرف مقابل باعث وجود اختلافات در زندگیست! ● چه طور است که برخی دوستی ها تا سال ها پایدار می ماند و بسیار عمیق می شود اما برخی ازدواج ها حتی ۲ سال هم دوام نمی آورد؟ ● مهم ترین علت این است که ما در رابطه دوستی با یک نفر دیگر هرگز طرف مقابل را کنترل نمی کنیم و نمی خواهیم دوستمان را مطابق میل خودمان تغییر دهیم. این اشتباه مهلک بسیاری از همسران در زندگی مشترک است ● اغلب آن ها نمی دانند که هیچ کس نمی تواند فرد دیگری را تغییر دهد و همه قادرند فقط خودشان را تغییر دهند! ● به این ترتیب به جای این که سعی کنند خود را تغییر دهند سعی می کنند همسرشان را تغییر دهند و از این جاست که ناکامی و تعارض سرباز می کند. @zojinkhoshbakht

🔴#حال_خوب، زندگی شیرین☘️ 🔹میگما دوس داری دلبری کنی؟😍 🔸اصلا بلدی چجوری دلبری کنی؟ 🔹تکنیک های دلبری تو زندگی رو بلدی؟ 🔸میدونی آقایون با چه خانم هایی بیشتر ارتباط می گیرن؟ 🔹میدونی آقایون با چه خانم هایی ارتباط صمیمانه نمی گیرن؟ 🔸راستی میدونی فریبنده ترین حالت دلبری چیه؟ 🙄اگه میخوای جواب سوالا رو بدونی خی کاری نداره، این کلیپ 2 دقیقه و 46 ثانیه ای رو با دقت گوش بگیر ✨ کارشناس؛ حجت الاسلام حامد امامی نژاد @hamedemaminejhad✨

#همسرانه چه عواملی زندگی زناشویی رو سرد می‌کنه؟ 🔹حل نکردن اختلافات در زمان مناسب 🔹آگاهی نداشتن از تفاوت‌ها و نیازهای همدیگر 🔹نبود مسئولیت‌پذیری افراد در خانواده 🔹ناسزاگویی به هم، رفتار ستیزه‌جویانه و تدافعی 🔹فردی که عصبی هست و موضوعی اونو رنجونده به طور حتم از نظر روحی وضعیت خوبی نداره و رفتارهای متناقضی از خودش نشون می‌ده، رفتارهایی که گاهی نسبت بهشون سردرگم می‌شیم که چطور با اون مقابله کنیم. @zojinkhoshbakht

#همسرانه چه عواملی زندگی زناشویی رو سرد می‌کنه؟ 🔹حل نکردن اختلافات در زمان مناسب 🔹آگاهی نداشتن از تفاوت‌ها و نیازهای همدیگر 🔹نبود مسئولیت‌پذیری افراد در خانواده 🔹ناسزاگویی به هم، رفتار ستیزه‌جویانه و تدافعی 🔹فردی که عصبی هست و موضوعی اونو رنجونده به طور حتم از نظر روحی وضعیت خوبی نداره و رفتارهای متناقضی از خودش نشون می‌ده، رفتارهایی که گاهی نسبت بهشون سردرگم می‌شیم که چطور با اون مقابله کنیم. @zojinkhoshbakht

🔴#حال_خوب، زندگی شیرین☘️ 🔹یه همسر زیرک چه ویژگی هایی داره؟ 🔸آیا توو زندگیت زیرک هستی؟ 🔹دوس داری زیرک باشی؟ 🔸چه اشتباهی باعث میشه زیرک نباشی؟ 🔸با چه زیرکی میتونی همسرت رو جذب خودت کنی؟ ✨ کارشناس مسائل خانواده؛ حجت الاسلام حامد امامی نژاد در 1 دقیقه و 56 ثانیه پاسخ می دهند @hamedemaminejhad✨

👈همسر #خسیس 👈 یا همسر #مقتصد 🔻فرد مقتصد در زندگی دارای هدف‌هایی مثل خریدن خانه یا خودرو، فرستادن فرزندان به دانشگاه، پس انداز دوران پیری و ... است و هدف او «جمع‌آوری پول» نیست، بلکه آسایش خانواده در درجه اول برای او اهمیت دارد. 👈‼️فرد خسیس اما پول رو فقط برای فجایع آینده که همه‌شون قابل درک نیستند و به صورت «اگر»هایی که با احتمال اندک بیان میشن، می‌خواد و برای موارد ضروری خرج نمی‌کنه و با کم خرجی سلامت جسمانی و روانی خودش و اعضای خانواده رو به خطر میندازه. @zojinkhoshbakht

خارج از تخت هم یکدیگر را نوازش کنید...‼️ یکی دیگر از دلایل موفقیت و خوشبختی برخی از زوج ها این است که گاه و بی گاه بدون اینکه هیچ دلیل خاصی وجود داشته باشد، یکدیگر را در آغوش می کشند چه معاشقه اصلی را انجام دهید، چه فقط یکدیگر را در آغوش گرفته و نوازش کنید، شکاف ها و فواصل موجود به خودی خود ناپدید می شوند. اگر همسر خود را گاه و بی گاه در آغوش بگیرید و بدن او را لمس کنید او متوجه می شود که اگر چه ممکن است در مورد موضوع خاصی با هم، هم عقیده نباشید اما عشق مسئله دیگری است، همواره جای خود را دارد و جر و بحث ها دلیلی برای کاهش دوست داشتن نیستند. @zojinkhoshbakht

🔴#حال_خوب، زندگی شیرین☘️ 🔹دوس داری دلبری کنی؟ 🔸راهش رو بلد نیستی؟ 🔹دوس داری آقات بهت شوق کنه؟ 🔸دوس داری خانمت دلش برات غش بره؟ 👆حالا که اینجوری شد، بیا این کلیپ 2 دقیقه و 51 ثانیه ای رو ببین تا دو ایده مهم دلبری رو بهت بگم ✨ کارشناس مسائل خانواده؛ حجت الاسلام حامد امامی نژاد @hamedemaminejhad✨

#همسرداری #اشتباهات #بلوغ حتی اگه دعوای شدیدی هم داشتید در بحث دکتر رفتن پارتنرتون وقتی مریضه یا وقتی مشکلی براش پیش اومده سعی کنید مشکلش رو حل کنید و حمایتگریتون رو نشون بدید قرار نیست چون باهم دعوا کردید شما پشتش نباشید اتفاقا این شمارو چند برابر جذابتر میکنه❤️ @zojinkhoshbakht

🔴#حال_خوب، زندگی شیرین☘️ ⛔️توجه ⛔️توجه 🔺این کلیپ رو فقط خانمها ببینن (الکی نمیگما کاملا جدی میگم) مخصوصا خانمهایی که شاغل هستن 🔹آقای محترم اگه کنجکاو شدی و رفتی کلیپ رو دیدی اصلا به روی خودت نیار فقط یه جوری برسون به دست خانمت که ببینه و تو هیچوقت نگو من این کلیپ رو دیدم ✨ کارشناس مسائل خانواده؛ حجت الاسلام حامد امامی نژاد @hamedemaminejhad✨

#همسرداری #زن_امروزی✍ اگر می‌خواهید تصمیم مهمی بگیرید یا اینکه در مورد موضوع چالش‌برانگیزی با همسرتان به تفاهم برسید، بهتر است چند روز صبر کنید و در مطرح کردن دیدگاه‌تان عجله نکنید @zojinkhoshbakht

#همسرداری نکات مهم برخورد صحیح زمان دعوا با همسر 🔹اطرافیان را در دعوا های خود وارد نکنید 🔹در دعوا با همسرتان گرو گشی نکنید 🔹در زمان دعوا با همسرتان مواظب کلماتی که به کار می برید باشد 🔹از مقایسه کردن در زمان دعوا با همسرتان بپرهیزید 🔹دعوا با همسرتان را زیاد کش ندهید ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣@zojinkhoshbakht

#سیاست_همسرداری 💢 #بیش از اندازه #جدی_نباشید! 👩🏻 دکتر امسلم اشاره می کند در زمان هایی که از موضوعی ناراحت هستید بد نیست که آن را با #مزاح مطرح کنید. 💠به عنوان مثال اگر به خانه آمده اید و 🍽 انبوهی از ظرف های نشسته در داخل سینک ظرفشویی وجود دارد، می توانید با گفتن جمله ای خنده دار جریان را با همسرتان مطرح کنید. 👱🏻 دکتر بُردمن نیز اندکی شوخی در چنین مواقعی را راهکار مناسب تری برای کنار آمدن با آن می داند. ایجاد لحظات شادتر در زندگی می تواند شما و همسرتان را به هم نزدیک تر کند. @zojinkhoshbakht

🔴 #ترفند_اعلام 💠 اگر‌ می‌خواهید همسرتان برخی از کارهایی که شما را به #وَجد می‌آورد تکرار کند باید به او حضوری یا پیامکی #اعلام کنید که من از فلان رفتار یا گفتارت خیلی زیاد و به طور خاص #لذّت می‌برم. 💠 به او بگویید که همیشه با تصور فلان رفتار یا گفتارت #حال خوشی پیدا کرده و خدا را بابت این نعمت، شکر می‌کنم. 💠 در واقع دارید با این روش یعنی #ترفند اعلام، غیر مستقیم به او اعلام می‌کنید که باز هم رفتارها و گفتارهای مورد پسندم را تکرار کن! @zojinkhoshbakht

💔#وقت_شناسی قابـل توجـه آقایـان 📝 با تمام مشکلات و مشغله‌های فکری روزانه وارد خانه نشوید! در موقعیت مناسب، همسرتان را از مشکلات مالی و شغلی خود آگاه کنید تا توقّعاتش را با توان شما هماهنگ کند! 📝 بیان مشکلات مالی و شغلی با لحن مناسب می‌تواند عامل خوبی برای گفتگوی صمیمانه شده و سطح درک‌ همسرتان از موقعیت شما بالا ببرد. @zojinkhoshbakht

#همسرانه مرد به مانیتور تلویزیون که از ماهواره پخش میشد نگاه میکرد... ناگهان یک زن خوشگل و خوش اندام در میان تبلیغات سردرآورد ......پوستی صاف اندام زیبا ... خلاصه یک زن رویایی آن طرف قسمت آشپزخانه ...زنی ساده ... با اندامی معمولی و کمی چاق ... در حال آشپزی و پخت کیک مورد علاقه همسرش ... مرد زیر چشمی به آن زن و همسر خودش نگاه میکند ... زن با چای به طرف همسرش خنده وار می آید ... مرد سرصحبت و شوخی را باز میکند ... خانوم ببین ... یاد بگیر ... یکم کم کن اون وزنتو شدی هایده و یک قهقهه مضحک ... زن از درون میپاشد ولی لبخندش را حفظ میکند ... از طرفی کودک فریاد میزند : مامان گشنمه ... مرد هم میگوید: اون لباسم چروکه و در بهترین حالت میگوید لطفا برایم اتو کن ... و زن این مقایسه همسرش را در پستوی ذهنش قایم میکند ... و بغضی به بغض هایش اضافه میشود ... و هیچ جرمی از قاتل احساس بودن همسر نیست ... و این حرف کوچک در حالت خوش بینی باعث طلاق عاطفی میشود و ... مواظب حرفهایمان باشیم . @zojinkhoshbakht

📌راز های مگو سال ها پیش عاشق شدم اگر سابقه یک #عشق بی سرانجام در کارنامه عاطفی تان است، دلیلی ندارد همسرتان را از آن احساس قدیمی با خبر کنید. آیا کسی که به او دل بسته بودید امروز در زندگی شما نقشی دارد؟ آیا گفتن این راز تغییری در زندگی مشترک شما ایجاد می کند؟ پس لازم نیست ذهن همسرتان را آشفته کنید @zojinkhoshbakht