✍شنیدن عبارت دوستت دارم : 💞برای یک مرد… او را برای مصاف با سخت ترین ها ی زندگی زره پوش می کند ...و آماده می شود ….توان می گیرد… برای آنکه بیشتر بکوشد …مرد احساس می کند حتی قدش بلند تر شده است ….چون به مرد بودنش افتخار می کند …. 💞برای زن آنچنان انرژی و توان مضاعفی برایش ایجاد می کند که آمادگی این را می یابد که لحظه ای پس از شنیدن این جمله یک خانه تکانی مفصل به راه بیاندازد … و همه جای زندگی را با عشق… از نو بیاراید .. 💞برای فرزندت خصوصا وقتی روی دو زانو می نشینی و خودت را هم قد فرزندت می کنی و چشم در چشمش می گویی یعنی من هستم ..خیالت راحت … و یادت باشد آن شب فرزندت دیرتر ولی آرامتر و آسوده تر می خوابد پس از شنیدن این جمله از والدینش … 💥فرقی نمی کند معشوق باشی یا عاشق …پدر یا مادر … فرزند یا همسر عبارت دوستت دارم را جدی بگیریم این عبارت غوغایی به پا می کند. ❣نگذارید محبت و عشقتان در دنیای درونتان حبس شود. @zojinkhoshbakht

🔵#ایده‌_و_ابتکار_همسرداری 💠 مردها! وقتی همسرتان از دست‌هایش زیاد کار کشیده است به او بگویید کنارتان بنشیند و دست‌هایش را #ماساژ دهید. 💠 و گاهی بین ماساژ دادن، دستش را ببوسید تا هم #علاقه و قدردانی شما را با تمام وجود حس کند و نیز فرزندان شما، احترام و تواضع و محبّت را یاد بگیرند. 💠 برخی کارها برای همیشه در #ذهن همسرتان می‌ماند و با همان #تصویر، با سختیهای زندگی کنار می‌آید و باعث همدلی می‌شود. @zojinkhoshbakht

زندگی مشترک، عرصه کمال است، نه صحنه پیکار؛ بنابراین در رفع بحران ها مانند یک تن واحد عمل کنید؛ یار و یاور هم باشید. کوشش نکنید بر دیگری تسلط یابید؛ با هم و در کنار هم باشید نه رو در روی هم! سعی کنید به قول «ابراهام مزلو» از «من واقعی» بگذرید تا به « مای واقعی» برسید. اشتباه بیشتر افراد در روابط هنگام حل مشکلات میخواهند خودشون ثابت کنند فراموش میکنند مشکل حل میشه اما همیشه حرف ها و رفتارت برای همیشه در قلب شریک احساسیت باقی میماند @zojinkhoshbakht

#همسرداری ✍یکی از اصول مهم همسرداری این است که رفتار و گفتار ما باعث تحقیر همسرمان نشود؛ چرا که عامل مهمی در سرد شدن رابطه زن و شوهر است. از مصادیق تحقیر همسر، شوخی‌های نامناسب مخصوصاً در جمع، تمسخر او با تغییر صدا و اشاره و یا بی‌احترامی کردن به اوست. این کارها یقیناً ضربات سنگینی به رابطه شما می‌زند و در واقع دارید به دست خودتان به همسرتان اجازه می‌دهید که برای تقابل با شما چنین کاری را انجام دهد. 💥حتماً برای اصلاح این رفتار آسیب‌زننده، از همسرتان عذرخواهی کرده و این رفتار را ترک کنید. اگر او حس کند که شما متوجه ضربه خوردن روح او شده‌اید و درصدد اصلاح آن هستید، دلخوری او تبدیل به کینه‌ و سردی مزمن نخواهد شد. @zojinkhoshbakht

فعلا آدرس نمیدیم چون ظرفیت محدوده متاسفانه برای شرکت در این دورهمی به ادمین پیام دهید 👇👇👇👇 @sm_smsm برای ثبت نام عدد ۱۱۰ را بفرستید

#همسرداری ◽️  رازهای مخفی که مردها به زبان نمی‌آورند. ❤️ مردها تعهد را جدی می گیرند. ▫️مردها برای ترس از متعهد بودن شهرت دارند. اما شواهد نشان می دهد مردان ازدواج را جدی می گیرند. ▫️ممکن است برای آنها بیشتر طول بکشد تا متعهد شوند، زیرا آنها می خواهند مطمئن شوند که آنها کاملا آماده هستند یا نه. ▫️در یک بررسی از مردان متاهل در حال حاضر، نود درصد آنها می گویند که با همان زن دوباره ازدواج خواهند کرد. @zojinkhoshbakht

#همسرداری 🔰 پشتیبانی هنگام مشکلات؛ ⭕️ زن و شوهر باید خصوصا در هنگام مشکلات حامی یکدیگر باشند و هوای هم رو داشته باشند؛ نه فقط در هنگام خوشی ها! @zojinkhoshbakht

#همسرداری ‼️قطع سخنان همسر ممنوع ✍ یکی از مهارت های زیبا در همسرداری که مصداق درک همسر و محبّت به او محسوب می‌شود این است که در میان کلمات و صحبت‌های همسرمان چیزی نگوییم و بگذاریم سخنش تمام شود. با اینکار به او نشان دهید که از صحبت کردن همسرتان رنج نمی‌برید و شخص عجول و زود قضاوت‌کن نیستید که البته این صفت باعث محبوبیت شما نیز می‌گردد. این نکته را حتماً به بچه‌ها متذکّر شوید که هنگام صحبت پدر یا مادر وسط صحبت نپرید و احترام بگذارید. 👈 از برکات بزرگ این کار این است که با تفکّر و منطق، تصمیم‌گیری خواهید کرد چرا که گاهی عجله در پاسخ دادن باعث فتنه خواهد شد. @zojinkhoshbakht

#همسرداری هر زنی برایِ زیباتر شدن، باید یک مردِ عاشق، داشته باشد. زنها استعدادِ عجیبی در شیطنت و دلبری دارند، اگر آنی که باید باشد، باشد، در زیبایی آفرینش زن‌ها شکی نیست. ▫️اما مردان عاشق، می‌توانند با یک نگاه و احساس ناب، روی این زیبایی ذاتی، تشدید بگذارند. شک ندارم تمام زنان شاد و موفق جایی از دنیا مردِ عاشقی دارند، که وجاهت و استعدادشان را تحسین می‌کند. ▫️‌زنان، بزرگ ترین معجزه‌ی آفرینش‌اند، فقط باید به یادشان آورد، باید تحسین‌شان کرد، باید عاشق‌شان بود. @zojinkhoshbakht

#همسرانه #تفاوت 👈زن و شوهر‌ها برای آن‌که بتوانند با صلح، صفا و عشــ😍ـــــق با یکدیگر زیر یک سقف زندگی کنند ❣ باید هم را بلد باشند.❣ ⏪هر زنی قبل از ازدواج باید بداند که دنیای زمخت و نتراشیده مرد‌ها تا چه حد با دنیای لطیف زن‌ها فرق می‌کند 👌 ⏪و البته که هر مردی هم قبل از وارد شدن به زندگی یک زن ❣ باید با چم و خم روحیات زن و راز و رمز به دست آوردن دل او آشنا شود❤️ @zojinkhoshbakht

#همسرداری "اهمیت آرامش در زندگی مشترک!" 🔹 آرامش در زندگی مشترک یک اصل بسیار مهم است. قرآن هم هدف اصلی ازدواج را رسیدن به آرامش مطرح می‌کند. لذت و شادی، عشق و محبت، رشد و شکوفایی، همگی در سایۀ آرامش بدست می‌آیند. 🔸 لذا زوجین قبل از هرچیز باید به همدیگر آرامش بدهند و مراقب حفظ آرامش در محیط خانوده باشند. مثلا قبل از بیان هر گونه انتقاد از یکدیگر، قبل از مطرح کردن خواسته‌های خود از طرف مقابل، و قبل از هرگونه گفتگو، باید فکر کنیم که هرکدام از اینها را چگونه انجام دهیم که آرامش همدیگر را به هم نزنیم. 🔹 ما قبل از اینکه حق خودمان را به دست بیاوریم، قبل از اینکه به فکر اصلاح طرف مقابلمان باشیم، قبل از اینکه به فکر هر نوع بهبودی در وضع زندگی باشیم، باید در اندیشه حفظ آرامش همدیگر باشیم. مثلاً اگر ما خطایی از همسرمان یا از بچه خودمان ببینیم، ابتدا باید حواسمان باشد که آرامشش را به هم نزنیم، آنگاه برنامه‌ریزی برای اصلاح را شروع کنیم. یا مثلاً اگر می‌خواهیم نیاز یا درخواستی از طرف مقابل مطرح کنیم، اول باید به فکر این باشیم که آرامش او را به هم نزنیم. @zojinkhoshbakht

#همسرداری وقتی که همسرتون رو متهم میکنید که رفتار و برخوردش با شما سرد هست ، آیا شما به این فکر کردید که دلیلش چی میتونه باشه!!؟ چقدر تا حالا تونستید خودتونو به همسرتون ثابت کنید؟ آیا در مواقع حساس تونستید دلگرمی و دلخوشی های لازم رو بهش بدید و دلش رو قرص کنید تا خیالش از بابت شما آسوده باشه!؟ یادتون باشه باید طوری رفتار کنید که همسرتون مهر و محبت و میزان عشق و پایبندی و مسعولیت پذیری شما رو در عمل ببینه و شما رو با تمام وجود باور کنه ، اونوقت سرتا پای وجودش مملو از عشق میشه و اونو نثار شما میکنه..... @zojinkhoshbakht

#همسرداری خواسته هایتان را مستقیما بیان نکنید. اگر همسرتان سالگرد ازدواج را فراموش کرد میتوانید تاریخ را با ماژیک روی شیشه اتاق بنویسید اینکار مانع بدخلقی شما و احساس شرمندگی او میشود @zojinkhoshbakht

#همسرداری بگذارید یک حقیقت بگویم از دنیای زنها ... ما زنها اگر بدانیم در نگاه مردی ، در قلبش نشسته ایم جوری متفاوت از دیگران ، کافیست. تمام ناملایمات را دوام می آوریم به دلخوشی همان یک نگاه... با یک دوستت دارمش ماه ها زندگی می کنیم و زنده می مانیم و اگر لازم باشد مقابل دنیا می ایستیم او یک قدم بردارد برایمان، ما می دویم برایش به حرمت آن یک نگاه . @zojinkhoshbakht

‍ #همسرداری دلایل خیانت در روابط زناشویی مـــــردان 🔹دلزدگی، ناهماهنگی و ناسازگاری در روابط زناشویی 🔹نبود صمیمیت در رابطه با همسر و نیاز شدید به آن-جستجوی شور و هیجان 🔹عدم رغبت همسر به داشتن روابط ج.نسی با شوهر 🔹میل به برقراری رابطه و کنترل آن 🔹بی ارادگی،ناتوانی در نه گفتن و پذیرش ماندن در تله فرد دیگر 🔹فاصله جغرافیایی زیاد و دوری طولانی مدت از همسر 🔹فرار از بار مشکلات خانواده 🔹میل به تجربه هیجانات ج.نسی در رابطه جدید 🔹تنوع طلبی علیرغم نپذیرفتن هوسرانی در سطح شناختی 🔹احساس_جوانی در یک رابطه جدید @zojinkhoshbakht

🟣 چطور انرژی مثبت خونه رو ببریم بالا؟! ⊷ هرگز به طور مداوم در اتاق بدون تهویه یا زیرنور چراغ‌های فلورسنت (مهتابی) کار نکنید. این نور فرکانسی تولید می‌کند که با ارتعاشات هاله تداخل کرده، موجب بروز فرکانس ضربه‌ای در حوزه انرژی می‌شود. دامنه فرکانسی این نورها برای تندرستی زیان‌آور هستند. ⊷ وجود گیاهان، مولد انرژی و شفابخش هستند. می‌توانید در اتاق خود از حضور زنده گیاهان بهره ‌مند شوید و زندگی را در کنار گیاهان تجربه کنید. ⊷ استفاده از رنگ‌ های شاداب و انرژی‌ بخش در دکور خانه، نیز می‌تواند بسیار موثر باشد. ⊷ پخش موسیقی موزون برای از بین بردن انرژی‌های منفی در فضا و دفع امواج منفی مفید است. ⊷ کاری کنید که نور و هوای زنده و تازه به زندگی ‌تان جاری شود. ⊷ با خواندن نام خداوند می‌توانید اتاق خود را به مکانی پاکیزه و سرشار از انرژی مثبت تبدیل کنید.. @zojinkhoshbakht

#همسرداری #آقایان_بخوانند ❌این اخلاق بدی است که یک مرد، همسرش را که فردی مستقل با افکار و احساسات خاص خود است کنترل کند تا به امور او مسلط شود. 🔻این کار باعث سردی و دوری زن از شوهرش می‌شود. @zojinkhoshbakht

#همسرانه احساسات خود را پنهان نکنید!! ✍محبت در زوجین برای شعله‌ور شدن نیاز به هیزم عشق دارد. محبتی که در قلبتان احتکار شود و بخواهید با عمل و در طول زمان به همسرتان نشان دهید، نمی‌تواند به شعله‌ور شدن این آتش کمک کند. بهتر است به او بگویید که چقدر برایتان مهم است. معجزه کلمات را فراموش نکنید. @zojinkhoshbakht

# همسرداری ◀️ سه شکایت مردان از زنان 1. اینکه موقع ناراحتی سکوت میکنند. 2. اینکه مدام از گذشته ی مرد سوال میپرسند و کارهای او را به او یادآوری میکنند. 3. اینکه به او بگویند تو عرضه ی فلان کار را نداری @zojinkhoshbakht

#همسرداری برای جذب همسرتون باید مغناطیس باشید! آهنربا باشید و نه آهن : آهنربا کاری نمیکنه ، وایمیسته اونایی که باید جذب شن خودشون میان سمتش شما کافیه ابراز کنی ، مغناطیس وجودت رو ابراز کنی با همین روش های ساده کلامی، نوشتاری، در قالب هنر، در قالب خودآرایی و .... و بعد می بینی که همسرت جذب شده بدون اینکه به زور بخوای به خودت بچسبونی @zojinkhoshbakht

#همسرداری 📌 طلاق عاطفی و راه‌های پیش‌گیری از آن! 👈 همسرداری نیز مانند سایر مهارت‌های دیگر، نیازمند یادگیری و صرف وقت و زمان است؛ دوست داشتن و عشق، آموختنی است. ▪️عشق بین زن و مرد، مانند نهالی است که اگر از آن مراقبت به عمل نیاید، خشک خواهد شد، پس به این مسأله اکتفا نکنید که یک بار ابراز علاقه برای همیشه کافی است. ▪️حالات، روحیات، نیازها و توقعات همسرتان را به خوبی شناسایی کنید و در تأمین آنها بکوشید. ▪️ طرز نگاه کردن و صحبت کردن با همسر، باید به گونه‌ای جدا از روشی باشد که با افراد دیگر صحبت می‌شود. ▪️زمانی را برای گفت و گو و ابراز محبت و تبادل نظر با همسرتان اختصاص دهید و این امر را در اولویت امور قرار داده و اشتغال و فرزند و... را بهانه‌ای برای فرار از این موقعیت قرار ندهید. ▪️ یادگیری و به کار بردن مهارت‌های گفت وگوی سالم در حل اختلافات خانوادگی، باعث می‌شود رنجش‌ها در دل انباشته نشود و همه‌ی دلخوری‌ها، جای خود را به محبت و صمیمیت بدهد. ▪️سعی کنید هنگام صحبت، ابتدا به نکات مثبت همسرتان اشاره کنید، هرگز خشمگین نشوید، مانع حرف زدن همسرتان نشوید و به او هم فرصت اظهار نظر بدهید. @zanashoeii🎀

اگر تصمیم به بارداری دارید ایبوپروفن مصرف نکنید ایبوپروفن مانع لقاح و لانه گزینی سلول تخم میشود. 🔻ایبوپروفن از رایج ترین دارو های مسکن از دستـه ضد التهـابهای غیر استروئیدی است. عوارض جانبی ایبوپروفن : - حمله قلبی - کم خونی - فشارخون - آسیب به DNA - خطر سقط جنین در بارداری سراغ آسپرین‌، ادویل، ایبوپروفن و مورفین نروید زیرا این داروها بر گردش خون جنین تاثیرگذار هستند و میتوانند ایجاد خطر کرده و بارداری را دچار اختلال کنند در صورت نیاز به مسکن با پزشک خود مشورت کنید. @zojinkhoshbakht

#همسرداری به همسرت نشون بده ک حتی کارهای کوچک و محبت های جزئیش هم واست پراهمیته وقتی یک مرد پی ببره که همسرش کوچکترین توجهی به آنچه که انجام داده نداشته، بالطبع همه آنها را قطع خواهد کرد. @zojinkhoshbakht

#همسرداری لطفا دو شخصیته باشید! با همسرتون جوری باشید که با کسی نیستید؛ با همه جوری باشید که با همسرتون نیستید. ❤️همین تفاوت از شما در عشق اسطوره می‌سازد...! @zojinkhoshbakht

#همسرداری همسرتان حساس است؟ 🤔 ❌او را #حسود خطاب نکنید روی رفتار خود و اطرافیانتان دقیق شوید ریشه این حساسیت هارا پیدا کنید آنها راحذف کنید به همسرتان بفهمانید که آرامش او آرزوی شماست @zojinkhoshbakht