استراحت کردن میتونه این شکلی باشه؛ 🟦مراقبت و تمرین تنفس 🟧پیاده روی ⬜️نوشتن افکار روی کاغذ 🟥دور شدن از موبایل ⬛️مرتب کردن محیط اطراف 🟩هدیه خریدن برای خودت 🟨موسیقی بیکلام 🟪فکر کردن در تنهایی 🟫به این لیست چی اضافه میکنی؟! #خانواده #زناشویی #تربیت ⊰᯽⊱┈─────♂️─────┈⊰᯽⊱ ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 @AcademyOfSexualSciences ⊰᯽⊱┈─────♀️─────┈⊰᯽⊱

#خانواده #زناشویی #تربیت ⊰᯽⊱┈─────♂️─────┈⊰᯽⊱ ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 @AcademyOfSexualSciences ⊰᯽⊱┈─────♀️─────┈⊰᯽⊱

🔸به نام خدا🔸 باعرض سلام خدمت دوستان عزیز آکادمی علوم جنسی/زناشویی در حوزه تربیت فردی و اجتماعی فعالیت می کند خوشحال می شیم، شما هم در این مسیر ما رو یاری کنید❤️ https://instagram.com/dr.komeilhoseini?utm_medium=copy_link اینستاگرام👆 09306468535 شماره های تماس👆 صفحه آکادمی در ایتا 👇 https://eitaa.com/joinchat/3000238094C7b2a122df1 صفحه آکادمی در بله👇 https://ble.ir/academyofsexualsciences صفحه آکادمی در تلگرام 👇 https://t.me/AcademyOfSexualSciences و آدرس سایت 👇 www.armana.org با تشکر از همراهی شما #خانواده #زناشویی #تربیت ⊰᯽⊱┈─────♂️─────┈⊰᯽⊱ ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 @AcademyOfSexualSciences ⊰᯽⊱┈─────♀️─────┈⊰᯽⊱

برای عزیزانی که می خوان، لطف کنند و ما رو به دیگران معرفی کنند. در واقع این کار شما یه کار فرهنگی در راستای تقویت خانواده و بهبود تربیت فرزندان جامعه است. 🙏🙏🌷

کودکان نمی گویند روز سختی داشتم، میشه صحبت کنیم؟ آن ها می گویند؛ میشه بازی کنیم؟ ○~○~○~○~○~○~○~○~○~○ بازی کردن برای بچه ها صرفا یک فعالیت نیست. روش فکر کردن، التیام و آرامش یافتن و دل بستن و دل کندن است... #خانواده #زناشویی #تربیت ⊰᯽⊱┈─────♂️─────┈⊰᯽⊱ ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 @AcademyOfSexualSciences ⊰᯽⊱┈─────♀️─────┈⊰᯽⊱

بیماریهای جنسی را بشناسیم. 1- سوزاک روش انتقال: از طریق ارتباط دهانی، مهبلی، مقعدی و همچنین از طریق مادر آلوده به فرزند در هنگام بارداری علائم: برای مردان: ترشحات زردرنگ و غلیظ آلت تناسلی، احساس سوزش به هنگام دفع ادرار برای خانم ها: افزایش ترشحات مهبلی، سوزش به هنگام خروج ادرار و خونریزی های نا مرتب قاعدگی درمان: آنتی بیوتیک ها 2-ویروس تبخال انسانی(HSV) نوع یک روش انتقال: لمس کردن، بوسیدن و برقراری تماس جنسی با نقاط حامل ویروس مثل جوش ها و خراش ها،ارتباط دهانی علائم: زخم های سرد و جوش های خیلی گرم که بر روی لب، داخل حفره دهان، گلو و در موارد نادر بر روی آلت تناسلی درمان: دارو هایی برای درمان موضعی تجویز می شوند مثل آسیکلویر و یا والاکسیکلویر. این روش های درمانی تنها رشد بیماری را متوقف و یا کند می کنند ولی کامل درمان نمی شود و از بین نمی رود. 3-ویروس هپاتیت:(E,D,C,B,A) روش های انتقال: ارتباط جنسی به ویژه ارتباط مقعدی (یا تماس با مدفوع آلوده) که بیشتر مربوط به نوع A است، تزریق خون آلوده( به ویژه در نوع C,B ) علائم: نشانه های این بیماری تقریبا شبیه به آنفلونزاست و در موارد شدیدتر با تب، دردهای شکمی، استفراغ، یرقان(زردی پوست و چشم ها) همراه است درمان: استراحت مطلق، مصرف مایعات و گاهی مصرف آنتی بیوتیک برای جلوگیری از بروز باکتری های نهفته. برای هپاتیت B نوعی واکسن درست شده است اما باید توجه داشت که واکسنها تنها از ابتلا به بیماری جلوگیری می کنند و روش درمانی به حساب نمی آیند. #خانواده #زناشویی #تربیت ⊰᯽⊱┈─────♂️─────┈⊰᯽⊱ ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 @AcademyOfSexualSciences ⊰᯽⊱┈─────♀️─────┈⊰᯽⊱

زن ها ❤️ خانه اند... #خانواده #زناشویی #تربیت ⊰᯽⊱┈─────♂️─────┈⊰᯽⊱ ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 @AcademyOfSexualSciences ⊰᯽⊱┈─────♀️─────┈⊰᯽⊱

چه کارهایی اگر در ازدواج انجام دهید مجازات می‌شوید؟ 🔸اگر ازدواج دائم و طلاق در دفاتر رسمی ثبت نشود مجازات حبس تعزیری دارد. 🔸فریب از سمت مرد یا زن در ازدواج حبس تعزیری از ۶ ماه تا ۲ سال دارد. 🔸مردی که با دختر به بلوغ نرسیده ازدواج کند به حبس تعزیری از ۶ ماه تا ۲ سال محکوم می‌شود. 🔸از موانع ازدواج می توان به شوهر داشتن زن و در عده بودن زن اشاره کرد. #خانواده #زناشویی #تربیت ⊰᯽⊱┈─────♂️─────┈⊰᯽⊱ ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 @AcademyOfSexualSciences ⊰᯽⊱┈─────♀️─────┈⊰᯽⊱

اصرار به برقراری رابطه میان زوجین درشب عروسی موجب اختلالات جنسی میشود ترس و استرس برای آقایان موجب اختلال نعوظ برای خانمها خشکی واژن و درد هنگام دخول با توجه به برنامه های روز عروسی و خستگی زوجین، همسران می توانند تجربه رابطه جنسی کامل را به زمانی مناسب تر موکول کنند. #خانواده #زناشویی #تربیت ⊰᯽⊱┈─────♂️─────┈⊰᯽⊱ ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 @AcademyOfSexualSciences ⊰᯽⊱┈─────♀️─────┈⊰᯽⊱

از همگان بی‌نیاز و بر همه مشفق از همه عالم نهان و بر همه پیدا #سعدی کانال دکتر حسینی در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1478885594Caaba657dfa

وقتی از میان درد رشد نکنی درد رشد خواهد کرد... #خانواده #زناشویی #تربیت ⊰᯽⊱┈─────♂️─────┈⊰᯽⊱ ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 @AcademyOfSexualSciences ⊰᯽⊱┈─────♀️─────┈⊰᯽⊱

محبت و احترام دو بال یک رابطه سالم و صمیمی هستند... #خانواده #زناشویی #تربیت ⊰᯽⊱┈─────♂️─────┈⊰᯽⊱ ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 @AcademyOfSexualSciences ⊰᯽⊱┈─────♀️─────┈⊰᯽⊱

کفشدوزکهای نر گاهی تا 4 ساعت با یک کفشدوزک ماده مرده جفت‌گیری می کنند و ساعتها طول می کشد تا متوجه شوند که اشکالی در کار است و کفشدوزک ماده زنده نیست. #خانواده #زناشویی #تربیت ⊰᯽⊱┈─────♂️─────┈⊰᯽⊱ ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 @AcademyOfSexualSciences ⊰᯽⊱┈─────♀️─────┈⊰᯽⊱

#خانواده #زناشویی #تربیت ⊰᯽⊱┈─────♂️─────┈⊰᯽⊱ ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 @AcademyOfSexualSciences ⊰᯽⊱┈─────♀️─────┈⊰᯽⊱

🔴 گفت وگوی «ایران» با دکتر سیدکمیل حسینی، استاد دانشگاه و پژوهشگر حوزه جنسیت و خانواده جامع‌نگری در سیاست جنسی روزنامه ایران: تحولات پرشتاب در ساحات مختلف زندگی انسان ایرانی و بویژه ساحت زیست جنسی، نگرانی‌هایی را در میان نخبگان اجتماعی ایجاد کرده و مباحثات و مناقشات مختلفی را در این زمینه رقم زده است. نحوه مواجهه و سیاست‌گذاری در زمینه سکشوالیته ایرانی دغدغه‌ای برای گفت‌و‌گو با کارشناسان و صاحب‌نظران این عرصه شد. در این راستا گفت‌و‌گویی با دکتر سیدکمیل حسینی استاد دانشگاه و پژوهشگر عرصه امر جنسی صورت داده‌ایم که وضعیت موجود زیست جنسی و راهکارهای مداخله در آن موضوع این گفت‌و‌گو بوده است. وی چهار راهبرد مهم هویت‌دهی سالم جنسی، کاهش تحریک، تأمین نیاز و خویشتن‌داری را به عنوان محورهای مهم سیاست جنسی در جامعه ایران می‌داند. لینک گفت و گو👇 https://ion.ir/news/27994/%D8%AC%D8%A7%D9%85%D8%B9-%D9%86%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C کانال دکتر حسینی در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1478885594Caaba657dfa

حاصل عمرش فقط آنچه کرده بود، نبود. آنچه از خود دریغ کرده بود هم بود. و ما چقدر به خودمون بدهکاریم... #خانواده #زناشویی #تربیت ⊰᯽⊱┈─────♂️─────┈⊰᯽⊱ ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 @AcademyOfSexualSciences ⊰᯽⊱┈─────♀️─────┈⊰᯽⊱

مهارت های ضروری رابطه... #خانواده #زناشویی #تربیت ⊰᯽⊱┈─────♂️─────┈⊰᯽⊱ ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 @AcademyOfSexualSciences ⊰᯽⊱┈─────♀️─────┈⊰᯽⊱

✍برخی تاثیرات مثبتی که پیرامون تاثیر رابطه جنسی بر سلامت گفته شده است ؟ 💚رابطه جنسی با سرماخوردگی و آنفلوآنزا مبارزه می کند 💖رابطه جنسی باعث کالری سوزی می شود 🖤رابطه جنسی خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. 💝رابطه جنسی باعث متعادل شدن هورمون ها می شود 🤍رابطه جنسی باعث درمان سردردها و کاهش دردهای جسمی می شود 🧡رابطه جنسی استرس و فشار خون را کاهش می دهد 💜رابطه جنسی خطر بروز سرطان پروستات را در مردان کاهش می دهد 🤎رابطه جنسی خطر ابتلا به سرطان پستان را در زنان کاهش می دهد. ❤️رابطه جنسی باعث بالا رفتن اعتماد به نفس و بهبود خلق و خو می شود 💛رابطه جنسی از بروز پره اکلامپسی Preeclampsia پیشگیری می کند 💙رابطه جنسی باعث بهبود حس بویایی می شود 💚رابطه جنسی باعث بهبود کنترل مثانه می شود #خانواده #زناشویی #تربیت ⊰᯽⊱┈─────♂️─────┈⊰᯽⊱ ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 @AcademyOfSexualSciences ⊰᯽⊱┈─────♀️─────┈⊰᯽⊱

مواد غذایی مفید و مضر در دوران قاعدگی: ✅مواد مفید: ۱- کلم بروکلی ماده ی معدنی ای که بیش از همه در خونریزی های دوران پریود از بدن شما از دست می رود، آهن است. مصرف کلم بروکلی به شما کمک خواهد کرد این کمبود را جبران کنید. ۲- موز میوه ی موز شاید بهترین میان وعده برای دوران پریود شما باشد. ۳- شکلات تلخ فلاونول ها برای جریان خون مفید هستند و می توانند به آرام شدن عروق خونی کمک کنند. ۴- ماهی سالمون در دوران پریود ماهی سالمون بخورید تا التهاب بدن تان کاهش پیدا کند ۵- زنجبیل زنجبیل برای کنترل التهاب بسیار مفید است ۶- پرتقال و لیموترش این میوه ها در صورت شدید بودن خونریزی، جریان خون را کاهش می دهند. ❌مواد مضر: ۱- شیر مصرف شیر می تواند مشکلات پریود شما را به شدت تشدید کند. ۲- تنقلات تنقلات به دلیل قندهای تصفیه شده ی زیادی که در خود دارند باعث نفخ، افزایش گاز معده و روده و التهاب می شوند ۳- کافئین تحقیقات نشان می دهد مصرف کافئین در دوران پریود می تواند مدت آن را افزایش دهد ۴- غذاهای تند خوردن غذاهای تند می تواند فشاری اضافی به معده ی شما وارد کند #خانواده #زناشویی #تربیت ⊰᯽⊱┈─────♂️─────┈⊰᯽⊱ ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 @AcademyOfSexualSciences ⊰᯽⊱┈─────♀️─────┈⊰᯽⊱

از عشق گردون مؤتلف بی‌عشق اختر منخسف از عشق گشته دال الف بی‌عشق الف چون دال‌ها #مولانا #عشق کانال ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1478885594Caaba657dfa

#خانواده #زناشویی #تربیت ⊰᯽⊱┈─────♂️─────┈⊰᯽⊱ ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 @AcademyOfSexualSciences ⊰᯽⊱┈─────♀️─────┈⊰᯽⊱