✍🍃 خودَت باش همان خودِ معمولیَت عاشق باش برقص زندگی کن در کنارِ همه نامهربانی ها تو مهربانترین باش برایِ خودَت باخودَت نجنگ! باخودَت راه بیا،صحبت کن،راهنماییَش کن،درکَش کن خودَت را دوست داشته باش حواسَت باشد هیچکس بهتر از خودَت نمیتواند رفیقِ تنهایی هایَت باشد،که درکَت کند،که دوستَت داشته باشد تو همدم ترینی برایِ لحظاتَت رفیق ترینی برایِ تنهایی هایَت مهربان ترینی برایِ دنیایَت و بهترینی برایِ خودَت پس یادَت نرود که در این هیاهویِ نامهربانی *خودَت*را دو دستی بچسبی. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

روش‌هایی مؤثر برای کنترل قند خون به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

ویتامین عصبی ◽کمبود ویتامین ب ۱۲ در طولانی مدت می تواند آسیب عصبی غیرقابل بازگشت ایجاد کند ◽کاهش حافظه، گیجی ، ناتوانی در تمرکز ، آسیب‌های عصبی ، بی خوابی و اختلال در نعوظ از عوارض کمبود b۱۲ است. تخم مرغ، شیر، گوشت، تن ماهی، ماهی قزل آلا از این نوع ویتامین میباشند به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

🔻کشیدن سیفون توالت ویروس کرونا را در هوا پخش می‌کند ◽یک بررسی جدید نشان می‌دهد کشیدن سیفون توالت می‌تواند ویروس کرونا را تا فاصله یک متری به درون هوا پخش کند ◽این بررسی که نتایج آن در ژورنال «فیزیک مایعات» منتشر شده است، از آنجایی که ویروس کرونا ممکن دستگاه گوارش را هم مبتلا کند، کشیدن سیفون توالت ممکن است ذرات مایع حاوی ویروس کرونا تا فاصله یک متری به هوا بفرستد. ◽یافته‌های این بررسی نشان می‌دهد که 40 تا 60 درصد از این ذرات ممکن است از کاسه توالت خارج شوند و بر روی سطوح مجاور بنشینند و فرد بعدی که از توالت استفاده می‌کند با لمس کردن آنها آلوده شود. ◽شمار بسیاری از افراد روزانه از توالت‌های عمومی استفاده می‌کنند و یک فرد بیمار ممکن است از این طریق باعث سرایت عفونت به تعداد زیادی داز دیگران شود./همشهری آنلاین به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

💑بعضی افراد همین كه به همسر خود می‌رسند فكر می‌كنند باید ناله كنند و خسته باشند. 💕شور و نشاط باعث می‌شود كه همسرتان در كنار شما احساس شادی كند، اگر روزی در كنارش نباشید، جایتان خالی می‌باشد. اما اگر دائم ابراز افسردگی كنید، هر كسی در كنار شما احساس دلمردگی می‌كند. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ 💗ڪلیڪ ڪنید☝️

◀️مردانی که زنان را فراری میدهند:👇 مردها گاهی رفتارهایی انجام میدهند، که از نظر زنان منطقی نیست و همین رفتارها پایه گذار اختلافات زناشویی میشوند. به طور مثل: ➖غرق شدن بیش از حد مرد در کار خود ➖ابراز ناراحتی همیشگی مرد از اتفاقاتی که در رابطه قبلی‌اش افتاده ➖بی‌احترامی به زن حتی به شوخی و دست کم گرفتن او ➖همیشه در سفر بودن ➖و از همه بدتر : نشان ندادن تعهد به زندگی مشترک‌شان! به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

7 خصوصیت خانم ها که آقایان را شیفته خود می کند! 1. شوخ‌طبعی 2. اعتماد به نفس 3. استقلال 4. قدرت 5. برای خودش ارزش قائل است 6. زنانگی 7. شادی به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

چهارشنبه تون آرام🍃 امروز از خدا برایتان آرزو دارم🍃🌸 که گل های وجود نازنینتان🍃 هیچگاه پژمرده نشود🍃🌸 شاپرک های باغچه دل تان🍃 هرگز محتاج مرهم نباشند🍃🌸 خورشید آسمان زندگیتان🍃 هیچگاه غروب نکند🍃🌸

خدای من...🍃🌸 🍃🌸 ای خالق بی مدد 🍃🌸 و ای واحد بی عدد 🍃🌸 ای مهربان بر خلایق ... 🍃🌸با نامت آغاز میکنم 🍃🌸 که بهترین نامهاست 🌸 بسم الله الرحمن الرحیم 🌸

بزرگ شدن سینه ها با قرص های ضدبارداری قرص های ضد بارداری حاوی هورمون ها هستند و می توانند سایز سینه را افزایش دهند. با این حال، اثر آن ها معمولا موقت است. هورمون های اصلی موجود در اکثر انواع قرص های ضدبارداری مانند قرص ال دی عبارتند از: استروژن، هورمون جنسی زنانه پروژستین، هورمون مصنوعی پروژسترون، که یکی دیگر از هورمون های جنسی زنانه است قبل از مصرف قرص ضدبارداری هورمونی، لازم است در مورد مزایا و معایب با پزشک مشورت کنید به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#قرص_آهن را هرگز با شیر مصرف نکنید، زیرا کلسیم در جذب آهن اختلال ایجاد می‌کند. توجه داشته باشید که قهوه و چای نیز مانع جذب آهن است. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#ایده_استقبال_از_همسر روی چندبرگه متن استقبالتونُ بنویسید به یه ربان یا نخ ببندید یه طرف نخ روبه بالای دروطرف دیگه روبه دسته دروصل کنید. درُبازمیکنه نخ ازهم بازمیشه و😍سورپرایز به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

‍ ‍ #بانوی_باکلاس #خود_سازی 👊 مستقل باش 👩🏼 خانم هایی که در نبود همسرشون حتی یه بستنی هم نمیتونن برا خودشون بخرن کم کم از چشم همسر میفتن یه خانوم جذاب در عین طناز بودن و زن بودن، مستقل بودن رو فراموش نمیکنه. اگه برای کارهای خیلی کوچیک هم به شوهرتون وابسته باشین ممکنه که فکر کنه که خانمش بی عرضه است و هیچی بلد نیست. البته حواستون باشه کارهای مردونه به خصوص در حضور همسر به هیچ وجه بر عهده شما نیست. 💗 به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#متن_عاشقانه #متن_یادداشت_عاشقانه 🕊 خمرِ من و خمارِ من بـاغِ مـن و بهـارِ مـن خوابِ من و قرارِ من بی تو به سـر نمی‌شـود به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ 🌹

#نکات_مهم #هنر_همسرداری همه زن و شوهر ها با هم اختلاف نظر دارن. ولی این باعث نمیشه که به خودشون اجازه بدن جلوی دیگران ولو نزدیک ترین افراد خانواده با هم بحث یا دعوا کنند. شما ممکنه یادتون بره ولی اون فرد هیچ وقت یادش نمیره. بهتره وجهه اجتماعی خودتون رو حفظ کنین و برای اختلاف های بزرگ و حتی کوچیک جلوی دیگران بحث نکنین. سعی کنین این عادت رو توی زندگیتون ایجاد کنین که حرف زدن در مورد این جور مسائل رو به خلوت دو نفره ببرین به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#یاسین #نکته 🔴اب یاسین چیست؟ برای ایجاد آرامش روحی برای افزایش محبت بین زوجین و ...... 🔴دوست عزیز وضو بگیر ،یه ظرف آب ( یه لیوان) بردار، سوره مبارک یاسین رو بخون. این سوره هفت (مبین) داره، به هر مبین که رسیدی به آب بدمید. 🔴 و از این آب در غذا،ظرف آب یخچال و کتری و .... بریز و استفاده کن. 🔴 دوست خوبم مهم تلاوت روزانه یاسینه، پس یه بار بخونم و یه هفته استفاده کنم نداریم! 🔴 بانوان محترم در ایام خاص زنان نیز میتونن باز هم این کار رو انجام بدن با این تفاوت که دست به خط قران نزنند. 🔴 دوست من توجه کنید که باقیمانده آبی که به آن یاسین خونده شده رو در چاه نریزید و اگه نیاز نبود حتما روی خاک بریزین(خاک گلدون و باغچه و ..) 🌺یادت نره اول صبح قبل از ورود به آشپزخانه وضو بگیری👏😍 🙏التماس دعا 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

# ایده_متن روزَش مهم نيست، همه چيز به خنده ىِ اولِ صبحت بستگى دارد... كافيست بخندى، تا تمامِ روز را در آسمان قدم بزنم امتحان كن! به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#قابل_تامل #درک_تفاوت_ها 🔹🔸زن‌ها وقتی احساسی درون‌شان فوران کند باید حرف بزنند حالا فرقی ندارد فوران غم باشد یا شادی؛ خوشی یا ناخوشی... آنها باید آنقدر از تمام جزییات ریز تا کلیات را بگویند تا حس کنند آرام گرفته اند! 🔹🔸مردها اما... چه در اوج شادی باشند چه اوج غم ترجیح‌شان این است که در گوشه‌ای خلوت به اتفاقاتی که افتاد فکر کنند و نهایتا لبخندی بزنند لبخندی گاه تلخ و گاه شیرین... تفاوت‌های همدیگر را بفهمیم تا رنجش و تنش بی‌جا پیش نیاید. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

در داستان خلقت زن نقل شده است که خداوند فرمود: این مخلوق عظیم فقط یک عیب دارد! فرشته پرسید: چه عیبی؟ خداوند فرمود: قدر خودش را نمیداند به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#قابل_تامل #مثبت_باش تَوَهم توطئه نداشته باشيد فكر نكنيد پشت همه حرف‌هاي ديگران، منظور خاصي هست كه بايد تحليلش كنيد يا به فكر تلافي كردنش باشيد. حتي اگر با آدمي سروكار داشته باشيد كه واقعا چنين منظوري دارد، بايد فكر كنيد كه وقت و آرامش شما ارزشمند‌تر از اين است كه مدام براي تلافي كردن كار او صرف شود. اگر در خانواده همسرتان كسي با چنين ويژگي‌هایی هست از كنار حرف‌هايش بگذريد و خودتان را درگير موضوعات ساده و سطحي نكنيد. اگر هم شما فكر مي‌كنيد كه ديگران چنين ويژگي‌هايي دارند، توان‌تان را بالا ببريد و با گذشتن از كنار حرف‌هايي كه شما را آزار مي‌دهد، زندگي مشترك‌تان را نجات دهيد. ?🔸🔹🔸🔹🔸 به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ 🔹🔸🔹🔸🔹🔸

#یادداشتهای_عاشقانه هر بار می خندی پاره می شود بند دلم خنده های تو رحم و مروت سرشان نمی شود بیچاره دلم...♥️ فدای خنده هات آقای مهربووووونم 😍😍😍☺️ ❄️ ❄️ ❄️ ❄️ ❄️ ❄️ به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#نیایش_صبحگاهی: خداوندا... 🌸 امروز خودم، عزیزانم و دوستانم را 🍃🌸 قلبی پر از عشق، و محبتی که در نام خودت 🍃🌸 متبرک گردیده است ببخشا ؛ و همواره ما را 🍃🌸 از محدوده زمان و مکان برهان، تا در پیوند مهر خداییت قرار گیریم، 🍃🌸 و روزمان را در آغوش پر از خیر و برکتت سپری کنیم.🍃🌸 #آمین🙏🌸

#نکته 🔴 راهکارهای خوب و عملی برای کنترل خشم ⬇️⬇️⬇️ برای آرامش دادن به همسر و فرزند اول باید خودت اروم باشی ،ولی بازم بعضی از دوستان نتونستن کنار بیان با این موضوع 🔴توجه کن بانو وقتی عصبانی شدی خوندن سوره والعصر خیلی کمکت میکنه 🔴دوتا خرما بردار بهش سوره والعصر بخون و بزار کنار چایی ت و نوش جانت کن تا نتیجه ش رو ببینی 😁 استفاده از قرص بیخیالی این یه راهکار تلقینی و بسیار موثره. امتحان کن. به این صورت که یه ظرف از یه خوراکی کوچیک و کم ضرر ( نگی قرار عاشقی چاقم کرد😁) مثل ( کشمش،بادام ،نخودچی یا.....) تهیه کنید و یه جا که همیشه در دیدتون باشه بزارین .هر وقت عصبانی میشید یه دونه بخور و بگو بیخیال دنیا ،میگذره 😊 به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#قابل_تامل #قلب و #ذهن 💙 اگر بین قلب و ذهنت جنگ و جدالی در گرفت ، فراموش نکن ؛ همیشه حق با قلب توست . ❤️ چرا که ذهن توسط جامعه بنا می شود. ذهن ، حاصل تعلیم و تربیت جامعه است. 💚 جامعه ، ساختار ذهن را به میل خودش شکل می دهد. ذهن ، هدیه ی زندگی نیست . 💜 اما قلب ، بکر است. هدیه ی آفرینش است. از ازل پاک بوده و تا ابد ، پاک و پاکیزه خواهد ماند. 👈 براتون قلب♥️ی پر از عشق آرزو دارم دوستان خوبم به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#تجربیات_شما آقای ما وقتی میاد خونه اصلا سر گوشی نمیره ولی سریع کنترل رو برمیداره و تلویزیون📺 رو روشن میکنه. منم یه بار یه کاغذ📃زدم روی کنترل و روش نوشتم : 🎈"من شاهدم که کنترل و تلویزیون اصلا منتظر اومدنت نبودن! غذای 🍝امروز و شربت🍹 و چای ☕️اماده و لباس روی👗تنم هم شاهد انتظار و دلتنگی بی حد خانومتون هستن !😁 قضاوت با حضرت یار.... "بوس بوس" خداییش کنترل رو پرت کرد و دویید بغلم کرد 😁 تا شبم از کنارم تکون نخورد 😍 هر یه دقیقه یک بارم بوسم میکرد😘 به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─