آن چيزي كه در اكثر انتخاب هاي ما دخيل است و مادام حرفي براي گفتن دارد، بخش آسيب ديده ي وجودمان است، غالبا آدمها با طرحواره هاي ناكارآمدشان(باور ها و احساسات ناكارآمد)براي انتخاب كردن ها تصميم ميگيرند. به خصوص براي ازدواج! ⭕️آن بخش آسيب ديده وجود ما است كه تعيين مي كند ما جذب چه انساني شويم و حتي به چه كسي ميل جنسي داشته باشيم. و اين امر در صورتي مي شكند و آن بخش سالم ما تصميم گيرنده مي شود كه بخش آسيب ديده را بشناسيم و براي بهبوديش تلاش كنيم. يكي از بزرگ ترين باورهايي كه دستور ميدهد به انتخاب غالبا غلط، باورمحروميت حسي است. ''من دوست داشتني نيستم،هيچ وقت كسي را نداشتم كه حرف هايم را بشنود،هميشه طرد مي شوم،او هم مثل بقيه مرا رها خواهد كرد،همه چيز خوب است اما ميدانم دوستم ندارد. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#سیاستهای_زنانه 🔵حریم #خصوصی تو و همسرت خصوصی بمونه ‼️قدیمی ها می گفتن حمام رفتی،برای زنهای فامیل #تعریف نکن. نیازی نیست خوشی ها و لذت های زندگیتو عمومی کنی و از هر صحنه ی #زندگیت عکس بگیری و بذاری اینستاگرام یا عکس پروفایلت. 👈🏻نگو حرف مردم برام مهم نیست.چون با این کار اتفاقا داری نشون میدی دنبال تایید مردم و نمایش دادن زندگیتی. ❌چه اهمیتی داره ک ملت بدونن خیلی عاشق شوهرتی یا باهاش مشکل داری؟🤔 ✖تا دعواتون شد نرو پستِ غم بذار تا یه خیر و خوشی ای بود به رخ نکش. حریم خصوصیتو خصوصی نگه دار عمومیش نکن... به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#زنان_بدانند اولین نیاز مردان "احترام" است. خانومی که به همسرش احترام نمیزاره، بدون ‌شک پرخاشگری‌ها و ناسازگاری‌های همسرشو با دستای خودش به خونه آورده ! به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

میخواهید کسی را خوشحال کنید؟ برای او پیام صبح بخیر بفرستید 👈🏻روانشناسان معتقدند پیــــغام های صبح بخیر و شب بخیر بخشی از مغز که مسئول احساس شادی در انسان است را فعال میکنند ! به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#سیاست_رفتاری ساده و خلاصه میگم: منت کشی های بی دلیل از هرکسی به اون جرات قهر های بی دلیل میده... لطفا زیادی نامزد بازی درنیارین... به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

مرگ عاطفی همسران چهار مرحله دارد مرحله 4: سرکوب سرکوبی نوعی احساس کرخی و بی‌حسی است. شما دیگر احساسات منفی خود را حس نمی‌کنید اما در مقابل، بهای بزرگی می‌پردازید و دیگر احساسات مثبت خود را نیز لمس و درک نخواهید کرد. آنچه این مرحله را فاجعه‌آمیز می‌کند نوع رابطه‌ای است که بین زوجین وجود دارد. به این ترتیب که همه چیز خوب و مرتب به نظر می‌رسد و طرفین به ظاهر زندگی خوبی در کنار یکدیگر دارند اما در واقع بسیاری از استعدادها و مهارت‌های عاطفی خود را فراموش کرده‌اند و به یک جسد ماشینی و متحرک تبدیل شده‌اند که زندگی محدود و بی‌طراوتی را دنبال می‌کند. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

گام اول درمان بیشعوری چیست؟ ۱.اینکه قبول کنیم همیشه حق با ما نیست ۲.همیشه و همه جا ما درست نمیگیم ۳.هر کی دنیای متفاوتی داره و ممکنه سبک زندگیش با ما فرق کنه، این دلیل نمیشه طرف رو مسخره کنیم ۴.قضاوت نکنیم چون ممکنه اگر در شرایط اون بودی بدتر هم عمل میکردی ۵.دیکتاتوری نکنیم، اجازه بدیم دیگران هم نظرشون رو بدن ۶.مسئولیت پذیر باشیم چه برای خودمون و چه درمورد دیگران، مثلا وقتی وارد رابطه میشی به رفع نیازهای خودت و طرفت اهمیت بدی ۷.در زندگی دیگران تا ازت نظر نخواستن نظر ندی ۸.درنهایت اینکه بپذیریم بیشعوری با افزایش آگاهی و دانش قابل اصلاح است به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

🔴 ویژگی‌های مثبت همــسرتان را بیان کنـــید! 💠 وقتی یک اخلاق و رفتار زیبا از همسرت می‌بینی حتماً آن را به همسرت اعتراف کن. این اعتراف، شاید برای تو چند ثانیه طول بکشد امّا برای او، می‌تواند یک عمر در ذهن و روحش باقی بماند! به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

بردباری و شکیبایی در زندگی زناشویی یعنی آن زمان که نظر همسرم در چارچوب عقل، متفاوت و مختلف از نظر من میباشد را بپذیرم و نظر او را مخالف نظر خودم ندانم و یا نسبت به او دفاعی برخورد نکنم و نگوییم چرا نظرت مخالف نظر من می باشد و از این متفاوت بودن نظر او برآشفته نشویم. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

💖 هنگامی که همسرتان را می‌بخشید، دیگر نباید هر روز خطاها و اشتباهات او رامثل غذا گرم کرده وسر سفره بیاورید. یادآوری هر روز اشتباهات یکی از ریشه‌های فاصله افتادن بین زوج‌ هاست به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

هر وقت عاشق شدی یادت بمونه ۱.معنیش این نیست که خودت رو فراموش کنی ۲.معنیش این نیست که همیشه سکوت کنی و کوتاه بیای ۳.معنیش این نیست که هیچ معیار و استانداردی نداشته باشی ۴.معنیش این نیست که باورها و ارزش هات رو زیر پا بزاری ۵.معنیش این نیست که خودت رو قربانی و تکه تکه کنی ۶.عاشقی قرارنیست تو رو ازخودت دور کنه به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

زنان محبوب، به خوبی می دانند که مردان نیاز به تحسین دارند کافی است طوری رفتار کنید که او احساس کند قدرتمند و مورد نیاز است! اکثر مردان متاهلی که به دنبال معشوقه میروند ،زنانی را انتخاب میکنند که از طبقه پایین تر از خودشان باشد!! چرا؟ چون مردان دوست دارند آرامش دهنده باشند، دوست دارند زنی را تمکین کنند و احساس اقتدار داشته باشند... به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

ده نوع رابطه که سرانجامی نخواهد داشت: 1 – رابطه ای که در آن خيلى بیشتر از آنچه نامزدتان به شما عشق می ورزد، شما به او عشق می ورزید. 2 – رابطه ای که در آن خيلى کمتر از آنچه نامزدتان به شما عشق می ورزد، شما به او عشق می ورزید. 3 – رابطه ای که در آن عاشق توانایی های بالقوه نامزد خود هستید. 4 – رابطه ای که در آن مأموریت نجات جان و زندگى نامزدتان را به عهده دارید. 5 – رابطه ای که در آن به نامزد خود به عنوان یک الگو و آموزگار چشم دوخته اید. 6 – رابطه ای که در آن به دلایل بیرونی و زيبايى شیفته نامزد خود شده اید نه اخلاق و ادب. 7 – رابطه ای که در آن شما و نامزدتان از تفاهم خيلى جزئی برخوردار هستید. 8 – رابطه ای که در آن نامزدتان را از روی سرکشی و عصیان انتخاب کرده اید. 9 – رابطه ای در آن نامزدتان را به عنوان عکس العملی در برابر نامزد قبلی تان انتخاب کرده اید. 10 – رابطه ای که در آن نامزدتان در دسترس شما نیست. نکته مهم اگر پس از آنکه این مطلب را خواندید، گمان می کنید در چند مورد از این ده نوع رابطه هستید، سعی کنید کمک بگیرید، نزد مشاور یا روان شناس بروید تا به شما کمک کند بفهمید که آیا عاقلانه است به رابطه تان ادامه دهید یا باید به رابطه تان خاتمه دهید. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

مقایسه ظاهر همسر با دیگران یکی از بزرگترین اشتباهات زوجین است که آسیب‌های بسیار مخربی بر زندگی مشترک وارد می‌کند. با این کار اعتماد به نفس همسرتان به تدریج از بین می‌رود و نسبت به شما سرد و دلزده می‌شود. توجه داشته باشید که ظاهر در زندگی مشترک حرف اول را نمی‌زند و آن چیزی که در پایداری زندگی زناشویی تاثیر می‌گذارد، تفاهم زوجین و برقراری ارتباط آنان با یکدیگر است. ممکن است با مقایسه ظاهر همسرتان با دیگران، به تدریج دچار طلاق عاطفی شوید. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

چه زمانی باید یک رابطه را تمام کرد؟ 🔸وقتی به جای زندگی در زمان حال در گذشته سیر می کنی! 🔹وقتی رابطه بیشتر برایت رنج آور است تا لذت بخش! 🔸وقتی از تو خواسته می شود خودت را تغییر دهی! 🔹وقتی از طرف مقابلت می خواهی برای خوشایند تو تغییر کند! 🔸وقتی که کارهایش را توجیه می کنی! به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

زندگی مثل الاکلنگ میمونه باید نوبتی یکی کوتاه بیاد اگه همیشه فقط یک نفر کوتاه بیاد هر دو نفر زده میشن یکی از بالا موندن و دیگری از پایین موندن به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

چه زمانی باید یک رابطه را تمام کرد؟ 🔸وقتی به جای زندگی در زمان حال در گذشته سیر می کنی! 🔹وقتی رابطه بیشتر برایت رنج آور است تا لذت بخش! 🔸وقتی از تو خواسته می شود خودت را تغییر دهی! 🔹وقتی از طرف مقابلت می خواهی برای خوشایند تو تغییر کند! 🔸وقتی که کارهایش را توجیه می کنی! به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

◀️راهکارهایی برای بالا بردن عزت نفس 🔸 خودتان را تحقیر و سرزنش نکنید. 🔸 پاداش دادن به خود را آغاز کنید. 🔸 از جسم خود مواظبت کنید. 🔸 به احساسات خود احترام بگذارید. 🔸 از مقایسه کردن بپرهیزید. 🔸 برای هرچه می خواهید و نیاز دارید کلمه "من " را به کار ببرید. 🔸 از انتقاد دائم به خود بپرهیزید. 🔸 با خودتان به عنوان فردی ارزشمند رفتار کنید. 🔸 از دیگران یاری بخواهید. 🔸 به خود برچسب نزنید. 💞شاد و سرشار از حسهای عالی باشید به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

برای #مردان_پرمشغله تنها داشتن یک همسر خانه‌دار و هنرمند کافی نیست 👩 بلکه آنها دنبال زنی دنیا دیده می‌گردند که موضوعات روز را میشناسد و هیچ وقت دست از یادگرفتن و پیشرفت برنمیدارد به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

⬅️مرها زنان بازیگوش و شوخ طبع را دوست دارند. ✳️اگر می‌خواهید مورد توجه و علاقه همسرتان قرار بگیرید سعی کنید بیشتر بازیگوش، شاد و شوخ باشید تا اینکه جدی و باهوش و نکته سنج به نظر برسید. ✳️بر اساس جدیدترین پژوهش‌ها زنان شاد، بازیگوش و شوخ طبع بیشتر مورد علاقه همسر خود قرار می‌گیرند و #ازدواج‌ موفق‌تری خواهند داشت و در عوض #زن_ها ی عبوس و جدی کمتر در پیدا کردن همسر موفق هستند. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

▫️ مردها دوست دارن در رأس باشن و حرفشون مورد توجه باشه ▪️حالا اگر در موضعی قرار بگیرن که بهشون دستور داده بشه اصلا بعید نیست که عکس اون کار رو انجام بدن یا اصلا اون کار رو انجام ندن. ▫️ پس سعی کنین اصلا به شوهرتون دستور ندین و اصلاً رئیس بازی در نیارین ، بخصوص در مورد خانواده اش. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

مرگ عاطفی همسران چهار مرحله دارد مرحله 4: سرکوب سرکوبی نوعی احساس کرخی و بی‌حسی است. شما دیگر احساسات منفی خود را حس نمی‌کنید اما در مقابل، بهای بزرگی می‌پردازید و دیگر احساسات مثبت خود را نیز لمس و درک نخواهید کرد. آنچه این مرحله را فاجعه‌آمیز می‌کند نوع رابطه‌ای است که بین زوجین وجود دارد. به این ترتیب که همه چیز خوب و مرتب به نظر می‌رسد و طرفین به ظاهر زندگی خوبی در کنار یکدیگر دارند اما در واقع بسیاری از استعدادها و مهارت‌های عاطفی خود را فراموش کرده‌اند و به یک جسد ماشینی و متحرک تبدیل شده‌اند که زندگی محدود و بی‌طراوتی را دنبال می‌کند. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

چند راهکار مفید برای کم شدن دعواهای زناشویی همه چیز رو به خودتون ربط ندید 💔 هر حرف و رفتارهمسرتون رو به این ربط ندید که با هدف آزار شما انجام میده. از نگاه دیگری ببینید 💔 تو مشکلات از دید فرد مقابل موضوع رو بررسی کنین تا بتونین درک بهتری از احساس، افکار و رفتارش پیدا کنین و سر هر موضوعی دعوا نکنید. شما هم اشتباه می‌کنید 💔اگه مسئولیت اشتباه‌تون رو بر عهده گرفتین و بدونین شما هم اشتباه می‌کنین، دائماً وارد درگیری نمی‌شید. ببخشید و فراموش کنید 💔 بعد از جر و بحث با همسر مسئله رو حل و فراموش کنین و از کش دادن دعوا بپرهیزید. نبخشیدن و ادامه دادن بحث، دعوای جدیدی به راه میندازه. از واکنش‌های شدید دست‌ بردارید 💔 قبل از بحث و درگیری، مسأله رو درک کنین و به هم فرصت بدید تا دعوا کمتر بشه. همدیگرو سرزنش نکنید چرا که سرزنش طرف مقابل، باعث تشدید اختلاف می‌شه. صحبت از طلاق ممنوع 💔 صحبت از طلاق تو دعوا باعث کاهش اعتماد طرف مقابل به شما و تعهدتون نسبت به رابطه میشه و مشکلات رو بزرگ‌تر از چیزی که هست، نشون میده. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

برای این‌که بتوانیم راحت‌تر با عصبانیت همسرمان کنار بیاییم و آن را بهتر مدیریت کنیم باید به نکات زیر توجه داشته باشیم: 🔸🔹 سریع قضاوت نکنیم 🔹🔸انتظاراتمان را کم کنیم 🔸🔹 به خودمان نگیریم 🔹🔸 صبور باشیم و درجه‌ی تحمل خود را بالا ببریم 🔸🔹 گاهی سکوت کنیم 🔹🔸 قبل از هر عکس‌العملی دلیل عصبانیتش را بپرسیم 🔸🔹همدلی را فراموش نکنیم 🔹🔸 به حل مسئله فکر کنیم 🔸🔹حتما در مورداحساس خودمان نیز صحبت کنیم به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#طنز از عجایب زن ها؛ وقتی عصبانی میشن ۶ ساعت به سرعت نور حرف میزنن بعد آخرش پاشونو میندازن رو پاشون و میگن: نزار دهنم باز شه, من ساکت بمونم بهتره 😁😂😁😂 به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─