آرامش محض ❣
یعنی حضور تو در ❣
هر ثانیه ی من 😘😍😉💕❣💕
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
از ديدگاه فيزيولوژيک بغل کردن باعث ترشح هورمونهايي در بدن ميشود که به نوبه خود عملکردهاي مثبتي در ذهن پديد ميآورد
👈 که به کاهش استرس و فشار عصبي کمک مي کند. از ديدگاه روانشناختي نيز زماني که شما يک ديگر را در بغل مي گيريد در واقع يک ارتباط غيرکلامي بسيار قوي برقرار ميکنيد که از طريق آن ميتوانيد مفاهيمي عميق رابه طرف مقابلتان منتقل کنيد که کلام از انتقال آن درمانده است
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
💫بدتر از اختلافات خانوادگی، یارکشی شدن کودک از سوی والدین است .
والدین با بدگویی از همسرشان در مقابل کودکان به دنبال احساس ترحم، دلسوزی و همدلی فرزندان هستند اما بی خبر از اینکه کودک چون خودش را بین انتخاب پدر یا مادر می بیند دچار مشکلات روانشناختی میشوند.
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
بیهوده ترین روز من روزیه که ❣
توش تو نخندیده باشۍ ...😍😘💕❣💕
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
🟣 عصبانيت را هم ميشود محترمانه منتقل كرد اگــر به جاي "تو" از "من" استفاده كنيم
غلط: "تـو" اعصاب من رو داغون می کنی! تو عذابم میدی! درکم نمی کنی! تو نمی فهمی! تو همه چیز را تحمیل می کنی و...
درست: "مـن "عصبانی هستم! حال من خوب نیست! من نمی توانم این تصمیم را قبول کنم! برای من سخت است با این مساله کنار بیایم.
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
💫 اگرچه شیردادن احتمال تخمک گذاری را کاهش می دهد اما به هیچ وجه تضمینی برای باردارشدن نیست
برای خانومی که تغذیه با شیرمادر را انتخاب نمی کند به طور میانگین 10هفته بعد از زایمان طول می کشد تا تخمک گذاری آغاز شود که به معنای توانایی برای بارداری مجدد است.
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
💫 خانمها اگر میل جنسی كم دارند:
از لباس بنفش استفاده كنند و سبزی شاهی بخورند یا تخم شاهی را آسیاب كنند داخل عسل بریزند و روزی دو قاشق مصرف كنند.
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
#چرا_همسرتان_آنطور_که_باید_شاد_نیست
🔺کارهایی که علت شاد نبودن همسرتان می شود.
🔹 به نظر او احترام نمی گذارید
برای آقایان خیلی اهمیت دارد که بتوانند تصمیم های بزرگ برای خانواده شان بگیرند، اما به همین اندازه هم مهم است که بلد باشید نظر همسرتان را چطور در تصمیم های تان داخل کنید. به استراتژی ها و عقاید راه حل هایی که همسرتان برای مسائل روزمره ارائه می دهید گوش کنید. اجازه دهید او هم در تصمیم گیری ها نقش داشته باشد، از کوچک ترین چیزها (مثل انتخاب رستوران برای شام) گرفته تا چیزهای مهم تر (مانند شعل). به او اعتماد کنید تا متوجه شوید وقتی همسرتان شاد و راضی است چقدر زندگی تان ساده تر و بهتر می شود.
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
" #تو " بهترین و ❣
دوست داشتنی ترین آدم زندگیمی😍😘❤️💕❣💕
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
💫سعی کنید درحد امکان کارهای آرایشیتون درمقابل چشم همسرتون انجام ندهید!
بگذارید آرایش و آراستگی شماهمچون یک سحر وجادوی خاص همسرتان رامجذوب کند و به حرکتی ساده و روزمره بدل نشود.
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
💠خصوصیات افراد لجباز (درمان لجبازی همسر)
🌀نشانههای لجباز بودن
مدام «نه» میگویند
افراد لجباز مدام «نه» میگویند و به فرصتهای متفاوت، جواب منفی میدهند چون میترسند چیزهای جدید را امتحان کنند و میترسند که از منطقه امن و آسایش خودشان خارج شوند. آنها در طول زندگی خود، بسیار کم تغییر میکنند و معمولا روال زندگی و طرز فکر پایداری دارند چون به شدت در برابر تغییرات مقاوم هستند.
میخواهند آیندهشان دقیقا همانی باشد که فکر میکنند
هیچ کدام از ما از آینده خود به صورت دقیق مطلع نیستیم، اما افراد لجباز فکر میکنند که به هر چیزی که فکر کنند، دقیقا به همان و به همان شکل میرسند. اگر آیندهشان، با تصوراتشان متفاوت باشد، ممکن است بسیار سرخورده و افسرده شوند چون بسیار امیدوار هستند که به تمام خواستههایشان و به همان شکلی که تصور میکنند، برسند.
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
حرف های محبت آمیزی که میتونم به خودم بگم
۱.اگر اشتباه میکنی اشکال نداره تو همچنان درحال یادگیری هستی
۲.تو تمام تلاشت رو امروز کردی و اون بهترین کاری بود که می تونستی بکنی
۳.نفس بکش، مکث کن و اگه آماده بودی دوباره تلاش کن
۴.اگه تا امروز دست آوردهایی نداشتی به این معنا نیست که دیگه نمیتونی موفق بشی
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
👱 #سیاست_های_مردانه
💞 #کلیشه_ای_نباش
همیشه سر سفره آماده ننشین. غذاها خود به خود سر میز ظاهر نمی شوند، یه نفر هست که اونها رو اونجا می ذاره و اون یه نفر می تونی تو باشی.
💞 #همکاری_کن
وقتی می خواهید از خانه بیرون برید، قبول کن که اون بیش از تو کار داره که انجام بده. پس اونطوری قدم نزن، در پوشاندن لباس بچه ها کمکش کن، کولر و چراغها رو خاموش کن
💞 #مرتب_دوش_بگیر
تو یه مردی، عرق می کنی و بوی بد می دی. قبول کن.
💞 #وسایلتو_جمع_و_جور_کن
خیلی زشته منظره پیژامه ای روی زمین با دو جای پا، یا پیراهن روی مبل
💞 #راه_را_بپرسید
گم شدی، بپذیر. درسته که بالاخره می رسی؟ درست، ولی بالاخره برای رسیدن زمان دیری است.
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
💠خصوصیات افراد لجباز (درمان لجبازی همسر)
🌀نشانههای لجباز بودن
همیشه فکر میکنند حق با خودشان است
افراد لجباز با هر کسی که صحبت کنند، همیشه یا اغلب فکر میکنند که حق با خودشان است. حتی اگر با رئیس خود صحبت کنند، اشتباهات خودشان را نمیپذیرند و حق به جانب هستند. به همین دلیل در ارتباطات، توانایی درک و همدلی لازم را ندارند.
در رابطه عاطفی، همه چیز را باید کنترل کنند و بدانند
افراد لجباز و یک دنده، در رابطه عاطفی باید از همه چیز مطلع باشند، اینکه طرف مقابل کجا قرار میگذارد؟ چرا در لوکسترین رستوران قرار نمیگذارد؟ چرا این ساعت قرار میگذارد؟ و… و همه چیز باید تحت کنترل خودشان باشد، یعنی شاید گاهی خودشان محل قرار را عوض کنند تا دلخواه خودشان باشد.
همه چیز را بیش از حد تجزیه و تحلیل میکند و سخت میگیرد
افراد لجباز، همه چیز را بسیار زیاد تجزیه و تحلیل میکنند و اگر کوچکترین چیزی با معیارهایشان مطابقت نداشته باشد، فورا بیان میکنند یا با رفتارشان نشان میدهند. به عنوان مثال در انتخاب شریک عاطفی و همسر، اگر چیز کوچکی از طرف مقابل ببینند که دوست ندارند، ممکن است فورا جواب رد بدهند و به همین دلیل است که به سختی وارد رابطههای پایدار و بلندمدت میشوند.
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
اگر می خواهید "هَمسَر" خوبی باشید اول باید یاد بگیرید که "هَم صحبت" خوبی برای او باشید...
زن و شوهری که از صحبت کردن با هم لذت می برند هیچ گاه به بن بست نخواهند رسید.
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
٥ نكته کاربردی برای #جذب_مردها
_ قدردان تلاش های او باشیم
_ بگوییم خیلی عالی بودی
_ جلوی جمع از او تعریف کنید
_ علاقه و اشتیاق جنسی به او نشان دهید
_ بگویید عامل خوشبختی شماست
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
💠خصوصیات افراد لجباز (درمان لجبازی همسر)
یکی از ویژگیهای منفی و مخربی که برخی از افراد دارند، لجبازی است. با لجباز بودن، نه تنها به خودشان آسیب میرسانند، بلکه ارتباطاتشان نیز دچار مشکل میشود. در این مقاله ابتدا نشانههای افراد لجباز را توضیح میدهیم، سپس به دلیل و ریشه لجباز بودن و راهکارهای درمانی آن میپردازیم. در آخر چندین توصیه برای کنار آمدن و برقراری ارتباط سالم با زن یا همسر لجباز، در کانال همسران بهشتی ارائه خواهیم داد.
🌀نشانههای لجباز بودن
🔸انعطافپذیر نبودن
افراد لجباز برای زندگی خود یا برای هر روزشان برنامههای خاصی دارند و اگر در این حین، یک نفر برنامههایشان را بهم بریزد و یا برنامه جدیدی پیش بیاید، به شدت بهم میریزند، مقاومت میکنند و حتی شاید عصبانی شوند که چرا طرف مقابل به صورت ناگهانی برنامهای را اضافه کرده است. درواقع افراد لجباز، انعطافپذیر نیستند و نمیتوانند در شرایط لازم، برنامههایشان را تغییر دهند.
ادامه دارد.....
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
✨
#همسرانه
زنها همیشه نگران چیزهایی هستند که مردان فراموش میکنند!
و مردان همیشه نگران چیزهایی هستند که زنها بهخاطر می سپارند
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
#مرد_باش
در زمان عصبانیت، عمدا برای آزار دادن همسرتان چیزی نگویید. چرا که برای همسرتان بسیار سخت می باشد.
اگر در نهایت چیزی گفتید که از آن منظوری نداشتید، حتما عذرخواهی کنید.
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
🌺
برای داشتن زندگی موفق کمی ناشنوا شوید
اگر می خواهید ازدواج موفقی داشته باشیدو یا زندگی خوبی را تجربه کنید کمی ناشنوا باشید ،با اینکارپاداش خوبی می گیرید
گهگاه افراد سخنان نامعقول و نامهربانانه ای به زبان جاری می کنند. در آن زمان بهتر است کمی ناشنوا باشید تا بر خود مسلط شویدو با خشم به صبحتهای آنها پاسخ ندهید.
به عنوان مثال هر زمان که شما و همسرتان به خاطر چیزی که بر زبان می آورید از یکدیگر دلخور می شوید، چند نفس عمیق بکشید و خود را به ناشنوایی بزنید. با اینکار ناگهان خشمتان همچون باران بهاری آرام می گیرد.”
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
برای بهبود رابطه ی خود چه کارهایی انجام دهیم؟
۱.وقتی سوء تفاهمی پیش می آید، درخواست کنید موضوع را برای شما روشن کند
۲.احساس دروغین نشان ندهید،اگر ناراحت هستید بگویید: ناراحت هستم
۳.ارتباط سازنده داشته باشید نه تخریبی
۴.علاقه مندی های اورا بشناسید و باهم انجام دهید
۵.اجازه دهید چیزی را که درآن قوی هست به شما آموزش دهد
۶.دست از رقابت با او بردارید
۷.کنترل نکنید
۸.ازهم مراقبت کنید
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
از این۶ شخصیت سمی فرار کن
بدبین ها : شمارو از اهدافتون دور میکنن
تعارف کن ها : تعارف الکی میکنن و شمارو معذب میکنن
انرژی خور ها : کاری میکنن بی دلیل غمگین باشی
قربانی ها : همه رو به بخاطر بدشانسی سرزنش میکنن
کنترل کننده ها: میخوان همه تصمیم ها رو خودشون بگیرن
انتقاد کن ها: از همه چیز انتقاد میکنن، کاری میکنن فکر کنی نمیتونی هیچ کاری انجام بدی
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
توقع ممنوع
✅اگر میخواهید شاد باشید و از زندگیتون لذت ببرید، این توقعات رو از دیگران نداشته باش
انتظار نداشته باشیدکه دیگران همیشه باشما موافق باشند
انتظار نداشته باشید دیگران به خاطر شما دست از کارهاشون بردارند
همونقدر که به خودتون احترام میگذارید از دیگران انتظار احترام داشته باشید
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
هیچگاه به همسرتان این جملات را نگویید
❌تو نیاز به مشاوره داری باید بریم پیش روانشناسی چیزی ببینه تو چیزیت نیست؟
❌چرا عین دیوانه ها رفتار میکنی؟
اینجور حرف ها رو به جنس مرد نزنید وگرنه باید منتظر متلاشی شدن زندگیتان باشید
✅راه حل: اگر مرد شما یک مشکلی دارد که احتیاج به روانکاو دارد به هیچ وجه به اونگویید "بیا بریم پیش روانکاو" بلکه شما خودتان به روانکاو مراجعه کنید و از او راه حل بگیرید
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─