✍🍃 حس های زیادی هستند که نه می توان آن ها را به زبان آورد نه می توان نوشت شان. یا اگر هم به زبان بیایند یا نوشته شوند باز هم حق مطلب ادا نمی شود. مثلا وقت هایی که دلت میخواهد کسی را بدون هیچ ناخالصی و فارغ از همه چیز، در آغوش بگیری. در آغوش بگیری تا برای تمام روزهای دلتنگی، تنهایی و بی قراری ذخیره داشته باشی... گاهی اما، گاهی مجال هیچ چیز نمی یابی! گاهی فقط باید از دور کسی را تماشا کرد و تمام حسرت ها را توی بقچه ای پیچید و گذاشت روی طاقچه دل... به #کانال_زوجین_خوشبخت_بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ 🍃🍃🍃 🍂🍂 🌸 5️⃣ تفاوت بین #عشق_واقعی و تعلق : ۳. عشق واقعی رشد متقابل است، تعلق مانع رشد است اگر عاشق باشید، شما و شریک زندگی‌تان با هم رشد می‌کنید. اگر هردوی شما تلاش کنید بهترینِ خودتان باشید، نتیجه‌ی آن بهتر از تلاش فردی خواهدبود. به‌طور خلاصه، شریک زندگی‌تان محرکی برای رشد شما و شما محرکی برای رشد او خواهیدبود. اما در تعلق، اصرار به کنترل دارید و عدم توانایی در حل مشکلات‌تان، رشد شما و هم‌چنین شریک زندگی‌تان را محدود می‌کند. موضوعات حل‌نشده‌تان باعث تعلق غیرضروری شما به فرد محبوب‌تان می‌شود. عجیب نیست که این رشد هردو طرف را محدود می‌کند و داشتن یک رابطه‌ی عاشقانه‌ی سالم را دشوار می‌کند. به #کانال_زوجین_خوشبخت_بپیوندید.👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/3000238094Cf99aa0bd22 🌸 🍂🍂 🍃🍃🍃 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ 🍃🍃🍃 🍂🍂 🌸 🍃✍ #نکاتی_کاربردی_برای_بهبود_روابط توجه به خود اصل مهم بعد از ازدواج 🔸وقتی دو نفر ازدواج می‌کنند، در مواجهه با مسائل مالی و بزرگ کردن فرزندان خود تبدیل به یک فرد واحد می‌شوند. معمولاً زوجین به قدری درگیر مسائل گوناگون و بی اهمیت می‌شوند که بعد از مدتی هویت واقعی خود را فراموش می‌کنند. ❌زنان بیشتر از مردان اسیر این دام زندگی زناشویی می‌شوند زیرا برای خشنود کردن همسر خود دست به فداکاری‌های بی‌مورد می‌زنند، غافل از اینکه این طرز برخورد در زندگی مشترک بعد از مدتی نه چندان طولانی به اندوه و افسردگی ختم خواهد شد.  ✅همیشه سعی کنید با همسر خود مدارا کنید ولی هرگز کارهای مورد علاقه‌ی خود را نادیده نگیرید. هر هفته یک بار با دوستان خود قرار بگذارید و در کنار آن‌ها از خاطرات گذشته و شاد خود صحبت کنید و وقتی را نیز در طول هفته برای سرگرمی‌ها و کارهایی که از انجام آن‌ها لذت می‌برید اختصاص دهید. به #کانال_زوجین_خوشبخت_بپیوندید.👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/3000238094Cf99aa0bd22 🌸 🍂🍂 🍃🍃🍃 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

✍🍃 🔵 راه های رسیدن به آرامش اعصاب در کمترین زمان: وقتی استرس میگیرید: - سریع به یک اتفاق مثبت فکر کنید. - ماساژ دست را فراموش نکنید. - شکلات بخورید. - به ستاره ها نگاه کنید. - کمی عسل بخورید. - بخندید - آدامس بجوید. - باغبانی کنید. - کلا از اخبار دوری کنید. به #کانال_زوجین_خوشبخت_بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

✍🍃 زغال های خاموش را کنار زغال های روشن ميگذارند تا روشن شود چون همنشينی اثر دارد ما هم مثل همان زغال های خاموشيم اگر کنار افرادي بنشينيم که روشنند که گرما و حرارتی دارند... ما هم به طبع آن ها نور و حرارت و گرما پيدا ميکنيم. پس آدمی انتخاب کنید که به شما انرژی ببخشد! به #کانال_زوجین_خوشبخت_بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

‌. نیمی از گلایه ها زمانی تمام می شود که فقط به او بگویی : حق با توست ... حق با توست ، یعنی عذرخواهی کردن ، یعنی اینکه دوستت دارم ... باور کن برای آدم هایِ با ارزش در زندگیتان ، جمله " حق با توست " زیباترین جمله آتش بس است ... مهربان باشیم باور کنید هیچ چیزی قشنگتر از محبت و عشق به عزیزانمون نیست اونا رو با عشق نگاه کنید و عشق بورزید... بهشون احترام بگذارید و همدیگر را دوست داشته باشید مهرباااااان باااااشیم فقط همین به #کانال_زوجین_خوشبخت_بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ 🍃🍃🍃 🍂🍂 🌸 چند عادت افراد #دوست_داشتنی (که از همین الان باید داشته باشید) : ☺️وضعیت ذهنی مثبتی ایجاد میکنند و اجازه میدهند دیگران آنرا ببینند و احساس کنند . ☺️ همیشه با لحنی دوستانه و با ادب سخن میگویند ☺️ توجه شان را کاملا به فردی که درحال صحبت است معطوف میکنند. ☺️ میتوانند آرامش-شان در هر شرایطی حفظ کنند ☺️ صبورند. ☺️ ذهنی باز دارند. ☺️ زمانی که با دیگران صحبت میکند ،لبخند میزنند. ☺️ میدانند نباید تمام افکارشان را بیان کنند . ☺️ کارهایشان را به تعویق نمی اندازند ☺️ روزانه حداقل مشغول انجام یک کار خیر میشوند :) ☺️ از هر شکست شان درسی می آموزند، به جای اینکه شیون کنند ☺️ طوری صحبت یا عمل میکنند، گویا فردی که در حال سخن گفتن با آنها هستند مهم ترین فرد بر روی کره زمین است. ☺️ از دیگران به صورت منحصر به فرد و بدون تملق تعریف میکنند. به #کانال_زوجین_خوشبخت_بپیوندید.👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/3000238094Cf99aa0bd22 🌸 🍂🍂 🍃🍃🍃 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

✍🍃 ✅به شریک خود حس امنیت بدهید همه همسران نیاز دارند در زندگی احساس امنیت کنند و در صورتی جذب طرف مقابل می شوند که چنین احساسی را به آنها بدهند. خود شما هم دوست دارید در لحظه ای که سکوت کرده اید و در لاک خودتان فرو رفته اید، همسرتان کنارتان بنشیند و در مورد حسی که در این لحظه دارید، با شما حرف بزند. بیشتر افراد دوست دارند، شرایطی امن داشته باشند تا بتوانند نگرانی ها و استرس های خود را بیرون بریزند. راه پیدا کردن #محبوبیت در دل همسر این است که به طرف مقابل نشان دهید می توانید این فضای امن را برایش مهیا کنید. به #کانال_زوجین_خوشبخت_بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

✍🍃 #مهارت_کلامی_آدم‌های_دوست_داشتنی 👋🙂یادبگیرید چطور یک مکالمه را تمام کنید هیچ‌کسی دوست ندارد مکالمه‌اش با سکوت به پایان برسد. وقتی مکالمه رو به اتمام است، به طرف مقابل‌تان بگویید عمیقا از این تعامل و دیدار لذت برده‌اید ولی مجبورید به قرار دیگری برسید یا جای دیگری بروید. حتما با لبخند از او جدا شوید. به #کانال_زوجین_خوشبخت_بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ 🍃🍃🍃 🍂🍂 🌸 ✍🏻🍃 خطاهایی که در زندگی با آن روبرو هستیم و باعث افسردگی و اضطراب ما میشوند کدامند؟ 1. ذهن خواني : شما فرض را بر اين مي گذاريد كه مي دانيد آدم ها چه فكر مي كنند بي آن كه شواهد كافي در مورد افكارشان داشته باشيد. مثلاً، "او فكر مي كند من يك بازنده ام".پیامد رفتاری اش میشود سوتفاهم.. 2. پيش گويي منفی: آينده را پيش گویی مي كنيد. که با پیش بینی فرق میکند. كه اوضاع بدتر خواهد شد يا خطري در پيش است. مثلاً "در امتحان قبول نخواهم شد" يا "اين شغل را به دست نخواهم آورد". بدون شواهد پیامد رفتاری اش نا امیدی که میشود افسردگی و ترس میشود اضطراب.. 3. فاجعه سازي: شما بر اين باوريد كه آنچه كه اتفاق افتاده است يا اتفاق خواهد افتاد آنچنان دردناك وغيرقابل تحمل خواهد بود كه شما نمي توانيد آن را تحمل كنيد مثلاً: "اگر در امتحان رد شوم، وحشتناك است".از کاه کوه ساختن منجر به تشدید اضطراب میشود و تشدید اضطراب منجر به تشدید اجتناب میشود.. ادامه دارد... به #کانال_زوجین_خوشبخت_بپیوندید.👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/3000238094Cf99aa0bd22 🌸 🍂🍂 🍃🍃🍃 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#خانم_عزیز سعی کنید همیشه وقتی شوهرتون از بیرون میاد به احترامش از جاتون بلند بشید و باهاش دست بدید;مخصوصا تو یه جمع.. مخصوصا تو جمعِ خانواده ی شوهرتون به #کانال_زوجین_خوشبخت_بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ 🍃🍃🍃 🍂🍂 🌸 🔰نكات مهم براي زوج هاي جوان💫 💕١)باورهاي غلط و انتظارات نادرست را رها كنيد مثل اينكه همسرم را تغيير ميدهم! ، يا همينم كه هستم! 💕٢)احترام خانواده همسرتان را خدشه دار نكنيد. 💕٣)همسرتان را در موقعيتي قرار ندهيد كه مجبور به انتخاب ميان شما و خانواده اش باشد. 💕٤)همسرتان را با شخص ديگري مقايسه نكنيد (حتي در ذهنتان) 💕٥)براي همسرتان والد نباشيد، دوست و همراه باشيد. 💕٦)مشكلات جنسي تان را از ابتدا جدي بگيريد و در صورت لزوم با يك متخصص صحبت كنيد. 💕٧) احساس ناراحتي خود را پنهان نكنيد و سركوب نكنيد و صادقانه و با لحني مهربان مطرح كنيد. 💕٨)مسائل خصوصي زندگي زناشويي را با پدر و مادر، فاميل يا دوستان هرگز مطرح نكنيد. 💕٩) با شك و بدبيني زندگي نكنيد، اگر متوجه مسئله اي شك برانگيز شديد و شخصيت شكاكي نداريد، بدون قضاوت و با ارامش حتما مطرح كنيد و از كارهاي پليسي دوري كنيد. 💕١٠) در حضور ديگران با شوخي هاي بي مورد به خاطر خنده اطرافيان همسرتان را تحقير نكنيد. به #کانال_زوجین_خوشبخت_بپیوندید.👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/3000238094Cf99aa0bd22 🌸 🍂🍂 🍃🍃🍃 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─