اگر شخصی دچار حمله قلبی شد، ببینید که آیا میتواند چیزی بجود، در این صورت قرص آسپیرین به وی بدهید !💊 + جویدن قرص آسپیرین باعث میشود دارو سریعتر به داخل گردش خون وارد شود و باعث رقیق شدن خون شود. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

سلام😊✋ صبح دوشنبه تون عااالی☕️🌸 سلامی ☺️ به قشنگی بهشت 🌸 به زیبایی گلها 🌸 به ‌محکمی 🌸 پیوند قلبها💞 و سلامی 🌸 که یاد آور خوبیهاست🌸🍃 ☀️صبح دوشنبه تون بخیـر و زیـبا🌸🍃

مواد‌غذایی برای چاق شدن صورت برای چاق شدن صورت باید منابع منیزیم،ویتامین های گروه B و مواد غذایی حاوی پروتئین مصرف کنید. ▫️منابع منیزیم مغز دانه ها،حبوبات و سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج ▫️منابع ویتامین B لوبیا،عدس،شیر،تخم مرغ، گوشت بدون چربی،غلات کامل، سیب زمینی،موز ▫️پروتئین‌دار آجیل، کره بادام زمینی،دانه ها،حبوبات خشک به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#همسرداری اشتباهات نابودکننده‌ی زندگی مشترک 👈🏻 قهر کردن 👈🏻 تهدید به طلاق 👈🏻 توهین و فحاشی 👈🏻 برگشـت به گذشـته 👈🏻 دعوا در حضور فرزندان 👈🏻 شکایت از همسر به فرزند 👈🏻 بی‌سرانجام رها کردن مشاجره 👇👇👇 به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#دلبری آسان‌ترین راه قدردانی، یک تشکر ساده است. به شرطی که خالص و صمیمانه باشد! ✍ اگه نمی‌تونی به زبون بیاری، روی کاغذ برای همسرت بنویس.ولی تشکر کردن رو ترک نکن☺️ به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#زوج_های_شاغل 👈در زوج های هر دو #شاغل، زن و شوهر زمانی از زندگی #زناشویی رضایت دارند که شوهر در کارهای خانه با زن همکاری کند. در این ازدواج ها اگر زن و مرد از زن انتظار ایفای نقش سنتی را در خانه داشته باشند، رضایت زناشویی به دلیل فشارهای سنگین وارد شده بر زن، کاهش می یابد. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌

💑سیاست همسرانه اگر همسرتان با شما بد حرف زده، چرا باید همه حرف‌های ناخوشایندی که مادرش قبلا به شما زده بود را به رخش بکشید و در آخر هم بگویید «تو هم بچه همان مادری!»، مگر در همه روزهایی که شریک زندگیتان خوشایند‌ترین جملات را در مقابلتان به زبان می‌آورد به او یادآوری می‌کنید که خوب حرف زدن و مهربانی کردن را از چه کسی یاد گرفته است⁉️ پس به‌خاطر عصبانیت، حرفی را نزنید که حرمت‌ها را از بین ببرد و شکافی را میان شما ایجاد کند که بعدا از پس ترمیم کردنش برنیایید!!⚜️ به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#ریحان_بخورید 🌿 خواص ریحان برای بیماران قلبی 👈 جلوگیری از تپش قلب 👈 جلوگیری از حمله قلبی 👈 جلوگیری از انسداد رگ به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

💑در دوران نامزدی، لطفا عاشق نشوید 💕قبل از این که درگیر مسائل عاطفی با مردی شوید، باید او را مورد ارزیابی و سنجش قراردهید. هر چه اطلاعات بیشتری در مورد نامزدتان داشته باشید، بهتر می توانید قضاوت کنید که آیا او شریک زندگی مناسبی است یا خیر! دوران نامزدی دوران شناخت است خیلیا این دوران رو با دوران عشق و عاشقی اشتباه میگیرن ... یادتون باشه وقت برا عشقبازی زیاده ولی برای شناخت، نه به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

🚫به بچه ها دروغ نگویید🚫 اگر شما برای آنكه فرزندتان بی تابی و گریه كمتری بكند به دروغ به او بگویید كه «دكتر آمپول ننوشته» یا «من قول می دم كه دكتر آمپول نده» یا هنگام زدن آمپول به او بگویید «آمپول كه درد نداره»، کودك لحظاتی بعد با واقعیت مسئله رو به رو شده و متوجه می شود كه نزدیك ترین و مهم ترین اشخاص زندگی اش به او دروغ گفته اند... در این حالت او ضمن اینكه مجددا بی تابی و گریه خواهد كرد، اعتماد و تكیه ای هم كه به شما به عنوان والدین داشته را از دست می دهد. در رابطه با آمپول هم به جای اینكه بگویید آمپول درد نداره» بگویید: «آمپول كمی درد داره اما من مطمئنم كه تو خیلی شجاعی و می تونی این درد كوچیك رو تحمل كنی.» به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#همسرداری سیاست همسرداری وقتی همسرتان مرتکب اشتباهی می شود ❗️نباید تمام نکات مثبت و خوبی های گذشته ی او را نادیده بگیرید، 💢 نمره هیچ کس در هیچ امتحانی با یک اشتباه صفر نمی شود! ❌احساسی برخورد نکنید 🔵شاید گذشت کردن اول از همه به نفع خود شما باشد. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

شما میتوانید با این روش ساده توان قلب خود را بسنجید❤️ چنانچه مغایرت داشت سریعا به پزشک مراجعه نمایید! به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

🌸سه شنبه تون زیبا و شاد 🍃الـــهي 🌸امروزتـــون 🍃پر از بهترينها 🌸و غــرق خوشبختی باشيد 🍃الهی بی دلیل 🌸دلِ مهربونتون شاد بشه 🍃الهی کاراتون 🌸راس و ريس بشه 🍃الهی تنتون سالم 🌸و عاقبتتون بخیر باشه روزتون زیبا و در پناه خدا 🍃🌸 💖Join👇 به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#نیایش_صبحگاهی: پروردگارا:🌸 امروز از شكر تو سرمستم 🍃🌸 و شايسته است كه از تو آرزوهاي بزرگم را بخواهم و به كوچكها بسنده نكنم چرا كه تو بي حد و حصري🌸 خداي خوبم داده و نداده ات را شاكرم 🍃🌸 چرا كه كه ايمان دارم كه در نداده ات هم خيري بزرگ نهفته است.🍃🌸 💖Join👇 به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

بارالـها🙏 آنکه تو را ندارد چه دارد؟🌸 و آنکه تو را دارد چه ندارد؟🌸 ای همه‌ی دار و ندارم از تو روزم را با توکل بر🍃🌸 لطف بی کرانت آغاز می‌کنم، امروزم را پر از خیر و برکت بگردان.🍃🌸 ‎‌‌‌‌‌ 💖Join👇 به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

❗️شیر کم چرب مصرف کنین جذب‌كلسيم از شير كم‌چرب بيشتره 🍃 با مصرف شير كم چرب شمابه ازاء هر ليوان شير،كالری دريافتی را ۶۵ کیلو كالری كاهش می‌دهيد وجذب کلسیم افزایش پیدا می‌کنه به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#همسرداری روےسخنــم‌بازوجین‌است🌹 اگر از همسرم ناراحت شدم چکار کنم👇 گاهی اوقات زن یا شوهر خواسته و نیاز خودش را مطرح نمی‌کند و به همسرش نمی‌گوید که چه رفتارها و گفتارها و عکس‌العمل‌هایی ناراحتش می‌کند. همسر او هم متقابلاً چون نمی‌داند که این رفتار یا گفتار موجب ناراحتی و آزردگی خانم یا آقا می‌شود، آن را مکرراً انجام می‌دهد. فرد مقابل هم که شدیداً از دست او عصبانی است، در ذهنِ خود رأی صادر می‌کند و برچسب بی‌توجهی یا بی‌عاطفه‌ بودن به او می‌زند و احساس فداکاری نیز می‌کند؛ به‌این‌دلیل که آزرده می‌شود، ولی صحبتی نمی‌کند. او در خیال خود به حفظ رابطه‌شان کمک می‌کند؛ اما درحقیقت به رابطۀ زناشویی‌شان و همسر خود خیانت بزرگی کرده است. او در ذهن خود این فرضیه را مطرح می‌کند که «او باید بداند که من چه خواسته‌ای دارم»یا اینکه «او می‌داند که من از فلان کارش ناراحت می‌شوم» و البته سخت در اشتباه است. گاهی افراد با گفتن درستِ خواسته‌هایشان می‌توانند کمک بزرگی به خود و همسرشان کنند و نیازی نیست که آزردگی‌ها و ناکامی‌هایشان را درون خود بریزند، چون این بغض‌های فروخورده، روی هم تلمبار می‌شود و ناگهان موجب انفجار و واکنش خشمناک شدیدی می‌شود به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

🔴 #زیر_ذره‌بین_گرفتن_زن 💠 گاهی مرد باید ساعتی با #دقت تمام، همسرش را هنگام #خانه‌داری، کار در آشپزخانه و یا بچّه‌داری زیر #ذره‌بین بگیرد تا ببیند چه ریزه‌کاریها و ظرایفی را هنرمندانه انجام داده و چه زحماتی را متحمّل می‌شود. 💠 این کار می‌تواند در #قدردانی از زن و داشتن توقّعات منصفانه از وی و نیز #درک او کمک شایانی به مرد کند. 💠 لذا در #تشکر‌ از او اعلام کنید که گاهی با #دقت، کارهای تو را زیر نظر دارم و متوجه می‌شوم که واقعاً #زحمت زیادی در منزل می‌کشی. 💠 این روش، زن را بسیار #دلگرم کرده و برای آینده و سختیهای زندگی به او انرژی داده و #عاشقانه به تلاش خود در ساختن زندگی ادامه می‌دهد. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

💑در دوران نامزدی، سخنان همسرتان را تا جایی که ممکن است به خانواده تان منتقل نکنید. 💕در مورد انتقادهای همسرتان به خانواده فقط شنونده باشید، اگر شما این سخنان را انتقال دهید این آغاز دردسر برای زندگی شما خواهد بود. 💕شاید او به زودی از سخنان خود پشیمان شود، و اگر شما آن سخنان را منتقل کرده باشید فقط در میان نامزد و خانواده تان تخم کینه را کاشته اید. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

بعضی از ما آدم‌ها در يک مسیری از زندگيمون درگير آدم ها و کارهای اشتباهی شديم... گفتند و گوش نكرديم... راه درست را پيش پايمان گذاشتند و بدترين مسير رو انتخاب كرديم... پا فشاری كرديم روی آدم و کار اشتباهِ زندگيمون یه مدت گذشت و فهمیدیم اشتباه کردیم ... زمين خورديم و از سر خجالت بلند نشديم... خوابيديم و زار زار گريه كرديم... كافی نيست اينهمه غصه خوردن؟ بلند شيد ، خودتان را بتكانيد و ثابت كنيد تغيير كرده ايد... باور كنيد هيچ كس بعد از رفتنِ كسی و از بین رفتن کاری نمُرده... در گذشته ماندن چیزی را درست نمیکند... بلند شو عزیزم از همین الان شروع کن 🌷پیش به سوی موفقیت و خوشبختی🌷 به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

گرچه خیلی از زن ها گمان می‌کنند با فداکاری تمام و کمال می‌توانند یک مرد را عاشق خود کنند، اما واقعیت این است که مردها ترجیح می‌دهند همسرشان عقاید و نظرات خاص خودش را داشته باشد! مردها بیشتر به زنان با اعتماد به نفس توجه می‌کنند و دوست دارند به جای خمیری که به آن شکل می‌دهند، یک زن قدرتمند و منطقی را انتخاب کنند که دوشادوش‌ آنها برای ساختن یک زندگی خوب انرژی می‌گذارد. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

💢زنان نسبت به مسائل جنسی با حیا هستند و نمی‌توانند مستقیما برخی خواسته ها و انتظاراتشان را مطرح کنند. ▫️شما باید در طی رابطه زناشویی خودتان کشف کنید که کدام رفتار شما برای وی لذت بخش است که قطعا با توجه به واکنش‌های وی در این فرایند متوجه آن‌ها خواهید شد. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

⚕هرگز کم نخوابید! ◽اگر خوب نخوابید بیماری‌هایتان تشدید می‌شود! بی‌خوابی و بدخوابی سیستم ایمنی بدن را ضعیف می‌کند و اگر در شبانه روز به مدت ۴ ساعت بخوابید عملکرد سیستم ایمنی بدن شما تا ۷۰ درصد کاهش می‌یابد. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

فقط زمانی پخته می شوی که میفهمی، نیازی نیست؛ به هر چیزی واکنش نشان دهی و یا به هر حرفی جوابی بدهی...! بعضی اوقات "سکوت" کوبنده ترین جوابهاست به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

🌸🌺🌸🌺🌸 🌺🍃 🍂 #هر_دو_بدانیم مردها اگر مجبور باشند بین عشق و احترام یکی را انتخاب کنند؛ بیشترشان ترجیح می‌دهند تنها بمانند تا این که به آنها بی‌احترامی شود! از سوی دیگر اکثر خانم‌ها به عشق و محبت بیشتر علاقه نشان داده‌اند. در واقع همان قدر که بشر نیازمند هواست، زن به عشق نیاز دارد و مرد به احترام. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─