❗️شیر کم چرب مصرف کنین جذب‌كلسيم از شير كم‌چرب بيشتره 🍃 با مصرف شير كم چرب شمابه ازاء هر ليوان شير،كالری دريافتی را ۶۵ کیلو كالری كاهش می‌دهيد وجذب کلسیم افزایش پیدا می‌کنه به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

🚫به بچه ها دروغ نگویید🚫 اگر شما برای آنكه فرزندتان بی تابی و گریه كمتری بكند به دروغ به او بگویید كه «دكتر آمپول ننوشته» یا «من قول می دم كه دكتر آمپول نده» یا هنگام زدن آمپول به او بگویید «آمپول كه درد نداره»، کودك لحظاتی بعد با واقعیت مسئله رو به رو شده و متوجه می شود كه نزدیك ترین و مهم ترین اشخاص زندگی اش به او دروغ گفته اند... در این حالت او ضمن اینكه مجددا بی تابی و گریه خواهد كرد، اعتماد و تكیه ای هم كه به شما به عنوان والدین داشته را از دست می دهد. در رابطه با آمپول هم به جای اینكه بگویید آمپول درد نداره» بگویید: «آمپول كمی درد داره اما من مطمئنم كه تو خیلی شجاعی و می تونی این درد كوچیك رو تحمل كنی.» به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#همسرداری سیاست همسرداری وقتی همسرتان مرتکب اشتباهی می شود ❗️نباید تمام نکات مثبت و خوبی های گذشته ی او را نادیده بگیرید، 💢 نمره هیچ کس در هیچ امتحانی با یک اشتباه صفر نمی شود! ❌احساسی برخورد نکنید 🔵شاید گذشت کردن اول از همه به نفع خود شما باشد. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#ریحان_بخورید 🌿 خواص ریحان برای بیماران قلبی 👈 جلوگیری از تپش قلب 👈 جلوگیری از حمله قلبی 👈 جلوگیری از انسداد رگ به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#حُسین_جان🌸 صبح اسٺـــــ دلم هوایےِ ڪرب وبلاسٺـــــ ازجانب قلب من بر آن خاڪ #سلام #صلے_الله_علیڪ_یا_اباعبدالله❤️ #صبحم_بنامٺان☀️🌿

مواد غدایی برای کاهش کم خونی و حتی کم خونی بعد از زایمان 🔸 مصرف شیر و عسل 🔸 مصرف سبزیجات تازه 🔸 مصرف تخم مرغ 🔸 مصرف جگر همراه با جعفری به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#آقایان_بخوانند "لطفا همسرتان را به همه ترجیح دهید!!!" 🔹 شما انتخاب کرده‌اید با همسرتان ازدواج کنید چون او، دختر مورد علاقه‌تان بوده است. یعنی باید بقیه‌ی عمرتان با او به عنوان دوست داشتنی‌ترین فرد زندگی‌تان رفتار کنید. شما انتخاب کرده‌اید که از این به بعد با همسرتان زندگی کنید و با او پیمان محبت و فاداری بسته‌اید. 🔸 این عهد و پیمان نه تنها ارجمند و مقدس است بلکه، پایبندی به این قول، کلید ایجاد روابطی محکم و پابرجاست. پس اگر دوست دارید روابط شما، همیشگی باشد، باید همسرتان را به همه افراد در زندگی‌تان ترجیح دهید! به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#همسرانه . .صمیمیت با همسر، بدون صرف هزینه! به همسرتان نشان دهید که برای شما اهمیت دارد و اولویت اول زندگی شماست: . .همسر شما نیاز دارد که بداند برای شما اهمیت دارد و حتی اولویت اول زندگی شماست. اگر بتوانید چنین حسی به همسرتان بدهید، گام بزرگی برای رسیدن به صمیمیت در زندگی زناشویی‌تان برداشته‌اید. . بنابراین سعی کنید همواره از همسرتان حمایت کنید، در برابر دیگران از وی تعریف کرده و هوایش را داشته باشید. . تلاش‌های وی را هرچند از نظر شما کوچک و ناکافی باشد، حتما ببینید. اجازه دهید حرفهایش را بشنوید و همدلی کنید. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

😉سیاست_های_همسرداری "تـاثیر کلمـات بـر نـوع رابطـه‌ی همسـران...!" اگر شما هم به همان نسبت همسرتان، از اتفاقات خوبی که برای او رخ داده خوشحال و هیجان زده می‌شوید، نشان دهنده آن است که رابطه‌ی خوبی با همسرتان دارید. به عنوان مثال ؛ همسرتان به خانه می‌آید و خبرهای خوبش را با شما، در جریان می‌گذارد. اگر عکس‌العمل شما مثبت باشد ‌‌✔در جواب به او بگویید: «عالیه عزیزم! من می‌دانستم که تو موفق می‌شوی. تو برای این موفقیت تلاش زیادی کرده‌ای و نتیجه‌اش را هم دیدی»، ثابت کرده‌اید که یک زوج موفق و خوشبخت هستید. کلمات، تاثیر زیادی بر نوع رابطه‌ی شما می‌گذارند. ✖ اما بر‌عکس، اگر در جواب به همسرتان بگویید: «یعنی از این به بعد باید بیشتر کار کنی؟ آیا از پس این کار بر می‌آیی؟» یا این که حرف‌های او را نادیده بگیرید و از اتفاقاتی که در طول روز برایتان رخ داده سخن بگویید، در واقع نشان داده‌اید که همسرتان برای شما اهمیت زیادی ندارد. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ 💗ڪلیڪ ڪنید⇦📤☝️

🔻تست رایگان کرونا از چه کسانی گرفته می‌شود؟ سخنگوی وزارت بهداشت: ◽تست‌های کرونا محدود نشده، بلکه هدفمند شده است ◽کمبودی در زمینه کیت‌های تشخیصی هم نداریم و روزانه 20 هزار کیت تشخیصی در کشور تولید می‌شود ◽با توجه به دشواری‌های روش نمونه‌برداری و خطر انتقال بیماری، از گروه‌های هدف غربالگری آزمایشگاهی می‌شود ◽این گروه‌ها شامل افراد سرپایی علامت‌دار یا کسانی که بیش از 60 سال سن دارند یا افراد مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای و زنان باردار است/ جام جم به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

توصیه‌ به پدرانی که دختر دارند 👨‍👧هرگز از ابراز علاقه به دخترتون دست برندارین؛ حتی زمانی که او اشتباه می‌کنه. به او یاد بدین که مسئولیت اعمالش رو بر عهده بگیره. اگر اشتباه می‌کنه به جای مواخذه کمکش کنین تا راه حل رو پیدا کنه. در شادی و غم‌هاش و اندوه و مشکلاتش همیشه کنارش باشید. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

حین حمام چند شاخه اکالیپتوس به دوش آویزان کنید و دوش آب داغ بگیرید 👌 👈مشکلات تنفسی را بهبود میبخشد 👈دردهای مفصلی را تسکین میدهد 👈سیستم ایمنی را تقویت میکند 👈ضد باکتری و ضدالتهابست و.. (☝️) به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

🔸فواید جالب اسپند برای مبتلايان سردرد! 🔺استشمام دود اسپند به طور چشمگیری میگرن را کاهش میدهد و باعث فروکش کردن درد میشود همچنین برای رفع سرماخوردگی و کاهش التهاب سینوس‌ها نیز مفید است به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#سلام_امام_زمانم صد قافله دل ، به جمکران آورديم! رو جانب صاحب الزمان آورديم! ديديم که در بساط ما آهي نيست با دست تهي ، اشک روان آورديم! #امام_زمان #کجایی_مولایم😭

امروز آخرین پنجشنبه تیر ماه هست بایک سینی حلوا شاخه گلی یاس وگلاب به استقبال عزیزان میرویم چیزی زیادی ازما نمیخواهند فقط هرپنجشنبه به آنها سربزنیم برای شادی روحشان صلوات🌸

دو چیز رو خوب یاد بگیرین و خودتون رو نجات بدین: 🔵سردی 🔴گرمی نبض خودتون رو بگیرین، اگر ارتفاع داشت و براحتی قابل لمس بود یعنی گرم مزاج هستین. اما اگر اینطور نبود چکار کنیم؟ اونقدر گرمی بخورین تا نبضتون گرم بشه. خانم ها وقتی سرد مزاج میشن بشدت بدبین و بدگو و تندخو و افسرده و مریض میشن! راه درمانشم خوردن گرمیه، واسه همینه که ابوعلی سینا میگه "کند فهمی ناشی از سردی مغزه" و میگه " اگه میخواین بر جامعه ای حاکم بشین به اونا ترشی (به شدت سرد) بدین ولی خودتون عسل (به شدت گرم) بخورین؛ و این مصداق همونه که میگن ترشی نخوری یه چیزی میشی! 🔻 مادرها،اگه فرزند زیبا، شجاع، باهوش و قوی میخواین باید غذاهای گرم مزاج را سر سفره تون زیاد کنین. ترسویی، افسردگی، ضعف، بیحالی و بی ارادگی ناشی از سردی بدنه. شبها اصلا غذای سرد نخورین چون صبح با کسالت و رخوت از خواب بیدار میشین. ضمنا در وعده شام از ماست، ماهی، مرغ، برنج و انواع غذاهای سرد استفاده نکنین، چون احتمال سکته را بشدت افزایش میده. شام باید گرمی باشه که هم با مقدار کم سیر بشین و خواب خوب و سنگینی داشته باشین و هم صبح سحر خیز باشین و قبراق. شام با طبع گرم حجمش کمتره و قوتش بیشتر. غذاهای گرم زود هضم تر هم هستن. 🔻یکی از موادی که میتونه معده را جمع کنه و بدن را گرم کنه نعناست. نعنا استریل کننده و ضد سم در معده و گوارشه و طبیعتش گرمه! خانم ها به روش های مختلف از نعنا استفاده کنید! توی انواع غذاها، دوغ، ماست، نعنا بریزید. چای نعنا از بهترین چای ها برای اعضای خانواده هاست و کوکوی نعنا یکی از بهترین غذاها برای وعده شامه. نعنا توی سبزی خوردن بریزید. دختری 21 ساله از شدت سستی پاها و ضعف میگه دارم ام اس میگیرم! دلیل سستی بدن و پاهاتون فقط و فقط سردی بدنتونه! بچه هاتون جون ندارن. دائم مریضن؟ هوششون خوب نیس؟ نعناع را دریابید! مشکل این دختر خانم با تغییر رژیم غذایی شکر خدا حل میشه. مشکل بچه هام با ماست و نعنا حل میشه! پس سردی و گرمی بدنتان را تنظیم کنید! 🔻مادرهای عزیز، خانوما، بدنتون را دریابید! خیلی از خانوما بعد از زایمان افسردگی میگیرن. خیلیا خودشون نمیفهمن ! بیخود از قدیم نبود میگفتن کاچی بخورید بعد از زایمان. خانوما نمیدونید این سردی چه میکنه با بدن. ریشه همه مریضی های خیلیا بعد از زایمان همین سردی طبعه. لطفاً نشر بدین شاید خیلی ها نمیدونن و با استفاده از این مطالب مشکلشون حل بشه! 🔻از قدیم خوراک ایرانی ضد درد بی دوا بوده. ما زردچوبه داریم. تاجرای ادویه مال ایران و هند بودن! ادویه بزنید به غذا. پودر کاری آماده نه. خودتون درست کنید. میدونیم گرفتارید ولی سلامتی شما قیمت نداره. ﻃﺮﺯ ﺗﻬﯿﻪ ﭘﻮﺩﺭ ﮐﺎﺭﯼ ﺩﺭ ﺩﺭﻣﺎﻥ و پیشگیری از ﺗﻮﻣﻮﺭﻫﺎو ﺳﻠﻮﻟﻬﺎﯼ ﺳﺮﻃﺎﻧﯽ👇 40 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ، ﺯﺭﺩﭼﻮﺑﻪ 20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ، ﺩﺍﺭﭼﯿﻦ 20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ،ﭘﻮﺩﺭ ﺳﯿﺮ 20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ،ﭘﻮﺩﺭﻫﻞ 20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ،ﭘﻮﺩﺭ ﺯﯾﺮﻩ 20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ،ﭘﻮﺩﺭ ﻓﻠﻔﻞ 20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ،ﭘﻮﺩﺭ ﮔﺸﻨﯿﺰ ﺍﯾﻦ ﺍﺩﻭﯾﻪ ﻫﺎ ﺭﺍ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﮐنید. توی غذا میتونید بریزید. اگه خوشتون نمیاد تو غذا، توی ﮐﭙﺴﻮﻝ ﻫﺎﯼ ﮐﻮﭼﮏ ﺑﺴﺘﻪ ﺑﻨﺪﯼ ﮐﻨﯿﺪ. ﺭﻭﺯﯼ ﺩﻭ ﻋﺪﺩ از این کپسول ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻫﺮ ﻭﻋﺪﻩ ﻏﺬﺍ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ 3 ﻣﺎﻩ ﻣﯿﻞ ﮐﻨﯿﺪ. دور باشه مریضی ازتون ولی اگر مریض باشید، ﻧﺘﯿﺠﻪ اش ﺭﺍ ﺩﺭ ﻋﺮﺽ ﯾﮑﻤﺎﻩ میبینید. 🔴ﺩﻭﺳﺖ ﻋﺰﯾﺰ ، ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺷﮑﺮ اگر ﺷﻤﺎ ﺳﺎﻟﻢ ﻫﺴﺘﯿﺪ، ﻣﻤﮑﻨﻪ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﮐﻪ ﻧﯿﺎﺯﻣﻨﺪ ﺍﯾﻦ ﺩﺍﺭﻭﯼ های ﮔﯿﺎﻫﯽ ﺷﻔﺎﺑﺨﺶ ﺑﺎﺷﻨﺪ و به شما دعای خیر کنند! ✨با ارسال مطالب برای دیگران در اجر معنوی سهیم باشیم✨ به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

دم کرده برگ مو ◽برای تهیه برگ مو مقدار ۱۵ تا ۲۰ گرم برگ مو را داخل یک لیتر آب جوش بریزید و بگذارید ۱۰ دقیقه بماند ◽از این دم کرده برای شستشوی : ◽چشم ◽درمان واریس ◽رفع استفراغ ◽رفع اختلالات گردش خون مربوط به یائسگی استفاده میشود به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

فرزندتان را بیش از حد تنبیه نکنید 🔺چرا که استرس و اضطراب در کودکان هورمون کورتیزول را ترشح می کند که باعث مرگ سلول‌های مغزی آنها می‌شود. 🔺شاید تنبیه شدید، بدرفتاری کودک را متوقف کند و باعث تسکین فوری والدین شود اما نمی تواند قواعد اخلاقی مورد نظر را به کودک بیاموزد. اگر تنبیه کردن، ناسزا گفتن و تهدید کردن برای فرزندتان زیاد رخ بدهد آینده او به خطر می افتد. مرگ سلول‌های مغزی فرزندتان باعث می شود کودک در آینده، در زمینه های درس خواندن، واکنش صحیح به مشکلات زندگی، عشق ورزی و ...دچار مشکل شود و شخصیت او فاقد عزت نفس خواهد بود. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

پنج كليد رابطه موثر : 🔺۱- به جای پنهان كردن #تعمير كنيد. از مشكلات، ناراحتی ها و دلخوری ها فرار نكنيد. آنها روی هم تلمبار شده باعث ميشود منفجر شده يا نا اميد شويد. 🔺۲-با یکدیگر #همكاری كنيد. رابطه يک كار دو نفره است. یک نفر به تنهايی نميتواند رابطه را به موفقيت برساند. 🔺۳- نشان دهيد قابليت شنيدن گله و #انتقاد را داريد. اگر گلايه همسرتان به شما بربخورد به مرور رابطه رو به سردی خواهد گذاشت. 🔺۴- تمركز خود را بر قسمتهای #مثبت رابطه بگذاريد نه قسمتهای منفی آن. 🔺۵-برقراری #درست رابطه را بياموزيد. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

توصیہ هاے عرفانے طاعت بدون ڪنترل نفس سودے ندارد. اما اگر صد سال هم بگذرد ولے نفس خودت را ڪنترل نڪنے؛ نگاهت را ڪنترل نڪنے؛ در ڪلاس اوّل درجا خواهے زد. وقتے بہ ڪلاس دوّم خواهے رفت ڪہ نفست را ڪنترل ڪنے. "یا باید نفـــس را بپرستے یا خــــــــدا را." «لا نجاة الا بالطاعة». طاعت چیست؟ ❤️طاعت این است ڪہ آنچہ دلت مے خواهد را ڪنار بگذاری

🌸بسم اللهِ الرَّحمنِ الرَّحیمِ🌸 💕الهے به امید رحمت تو💕 به نام خداوندی💕🌸💕 که داشتن او جبران همه 🌸 نداشته های من است🌸 می ستایمش چون 🌸 لایق ستایش است 💕🌸💕

✳️ #هنر_بیان ❌ #سرزنش و #سرکوفت آفت زندگی اند🗣 🔵یکی از رفتارهای مخربی که اثرات زیان‌آور و جبران‌ناپذیری بر روابط بین همسران جوان به خصوص در دوران عقد داره سرزنش و تحقیر و خرد کردن شخصیت یکدیگره ❌ "صد بار گفتم این کار رو نکن!" ❌ " گوش نکردی حالا بکش!" ❌ "تو همینی دیگه!" ❌ " می‌‌دونستم این جوری میشه..." ❌ "بفرما اینم نتیجه‌ی هنر جناب‌عالی!" 🔵 اگر همه‌ی ما می‌تونستیم گاهی خودمون را به جای طرف مقابل‌مون بذاریم شاید خیلی از مشکلات و مسائل لاینحل زندگی هرگز اتفاق نمی‌افتاد 🔴 سرزنش و سرکوفت زدن به یکدیگر خصوصاً در دوران عقد و نامزدی یکی از بزرگ‌ترین آفت‌های زندگی زناشویی به شمار می‌رود. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

✳️ #ایده خانوما ی دلبر یکم تو پیام دادنتون #خلاق باشید لطفا 👈 مثلا به جای اینکه بنویسید : دلم برات تنگ شده پیام بدید 👇 #دلتنگم و دیدار تو #درمان من است.. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

دلمه برگ مو ◽دلمه برگ مو غذایی بسیار مغذی و کامل است ◽برگ مو در معالجه اسهال خونی، استفراغ، زخم معده و خونریزی معده مفید است ◽جوشانده برگ مو از سقط جنین جلوگیری و خونریزی رحم را قطع میکند به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

دورت رو خالی کن از آدمای بی رویای بی آروز... 🤦🏻 نتونستی خالی کنی کم‌شون کن، کم کردی ازشون تاثیر نگیر! ‌ ‌ ‌ نمی‌دونم مال چه فیلمیه نمیدونم چی هست چی نیست مهم اینه که دو کلام حرف خیلی خیلی حساب داره زده میشه، همین... 💠💠💠💠 ❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅ 🌹@Alimaddi_110🌹 💠💠💠💠