#همسران چیکار کنیم با همسرمون خوشبخت باشیم؟ 😍 خوشبخت بودن و داشتن زندگی خوب و آروم حاصل مهارتیه که با تمرین به دست میاد. تمرینی که گام اول اون مهربون بودن و ابراز محبت کردنه. مثلاً؛ 💖 اگه همسرمون ناراحت و خسته‌اس، به احساسش احترام بذاریم. 💖 هروقت به تنهایی احتیاج داریم و می‌خوایم با خودمون خلوت کنیم به همسرمون بگیم و مطمئنش کنیم که بزودی پیشش برمی‌گردیم. 💖 در حضور دیگران به همسرمون احترام بذاریم و از خوبی‌هاش بگیم. 💖 در مناسبت‌های خوب زندگی مثل سالروز ازدواج یا تولد مطلبی کوتاه بنویسیم و در اون به همسرمون ابراز عشق و علاقه کنیم. 💖 سعی کنیم رفتارهامون با اون مثل روزهای اول آشنایی باشه. 💖 صمیمت رو چاشنی زندگی کنیم و به جای این که روبروی هم باشیم کنار همدیگه حرکت کنیم. 💖 تو کارامون از همدیگه نظرخواهی کنیم و به کارهای روزانه‌ همسرمون علاقه نشون بدیم. 💖 گاهی با تهیه یه هدیه کوچیک یا زنگ زدن به محل کارش از حال همسرمون با خبر بشیم. @zojinkhoshbakht

#سیاست_زنانه 💖گله ها و ناراحتيهاي خود را با متانت و نرمي با شوهر در ميان بگذاريد : در موقع ناراحتي گله خود را اظهار نكنيد. تحمل كنيد تا وقتي شما و شوهرتان در آرامش روحي  وخيال هستيد آن وقت شكايت خودتونو بگوييد و اينكه  تنها باشيد فقط شما و شوهرتان اينكه  لحن حرف زدن شما تند نباشد و بوي تحكم وبرتري جويي ندهد. اينكه طريقه گفتن شما طوري باشد  كه واقعايكراست  برويد سر اصل مطلب .و ساعتها مقدمه چيني  نكنيد و رنجش خود را  به شوهرتان بفهمانيد.مثلا بگوييد:"من از اين كه تو فلان حرف رو پيش خانوادت به من زدي رنجيده خاطر شدم." و در ادامه بگوييد" چه خوب بود كه  اگر هم حرفي داري وقتي تنها هستيم به خودم بگويي" و امثال اينها.  اينكه عاقل و متين و منطقي باشيد. @zojinkhoshbakht

#همسرداری #آموزشی از زن دیگر تعریف کردن ممنوع!! خانم ها ، هیچوقت و هرگز جلوی همسرتون از خانم، دوست یا آشناتون تعریف نکنید ! واااای فلانی چقد خوشگله چه رقصی میکنه ! خیلی خوش تیپه خیللللی باحاله و .... این کارتون هم باعث میشه همسرتون نسبت به اون فرد حساس شه هم باعث میشه وجهه شما تحت تاثیر قرار بگیره ❌اصلا درست نیست جلوی همسرتون از کس دیگه ای تعریف کنید ‏،البته به همین میزان بدی گفتن و تخریب دیگران هم درست نیست ! 💞خوبی گفتن اگر از یه زن باشه شوهرتونو نسبت به اون علاقمند میکنه اگه از یه مرد باشه شوهرتونو نسبت به اون متنفر میکنه و رفتار شوهرتون با شما هم تغییر میکنه ! @zojinkhoshbakht

#تکنیک_های_همسر_داری ❌ با چه روشهایی شوهرتان راجذب میکنید؟؟؟👇👇 ✔️وقتی با او هستید پرانرژی باشید ✔️از او انتظار نداشته باشید تمام وقتش را برای انجام کارهای شما صرف کند ✔️از اینکه فرد خوبی است ابراز خشنودی کنید ✔️حتی در غیاب او ، جلوی دیگران از او به خوبی یاد کنید ✔️احساسات تان را با او در میان بگذارید ولی آن را به طور خلاصه بیان کنید ✔️حداقل سه مورد از کارهای خوبش را به او گوشزد کنید ✔️در مقابل دیگران به او افتخار کنید ✔️صبح ها با او بیدار شوید حتی اگر مجبور نباشید زود بیدار شوید ✔️در مواقع سختی پشتیبان او باشید ✔️او را در هر شرایطی بپذیرید و هرگز از خود نرانید ✔️وقتی عصبانی است به او گیر ندهید ✔️به او کمک کنید به اهدافش برسد ✔️به او کمک کنید عادات بدش را ترک کند ✔️دیگران را با او مقایسه نکنید. @zojinkhoshbakht

#همسرداری ✅ هر که طاووس خواهد، جور هندوستان کشد وقتای که بینتون ناراحتی پیش میاد، اگر اشتباه از جانب شما بوده بهتره هرچی زودتر برین جلو و با خنده رویی قضیه رو تموم کنین و ناراحتی رو فیصله بدین. مثلا با یه غذای خوشمزه 👈ولی اگر تقصیر و کوتاهی از جانب همسرتون بوده قرار نیست همیشه شما برین جلو. بالاخره شما زن هستین و ناز دارین، فرصت بدین همسرتون بیاد جلو و ترجیحا جز در موارد خاص شما پا پیش نذارین ( فقط حواستون باشه قهر ممنوع، همینکه یکم سر سنگین تر باشین کافیه) @zojinkhoshbakht

#آقایون_بخوانند زنها به بزرگی یا کوچکیه هدیه اهمیتی نمیدن، اینکه همسرشان به فکر خوشحال کردنشان بوده برایشان ارزشمند است. @zojinkhoshbakht

#شگردهای_خانومانه #آقایان_بخوونن 🍃💕 لطفا از گفتن کلمات اینچنینی به همسرتان به شدت پرهیز کنید چون این کلمات چاقویی هستند که شخصیت لطیف او را پاره پاره میکند! 👈 همه زن دارند، ما هم زن داریم! 👈 راه بازه و جاده دراز! بفرمایید... 👈 واقعا فکر می‌کنی خیلی جذابی؟! 👈 از قدیم گفتن: عقل زن کمتر از مردِ! 👈 چند بار باید در این باره حرف بزنیم؟! 👈 برو شوهرداری را از زن فلانی یاد بگیر! 👈 جای تاسفه که چنین پدر و مادری داری...! 👈 تو اگر خرج خانه را می‌دادی چی می‌شد؟! 👈 تو تقصیر نداری همه زنها یک دنده‌شان کمه! 👈 دست پختت منو یاد دوران سربازیم میندازه! 👈 تو باید یا من را انتخاب کنی یا خانواده‌ات را! @zojinkhoshbakht

#سیاستهای_زنانه عادتهای زنانه ای که مردان دوست دارند 👈از زبان یک مرد 🔵۱- بوی خوش زن! من در مورد عطر سیصد هزار تومانی شما صحبت نمی کنم بلکه بویی شیرین، واقعی و اصیل که از یک خانم برمی خیزد؛ مردان این بو را دوست دارند. 🔵۲- موهای خیس: ممکن است موهای خیس برای شما کلافه کننده باشد چون به هرجایی می چسبد. اما برای مردان نشان دهنده یک چهره جذاب و تحریک کننده است. 🔵۳- زمانی که پیراهن مردانه همسرتان را به تن می کنید. اوکی، مسئله ای نیست اما فقط آن را از ما ندزدید و برای خودتان نکنید. ما آنها را به دلایل خاصی خریده ایم و چون شما لباس دیگری ندارید که در خانه بپوشید، دلیل نمی شود پیراهنی که ما برای مهمانی های رسمی خریده ایم به تن کنید. اگر این روال عادی و تکرار شود ، دیگر کسی برای خودش خرید نمی کند! 🔵4- زمانی که سرتان را روی گردن مان می گذارید و نفس می کشید: از بعضی ها شنیده ام که این کار را ناراحت کننده می دانند و نمی توانند به خواب بروند اما اغلب مردان زمانیکه شما سرتان را روی شانه یا گردن شان می گذارید احساس صمیمیت و نزدیکی و مالکیت می کنند. 🔵5-پوشیدن لباس خوابهای ساتن. اقایون از تماس جنس ساتن با بدنشون احساس لذت میکنند.و محرک است. @zojinkhoshbakht

#سیاست_زنانه _ سعی کنید در جمع خانواده همسر، سکوت کردن رو فراموش نکنین اظهار نظرهاتونو به حداقل برسونید _ گاهی یه لبخند ساده، _ گاهی فقط سرتکون دادن و تایید کردن به شرط قابل تایید بودن حرفشون _ گاهی با یه سری الفاظ تعارفی مثلا : نظر لطف شماست، زنده باشین،انشالله، ماشالله و .... میدونید چه اتفاقی میفته ؟ اینجوری اولا عاقل تر به نظر میایین و دوما اینکه احتمال خطا و سوتی و سوءتفاهم پایین تر میاد.😉👌🏻 @zojinkhoshbakht

#سیاست_همسرداری هم دلخواه خودت باش؛ هم دلخواه همسرت👌😍 شما به عنوان یه زن شخصیت خودتون رو دارین و همسرتون هم شخصيت خودش رو داره. 👈معني همسر دلخواه شدن اين نيست که کامل شخصيت خودتون رو فراموش کنين و بشين هموني که همسرتون ميخاد. به عنوان يه شخصيت مستقل براي عقايد، علايق و برنامه و اهداف خودتون احترام قائل باشين. 👈در عين همراهي همسرتون فراموش نکنين که شما هم اهدافي دارين، علايقي دارين و... و براي رسيدن به اونها در حد امکان برنامه ريزي کنين. اگر خودتون رو کامل فراموش کنين و بشين هموني که همسرتون هست بعد از يه مدت ممکنه که دچار احساس پوچي بشين و حس کنين که جايگاهتون رو توي زندگي از دست دادين.... هر از گاهي نگاه کنين ببينين کجا هستين، کجا بودين و به کدوم مسیر دارین میرین. @zojinkhoshbakht

#همسرداری ⁉️وقتی همسرتون عصبانیه چیکار کنید؟! وقتی آقایون در لحظه عصبانی یا شتابزده هستن و درخواستی دارن که جواب و یا نظرتون در مورد‌ش منفی هست، میتونید اینجوری جوابش رو بدید که نه سیخ بسوزه نه کباب : 🔹بله، ولی ... 🔹درست میگی اما ... البته این  "اما"  گفتن بسته به شرایط اون زمانتون میتونه با فاصله از جواب مثبت تون باشه. در واقع هدف اینه که کمی اون حالت عصبانیت یا لجبازی طرف مقابل کم بشه و اوضاع آروم تر بشه @zojinkhoshbakht

#همسرداری #آقایون_بخوانند 🔵زنها فقط از مقايسه شدن با رقباشون نمیترسند. اين‌كه هر زن ديگری در ذهن همسرشان موفق‌تر و توامند‌تر از آن‌ها باشد، به زن‌ها احساس ناامنی می‌دهد. 🔵آن‌ها دوست دارند ملكه خانه باشند و اين‌كه در ذهن همسرشان كامل‌ترين زن دنيا باشند، براي آن‌ها به معنی خوشبختي و موفقيت در ازدواج است. 🔵به همين دليل وقتي از او مي‌خواهيد فلان غذا را مثل مادرتان درست كند، فلان ظرافت را مثل مادرتان داشته‌باشد يا فلان رفتارش مثل رفتار مادرتان باشد، از كوره در مي‌روند و نه تنها از شما ميیرنجند بلكه مادران كه هيچ نقشی در اين ماجرا نداشته را هم مقصر می‌دانند. @zojinkhoshbakht

#همسرداری ▪ وقتی به همسرت نگاه میکنی یه لبخند خیلی کمرنگ وملایم بزن حس خوبی به عشقت میده وتورو جذاب ترمیبینه. ❣این یکی ازاصول‌ ادب و زن بودن است و به لوندی زن اضافه میکنه . @zojinkhoshbakht

#همسرداری #آقایون_بخوانند چگونه قلب زنان را برای همیشه مال خود کنید! عشق برای زن مفاهیم بسیاری در بردارد. او می خواهد به مردی که دوست دارد اعتماد کند و مطمئن شود او می تواند برایش محیطی امن و آینده ای خوب فراهم کند و به نقاط ضعفش توجهی ندارد و در هر حال سرشار از حمایت است. وقتی مردی تمام عشقش را نثار زنی می کند، در واقع به او این اطمینان را می دهد آنقدر قوی و تزلزل ناپذیر است که می تواند وفادار باقی بماند و هرگز گمراه نمی شود. زن عشق را می خواهد تا بدین وسیله بداند عقل مرد تحت هر شرایطی حتی مواقع سخت و بحرانی خوب کار کرده و می تواند از او همیشه حمایت کند. ⁦⁦⁦⁦⁦⁦⁦⁦⁦⁦⁦ ⁦⁦⁦⁦⁦⁦⁦⁦⁦⁦⁦⁦@zojinkhoshbakht

#همسرداری چرا مردان به زنی كه دوستش دارند خيانت می كنند؟ قسمت اول: احساس كمبود اعتماد به نفس نسبت به زنی كه حتی ممكن است او را دوست هم داشته باشد. گاهی مردان از روی ضعف خيانت می کنند نه صرفا به اين دليل كه زنی را دوست ندارند يا اين كه احساس برتری می كنند. معمولا در اين مواقع ما می بینیم كه زنان در مواجه با اين مسئله فكر می کنند كه مگر من چه كم داشتم؟ ...... شما كم نداشتيد، فقط خودارزشمندی شما بيشتر بوده است. به همين دليل مردان بی اعتماد به نفس علاقه دارند با زنانی باشند كه به شدت آنها را تاييد می كنند و به آنها اعتماد به نفس هر چند كاذب می دهند. @zojinkhoshbakht

#همسرداری ❤️ به‌ جاے وابسته بودن ، عشق بورزیم ← در عشق رشد و پیشرفت وجود دارد اما در وابستگے در جا زدن و سڪوت. فردے ڪه وابسته است مے خواهد طرف مقابلش فقط براے او باشد و به همین خاطر اگر ڪارے برخلاف میل او انجام دهید ناراحت می‌شود . ← همسر و معشوقهٔ ما در جایگاه ویژه‌اے برایمان قرار دارد اما نه به‌اندازه‌اے ڪه با عشق بیش از اندازه‌مان او را محدود ڪنیم و در قفل و زنجیر قرار دهیم. بیش‌ازاندازه وابسته بودن به معشوق نه‌تنها او را به شما نزدیک نمی‌ڪند بلڪه او را از شما فرارے هم می‌دهد. اما چگونه از وابستگے خارج شوید؟ ← اولین شیوه این است ڪه بیایید عاشق خودتان باشید. شما باید دست از عشق و عاشقے بیمارگونه بردارید. براے آنڪه عاشق خودتان باشید باید ویژگی‌هاے مثبت خود را بشناسید. @zojinkhoshbakht

#همسرداری ⭕️ با هم پیاده روی کنید، بدوید، ورزش کنید یا هر سرگرمی و علاقمندی دیگر... این کارها ارتباط عاطفی شما را تقویت کرده و باعث افزایش تمایل به پشتیبانی از شریک زندگیتان میشود. @zojinkhoshbakht

#همسرداری 👈تصورات اشتباه در روابط ! 🔸باید مثل من شود. 🔸باید برای هم بمیریم. 🔸عشق با گذشت زمان تمام می شود. 🔸یک زندگی موفق، زندگی بدون بحث است. 🔸 خودم را دوست دارد نه جسمم را. 🔸 اگر مرا دوست داشته باشد هرکاری می کند. 🔸 مردان ارزش حمایت را نمی فهمند. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @zojinkhoshbakht

#همسرداری رازهایی از زندگی زناشویی تان که نباید به هیچکس بگویید 🔸 مشکلات مالی 🔹 عکس های شخصی 🔸 جزئیات دعوای زن و شوهری 🔹 هرچیزی در مورد رابطه جنسی تان 🔸 همسر شما چه فکری راجع دیگران (سایر اعضای خانواده و دوستان) میکند راز همیشه هم چیز بدی نیست.آن هارا بین خودتان حفظ کنید و نگذارید استرس خارجی به آن وارد شود و به این ترتیب رابطه بین شما و همسرتان عمیق تر میشود. ⛔️ دوستان و خانواده شما لازم نیست همه چیز را راجع به رابطه شما بدانند. بعضی حرف ها بهتر است ناگفته بمانند. @zojinkhoshbakht

#همسرداری 📌 در مقابل شوهر خود با حالت افسرده و اخمو حاضر نشوید. 👈او را در موقع ورود به خانه با لبخند و شاد وخندان (و ترجیحا با بوسه) استقبال کنید و البته موفع رقتن هم با لبخند بدرقه اش کنید.از خوابتون بزنید و نگذارید مرد بدون صبحانه و بدرقه و لبخند و بوسه برود... کاری کنید مرد روحش بطرف شما و خانه پر بکشد ... ▪️ مرد را از خانه فراری نکنید. خانه باید مأمن ومسکن و ملجأ مرد باشد. یعنی محل احساس امنیت و آرامش و آسایش و پناه مرد...البته برنده باز هم شمایید اگرخانه اینطورباشد مرد فدایی شما می شود.... برخی دریغ از لبخند دارن شما نداشته باشید .. زنها که مظهر "قلب" هستند باید لطافت و محبت و عشق را به خانه و جامعه پمپاژ کنند اینطوری قلب مرد را تسخیر می کنند (البته برخی زن و مردها بجای این کار ساده دنبال تسخیر مرد یا زنی هستند که مال اونا نیست.....) @zojinkhoshbakht

#همسرداری افزایش وزن بعد از ازدواج این یک باور مشهور است که زنان بلافاصله پس از ازدواج وزنشان افزایش میابد. باید دقت شود که علاوه بر زنان، مردان نیز ممکن است بعد از ازدواج دچار افزایش وزن شوند. با این حال، اگر رابطه جنسی را عامل افزایش وزن بعد از ازدواج بدانیم، اشتباه است. براساس نظر متخصصان سلامت، افزایش وزن هیچ ارتباطی با رابطه جنسی ندارد. افزایش وزن بعد از ازدواج مربوط به احساس آسایش حاصل از بودن در یک رابطه و به دست آوردن احساس امنیت است. تعدادی مطالعه ثابت کرده‌اند که افرادی که در یک رابطه هستند، بیشتر از افراد مجرد تمایل به خوردن دارند. بنابراین، ورزش کردن به طور مرتب و داشتن رژیم غذایی سالم کلید داشتن وزن ثابت است. @zojinkhoshbakht

#شوخی_جذاب_همسرونه چن تا شوخی میفرستم که خانوما میتونن با شوهراشون انجام بدن😉 1⃣گاهی شوهرتون میاد خونه سلام کردنتون مثل سلام رفیقای قدیمی که چندساله همو ندیدن باشه😉 2⃣با یه بوس محکم و ابدار از خواب بیدارش کنین یا اهنگ مورد علاقشو پخش کنین و با رقص بیدارش کنین💃 3⃣وقتی داره با تلفن حرف میزنه جلوش برقصی💃 یا اداشو دربیاری تا خندش بگیره 4⃣وقتی داره یه کاری با تمرکز انجام میده؛شوهرتو قلقلک بدی یا گازش بگیری و بعدش الفرار😂 5⃣میره حموم برق رو خاموش کنی🌚 و تا نگه دوست دارم روشنش نکنی 6⃣وقتی حواسش نیست یه نیشگون ازش بگیری و درجا یه حرف عاشقانه بزنی و بعدش یه بوس 7⃣بخوای در گوشش یه چیزی بگی ولی بجاش فوت کنی تو گوشش😚 و با خنده فرار کنی🤪 8⃣وقتی خوابه ارایشش کنی فقط نزارید همینجوری بره بیرون هااا🤭 9⃣وقتی رو مبل دراز کشیده شیرجه بزنی روش🤾‍♀ 🔟باهاش کشتی بگیری🤼‍♀ و هر جا کم اوردی گازش بگیری 👈🌹نکته اینکه : اول ظرفیت شوهرتونو بسنجید و بعد باهاش شوخی کنین تا نتیجه عکس نده🙂 ‍‌‌‌‌ @zojinkhoshbakht

#روانشناسی_همسران #انتقاد وقتى ميخواين همسرتون رو نقد كنيد؛ يا با تصميم و نظرش مخالف هستيد؛ اول يه قسمتى از حرفشون كه درسته رو تاييد كنيد و بعد حرف خودتون رو هم بزنيد. اگر با مخالفت شروع كنيد مقاومت ايجاد ميشه و حتى طرف مقابل ديگه دلايل شما رو نمى شنوه! بهتره اول تاييد كنيد تا مقاومت بشكنه؛ احساس نزديكى به وجود بياد و بعد نظرتون رو بگيد و توضيح بديد. اينجورى پذيرش حرف شما بالاتر ميره و زودتر نتيجه مى رسید. @zojinkhoshbakht

#آقایان_بخوانند "کار، کار، کار" ❗️امیدواریم این جمله تمام زندگیت رو پُر نکرده باشه! 📌بعدها که‌همسرت نشاط گذشته رو نداره و صدای بچه ها،خونه رو پر نمیکنه خیلی دیره 😊🌺ازشون لذت ببر! @zojinkhoshbakht

#ایده_همسرداری 🍃حتی اگه با هم قهر می‌کنید ❌حق ندارید شام و ناهار نخورید.. ❌ باید دونفره پای سفره غذا بشینید، حتی تو زمان دلخوری هم عاشقونه بهم زل بزنید... ❌حق ندارین اتاقتون رو جدا کنین... ❌حق ندارین قهرتون بیشتر از دو ساعت طول بکشه.. ❌حق ندارین اخم و تخم کنین.. @zojinkhoshbakht