.
سلام دوستان عزیزم😍
صبح اول هفتهتون به خیر و شادی🌹
❤️ امروز هم راجع به یکی از کارکردهای مهم قلب صحبت میکنم و میگم که چیکار کنیم که در کنار مقاومت مغز از قلبمون بیشترین استفاده و بهرهبرداری رو در راستای تحقق اهدافمون بکنیم
👨🏫 دوستان عزیزم ما به هر هدفی که بخوایم برسیم، باید در ذهنمون به ۳ تا سوال اساسی پاسخ بدیم و جوابش رو برای خودمون شفاف کنیم
✅ چی؟
✅ چرا؟
✅ چگونه؟
❌ که متأسفانه اغلب آدمها فقط به قسمت چی میپردازن و چرایی و چگونگی رو زیاد جدی نمیگیرن!
🔔 اما در فایل آموزشی امروز قراره نکات مهمی در مورد فاز چگونگی دریافت کنید
.
.
👨⚕️ تصور بفرمایید یه نفر به خاطر مشکلات گوارشی مراجعه میکنه به پزشک متخصص و پزشک بهش میگه دیگه نوشابه نخور و در مورد چراییش هم صحبت نمیکنه که چرا نباید بخوره!
⁉️ به نظر شما آیا این توصیه پزشک باعث تغییر رفتار و نوشابه نخوردن اون فرد میشه؟ نه! اون فرد به احتمال قوی به نوشابه خوردن ادامه میده!
⚡ اما اگه دکتر بهش بگه: از الان به محض خوردن اولین نوشابه جونت رو از دسته میدی، چی؟
🤔 حالا به نظرتون اون فرد تا آخر عمرش لب به نوشابه میزنه؟
❌ قطعا نه!
💡 چه اتفاقی افتاد؟ در دیالوگ دوم، پزشک فقط یه چرایی قویتر به بیمار داد
https://EitaaBot.ir/poll/ub5l4j
لطفا اینجا 👆 در نظرسنجی رای بدید
.
.
❓ ما برای رسیدن به هدف باااااید چرایی قوی داشته باشیم وگرنه زود خسته میشیم و هدفمون رو رها میکنیم
🍽 مثلاً اگه میخوای وزن کم کنی، باید یه چرایی قوی برای کم کردن وزنت داشته باشی تا هدفتو ادامه بدی
🤷♂️ خیلی از کسانی که در کاهش وزن شکست خوردن، میدونن که باید وزنشون رو کم کنن اما انگار یه چیزی مانعشون میشه و نمیتونن!
🔖 به نظر شما علتش چی میتونه باشه؟
.
.
✅ توی فایل آموزشی امروز راجع به یه عبارت کلیدی به اسم اشتیاق سوزان صحبت میکنم که نقش فوقالعاده مهمی در توجیه چرایی و تحقق اهدافمون داره
❤️ و اینکه چقدررررر قلب ما در این مسیر تاثیرگذاره
✨ و مثال واقعی و شگفت انگیز از افرادی رو بهتون میگم که پیوند قلبی انجام دادن و اهدافشون بعد از عمل پیوند تغییر کرده ...
.
.
❤️ فایل امشب میتونه نگرش شما رو به قدرت قلب به کلی تغییر بده
🕒 پیشنهاد میکنم حتما امشب سر ساعت همیشگی توی کانال حاضر باشید و این فایل رو گوش بدید تا متوجه تاثیر و جایگاه قلب در مسیر موفقیت و آرامش آدمها بشید و آگاه بشید که تا حالا چه استفادههایی از قلبمون میتونستیم بکنیم و نکردیم
💥 و فایل آموزشی فردا رو از دست ندید، چون میخوام بهتون تمرینات ساده ولی بسیار موثر قلبی بدم
.
06_261023151203.mp3
7.46M
.
😇 معجزه قلب و تاثیرش روی احساس
💎 در این فایل صوتی به سوالات زیر پاسخ دادیم👇
✅ چطوری اشتیاق سوزان داشته باشیم؟
✅ جایگاه اشتیاق و علاقه دقیقا کجاست؟
✅ احساس خوب قلب رو قوی میکنه یا قلب احساس خوب رو میسازه؟
✅ تاثیر قلب و احساس چیه و چطوری میشه به حس خوب رسید؟
🎓 #فایل_آموزشی شماره ۱۳۳
https://eitaa.com/joinchat/4148756596C515af4fbdf
⁉️ هر سوالی در مورد محتوای کانال دارید، از ادمین بپرسید 👇
@sotoudeh_parvareshafkar
.
.
🔖 دوستان عزیزم امروز آخرین روزیه که در خصوص قابلیتهای شگفت انگیز قلب صحبت میکنیم و انشاالله از فردا به مدت ۳ روز دوره ابرانسان رو که یه دوره جامع و تخصصی در مورد قابلیتهای شگفت انگیز و ناشناخته قلب هست، برای آخرین بار در سال با ۴۳ درصد تخفیف تقدیمتون میکنیم.
💡 در فایل آموزشی امروز هم ۲ تا تمرین کاربردی قلبی برای قویتر کردن سنسورهای قلب بهتون میدم که بتونید تجربه کنید با استفاده از قابلیتهای فوقالعاده قلبتون که تا حالا ازش غافل بودید، چقدر میتونید دنیای متفاوتی رو تجربه کنید
.
.
⚡دوستان این تمرینات (البته به شرط استمرار و تکرار) بعد از یه مدت، آرامش، ارتعاش و شهود شما رو تقویت میکنه
📊 که بعد از اون سطحتون از اینجایی که هستید یکی دو پله بالاتر میره
❌ البته منظور از انجام تمرینات قلبی، هرگز این نیست که کاری انجام ندید و به خواستههاتون برسیدها!
‼️اشتباه برداشت نشه، من بارها گفتم که خودم آدم پرکاری هستم و هیچوقت نگفتم لازم نیست کار کنید!
.
.
🥇اولین تمرین که میتونه ارتعاش قلبی و شهودی شما رو افزایش بده
🧘♂ مدیتیشن هست
✅ که خب خیلیها هم انجامش میدن
🗣 اما تو آموزش امروز مفصل گفتم که این مدل مدیتیشن چطوری باید باشه و چطوری میتونه حس رو روی قلبتون سوار کنه ...
https://EitaaBot.ir/poll/8qhp
لطفا اینجا 👆 در نظرسنجی رای بدید
.
.
🥈و اما تمرین دوم رو میخوام با یه مثالی توضیح بدم:
🍽 شما تصور کن امروز ناهار قراره قورمه سبزی بخوری، مثل روزهای قبل
⁉️خب چیکار میکنی؟
🥣 میشینی سر سفره و طبق معمول همیشه ۵ دقیقهای میخوری و بلند میشی!
👌اما اگه بهت بگن باید به عنوان داور تو یه مسابقه شرکت کنی و بین این قورمه سبزی و یه قورمه سبزی دیگه نظر بدی که کدومش بهتره و برندهس، حالا به نظرت غذا رو چطوری میخوری؟
🗣️ قطعا با آرامش و توجه بیشتر و با مزه مزه کردن غذا، تمام حواست رو به قورمه سبزی میدی
.
.
😔 ما متأسفانه اونقدر درگیر زندگی روزمره و فشار و استرس هستیم که یه عمره داریم لِیلِی میکنیم و انگار با یه پا راه میریم
👍 یه عمره داریم فقط از مغزمون (اونم نصفه و نیمه) استفاده میکنیم و از قلب و احساسمون استفاده نمیکنیم و به کُل اون رو فراموش کردیم
🤔 و فکر میکنیم این قلبی که تو سینه داریم، فقط برای تنفسمون هست که زنده بمونیم و نمیدونیم چه لذتها و قابلیتهای فوقالعادهای رو باهاش میتونیم تجربه کنیم
.