5.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎧نوای_مهدوی
🎙حاج علی پاکدامن
🍂بر درد منی،درمون و طبیب
🍂تنها شدی ای آقای غریب.....
┏━━━━━━━🌺🍃━┓
🆔️👈 مکتب مهدویت
┗━━🌺🍃━━━━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 سجدۀ شکر رهبران مقاومت فلسطین در پی عملیات موفقیتآمیز صبح امروز
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
🆔️👈گروه امام خامنه ای
🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️
🧚♂️🌿❤🌿🧚
مَثَلهای بیجای قدیمی، سم رابطههای سببی
«مادرزن وزیر جنگ است»، «مادرشوهر، مخل آسایش است»، «جاری، آدم حسودی است» و... این حرفها برای بسیاری از ما مایهٔ مسخرهبازی و شوخی است. اما عدهای واقعاً از روی این مَثَلها و کلیشهها زندگی میکنند. مریم سیفیکار در اینباره میگوید: «این برچسبها که به خانوادهٔ همسر زده میشود، در ارتباطات بین همسران و خانوادهها بسیار تأثیرگذار است. در طول زمان که در خانوادهها راجع به این برچسبها صحبت میشود و مادر، خاله، عمه و... تکرارش میکنند، برای فرد ذهنیت ایجاد میشود. یعنی فرد با خودش فکر میکند که «اگر مادر همسرم صحبتی کرد، نظری داد یا انتقادی کرد، قطعاً میخواهد به من آسیب بزند.» در حالی که اگر همان حرف را مادر خودش بزند ناراحت نمیشود. اما از مادر همسرش ناراحت میشود، چون یک پسزمینهٔ ذهنی دارد و فکر میکند مادر همسر، دشمن است و قرار است همیشه هر چه میگوید در راستای تخریب عروسش باشد.».
🔻🔻🔻🔻🔻🔻
🆔️👈گروه دریادلان
🔺️🔺️🔺️🔺️
🌨🍃﷽🍃🌨
✨ هر لحظه دلخوش سلامی هستم که جوابش واجب است.
✨ سلام نسیم دل انگیز قدس
✨ سلام پگاه امید عرشیان قدس
✨ سلام دلبر آسمانی، مهدی جان
عملیات قهرمانانه رزمندگان مقاومت در فلسطین،
نوید میدهد؛
آهنگِ غلبه حق، بر جبهه باطل را،
فروپاشی رژیم غاصب صهیونیستی را،
حضرت مهربانی،
امروز، از میان آینههای نور، نور میبارد؛
دلدار به دلداده، و دلداده به دلدار، میزنند لبخند،
شهیدانِ لبخندِ رضایتِ شما، زیبا می نوازد سروشِ دلداگی را،
صحبت از دل و دلبر که میشود؛
صحبت از فراق و هجران که میشود؛
هر چشم به راه مانده، دریای احمر میشود.
دلربا و دلنشین
مولای من
سالهاست؛ که برای آزادی قدس،
عاشقانتان، جانانه خون میدهند؛
منتظرانتان، ایستاده سر میدهند؛
امیدواریم؛
تمام شود فرصتِ نعمتِ هجران،
با آزادی قدس شریف،
آغاز شود فرصتِ رضوانِ وصال،
قدس منتظرِ قدومِ مبارکِ شماست؛
العجل یا مولای یا صاحب الزمان
بنفسی انت و والدی و ولدی
💚وَ تَتَحَبَّبُ إلَيَّ فَأَتَبَغَّضُ إلَيْكَ وَ تَتَوَدَّدُ إلَيَّ فَلاَ أَقْبَلُ مِنْكَ كَأَنَّ لِيَ التَّطَوُّلَ عَلَيْكَ🌹
💚و با من دوستى مىورزی و من با شما دشمنى میكنم؛ به من محبّت مىنمايی و از شما نمىپذيرم؛ گويا مرا بر شما منّت است.🌹
🕊🤲 اللهمَّعَجّللِوَلیکَِالفَرَج💫
🆔️👈 مکتب مهدویت
🆔️👈 آفاق روشن بیداری
لطفا برای پیوستن به گروه مکتب مهدویت و گروههای آفاق کلمات آبی رنگ را لمس کنید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هر بامداد ، مهتاب
جایش را به خورشید میدهد🍁
تا بدانیم که در دل هر شب
خورشیدی در حال شکفتن است
بیایید امروزمثل الماس درخشان
خورشیدی تابان در زندگی
عزیزانمان باشیم
سلام صبحتون بخیر 🌺
@Gom313👈💯
انسان قوی... - انسان قوی....mp3
4.81M
صبح 16 مهر
#رادیو_مرسی
@Gom313👈💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
╔═.🌊💞.═════╗
✾࿐༅دریادلان🌊❤༅࿐
💎🌊گروه دریادلان 🌊💎
🌊گروه👇 فرهنگی ،هنری ،ادبی ،عرفانی
🌊درقالب کلیپ ومتن نوشته باخدا،مهدوی شهدایی ،داستان کوتاه ،سخنان بزرگان ،روانشناسی،طب سنتی ،آیین همسرداری،آشپزی ،شعروموسیقی سنتی و پاپ مجاز
🔺️🔻قوانین گروه:
احترام به حقوق وحریم شخصی اعضاء،🥰👌💥
🔻مباحث🔻 سیاسی،لینک ،تبلیغات ،چت وارسال کلیپهای غیراخلاقی وتصاویر مربوط به رقص و آواز زن ممنوع.
🧚💎🧚درپیام رسان داخلی ایتابه ما بپیوندید :
💎مارا به دوستان خود معرفی کنید.🤗
✾࿐༅🌊❤༅࿐
🆔️👈دریادلان
╚═════🌊💕.═╝
اگر قرار بر آسون بودنِ مسیر بود،
الان همه رسیده بودن،
اینکه همه شکلِ به هم باشن دنیارو رنگی نمیکرد.
اونوقت فقط سیاه داشتیم و سفید.
حالا که متمایزی، بجنگ
چرا وقتی میتونی با هدفات یک رنگ به دنیا اضافه کنی،
این کار رو انجام ندی؟؟
به تجربه کردنش می ارزه
دریادلان
جا نزن، الان رنج بکش و بقیه عمرت رو به عنوان یک قهرمان زندگی کن.
آدمایی که اونا رو موفق میدونیم همه در یک چیز مشترکن: اونا دیسیپلین دارن.
🆔️👈دریادلان💞🌊
💞🌊↶ راههـای ایجـاد آرامـش ↷🌊💞
💞🌊
① جلوی گریه خود را نگیرید
و گهگاهی گریه کنید
② دست کم روزی پانزده دقیقه را در
سکوت بگذرانید و به نیازهای واقعی خود
و نیز چیزهایی که دارید فکر کنید
③ وقتی احساس میکنید که سرتان پر از
فکرهای جور و واجور است و جای خالی
در آن نیست با قدم زدن آنها را پاک کنید
④ آرامش را از کودکان بیاموزید
ببینید که چگونه در همان لحظهای که هستند
زندگی میکنند و لذت میبرند
⑤ از همان که هستید راضی باشید در این
صورت احساس آرامش بیشتری میکنید
با حرکات آرام و صحبت کردن شمرده
احساس آرامش را به جمع منتقل کنید
⑥ هر چه اکسیژن بیشتری به شما برسد
آرامتر خواهید شد خوب است در محل کار
و زندگی خود گیاهی نگه دارید
⑦ سرعت حرکت شما با احساستان
رابطهای مستقیم دارد، آرام راه بروید
و حرکات بدن خود را آرامتر کنید
طولی نمیکشد که آرام خواهید شد
گاهی میتوانید برای رسیدن به آرامش
دراز بکشید عضلات خود را شل کنید
و به هیچ چیز فکر نکنید
⑧ راحتی یکی از عناصر مهم آرامش است
مثل دمای مناسب، صندلی راحت و لباس
و کفش راحت، لباسهای گشاد و راحت
باعث ایجاد راحتی و احساس آرامش میشود
درآوردن کفشها به کاهش فشار عصبی
کمک میکند
⑨ هر چند وقت یک بار ساعتتان را باز کنید
و خود را از فشار زمان نجات دهید
⑩ هوای دریا، آب شور و صدای امواج
همگی باعث آرامش میشوند
مسافرت به سواحل دریا را فراموش نکنید
تماشای ماهیها مثل خیره شدن به دریا
در شما ایجاد آرامش میکند
زیرا ماهیها آرام شنا میکنند
و آرام تنفس میکنند
🆔️👇ا
🧚دریادلان💞🌊