🦋
🦋مـ؏ـجزه آࢪامــش
ولی من...
يعني بهتر بگم ما،
معتقدیم خونه هرچی که باشه،
باید سبـز باشه!
بله سبـز!
و همیشه سبـز...🏡🌿
خسـرو شكيبايي
🦋
・❥・ @Miracle_calm 🌻
☙🦋•────────────────•
🦋
🦋مـ؏ـجزه آࢪامــش
زندگی کردن فقط نفس کشیدن نیست، زندگی یعنی فعالیت، یعنی به کار بردن اجزا و اعضای بدن و حواس و قوای جسمانی و روحی، بهطوری که احساس کنیم واقعاً زنده هستیم.
آن کسی که بیشتر عمر کرده است آن نیست که سال زیادتری داشته باشد، بلکه کسی است که طعم زندگی را بیشتر چشیده باشد.
فلانی در صد سالگی زیر خاک رفته است، ولی از روز تولد مرده بوده است. اگر لااقل دوره جوانی را خوب زندگی کرده بود و آن وقت به گور رفته بود، یقیناً بهتر بود.
📚 امیل
👤ژان ژاک روسو
🦋
・❥・ @Miracle_calm 🌻
☙🦋•────────────────•
یک نفس یاد خدا🌱
یک سبد خاطر آسوده و شاد
یک بغل شبنم آرامش صبح
یک هزار آینه از جنس دعا
همه تقدیم شما🌱
سلام 🍃
صبح تابستانی تون پر امید و شاد
🦋
・❥・ @Miracle_calm 🌻
☙🦋•────────────────•
🦋
🦋مـ؏ـجزه آࢪامــش
✅وقتی کسی دلمان را میشکند چگونه رفتار کنیم؟
🌱خواسته و حرف هایمان را صریح و محترمانه به او بگوییم یا بنویسیم
🍃به جای سکوت طولانی گفتگو را انتخاب کنیم
🌱با دوستان مشورت و اصطلاحا دردودل نکنیم بلکه با مشاور صحبت کنیم
🍃اگر برای بار چندم حریم ما خدشه دار شده، در رابطه تجدید نظر کنیم
🌱اگر بار اول است به او مهلت توضیح و اصلاح بدهیم
🍃خودمان را سرزنش نکنیم که کاش فلان کار را نکرده بودیم و...
🌱به آنچه دوست داریم خودمان را دعوت کنیم و از خودمان دلجویی کنیم
#روانشناسی_رابطه
🦋
・❥・ @Miracle_calm 🌻
☙🦋•────────────────•
🦋
🦋مـ؏ـجزه آࢪامــش
سیاست های زنانه🦋
#خانمها_بخوانند
🌸🍃گرچه خیلی از زن ها گمان می کنند با #فداکاری تمام و کمال می توانند یک مرد را عاشق خود کنند اما واقعیت این
است که مردها #ترجیح می دهند، همسرشان عقاید و نظرات خودش را داشته باشد...!
✔️🔺مردها بیشتر به زنان با اعتماد به نفس #توجه می کنند و
دوست دارند به جای خمیری که به آن شکل می دهند، یک زن #قدرتمند و منطقی را انتخاب کنند که دوشادوش شان
برای ساختن یک زندگی خوب #انرژی می گذارد...
🦋
・❥・ @Miracle_calm 🌻
☙🦋•────────────────•
🦋
🦋مـ؏ـجزه آࢪامــش
محبت ها هیچوقت
فراموش نمیشوند
محبت کردی اونقدر میچرخد
تا یک روزی ،یه جایی
که روحت هم خبر ندارد
به سویت برمیگردد
محبت کن بی توقع، بی دریغ
🦋
・❥・ @Miracle_calm 🌻
☙🦋•────────────────•
🦋
🦋مـ؏ـجزه آࢪامــش
❤️👈 #خانمها_بخوانند
❌هرگز با حرفهايتان استقلال همسر خود را زير سوال نبريد حتي اگر واقعا استقلالي در كار نباشد..
👈مردها به اينكه قويتر از آنچه هستند به نظر برسند نياز دارند. اين نياز همسرتان را برآورده كنيد.
👈از گفتن خاطرات روابط عاشقانه شكست خوردهتان براي شريك زندگيتان خودداري كنيد.
👈براي قدرت دادن به او كافي است از هيچ مرد ديگري صحبت نكنيد،
👈نه اينكه از مردهاي ديگر بد بگوييد...
✅در زندگی زناشویی بهمدیگر اعتماد و احترام بگذارید..
🦋
・❥・ @Miracle_calm 🌻
☙🦋•────────────────•
حســـِ خـوبِ آࢪامــش🌱
یه وقتایی خوشبختی دقیقا کنارته ولی تو چشماتو بستی و نمیبینیشˇˇ🤍🕊
+ سلاااااااام😍
#صبحتونپرازحسخوبزندگی🌱
🦋
・❥・ @Miracle_calm 🌻
☙🦋•────────────────•
🦋
🦋مـ؏ـجزه آࢪامــش
از نو شکوفه کن!
به همه ثابت کن که
پژمردگی خرافهست...🌱
🦋
・❥・ @Miracle_calm 🌻
☙🦋•────────────────•
#حتما_بخوانید✨
• 5 نوع استراحتی که بهش نیاز داری:🌸💕
1- استراحت بدنی:🚴🏻♀🌿
- یوگا
- خواب کافی
- انجام حرکات کششی
- نفس عمیق کشیدن
2- استراحت ذهنی:🧠☘
- گوش دادن به موسیقی آرام
- وقت گذراندن در طبیعت
- انجام فعالیت مورد علاقه
- کنار گذاشتن تکنولوژی برای کوتاه مدت
3- استراحت اجتماعی:🌱🪽
- لذت بردن از زمان تنهایی
- بیشتر وقت گذراندن با کسایی که درکت میکنن
- کمتر وقت گذروندن با کسایی که حس خوب نمیدن بهت.
4- استراحت معنوی:☂
- انجام مدیتیشن
- دعا و مناجات کردن
- خوندن متن های فلسفی و دینی
- کمک به دیگران به صورت داوطلبانه
5- استراحت احساسی:🌊🌩
- یادداشت کردن احساسات روزانه
- امتحان فعالیت های مورد علاقه
- تعیین حد و مرز برای خود
- وقت گذراندن با افراد مورد اعتماد
#روانشناسی🌱
🦋
・❥・ @Miracle_calm 🌻
☙🦋•────────────────•