آموزشکده سلامتی استاد میرنصیری
💠 بخش 1⃣ از جلسه چهارم #آموزش حفظ سلامتی #ستون _فقرات و اسکلت بدن و خودرمانی با #ماساژ 👈با موضوع:
😍✋شبتون بخیر و شادی
🔹این نرمشهارا حتما قبل خواب انجام بدهید
🔸اگر درست و صحیح انجام بدهید مطمئن باشید نتیجه خوبی میگیرید
🔹اگر تا الان شروع نکردید از همین امشب شروع کنید
🔹و حتما ما را از نتایج خوبش باخبر کنید
در پناه حق باشید😍✋
-1281684989_-210158.mp3
5.84M
#مهندسی_فکر ۲۰
استخدامِ فکر، در بعضی از مکان ها و زمانهای خاص، رشد و قدرت سریعتری برایتان حاصل میکند.
▫️قبل و بعد از نمازها
▫️هنگام خلوت های سحر
▫️در حرم ها و هنگام زیارت معصومین
▫️در مساجد
از رحم های زمانی و مکانی، برای پرورش تفکرتان استفاده کنید.
@ostad_shojae
PTT-20210612-WA0000.opus
321.4K
.✅فایل صوتی جلسه نود و نه ، از دروس آموزش حفظ سلامتی
👈 موضوع: شروع بحث خردل
📚با تالیف و صدای استاد عبدی
🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا میرنصیری
https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
🔴 مضرات نوشیدن آب داغ
و نیز اجتناب نماید از آشامیدن آب داغ که موجب هزال و لاغری است( لحم معده را رخو می کند و سبب بازگشت غذا و بخارات معده به فم معده میشود در اصطلاح پزشکان رفلکس )
📚#حفظ_الصحه_ناصری
#فصل هفتم
ترجمه👇👇👇👇
آب داغ🔥 نه تنها خوب نیست بلکه باعث شل شدن دریچه ی معده می شود و غذا و بخارات معده به سمت دهانه معده میرود
توضیح اینکه :👇👇
ساختار بافت معده در اصطلاح حکما لحمانیه ( گوشتیه)یعنی گوشت معده به حدی شل میشه که نمیتونه غذا را در خودش نگهداره و هضم کنه به همین دلیل غذا غیر منهضم ( هضم نشده) از معده خارج میشه و یا دفع میشه یا از طریق عروق کبدی جذب میشه و در کبد سده ایجاد می کنه و سبب بیماری هزال یعنی لاغری مفرط شخص میشه طوریکه گوشت روی تنش نیست و نحیف و بیمار میشه .
❌ پس لطفا🙏 نه آب داغ🔥 و نه آبی که یخ داخلش🌫 باشه ننوشید براتون ضرر داره
@Mirnasiri_teb
برای دندان درد دور شست دست آبی کنید و باتوجه به عکس انطباق دندان را پیدا کنید و ماساژ دهید
🌐 @mirnasiri_teb
4_5825543234834663304.mp3
7.31M
#مهندسی_فکر ۲۱
🌟 تفکر؛ دریچه های مختلفی را به روی انسان باز می کند و او را به حقایق شگفت انگیزی می رساند!
👈 باورِ این حقایق، باعث پیشرفت در نظام آخرتی می شود.
@ostad_shojae
PTT-20210613-WA0001.opus
287.4K
.✅فایل صوتی جلسه صد ، از دروس آموزش حفظ سلامتی
👈 موضوع: ادامه بحث خردل
📚با تالیف و صدای استاد عبدی
🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا میرنصیری
https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
باسلام و احترام خدمت دوستان و همراهان گرامی
❓سوال کردند آیا بانوانی که باردار هستند این حرکات نرمشی را میتونند انجام بدهند؟
❌برای بانوان باردار انجام این حرکات ممنوع است❌
بانوان باردار باید نرمشها و حرکاتی که ویژه دوران بارداری هست را از متخصصین مامایی سوال بفرمایند
❌و همینطور بانوانی که در ایام عادت ماهانه هستند در اوایلش این حرکات را انجام ندهد
👌و به غیر این مواقع بسیاااااار موثر و عالی هست
👌حتما امتحان کنید و حتما از نتایجش برامون بفرستید