قسمت دوم:
آثار و برکات سینه زنی از منظر ماساژ تراپی:
✔️ سومین اثر بسیار خوب ، بر روی عضلات قلب است که با کوفتن این ضربات حتی آهسته اسپاسمهای عضلانی را در این بخش آزاد میکند و فشار از روی کار قلب تا حدودی برداشته میشود البته برای بیمارانی که جراحی‌های عمل باز قلبی انجام دادند خیلی ملایم و آهسته تر باید صورت گیرد.
✔️ و در اخر با اینکه سینه زنی نوعی ابراز اندوه و غم و مصیبت است ولی نوعی نشاط جسمی و درونی ایجاد میکند
اگر دقت کرده باشید افرادی که در عزاداریها از روی محبت به ابا عبدالله الحسین علیه السلام بسیار سینه میزنند و بسیار گریه میکنند در آخر مراسم ، نشاط خاصی دارند چون هم روحشان سیراب شده و هم آثار مفیدی روی جسم ایجاد شده است.
و همچنین با بررسی هایی که روی چند نفر انجام دادیم ، دیدیم این مسئله روی ایجاد تعادل و برقراری آن هم تاثیر میگذارد .
که انشالله شرح این واقعه را به طور کامل روی اناتومی بدن در دوره ها توضیح خواهم داد
که چه اتفاقاتی در این نواحی رخ میدهد
✔️ و نکته ای که باید به آن توجه کرد این است : افرادی که در اثر سینه زنی وعشق به اباعبدالله الحسین علیه السلام دچار تعریق میشوند باید بسیار مراقب باشند که در معرض بادکولر و سرما قرار نگیرند زیرا بر اثر سرما ، این نواحی و عضلات پشتی و فیله ها دچار اسپاسم شده و کوفتکی بدن را به همراه خواهد داشت.
و من الله توفیق...
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
👈 انتشار مطالب اختصاصی کانال با ذکر منبع بلامانع میباشد
♦️ کانال آموزش ماساژ استاد میرنصیری
https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👆👆👆
معرفی شرکت و آموزشگاه ماساژ راما اسپا که کلاسهای ما با همکاری نمایندگی یاری این شرکت برگزار میگردد
دوستان عزیر در تحقیقانی که در این مدت شیوع ویروس کرونا بر روی بیماران مختلف به همراه آقای استاد سلیمانی انجام دادیم به تنایج زیر رسیدیم.
۱- چون این بیماری به شدت باعث اسپاسم و قفل شدن عضلات قفسه سینه ای و تنفسی میشود لذا در هنگام تنگی نفس در این بیماران و کلیه بیماران تنفسی ابتدا باید بیمار را در راحت ترین حالت ممکن قرار دهید سپس از قسمت جلوی بدن، عضلات سینه ای کوچک و بزرگ را ماساژ داده تا #اسپاسم این عضلات برطرف گردد.
۲- اگر این کار با #روغن_مالی کل قفسه سینه با روغن های گرم انجام شود تنیجه بهتری حاصل میگردد.
۳- نقطه ای در زیر استخوان #ترقوه درست در راستای عمودی نوک سینه ها قرار دارد که با فشار این نقاط میتوانیم بر روی سیستم تنفسی این بیماران تاثیرات بسیار خوبی داشته باشیم.
۴- #ماساژ عضلات کنار #ستون_فقرات در پشت سینه ها تاثیر بسیار زیادی در باز شدن نفس بیماران تنفسی دارد.
۵- و همینطور #حجامت عام برای این بیماران بسیار موثر است.
انشاالله این مطلب را بصورت عملی در کلاس به دوستان آموزش خواهیم داد.
نقل مطالب فقط با ذکر منبع مجاز میباشد
♦️ کانال آموزش ماساژ استاد میرنصیری
https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ نقش خواب در رشد و تربیت
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
😍 بیانات ارزشمند دکتر عزیزی
♦️جهت دریافت مطالب آموزشی ماساژ درمانی و نکات مهم در حفظ سلامت به کانال #استاد_میرنصیری مراجعه فرمایید
https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
✅ یکی از راه کارهای پیشگیری از مشکلات #عضلانی و اسکلتی
🧐اگر دقت کرده باشید اغلب اوقات صبح که از خواب بیدار میشویم اغلب احساس خشکی و اسپاسم در ناحیه عضلات کمر و پشت میکنیم.
در این حالت اگر ناگهان از جای خود بلند شویم ممکن است دچار کمردرد و یا مشکلات دیگر شویم و اگر هم این اتفاق نیفتد و این خشکی و گرفتگی صبحگاهی در طول روز باقی بماند ممکن است با حرکات نامناسب در طول روز، موجب بروز برخی مشکلات عضلانی و اسکلتی مانند کمر درد و غیره شود.
⬅️ اگر میخواهید در طول روز دچار دردهای کمری و #اسپاسم های عضلانی و در نتیجه مشکلات اسکلتی نشوید حتما و حتما هنگام بیدار شدن قبل از اینکه از رختخواب خارج شوید در همان حالت دراز کش چند حرکت #نرمشی را که در پستهای آینده آموزش خواهیم داد ، را انجام بدهید تا بدن گرم و نرم شود تا در طول روز هنگام انجام کارها بر اثر حرکات نادرست مشکلات عضلانی و اسکلتی پیش نیاید.
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
👈 انتشار مطالب اختصاصی کانال، با ذکر منبع بلامانع میباشد
♦️ کانال آموزش ماساژ و سلامتی استاد میرنصیری
https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👈 قسمت اول:
✅ با کودکان لجباز چگونه رفتار کنیم
😍 بیانات ارزشمند دکتر عزیزی
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
♦️جهت دریافت مطالب آموزشی ماساژ درمانی و نکات مهم در حفظ سلامت به کانال #استاد_میرنصیری مراجعه فرمایید
https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99