eitaa logo
آموزشکده سلامتی استاد میرنصیری
4.7هزار دنبال‌کننده
1.1هزار عکس
607 ویدیو
11 فایل
آکادمی علمی تحقیقاتی تخصصی #سید_احمدرضا_میرنصیری گروه تحقیقاتی آموزشی احمدرضا #میرنصیری آموزش نکات مهم #سلامتی و #ماساژ_درمانی و سلامت جسم و ذهن توسط #استاد_میرنصیری راه های ارتباطی : آیدی ادمین کانال: @mirnasiri_amoozesh
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
بسم الله الرحمن الرحیم السلام علیک یا اباصالح المهدی بَشر آخریه قسمت ۳ 🔻همانطوری که گفتم سر درد یکی از مشکلات شایع بَشر آخریه یعنی انسان‌هایی که در عصر تکنولوژی و اطلاعات زندگی میکنند، میباشد. 🔺گفتیم که اغلب سردردها مشکل گرفتگی عضلات گردن را به همراه می‌آورد حال آیا منظور از گرفتگی، اسپاسم و درد گردن است یا خیر؟ ⁉️از کجا بفهمیم که سر درد، مشکلی برای گردن ایجاد کرده یا خیر؟ 🔻چرا این سوال را میپرسم؟ دلیلش این است که طبق تحقیقات و تجربیاتم در این دو دهه، بر روی افراد بسیار زیادی، مشکلات گردن بدون هیچ علامتی بروز می‌کند و شخص خودش خبر ندارد که گردنش دچار مشکل جدی شده، اصطلاحاً میگویند طرف روحش هم خبر نداره. 🔺علت این مشکل گردن و یا سردرد چه میتواند باشد؟ ➡️در پست قبل دلایل عمومی این مشکل را گفتیم. ⬅️در پست بعدی یکی از مهمترین دلایل را برسی می‌کنیم ! 🌐 گروه  تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا  میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
سلام بر همه بزرگواران قسمت چهارم بشر آخریه تقدیم شما خوبان👇
بَشر آخریه   قسمت ۴ بسم الله الرحمن الرحیم السلام علیک یا اباصالح المهدی "فشار عصبی😡" 🔻در اینجا منظور عصبی یا عصبانی شدن نیست. 🔻فشار عصبی یعنی شخص به هر دلیلی مانند مشکلات زندگی، اقتصادی، قرض و بدهی، فوت عزیزان، مشغله بیش از حد تحمل و یا هر عامل دیگر، چه بیرونی و یا درونی در معرض افکار مزاحم و منفی قرار بگیرد. 🔻روح و بدن انسان تا حدی میتواند این فشار‌ها را تحمل کند و زمانی میرسد که دیگر تحمل نداشته و عوارض خود را نشان میدهد. یکی از این عوارض‌، سردردهای شدید یا خفیف ولی طولانی است که در بعضی مواقع قطع نمیشود. 🔺این مشکل کم کم به گردن سرایت میکند ولی در بیشتر مواقع شخص متوجه مشکل در گردنش نمیشود. لذا به درمان سردرد بدون توجه به گردن می‌پردازد چه بسا این درمان اساسی نیست و دوباره سردرد بعلت وجود مشکل در گردن بازگشت پیدا خواهد کرد. ⁉️حال چه باید کرد؟ 💢جواب سوال کاملا مشخص است. باید در کنار درمان سردرد، به درمان گردن هم بپردازیم. انشالله در پست آینده درباره‌ی درمان مشکلات گردن صحبت خواهیم کرد. 🌐 گروه  تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا  میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
برخی از نظرات شرکت کنندگان در دوره های قبلی کلاس اصلاح تخصصی اسکلت و فیزیک بدن 👇👇
🔺با عرض سلام خدمت همه بزرگواران بخاطر حفظ کیفیت آموزشی دوره‌ی "اصلاح تخصصی اسکلت و فیزیک بدن" مقدماتی ظرفیت دوره را محدود در نظر گرفتیم. ❌بدلیل استقبال بسیار خوب دوستان از دوره فقط چند نفر از ظرفیت دوره باقی مانده است لذا عزیزانی که شماره کارت واریزی را دریافت کرده‌اید حتماً قبل از واریز از وجود ظرفیت در کلاس مطمئن شوید تا شرمنده عزیزان نشویم.❌ 👈بدیهی است که پس از تکمیل ظرفیت امکان ثبت نام وجود ندارد واحد ثبت نام
با سلام مجدد خدمت همه بزرگواران ظرفیت کلاس آقایان تکمیل شد لطفاً دیگه مبلغی واریز نفرمایید
بَشر آخریه   قسمت ۵ گردن درد بسم الله الرحمن الرحیم السلام علیک یا اباصالح المهدی 🔻موضوع گردن درد که در پست‌های قبلی در مورد آن صحبت کردیم، شامل ابعاد مختلفی مانند دیسک گردن، اسپاسم عضلات گردن، آرتروز، سندرم سر به جلو، کایفور و غیره می‌باشد . 🔻فعلاً در اینجا میخواهیم گردن درد های ساده را برسی کنیم. 👈ریشه بسیاری از امراض را در گردن باید جستجو کرد. 💢لذا با دقت بیشتری به مطالب بعدی توجه بفرمایید. 🔺هر زمانی که گردن اسپاسم میشود سیستم انتقال خون در ناحیه گردن به اختلال میخورد و خونرسانی در گردن ضعیف میشود لذا شریانهایی که به سمت مغز خون را هدایت می‌کنند تنک تر شده و جریان خون به سمت مغز ضعیف میشود و . . . ادامه دارد ... 🌐 گروه  تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا  میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
توجه ❌ با سلام خدمت همه بزرگواران ظرفیت کلاس بانوان هم تکمیل شده لطفاً دیگه مبلغی واریز نفرمایید. با تشکر