#معرفت_افزایی_مهدوی1 #قسمت_چهارم 📌موضوع: شناخت امام زمان(عج)و انتظار 👤سخنران: حجت الاسلام حسن محمودی ✅شاخصه های شناخت امام زمان(عج)

ماساژ کف پا قسمت اول طی تحقیقات علمی و عملی که طی این سالها انجام دادیم یکی از بهترین راه های رفع خستگی و استرس روحی و جسمی ماساژ کف پا میباشد. در علم به این ماساژ ماساژ رفلکسولوژی یا بازتاب درمانی گفته میشود. در اصل خداوند تبارک و تعالی در کف پای انسان شعبه ای از کلیه اعضای بدن قرار داده که با تحریک این نقاط میتوانیم آرامش و سلامتی را به بدن هدیه نماییم. برای این کار ابزارهای مختلفی ساخته شده است که میتوان از وردنه های ماساژ کف پا ، ماساژور‌های دستی و برقی مختلف، چوب‌های ماساژ و غیره نام برد. یکی از بهترین و ارزانترین وسیله برای این کار استفاده از توپ های لاستیکی کوچک بازی بچه‌ها با نام (شیطونک) می‌باشد، حتی برای این منظور توپ های مخصوصی که خارهای خاصی روی آن تعبیه شده است ساخته شده که آسیبی به بافت پا نمیزند شده که در ادامه تصویر آن تقدیم میشود استفاده کرد.در ضمن برای این منظور میتوانیم از توپ های سبز رنگ با کیفیت تنیس (که به آن توپ ماهوتی نیز گفته میشود) نیز استفاده کنیم. به این صورت که توپ را روی زمین قرار داده و کف پای خود را روی آن قرار داده و با کمک وزن بدن روی توپ فشار وارد می‌نماییم. هر نقطه‌ای که دردناک تر باشد را باید با تمرکز و زمان بیشتری این کار را انجام دهیم کم کم این نقاط دردناک بی درد شده و احساس میکنیم که دیگر فشاری وارد نمیشود، در این حالت باید کمی فشار را زیاد کرده و بصورت دورانی به پا حرکات ریز بدهیم تا زمانی که درد بسیار کم شود. حال به سراغ نقاط دردناک دیگر میرویم و این عملیات را مجددا برای همه نقاط انجام می‌دهیم. کانال آموزشی استاد میرنصیری @mirnasiri_teb

توپ ماساژ

#معرفت_افزایی_مهدوی1 #قسمت_پنجم 📌موضوع: شناخت امام زمان(عج)و انتظار 👤سخنران: حجت الاسلام حسن محمودی ✅شاخصه های شناخت امام زمان(عج)

با سلام و احترام ظرفیت سمینار به صورت حضوری تکمیل شده بخاطر مسائل بهداشتی بقیه دوستان و هموطنان گرامی به صورت مجازی اعلام بفرمایند با تشکر

#معرفت_افزایی_مهدوی1 #قسمت_ششم 📌موضوع: شناخت امام زمان(عج)و انتظار 👤سخنران: حجت الاسلام حسن محمودی ✅شاخصه های شناخت امام زمان(عج)

با سلام و احترام خدمت همراهان گرامی و با عرض پوزش بخاطر اینکه چند روزی است که کانال از حالت مطالب آموزشی خارج شده است، چون خط مشی ما بیشتر انتشار و مطالب نوشته شده توسط خود استاد می باشد و اگر هم مطلبی از جای دیگر قرار باشد در اینجا با ذکر منبع بیاوریم ، با تحقیق و بررسی از کاربردی بودن آنها در ماساژ تراپی و سلامت بدن است از این جهت ارائه مطالب، زمانبر است و مطالبی که ادامه دار بوده ، چون هنوز تایپش آماده نیست ، انشاءالله بعد از سمینار ارائه میشود. در حال حاضر درگیر آماده سازی سمینار هستیم و فرصت به روز رسانی اطلاعات ممکن نشده لذا تا پایان سمینار از همه دوستان عذرخواهی میکنیم. با تشکر از صبر و همراهیتان. ادمین کانال @mirnasiri_class