📌چقدر اضافه وزن دارید؟ +روش‌های متعددی برای محاسبه وزن ایده‌آل وجود دارد، ولی اندازه‌گیری شاخص توده بدن یا همان BMI روشی کاربردی‌تر است که اتفاقا برای تشخیص اختلالات وزنی هم به کار گرفته می‌شود. در این روش وزن (به کیلوگرم) را به مجذور قد (به متر) تقسیم می‌کنیم و عدد به دست آمده به این ترتیب قابل تفسیر است: -کمتر از 18.5: کم وزن -18.5 تا 25: وزن طبیعی - 25 تا 30: اضافه وزن - 30 تا 35: چاقی متوسط - 35 تا 40: چاقی زیاد -بیشتر از 40: فوق‌العاده چاق . ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

شگفت انگیز از این گوشی و طرز گرفتن فیلمش دنیای زیبای زیر این مردابه👌 ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

در سومین شب سـال نو 🌸🍃 💢 آرزویم  این است که💢 که بهاری بشود روز و شبت🌸🍃 که ببـارد بـه تـمام رخ تـو 🌸🍃 شــادی و شـور و شعف🌸🍃 و مـن از دور ببـینـم 🌸🍃 که پر از لبخند است🌸🍃 چشم و دنیا و دلت🌸🍃 شبتون زیـبـا 🌸🍃 ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

🌷💕صبحتون به بلندای 💕😀حس ناب مهر پرور عشق 🌷💕روزتون مملواز آرامش ، 💕🌼موفقیت ، 🌷💕عاقبت بخیری 💕🌼و لطف خدای بزرگ پنجشنبه تون بخیر و خوشی🌸❤️

درشکفتن جشن نوروز برایتان سرسبزی آرزومندم🍃🌷 بیاییم در این روزها دلهامان را نزدیک دستهامان را به همدیگر بدهیم تا دلی را شاد وزندگی خاطره انگیزخلق کنیم عیدتون مبارک 🌸

تصویر یک گوزن شمالی که مورد اصابت صاعقه قرار گرفته است! ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

پشیز ، خردترین واحد پولی در دوره ساسانی بوده که نام کوچکترین سکه آن دوره بوده است. در زبان عامیانه به هر چیز کم ارزش پشیز گفته می شود. ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

در خانه گل عنکبوتی نگه دارید! این گیاه ۹۰٪ از ماده شیمیایی فرمالدئید که سرطان زا است را از هوا پاک می کند و دود و بو را ازبین میبرد. ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

تصاویر فوق‌العاده زیبای اقیانوس در سال ۲۰۱۸ 🔸 «مت بورگس» عکاس استرالیایی عکس‌های فوق العاده زیبایی از اقیانوس‌ گرفته است. همه این عکس‌ها در شبه‌جزیره مورنینگتون در استرالیا گرفته شده است. ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

🔸 این بزرگوار آدولف فردریک، پادشاه سابق سوئد پس از خوردن وعده غذایی متشکل از خرچنگ، خاویار، سوسیس، ماهی دودی و شامپاین و 14 تکه کیک در کنار شیر داغ درگذشت. از ایشون بعنوان "پادشاهی که تا سرحد مرگ خورد" یاد میشه 😐 ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

عجیب ترین روستای جهان ،روستای کوپانی در فانگ بی واقع در کشور تایلند است که از هر4طرف روی آب قرار دارد و مردم برای خرید و حتی کار مجبورند کل دریاچه را طی کنند! ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

ترسناك ترين شكنجه هاى قرون وسطى "قفس موش" بود كه قربانى را بسته و ظرفى آهنى با موشى داخل آن را به سينه او ميبستند و طرف را داغ ميكردند، موش هم براى فرار سينه قربانى را ميدريد! ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan