🔸۶ عادتی که مغز را جوان نگه می‌دارد 🔹پیری علاوه بر جنبه‌های فیزیکی، مانند احساس خستگی بیشتر یا ابتلا به آرتریت و ...، مؤلفه‌های ذهنی را نیز به همراه دارد. 🔹شش عادتی که برای جوانی مغز و ارتقای توانایی‌های شناختی مفید هستند، عبارتند از: ۱داشتن رژیم غذایی سالم ۲ورزش منظم ۳خواب کافی ۴ تحریک و پویایی مغز ۵تمرینات ذهن‌آگاهی ۶ اجتماعی شدن @AkhbarMashhad

🔸نمایش بزرگ تعزیه خوانی ▫️با حضور اساتید برجسته کشور ▫️و هیات دمام نوازان 🔸کاری از گروه حماسه اکبر ▫️مکان: مشهد - عرصه میدان شهدا ▫️زمان: 3 تا 5 مردادماه 1403 - بعد از نماز مغرب و عشا

🔸پلمب یک واحد عرضه قلیان در بلوار پیروزی مشهد 🔹️ مدیر بازرسی و نظارت اصناف خراسان رضوی از پلمب یک واحد عرضه قلیان در بلوار پیروزی مشهد خبر داد. 🔹️ بازرسی و نظارت اصناف،در بازه زمانی فوق ۱۸۰ مورد بازرسی را از واحدهای صنفی سفره خانه داران صورت داده است که منجربه تشکیل ۳۳ پرونده تعزیری به ارزش ریالی بیش از دو میلیارد گردیده است./فارس @AkhbarMashhad

🔸حریق منزل مسکونی در بلوار توس مشهد آتش یار وحید باخدا، مدیر روابط عمومی سازمان آتش نشانی مشهد: 🔹ساعت ۱۳:۴۵ امروز در پی تماس شهروندان با مرکز فرماندهی ۱۲۵ مبنی بر حریق یک منزل مسکونی در بلوار توس، بلافاصله آتش نشانان ایستگاه‌های ۱۰ و ۱۲ به محل حادثه اعزام شدند. 🔹این آتش سوزی در واحد طبقه پنجم ساختمان رخ داد و بخشی از لوازم منزل آسیب رسانده و منجر به دودگرفتگی شدید در کل ساختمان شده بود. 🔹این حادثه محبوس و مصدوم نداشت و علت دقیق آن در دست بررسی است./شهرآرانیوز @AkhbarMashhad

🔸️فرماندار مشهد: ما خوشحال می‌شویم وزارت کشور توسعه مشهد به غرب را بپذیرد محسن داوری، فرماندار مشهد #در_گفتگو_با_اخبارمشهد : 🔹️اینکه یک شهری وارد یک شهرستان دیگر شود قانونی نیست و شهرستان طرقبه در چند سال پیش تشکیل شد و برای آن یک مرز جغرافیای سیاسی کشیده‌اند. 🔹️این مرز که جدید ایجاد نشده است و اگر کسی اعتراضی داشته باید همان موقع انجام می‌داده است. 🔹️من به عنوان فرماندار مشهد باید از شهر مشهد دفاع کنم و در حال حاضر یک مرز سیاسی بین مشهد و طرقبه مشخص شده که وزارت کشور اختلاف بین مشهد و طرقبه را با ارسال دستورالعمل خود به استانداری بابت جدایی این دو شهرستان پایان داده است. 🔹️طرح توسعه مشهد به غرب باید کارشناسی‌ شده باشد و باید در وزارت کشور بررسی شود اما هنوز این طرح به وزارت کشور ارسال نشده است. 🔹طرح توسعه‌ مشهد به غرب فقط یک مطالبه از سوی نمایندگان مشهد است و اگر طرح وسعت مشهد به غرب به وزارت کشور برود، ما نظر خود را در صورت استعلام وزارت کشور می‌دهیم. 🔹️فرماندار مشهد باید به گونه‌ای فکر کند که افزایش وسعت مشهد بهتر است ولی این‌ طرح کارشناسی شده باشد اما آیا وزارت کشور به حرف من گوش می‌دهد که مرز یک شهر را جابه‌جا کند. 🔹️اگر وزارت کشور توسعه به غرب را بپذیرد ما از زیاد شدن وسعت مشهد و گسترده شدن آن خوشحال می‌شویم. @AkhbarMashhad

#خبر_کوتاه 🔹معاون بازرسی و حمایت از حقوق مصرف کنندگان اداره کل صنعت، معدن و تجارت خراسان رضوی: برندگان مزایده اموال تملیکی در استان اکنون با چالش‌هایی در خصوص رفع تعهد ارزی روبرو هستند. 🔹پژوهشگران گروه میکروب‌شناسی و ویروس‌شناسی دانشگاه علوم پزشکی مشهد موفق به طراحی کیت تشخیصی جدید بیماری «مننژیت باکتریال» شدند. 🔹مدیر کل تعاون، کار و رفاه اجتماعی خراسان رضوی: نرخ بیکاری و نرخ مشارکت اقتصادی این استان در بهار امسال نسبت به مدت مشابه پارسال روند کاهشی دارد. @AkhbarMashhad

🔸اوقات شرعی چهارشنبه سوم مرداد ماه ۱۴۰۳ به افق مشهد (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @AkhbarMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

«﷽ 🔸اخبار مشهدی‌ها، سلام صبح بخیر امام کاظم(ع): هر که پدر و مادر را اندوهگین کند آنان را ناسپاسی کرده است. ⏳            امروز                           چهارشنبه ۳                مرداد                            ۱۴۰۳ ۱۸              محرم                            ۱۴۴۶ ۲۴              ژولای                            ۲۰۲۴ @AkhbarMashhad

«﷽ 🔸اخبار مشهدی‌ها، سلام صبح بخیر امام کاظم(ع): هر که پدر و مادر را اندوهگین کند آنان را ناسپاسی کرده است. ⏳ امروز چهارشنبه ۳ مرداد ۱۴۰۳ ۱۸ محرم ۱۴۴۶ ۲۴ ژولای ۲۰۲۴ @AkhbarMashhad

🔸کیفیت هوای مشهد قابل‌قبول است 🔹 کیفیت هوای شهر مشهد در ۲۴ ساعت گذشته با عدد شاخص کلی ۷۵ در شرایط قابل‌قبول قرار دارد. 🔹بیشترین بار آلودگی از ایستگاه‌ امامیه با عدد شاخص ۱۰۱ در شرایط ناسالم برای گروه‌های حساس به ثبت رسیده است. 🔹دما در حال حاضر ۳۱ درجه سانتی‌گراد و آسمان آفتابی است. پاتوق لطیفه وکلیپ فان👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1075708233C40044efb75

🔸فرار از گرما با آب یا شربت؟ متخصص تغذیه: 🟠در روزهای گرم تابستان زیاد به فکر نوشیدن شربت، نوشابه‌ها، دلستر و حتی آب میوه‌ها نباشیم به خاطر مضرات بسیاری که دارند، بهتر است در طول روز آب بیشتر مصرف کنیم. 🟠طبق توصیه انستیتو پزشکی آمریکا، مردان غیر ورزشکار تا ۱۵ لیوان و زنان غیر ورزشکار تا ۱۰ لیوان آب باید مصرف کنند. 🟠البته باید دقت کنید که ۸۰ درصد این آب از طریق مایعات جبران می‌شود و ۲۰ درصد مابقی از طریق غذاها دریافت می‌شود. پاتوق لطیفه وکلیپ فان👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1075708233C40044efb75