#خوشمزه‹💛🍔›
╼╼╼╼╼╼╼╼•❁•╼╼╼╼╼╼╼╼
ژامبون پنیری با چیپس
مواد لازم (برای 2 نفر)↓
• دوبسته چیپس با طعم دلخواه🌼🍓 •
• پنیر پیتزا به مقدار لازم🍊🌿•
• ژامبون یا سوسیس دلخواه به مقدار لازم🛵💕•
• پنیر ورقه ای گودا (دلخواه) 🍕✨•
طرز تهیه :
کافیه تو یک ظرف مناسب فر ، چیپس ها رو یکم خورد و پخش کنید ، ژامبون ها رو اضافه کنید و در آخر پنیر ورقه ای گودا و پنیر پیتزارو اضافه کنید 🐥💗
و حدود یک ربع تا بیست دقیقه بذارید تو دمای 180 درجه ی فر که از قبل گرم کردید بپزه و تمام!🌸🌥️
نوش جان😋💕
👧🏻ᭂ 𝗷𝗼𝗶𝗻 ⨟ @Aloochee 𓂃 ֢
#سلامتی‹🧁🌸›
╼╼╼╼╼╼╼╼•❁•╼╼╼╼╼╼╼╼
راه های برطرف کردن استرس•~🌸🪵💕
-تغذیه مناسب‹🍎🤍›
-معاشرت با انسان مثبت نگر‹🏖🦋›
-آموزش شیوههای مدیریت استرس‹🧘🏻♀💕›
-قدم زدن و ورزش کردن‹🏃🏻♀💛›
-حمام کردن‹🧖🏻♀🚿›
-زود بیدار شدن‹🙇🏻♀🪵›
-جوییدن آدامس‹♥️🌻›
-خندیدن‹😄🌵›
-گوش دادن آهنگ های آرامش بخش‹🎶🌸›
👧🏻ᭂ 𝗷𝗼𝗶𝗻 ⨟ @Aloochee 𓂃 ֢
‧₊• 𝗦𝘁𝘂𝗱𝘆 #𝗥𝗼𝘂𝘁𝗶𝗻𝗲 •🤓₊
👧🏻ᭂ 𝗷𝗼𝗶𝗻 ⨟ @Aloochee 𓂃 ֢