1.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بیا حال خوب امروزمون رو
بخاطر فردایی که ازش خبر نداریم
خراب نکنیم.....😊❤️
👧🏻ᭂ 𝗷𝗼𝗶𝗻 ⨟ @Aloochee 𓂃 ֢
- #روانشناسی
↜چیزهایی که میتونه رو خلق و خوی شما تاثیر بذاره🌻☁️
🌞┊•آب و هوا
💤┊•کیفیت خواب
📱┊•رسانههای اجتماعی
🤸🏻♀┊•میزان تحرک روزانه
👚┊•رنگ لباسها
🪴┊•مرتب بودن اطراف
🍱┊•غذا
👧🏻ᭂ 𝗷𝗼𝗶𝗻 ⨟ @Aloochee 𓂃 ֢
- #ایده‹.🦦🤎.› ،،
↜با سروصدای خونه چجوری درس بخونم؟🔉✨
💬┊•با خونواده صحبت کن که بیشتر باهات مدارا کنن
📺┊• شرایط خونه رو اصلاح کن، مثلا در و پنجرهها رو ببند و صدای تلويزيون رو کم کن
🎧┊•هدفون صدامی بذار و از اپ white noise استفاده کن
☕️┊•محیط مطالعهات رو عوض کن و از یه جای دنج توی خونه استفاده کن
🚪┊• از کتابخونه و پانسیون استفاده کن
👧🏻ᭂ 𝗷𝗼𝗶𝗻 ⨟ @Aloochee 𓂃 ֢