↜روزایی که مدرسه میری بی خوابی و سردرد میگیری؟❤️🩹🤕
💤┊•شبا حداقل ۶ _ ۷ ساعت بخواب
🧋┊•کافئین و قهوه کمتر بخور مخصوصا بعد از غروب
🌤┊•ظهرا حداکثر ۱ ساعت بخواب
🤸🏻♀┊•ورزش کن که برای خوابیدن خسته باشی
📱┊•یه ساعت قبل از خواب از گوشی استفاده نکن
🚸┊•تایمای اضافی توی مدرسه رو استراحت کن
━━━━━━━⋅∙•★•∙⋅━━━━━━━
👧🏻ᭂ 𝗷𝗼𝗶𝗻 ⨟ @Aloochee 𓂃 ֢
#معرفی •🌛💛•
اینارو واسه مدرسه نصب کن🎒
━━━━━━━⋅∙•★•∙⋅━━━━━━━
Ticktick 🍊
میتونی لیست کاراتو داخلش بنویسی و تیک بزنی🍊
Alarmy ⏰
صبح از خواب بیدار نمیشی؟این آپ تا بیدارت نکنه دست از سرت برنمیداره
Forest🌱
با این آپ میتونی توی جو رقابتی درس بخونی و از درس خوندن سیر نشی🌱
Photomath 🧮
این آپ سوالای ریاضی رو واست حل میکنه🧮
━━━━━━━⋅∙•★•∙⋅━━━━━━━
👧🏻ᭂ 𝗷𝗼𝗶𝗻 ⨟ @Aloochee 𓂃 ֢