#سـلامـتی [ خوراکی هایی که کمک میکنن به شکم تخت برسی🏋🏻‍♀🌼 ] •-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•- 🍇1.مویز ، یه جمله قدیمی هست که میگه روزی 14دونه مویز بخور سالم زندگی کن 🥖۲.نان سبوس دار،نان غلات تصفیه شده مثل نان سفید رو حذف کنین و به جای اون نان سبوس دار استفاده کنین 👧🏻ᭂ 𝗷𝗼𝗶𝗻 ⨟ @Aloochee 𓂃 ֢

#استایل ╮💕🌙╭ 👧🏻ᭂ 𝗷𝗼𝗶𝗻 ⨟ @Aloochee 𓂃 ֢

به به 😍

#ترفند اینجوری بینیت رو کوچولو کن 🎒💙🪴 👧🏻ᭂ 𝗷𝗼𝗶𝗻 ⨟ @Aloochee 𓂃 ֢

#روتین ╮🧖🏻‍♀💕╭ ↜روتین پیشنهادی برای مراقبت از حال خوبت🪁 👧🏻ᭂ 𝗷𝗼𝗶𝗻 ⨟ @Aloochee 𓂃 ֢

#ایده_تایم ╮🌸💕╭ 👧🏻ᭂ 𝗷𝗼𝗶𝗻 ⨟ @Aloochee 𓂃 ֢