☑️ساعت کار طولانی خطر سکته مغزی را افزایش میدهد‌ 🔸متخصصان سلامت هشدار می‌دهند که کار کردن در ساعات طولانی، خطر سکته مغزی را افزایش می‌دهد. 🔸طبق این مطالعه در فرانسه ساعات طولانی کاری به "بیش از ۱۰ ساعت کار در روز برای دست‌کم ۵۰ روز در سال" اطلاق می‌شود. 🔸این مطالعه نشان می‌دهد افرادی که برای بیش از یک دهه ساعات طولانی کاری داشته‌اند در بالاترین میزان خطر بروز سکته مغزی قرار دارند. 🔸متخصصان در مجله سکته مغزی از انجمن قلب آمریکا متذکر شده‌اند افرادی که برای ساعات طولانی کار می‌کنند، ۲۹ درصد بیشتر در خطر سکته مغزی بوده و آن‌هایی که برای یک دهه یا بیشتر، ساعات طولانی کار کرده‌اند، ۴۵ درصد بیشتر در معرض خطر سکته مغزی قرار دارند. ☑️بزرگترین کانال خبری استان قم 👇 http://eitaa.com/joinchat/1031798786C1a8f8517c9

📲 « امیرعبداللهیان» مدیرکل امور بین الملل مجلس: سعودی، امارات و بحرين با آتشی بازی می كنند كه در آن خواهند سوخت. @jaarchi

‼️نشسته خواندن نماز 🔷کسی که احتمال می‌دهد در آخر وقت بتواند نماز خود را ایستاده بخواند، بنابر احتیاط (واجب) باید تا آن هنگام صبر کند، ولی اگر در اول وقت به خاطر عذری نماز خود را نشسته خواند و سپس تا آخر وقت عذر او بر طرف نشد نمازی که خوانده صحیح است و اعاده لازم نیست. 🔷 اگر در اول وقت، قادر بر نماز ایستاده نبود و یقین داشت که ناتوانی او از نماز ایستاده، تا آخر وقت ادامه خواهد یافت، ولی قبل از آخر وقت توانست ایستاده نماز بخواند باید نماز را به طور ایستاده اعاده کند.         📕منبع: رساله آموزشی امام خامنه‌ای 🆔 @resale_ahkam

‼️آهسته خواندن تسبیحات اربعه 🔷تسبیحات اربعه یا حمد تنها در رکعت سوم و چهارم: باید آهسته بخواند، چه نمازگزار مرد باشد و چه زن، ولی در صورتی که حمد بخواند می‌تواند در نماز فرادی «بسم الله الرحمن الرحیم» را بلند بگوید، اگر چه احتیاط در آن است که «بسم الله» را هم آهسته بگوید و در نماز جماعت این احتیاط، واجب است. 📕منبع: رساله آموزشی امام خامنه‌ای 🆔 @resale_ahkam

‼️احکام قرائت نماز 🔷وجوب بلند خواندن در نمازهای مغرب و عشا و صبح، و وجوب آهسته خواندن در نماز ظهر و عصر، مختص به قرائت حمد و سوره است، همانگونه که وجوب آهسته خواندن در غیر از دو رکعت اول نماز مغرب و عشا، فقط مخصوص قرائت حمد یا تسبیحات در رکعت سوم یا چهارم است، ولی در ذکر رکوع و سجده و تشهد و سلام و دیگر ذکرهای واجب در نمازهای پنجگانه، مکلف بین آهسته یا بلند خواندن مخیّر است. 📕منبع: رساله آموزشی امام خامنه‌ای 🆔 @resale_ahkam

❤️أمير المؤمنين علي عليه السلام: 🔺أبخَلُ النّاسِ مَن بَخِلَ على نفسِهِ بمالِهِ و خلّفَهُ لِوُرّاثِهِ 🔺بخيلترين مردم كسى است كه مال خويش را از خود دريغ دارد و براى وارثانش بگذارد. 📕 غرر الحكم ح۳۲۵۳ 🆔 @resale_ahkam

‼️اشتباه در قرائت نماز 🔷کسی که در قرائت حمد و سوره و یا در اعراب و حرکات کلمات نماز اشتباه می‌کرده است، مثلاً کلمه‌ی «یُولَدْ» را به جای فتح لام به کسر لام می‌خوانده، اگر عامد یا جاهل مقصر (قادر بر یادگیری) بوده بنابر احتیاط واجب، نماز باطل است، و الا نماز صحیح است. البته اگر نمازهای گذشته را با اعتقاد به صحت، به صورت مذکور خوانده باشد محکوم به صحت است و اعاده و قضا ندارد. 🔷«مَالِکِ» در آیه‌ی شریفه‌ی «مالِکِ یَوْمِ الدِّینِ» «مَلِکِ» هم قرائت شده، و قرائت به هر دو صورت در نماز از باب احتیاط اشکال ندارد. 📕منبع: رساله آموزشی امام خامنه‌ای 🆔 @resale_ahkam

‼️شک در صحتِ قرائت 🔷اگر پس از آن که آیه‌یی را تمام کرد شک کند که آن را درست خوانده یا نه، باید به شک خود اعتنا نکند،و همینطور است اگر جمله‌یی از آیه را تمام کرد و پس از آن شک در درست خواندن آن کرد، ‌مثل این که پس از «اِیَّاکَ نَعْبُدُ» شک کرد که آیا آن را درست ادا کرده است یا نه. البته در همه‌ی این صورتها اگر آنچه را که در صحیح ادا کردن آن شک دارد، احتیاطاً دوباره بخواند اشکال ندارد. 📕منبع: رساله آموزشی امام خامنه‌ای 🆔 @resale_ahkam

‼️سکون هنگام قرائت 🔷هنگام قرائت حمد و سوره یا تسبیحات، بدن باید آرام و مستقر باشد، و در صورتی که بخواهد کمی جلو یا عقب برود یا بدن را کمی به طرف راست و چپ حرکت دهد، باید ذکری را که به خواندن آن مشغول است در حال این حرکت، قطع کند. 📕منبع: رساله آموزشی امام خامنه‌ای 🆔 @resale_ahkam

‼️فراموش کردن رکوع 🔷س 1471: اگر کسی در سجده اول و یا پيش از آن که وارد سجده‌ی دوم نماز شود، متوجه شود رکوع را انجام نداده است، چه وظیفه ای دارد؟ ✅ج: بايد برخيزد و از حالت ایستاده به رکوع برود و پس از آن دو سجده را بجا آورد و نماز را تمام کند و بعد از نماز، بنابر احتياط مستحب، دو سجده‌ی سهو به خاطر سجده‌ی زيادی، انجام دهد. 🆔 @resale_ahkam

‼️وصل به سکون در قرائت نماز 🔷در قرائت نماز لازم نیست که اگر آیه‌یی را به آیه‌ی بعدی وصل کرد، حرکت آخر آیه را ظاهر کند، مثلاً اگر بگوید: «مالِکِ یَوْمِ الدِّینِ» و نون آخر آیه را ساکن کند و بلافاصله بگوید: «ایّاکَ نَعْبُدُ وَ ایّاکَ نَسْتَعینُ» اشکال ندارد. این کار را «وصل به سکون» می‌نامند، و همینطور است در مورد کلماتی که آیه از آنها تشکیل شده است، اگر چه در مورد اخیر احتیاط (مستحب) آن است که وصل به سکون نکند. 📕منبع: رساله آموزشی امام خامنه‌ای 🆔 @resale_ahkam

امام خامنه ای : 🔻در شرایط فتنه بارها ثابت شده است مردم به نظام اعتماد دارند،نظام را دوست دارند،از نظام دفاع میکنند 🆔👇👇👇 @agha_tanha_nist

#منطق_مقاومت 📽|ببینید| چگونه #دکترین_مقاومت_خمینی با تمام توان شاهرگ‌های سیطره‌ی غرب و آمریکا را هدف گرفته است؟ 🆔👇👇👇 @agha_tanha_nist

🔴فتنه🔴 خط قرمز انقلاب 🆔👇👇👇 @agha_tanha_nist

در جهان "پیر" است با بخت "جوان" با صلابت، مقتدر ، یل، مهربان صاحب کرسی عقل و عاشقی ست هر چه می گوید درست و منطقی ست با خردمندی زعامت می کند مثل پیغمبر هدایت می کند 🆔👇👇👇 @agha_tanha_nist

کور است چشم فتنه دگر وا نمی‌شود حرف امام در دلشان جا نمی‌شود با رهبری هر آنکه ستیزد حرامی‌است پس با حرام لقمه مدارا نمی‌شود #ملت_مقاومت‌ایم 🆔👇👇👇 @agha_tanha_nist

با خامنه اي دلم نگرد آشوب او هست امير شهر عشق و محجوب هرگز نبود هيچ اميري چون او مظلوم ولي مقتدر و بس محبوب 🆔👇👇👇 @agha_tanha_nist

📚 خاطراتی سبز از حیات طیبه و نورانی امام خامنه‌ای عزیز ✅ منتظر بودیم که در خانه‌ی حضرت آقا غذا بخوریم! 🔸برای قضیه استهلال ما در دفتر مانده بودیم. شب با یکی از دوستان دفتر به نماز حضرت آقا رفتیم. بعد از نماز آقا فرمودند چطور شما این موقع - موقع افطار - در دفتر هستید؟ گفتیم برای استهلال مانده‌ایم. فرمودند خیلی خوب، افطار را برویم منزل ما. ما هم دلمان می‌خواست که برای افطار منزل آقا برویم، ولی تعارف هم می‌کردیم. گفتیم نه آقا در دفتر غذا تهیه کرده‌اند. فرمودند نه، بیایید برویم. ما هم رفتیم. 🔹این آقای حاج ناصر که پذیرایی می‌کند، مقداری نان و پنیر و سبزی و حلوا آورد. ما مقداری نان و پنیر، یک مقدار هم حلوا خوردیم. ولی منتظر بودیم که غذا را بیاورند. بالاخره افطار است و با غذایی باید ادامه پیدا کند. چون ما کنار آقا نشسته بودیم. ایشان چشمشان توی چشم ما نمی‌افتاد، مقداری آزادتر بودیم. این آقای حاج ناصر که می‌آمد، من یک جوری علامت دادم که چیزی ادامه دارد یا نه، که اگر ادامه ندارد، ما همین را بخوریم و گرسنه نباشیم. اگر ادامه دارد، خوب خودمان را با اینها سیر نکنیم. علامتی دادم. ایشان گفت نه، ادامه ندارد. ما همان نان و حلوا و همان نان و پنیر را خوردیم. ولی اگر دفتر می‌آمدیم، قطعاً غذایی که در دفتر درست کرده بودند برای همین پرسنلی که شیفت کاری داشتند چرب‌تر از غذای حضرت آقا بود. 🔸بعد که افطار کردیم و حضرت آقا تشریف بردند داخل، ما به آقای حاج ناصر عرض کردیم که این چه افطاری بود؟ اگر ما دفتر بودیم یک غذای حسابی به ما می‌دادند. ایشان گفت که خانواده‌ی حضرت آقا مشهد مشرف شده‌اند و قبل از رفتن، یک قابلمه‌ی بزرگ از این حلواها درست کرد‌ه‌اند. به اندازه این سه چهار شب، افطارمان هر شب حلواست و با حضرت آقا نان و پنیر و حلوا می خوریم. گفتم سحر چه کار می‌کنید؟ ایشان گفت برای سحر هم آبگوشت مختصری درست می‌کنیم و به اندازه‌ی یک پیاله برای حضرت آقا آبگوشت می‌دهیم و بقیه‌اش را هم خودمان می‌خوریم. 🔹این برنامه غذایی آقا بود. از این نمونه‌ها تقریباً فراوان است که واقعاً زندگی آقا، یک زندگی کاملاً زاهدانه است. یعنی من می‌توانم به جرأت عرض بکنم که زندگی ایشان از نظر کیفیت، هیچ فرقی با قبل از انقلاب نکرده است. البته تعداد اولاد بیشتر شده‌اند، عروس، داماد و نوه و یک مقدار فضای بیشتری لازم است اما کیفیت زندگی هیچ فرقی نکرده است، همان زندگی، همان خانه، همان امکاناتی که ایشان در دوره قبل از انقلاب در مشهد داشتند، ما شاهدیم الان همان وضعیت هست. ✍ احمد مروی معاون ارتباطات حوزه‌ای دفتر مقام معظم رهبری 🆔👇👇👇 @agha_tanha_nist

🎥🔴 بيانات مهم امام خامنه ای درباره گناه بزرگ مسئولانی كه در جامعه ايجاد فتنه ميكنند. ✍خدا لعنت کنه اون مسئولی رو که با درست انجام ندادن وظایفش، بار رو بر دوش امام جامعه ، و این در صورتی هست که امام جامعه بارها موارد مختلف رو متذکر شده اند. 🆔👇👇👇 @agha_tanha_nist

#کد6_59 💥انواع زیتون عالی گیلان💥 🔸با هسته 🔸بدون هسته 🔸تلخ 🔸شیرین 🔸شکسته و سالم 💎قیمت: از کیلو ۱۵ هزار تا ۲۵ هزار ت 📬 هزینه ارسال: 👈 ۵ تا ۸ کیلو، تا درب منزل ۲۰۰۰۰ت 👈 ۱۰ کیلو، تا درب منزل ۲۵۰۰۰ت #ارسال_از_رشت 📲سفارش: @ariafsn

#کد1_76 🔸عوارض و علائم فقر آهن دربدن🔸 ⭕️ سرگیجه هنگام برخاستن و نشستن ⭕️ تیرگی زیر چشم ⭕️ زایمان زودرس ⭕️ حالت تهوع ⭕️ عدم تمرکز ⭕️ احساس رِخوت و ‌کِسلی ⭕️یبوست و گاهی اسهال ⭕️اختلال در عملکرد تیروئید ⭕️کمرنگ شدن بستر ناخن ⭕️درد در قفسه سینه ⭕️رنگ پریدگی و عدم شادابی چهره ⭕️تندشدن ریتم تنفس وتپش قلب ⭕️خواب رفتن انگشتان و دستها و پاها ⭕️خستگی زودرس و همیشگی و یا هنگام فعالیت ، همراه با احساس سرما در دست ها و پاها ⭕️کاهش سطح ایمنی بدن،و در نتیجه افزایش خطر ابتلا به بیماری ها، خصوصا بیماری های عفونی... ⭕️کم اشتهایی و تحریک پذیری “عصبی شدن و کم حوصلگی” ⭕️میل به خوردن چیزهای غیر عادی مانند : خاک ، گچ ، مهر نماز ،یخ و... 🔴 شربت فروتونیک از بین برنده قطعی فقر آهن، با ساختار یونی است که توسط دکتر رجبی ساخته شده است. ✅%100 گیاهی، بدون عوارض جانبی ✅ دندان کودکان را سیاه نمی کند ✅ دارای تأییدیه از وزارت بهداشت و درمان، سازمان غذا و دارو و نشان سیب سبز سلامت🍏 #ارسال_از_کاشان 📲 سفارش: @mohana78

🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱 #کد59 ☕️ #چای قلم بهار درجه یک ☕️ 💰قیمت: هر کیلو ۵۰ هزار تومان 📬 هزینه ارسال با مشتری 🌸موجود در فروشگاه مرکزی🌸 📲سفارش: @mohana78

#کلام_شهید امروز وقت آن رسیده که زندگی حیوانی را به دور اندازیم و به ندای پیامبران و امامانمان پاسخ گوییم و برای آزادی از بند غارتگران شرق و غرب بپا خیزیم... مرگ حق است چه خوب است که در راه خدا و در جهاد برای او باشد... خدایا تو را شکر می‌کنیم که این راه را به ما نشان دادی و از تو می‌خواهیم مردم ما را در شناخت راهت یاری کنی... 🌹شهید فضل الله آقاباباگلی 🆔 @Shahid_Alamdar

⛅️🌤⛅️🌤⛅️🌤⛅️ #فرج_امام_زمان (عج) در اوج #نا_امیدی 💢 بسیار تکان دهنده و سوزناک #استاد_پناهیان @modafeanzuhur

🌺برنامه زیبای قرآنی 🌺 ✅دانلود برنامه قرآنی { اقرء } ❇️ #خصوصیات: ▫️تعداد نمایش آیه رو خودتون میتونین انتخاب کنین ▫️همینطور محدوده زمان نمایش آیات رو ▫️این برنامه با هر بار باز شدن قفل گوشی شما یک آیه رو بهتون نشون میده که قرائتش کنید. ▫️صدای ۱۸ قاری ▫️زمان نمایش آیات ۲۴ ساعته هست ▫️رنگ زمینه نمایش آیات به دلخواه ➖این برنامه طوری سازماندهی شده که با هربار باز شدن قفل گوشی یه آیه از سوره ای که دوست دارین رو صفحه گوشیتون میاد و میتونین کم کم با این روش کل قران رو ختم کنین منتظر انتقادات و پیشنهادات شما هستیم 🙏🌹 ➖عضویت کانال برنامه 🔰 @sepehriyan0313