پایان دوره مربیگری با حضور کار آموزان
مجتمع فرهنگی و هنری کانون وپرورش فکری کودکان ونوجوانان
#حجت_الاسلام_قلی_نژاد
┄═❁๑🍃๑🌸๑🍃๑❁
💎به #کانال #عمو_مهربان #بپیوندید 👇🏻👇🏻
#کانال_ما_در_ایتا✅
https://eitaa.com/Amoo_mehraban
#کانال_ما_در_روبیکا✅
https://rubika.ir/Amoo_mehrabann
#کانال_ما_در_بله
ble.ir/join/ODI2YWEzZD
┄═❁๑🍃๑🌸๑🍃๑❁┄
4_5972012408586112718.mp3
1.02M
#ترتیل #صفحه_272 سوره مبارکه #نحل
#سوره_16
#جزء_14
قاری: #منشاوی
#حجت_الاسلام_قلی_نژاد
┄═❁๑🍃๑🌸๑🍃๑❁
💎به #کانال #عمو_مهربان #بپیوندید 👇🏻👇🏻
#کانال_ما_در_ایتا✅
https://eitaa.com/Amoo_mehraban
#کانال_ما_در_روبیکا✅
https://rubika.ir/Amoo_mehrabann
#کانال_ما_در_بله
ble.ir/join/ODI2YWEzZD
┄═❁๑🍃๑🌸๑🍃๑❁┄
شاید تعجب کنید اگر بگویم مغز ما با همه پیچیدگیش قادر نیست جملات منفی را از مثبت تفکیک کند:
به جمله ً منفی ً زیر توجه کنید:
" لطفا به فیل قرمز فکر نکنید "
ذهن شما اکنون به چه چیزی فکر می کند؟ بدون شک ذهن شما اکنون در حال فکر کردن به فیل قرمز است.
به نظر شما اگر به کودکی گفته شود
دست مرا ول نکن،
به پریز برق دست نزن،
امروز با بچه ها در مهد دعوا نکن،
چه پیغامی در مغز او مخابره میشود؟
همه این جملات در ذهن او مثبت برداشت شده و گویی که به او دستور داده اید که این کار را انجام دهد، در واقع در فرمان دادن باید به کودک گفته شود چه کاری باید انجام دهد نه اینکه چه کاری نباید انجام دهد.
بنابراین با کودک خود اینگونه سخن بگویید:🌸👌
- به جای مخالفت نکن ؛ بگو کاری که گفتم را انجام بده ✅
- به جای فحش نده ؛ بگو حرف خوب بزن✅
- به جای دستم را ول نکن؛ بگو دستم را محکم بگیر ✅
- به جای ندو ؛ بگو آرام راه برو✅
#حجت_الاسلام_قلی_نژاد
┄═❁๑🍃๑🌸๑🍃๑❁
💎به #کانال #عمو_مهربان #بپیوندید 👇🏻👇🏻
#کانال_ما_در_ایتا✅
https://eitaa.com/Amoo_mehraban
#کانال_ما_در_روبیکا✅
https://rubika.ir/Amoo_mehrabann
#کانال_ما_در_بله
ble.ir/join/ODI2YWEzZD
┄═❁๑🍃๑🌸๑🍃๑❁┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 تو این ایام قطعی برق
یادی کنیم از این کلیپ پیر مرد اصفهانی 😂
#حجت_الاسلام_قلی_نژاد
┄═❁๑🍃๑🌸๑🍃๑❁
💎به #کانال #عمو_مهربان #بپیوندید 👇🏻👇🏻
#کانال_ما_در_ایتا✅
https://eitaa.com/Amoo_mehraban
#کانال_ما_در_روبیکا✅
https://rubika.ir/Amoo_mehrabann
#کانال_ما_در_بله
ble.ir/join/ODI2YWEzZD
┄═❁๑🍃๑🌸๑🍃๑❁┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
▪️پشت دروازه ی ساعات معطل بودیم
▪️خوب آماده ی مهمانی مان می کردند
🏴 اول ماه صفر سالروز ورود کاروان اهل بیت (ع) به شام تسلیت باد.
🌤 #أللَّھُـمعـجِّـلْلِوَلیِڪْألْـفَـرَج🌤
4_5974124385739475899.MP3
1.03M
#ترتیل #صفحه_273 سوره مبارکه #نحل
#سوره_16
#جزء_14
قاری: #منشاوی
#حجت_الاسلام_قلی_نژاد
┄═❁๑🍃๑🌸๑🍃๑❁
💎به #کانال #عمو_مهربان #بپیوندید 👇🏻👇🏻
#کانال_ما_در_ایتا✅
https://eitaa.com/Amoo_mehraban
#کانال_ما_در_روبیکا✅
https://rubika.ir/Amoo_mehrabann
#کانال_ما_در_بله
ble.ir/join/ODI2YWEzZD
┄═❁๑🍃๑🌸๑🍃๑❁┄
إنَّ لِلّهِ عِباداً فِی الأرضِ یَسعَونَ فی حَوائجِ النّاسِ هُمُ الآمِنونَ یَومَ القِیامَهِ
خداوند در زمین بندگانی دارد که برای برآوردن نیازهای مردم میکوشند ؛ اینان ایمنی یافتگان روز قیامت اند
الکافی ، ج ۲ ،ص ۱۹۷ .
با سلام خدمت دوستان عزیز.
عزیزان بنده طلبه هستم و دنبال خانه اجاره می گردم.
اگر کسی از دوستان جایی سراغ دارد لطفاً به این شماره و آیدی اطلاع دهید.
@Hojjat57AMY
09133390284
اجر شما با بی بی دو عالم حضرت زهرا سلام الله علیها ان شالله.
✍ حجت الاسلام قلی نژاد
🌟 درک نشخوار فکری: چرا ذهن ما در یک چرخه باطل گیر میکند
🧠 آیا تا به حال خود را در حال فکر کردن مکرر به یک اشتباه یا نگرانی درباره آینده دیدهاید؟ این فرآیند تفکر تکراری به عنوان نشخوار فکری شناخته میشود. بیایید بررسی کنیم که نشخوار فکری چیست و چرا ذهن ما تمایل به گیر افتادن در این چرخه دارد.
🤔 چرا نشخوار فکری میکنیم؟
1. 🔧ابزار اشتباهی برای حل مسئله : مغز ما برای حل مشکلات برنامهریزی شده است. با این حال، هنگامی که نشخوار فکری میکنیم، در چرخهای گیر میافتیم که تلاش میکنیم مسائلی را حل کنیم که یا راهحلهای فوری ندارند یا با فکر کردن بیش از حد حل نمیشوند.
2. 😞 احساسات سرکوب شده: احساسات که به درستی زیست نشدهاند مانند گناه، خشم یا غم میتوانند نشخوار فکری را تقویت کنند. به جای پردازش این احساسات، سناریوها را در ذهنمان تکرار میکنیم به امید به دست آوردن تسکین.
3. 🌫️ ترس از ناشناخته: عدم اطمینان درباره آینده میتواند نشخوار فکری را تحریک کند. ذهن ما تلاش میکند هر نتیجه ممکن را پیشبینی کند که میتواند به چرخهای بیپایان از نگرانی و اما و اگرها منجر شود.
4. ⚠️ تهدیدهای درک شده: هنگامی که ما یک وضعیت را تهدیدآمیز درک میکنیم، پاسخ جنگ یا گریز مغز ما فعال میشود. این پاسخ میتواند ما را بر تهدید متمرکز کند و به نشخوار فکری منجر شود.
5.🙍♂️ فقدان شفقت به خود: افرادی که اعتماد به نفس پایینی دارند، بیشتر به نشخوار فکری میپردازند. خودگویی منفی و فقدان شفقت به خود میتواند ما را در چرخهای از انتقاد به خود گرفتار کند.
⚡ تاثیرات نشخوار فکری
در حالی که سطحی از تفکر درونی میتواند سالم باشد، نشخوار فکری بیش از حد میتواند تأثیرات مخربی بر سلامت روان ما داشته باشد. میتواند به اضطراب، افسردگی و احساس بیپناهی منجر شود. علاوه بر این، نشخوار فکری میتواند توانایی ما برای تفکر روشن و تصمیمگیری را مختل کند.
#حجت_الاسلام_قلی_نژاد
┄═❁๑🍃๑🌸๑🍃๑❁
💎به #کانال #عمو_مهربان #بپیوندید 👇🏻👇🏻
#کانال_ما_در_ایتا✅
https://eitaa.com/Amoo_mehraban
#کانال_ما_در_روبیکا✅
https://rubika.ir/Amoo_mehrabann
#کانال_ما_در_بله
ble.ir/join/ODI2YWEzZD
┄═❁๑🍃๑🌸๑🍃๑❁┄
May 11
4_5976376185553161577.mp3
1.13M
#ترتیل #صفحه_274 سوره مبارکه #نحل
#سوره_16
#جزء_14
قاری: #منشاوی
#حجت_الاسلام_قلی_نژاد
┄═❁๑🍃๑🌸๑🍃๑❁
💎به #کانال #عمو_مهربان #بپیوندید 👇🏻👇🏻
#کانال_ما_در_ایتا✅
https://eitaa.com/Amoo_mehraban
#کانال_ما_در_روبیکا✅
https://rubika.ir/Amoo_mehrabann
#کانال_ما_در_بله
ble.ir/join/ODI2YWEzZD
┄═❁๑🍃๑🌸๑🍃๑❁┄
نحوه برخورد با پنهان کاری نوجوانان
حامی و پشتیبان نوجوان باشید
والدین باید تلاش کنند بدون سینجیم کردن نوجوان و ایجاد تنش به او یادآوری کنند دوستش دارند و هر زمان بخواهد میتواند در مورد هرچیزی با آنها صحبت کند. بهترین احساسی که یک نوجوان میتواند به خانوادهاش داشته باشد این است که خانواده حامی او هستند و لازم نیست چیزی را از آنها پنهان کند.
تجسس ممنوع
قطعا والدین نسبت به رفتارهای نوجوانشان کنجکاو هستند اما به هیچ وجه نباید در وسایل و کارهای نوجوان تجسس کنند؛ زیرا منجر به بیاعتمادی او میشود و فضا را برای پنهانکاری بیشتر فراهم او میکنند.
به نوجوانان احساس گناه یا ترس را القا نکنید
بسیاری از والدین زمانی که احساس میکنند بین آنها و فرزندشان فاصله ایجاد شده است نگران میشوند و سعی میکنند با القای احساس گناه به نوجوانان و مقصر جلوه دادن آنها، جلوی این اتفاق را بگیرند. این رفتار کاملا غلط است و نتایج معکوسی دارد.
گوش شنوایی خوبی باشد
ویژگی مهمی که والدین باید در خودشان پرورش دهند، توانایی زیاد گوش دادن است، یعنی والدین بتوانند بدون قضاوت کردن، نصیحت کردن و یا اظهارنظر فقط و فقط گوش بدهند. اکثر نوجوانانی که به بیرون از خانه پناه میبرند، معتقدند کسی در خانه آنها را درک نمیکند.
#حجت_الاسلام_قلی_نژاد
┄═❁๑🍃๑🌸๑🍃๑❁
💎به #کانال #عمو_مهربان #بپیوندید 👇🏻👇🏻
#کانال_ما_در_ایتا✅
https://eitaa.com/Amoo_mehraban
#کانال_ما_در_روبیکا✅
https://rubika.ir/Amoo_mehrabann
#کانال_ما_در_بله
ble.ir/join/ODI2YWEzZD
┄═❁๑🍃๑🌸๑🍃๑❁┄
💚✧༺❤️༻✧💚
🟩 در عمل صادق باشیم 🟩
ﭘﺪﺭ ﺯﺣﻤﺘﮑﺶ ﺩﺭ ﺩﻣﺎﯼ ۵۰ ﺩﺭﺟﻪ ﺳﺨﺖ ﻣﺸﻐﻮﻝ ﮐﺎﺭ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﻮﺩ ﻭ ﭘﺴﺮ 26 ﺳﺎﻟﻪ ﺍﺵ ﺑﯽ ﺗﻮﺟﻪ ﻏﺮﻕ ﺩﺭ اينستاگرام ﺍﯾﻦ ﭘﺴﺖ ﺭﺍ ﮔﺬﺍﺷﺖ :
" ﺑﺴﻼﻣﺘﯽ ﻫﻤﻪ ﯼ ﭘﺪﺭﻫﺎ "... !
ﻣﺎﺩﺭ ﺍﺯ 5 ﺻﺒﺢ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ ﻭ ﻣﺸﻐﻮﻝ ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﺧﺎﻧﻪ .
ﻭﻟﯽ ﺩﺧﺘﺮﺵ لنگ ﻇﻬﺮ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﺷﺪ ﻭ ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻋﺖ ﺑﻌﺪ ﺩﺭ ﻓﯿﺲ ﺑﻮﮎ ﭘﺴﺖ ﮔﺬﺍﺷﺖ : ﻫﻤﻪ ﯼ ﻫﺴﺘﯽ ﺍﻡ ﻣﺎﺩﺭ ...!
ﺩﺭ ﻫﻤﺎﻥ ﻟﺤﻈﻪ ﻣﺎﺩﺭ ﻭﺍﺭﺩ ﺍﺗﺎﻕ ﺩﺧﺘﺮ ﺷﺪ، ﺩﺧﺘﺮك ﺩﺍﺩ ﺯﺩ : ﻫﺰﺍﺭ ﺑﺎﺭ ﺑﻬﺖ ﮔﻔﺘﻢ ﺑﯽ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﻧﯿﺎ ﺗﻮ ﺍﺗﺎﻗﻢ، ﻧﻤﯽ ﻓﻬﻤﯽ؟؟؟
ﺭﺍﺳﺘﯽ، ﭘﺴﺖ ﺩﺧﺘﺮ ﮐﻠﯽ ﻻﯾﮏ ﺧﻮﺭﺩ ...
ﻣﺮﺩ ﺗﺎﺑﻠﻮﯼ ﺧﺎﺗﻢ ﮐﺎﺭﯼ ﺷﺪﻩ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺧﺮﯾﺪﻩ ﺑﻮﺩ، ﺭﻭﯼ ﺩﯾﻮﺍﺭ ﻧﺼﺐ ﮐﺮﺩ ...
ﻫﻤﺴﺮﺵ ﮔﻔﺖ : ﺣﺎﻝ ﺑﺮﺍﺩﺭﺕ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺑﯿﻤﺎﺭ ﺍﺳﺖ، ﭘﺮﺳﯿﺪﻩ ﺍﯼ ... ؟
ﺑﺎ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﮔﻔﺖ : ﺍﻻﻥ ﺣﻮﺻﻠﻪ ﻧﺪﺍﺭﻡ ...
اما !
ﺭﻭﯼ ﺗﺎﺑﻠﻮ ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺑﻮﺩ :
«ﺑﯿﺎ ﺗﺎ ﻗﺪﺭ ﯾﮑﺪﯾﮕﺮ ﺑﺪﺍﻧﯿﻢ»!
آيا تا بحال !
ﻫﯿﭻ ﻓﮑﺮ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﯾﻢ
ﮐﻪ ﺷﻌﺎﺭ ﻫﺎﯾﻤﺎﻥ ﺩﺭ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﻣﺠﺎﺯﯼ،
ﭼﻘﺪﺭ ﺑﻪ ﺭﻓﺘﺎﺭﻣﺎﻥ
ﺩﺭ ﻓﻀﺎﯼ ﺣﻘﯿﻘﯽ ﺷﺒﺎﻫﺖ ﺩﺍﺭﻧﺪ ؟
࿐✾🍃🌸🍃✾࿐
#حجت_الاسلام_قلی_نژاد
┄═❁๑🍃๑🌸๑🍃๑❁
💎به #کانال #عمو_مهربان #بپیوندید 👇🏻👇🏻
#کانال_ما_در_ایتا✅
https://eitaa.com/Amoo_mehraban
#کانال_ما_در_روبیکا✅
https://rubika.ir/Amoo_mehrabann
#کانال_ما_در_بله
ble.ir/join/ODI2YWEzZD
┄═❁๑🍃๑🌸๑🍃๑❁┄
4_5981012100238019932.mp3
943.1K
#ترتیل #صفحه_275 سوره مبارکه #نحل
#سوره_16
#جزء_14
قاری: #منشاوی
#حجت_الاسلام_قلی_نژاد
┄═❁๑🍃๑🌸๑🍃๑❁
💎به #کانال #عمو_مهربان #بپیوندید 👇🏻👇🏻
#کانال_ما_در_ایتا✅
https://eitaa.com/Amoo_mehraban
#کانال_ما_در_روبیکا✅
https://rubika.ir/Amoo_mehrabann
#کانال_ما_در_بله
ble.ir/join/ODI2YWEzZD
┄═❁๑🍃๑🌸๑🍃๑❁┄
سخنران حجت الاسلام قلی نژاد،
در هئیت نوجوانان ...
برای نوجوانان دختر خانم و آقا پسر .
زمان 20 مرداد ماه ساعت 17:30
آدرس:
ارومیه ، خیابان المهدی کوی ۱۴ مسجد حر
هئیت نوجوانان حر نور الزهرا
#حجت_الاسلام_قلی_نژاد
┄═❁๑🍃๑🌸๑🍃๑❁
💎به #کانال #عمو_مهربان #بپیوندید 👇🏻👇🏻
#کانال_ما_در_ایتا✅
https://eitaa.com/Amoo_mehraban
#کانال_ما_در_روبیکا✅
https://rubika.ir/Amoo_mehrabann
#کانال_ما_در_بله
ble.ir/join/ODI2YWEzZD
┄═❁๑🍃๑🌸๑🍃๑❁┄
💐 اول این گل تقدیم شما بعدش هم دخترخانومها و بانوان عزیزمذهبی و انقلابی یه تُک پا به خیمه گاه ما سر بزنین و الهی که موندگار بشین😉
لینک گروه 👇🌸
https://eitaa.com/joinchat/2745369234C682e4c2fff
4_5983208477793717047.MP3
1.03M
#ترتیل #صفحه_276 سوره مبارکه #نحل
#سوره_16
#جزء_14
قاری: #منشاوی
#حجت_الاسلام_قلی_نژاد
┄═❁๑🍃๑🌸๑🍃๑❁
💎به #کانال #عمو_مهربان #بپیوندید 👇🏻👇🏻
#کانال_ما_در_ایتا✅
https://eitaa.com/Amoo_mehraban
#کانال_ما_در_روبیکا✅
https://rubika.ir/Amoo_mehrabann
#کانال_ما_در_بله
ble.ir/join/ODI2YWEzZD
┄═❁๑🍃๑🌸๑🍃๑❁┄