eitaa logo
انارما 🏴
11هزار دنبال‌کننده
35.7هزار عکس
6.4هزار ویدیو
193 فایل
اینستاگرام انارما Instagram.com/Anarma.ir روبیکا انارما: http://Rubika.ir/anarma_ir بله انارما: 🆔 https://ble.ir/anarma1 ارتباط با ما و ارسال سوژه : @AnarmaAdmin 09366117949 شرایط و تعرفه تبلیغات: @AnarmaAd آرشیو تصاویر: @ArchiveAnarma
مشاهده در ایتا
دانلود
📸تصویری از مراسمات دیشب تهران که در میان کاربران فضای مجازی کشورهای عربی بازتاب بسیاری پیدا کرده است اخبار لحظه ای جنگ را اینجا ببینید 👇 https://eitaa.com/joinchat/1134690305C5b5cd5d6e8
اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی شهرستان انار برگزار می‌کند مسابقه فرهنگی وهنری شجره طیبه 👇 https://eitaa.com/joinchat/1134690305C5b5cd5d6e8
مراقبت از سالمندان در بحبوحه جنگ ✍🏻 پارت دوم موارد بعدی که می‌تواند به سالمندان در بحبوحه جنگ کمک کند ۳ـ حمایت عاطفی سالمندان در بحران در عمل یعنی ساختن یک فضای امن ذهنی؛ جایی که احساس کنند شنیده می‌شوند، تنها نیستند و اتفاقات بیرونی کمتر آن‌ها را متشنج می‌کند. حمایت عاطفی پایدار، یعنی یک رابطه مداوم که سالمند بداند می‌تواند به آن تکیه کند. ☘️نکات کلیدی: حضور منظمحتی اگر فقط چند دقیقه باشد. تماس روزانه یا ملاقات کوتاه، احساس ثبات می‌دهد. گوش‌دادن فعال نه فقط شنیدن کلمات؛ بلکه توجه به حس‌ها. یعنی قطع نکردن، تصحیح نکردن، نصیحت نکردن. فقط همراهی کردن. 👌🏻مثال: «می‌فهمم ترسیدی. طبیعیه. همین‌جا کنارت هستم.» اجازه ابراز ترس‌ها بدون قضاوت، سالمند اگر احساس کند حرفش «مسخره» یا «اشتباه» تلقی می‌شود، نگرانی را پنهان می‌کند و اضطراب بیشتر می‌شود. ۴ـکاهش محرک‌های استرس‌زا هدف این بخش کم‌کردن ورودی‌های ذهنی تنش‌زا است تا سیستم عصبی سالمند مدام در حالت هشدار نباشد. اخبار مکرر، تصاویر خشونت‌آمیز و شایعات استرس را چند برابر می‌کند. دریافت اخبار باید محدود باشد. اخبار ۲۴ساعته برای سالمندان مثل تزریق مداوم شوک است. بهتر است «زمان مشخص» برای خبرها تعیین شود و منابع مطمئن انتخاب شود. اگر دائما تلویزیون روشن است، شبکه‌ای آرام‌تر یا برنامه‌ای سرگرم‌کننده پخش شود. ✍🏻ادامه دارد ... 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 💢 واحد سلامت روان شبکه بهداشت و درمان 👇 https://eitaa.com/joinchat/1134690305C5b5cd5d6e8
7.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مامان! بابا چرا سرده ؟ بابا رفته تو آسمونا... 👇 https://eitaa.com/joinchat/1134690305C5b5cd5d6e8
🔴عضو هیئت‌رئیسه مجلس: دولت برای تعویق انتخابات شوراها به مجلس لایحه می‌دهد 🔹نادری: دولت اعلام کرده که به‌دلایل مختلف و با توجه به شرایط فعلی کشور، امکان برگزاری انتخابات وجود ندارد. 🔹مجلس نیز درخواست دولت برای برگزاری انتخابات در وقت مقتضی را بررسی خواهد کرد. 🔹نظر مجلس این است تا زمانی که برگزاری انتخابات میسر نشده، همان شوراهای فعلی به کار خود ادامه دهند. مگر آنکه دولت لایحه‌ای به مجلس بدهد تا مجلس آن را بررسی کند. 👇 https://eitaa.com/joinchat/1134690305C5b5cd5d6e8