#آگهی
✅️چرا نقاشی کردن برای بزرگسالان مناسب هست؟
⭐️برای بزرگسالان (دوره آرامش و بازگشت به خود)
در دنیای پرمشغله بزرگسالی، نقاشی دیگر ابزاری برای یادگیری نیست، بلکه ابزاری برای "بودن" است.
🎨 کاهش استرس و مدیتیشن فعال: نقاشی کردن باعث وارد شدن به وضعیت «غرقگی» (Flow) میشود؛ حالتی که در آن زمان و مکان را فراموش میکنید و سطح کورتیزول (هورمون استرس) در بدن کاهش مییابد.
🎨 بهبود سلامت روان: هنر درمانی (Art Therapy) یکی از روشهای علمی برای مقابله با افسردگی و اضطراب است.
🎨 افزایش ذهنآگاهی : تمرکز بر حرکت قلممو و ترکیب رنگها، شما را در لحظه حال نگه میدارد و از غرق شدن در دغدغههای آینده یا پشیمانیهای گذشته جلوگیری میکند.
🎨نگرش متفاوت به مشکلات: نقاشی به ما یاد میدهد که اشتباهات (مثل یک لکه رنگ اشتباه) لزوماً پایان کار نیستند، بلکه میتوان آنها را با خلاقیت به بخشی از زیبایی اثر تبدیل کرد؛
🎨فرزانه غلامرضایی
#نقاشی_بزرگسال
✅️لینک برای عضویت در کانال آموزش نقاشی 👇🏻
https://eitaa.com/farzane71_art
♨️ابهام در انتخاب رئیس جدید اداره ورزش و جوانان انار
🔺به گزارش #انارما، در روزهای اخیر تحرکات پشتپردهای برای تغییر در مدیریت اداره ورزش و جوانان شهرستان انار شدت گرفته است. بر اساس اطلاعات دریافتی، تعدادی از مسئولان ، با طرح انتقاد از عملکرد سرپرست فعلی، در تلاش برای جایگزینی فردی جدید هستند.
👈 جزئیات بیشتر در پست بعدی؛
🎖️ https://eitaa.com/Anarma/63097
♨️ ابهام در انتخاب رئیس جدید اداره ورزش و جوانان انار
🔺به گزارش #انارما، در روزهای اخیر تحرکات پشتپردهای برای تغییر در مدیریت اداره ورزش و جوانان شهرستان انار شدت گرفته است. بر اساس اطلاعات دریافتی، تعدادی از مسئولان داخل و خارج از شهرستان، با طرح انتقاد از عملکرد سرپرست فعلی، در تلاش برای جایگزینی فردی جدید هستند.
🔺بررسیهای انارما نشان میدهد آخرین گزینه معرفیشده برای این سمت، شخصی است که هیچ تجربهای در حوزه مسئولیتهای اداری ندارد. حوزه تخصصی فعالیت وی نیز عمدتاً به امور غیرمرتبط با ورزش اختصاص دارد. این در حالی است که اداره ورزش و جوانان نیازمند مدیری با تسلط بر قوانین اداری، توانایی پیگیری حقوق شهرستان در مراکز استان و البته شناخت کافی از ساختار ورزش همگانی و قهرمانی است.
🔺در سوی دیگر ماجرا، سرپرست کنونی این اداره طی ماههای اخیر مورد انتقاد قرار گرفته است به گونه ای که سیاهنمایی از عملکرد وی بدون توجه به محدودیتهای اعتباری و ساختاری، خالی از انصاف است و مطرح شدن نام گزینههای جدید بدون طی فرآیند شفاف، نشاندهنده نوعی تغییر به هر قیمت در تصمیمگیری مسئولان است.
🔺آنچه این گزارش را به یک ابهام ویژه تبدیل میکند، تناقض آشکار در روند انتخاب است: پیش از این افراد دارای رزومه ورزشی و مدیریتی برای تصدی این پست معرفی شدند که به دلایل نامشخصی تأیید نشدند، اما اکنون گزینهای فاقد کمترین پیشینه مرتبط، مورد حمایت برخی مسئولان قرار گرفته است.
🔺از فرماندار و امام جمعه محترم انار انتظار میرود در این مسئولیت حساس، فارغ از هرگونه سفارش و انتقاد مغرضانه، تصمیمی مبتنی بر تخصص، تجربه و منافع بلندمدت ورزش شهرستان اتخاذ کنند. تجربه گذشته نشان داده که نه انتصاب افراد غیربومی و نه سپردن مسئولیت به افراد بدون تخصص اداری و ورزشی، دردی از ورزش انار دوا نکرده است.
#انارما 👇
https://eitaa.com/joinchat/1134690305C5b5cd5d6e8
💠امام باقر عليه السلام:
🔹مَثَلُ اَلْحَرِيصِ عَلَى اَلدُّنْيَا كَمَثَلِ دُودَةِ اَلْقَزِّ كُلَّمَا اِزْدَادَتْ عَلَى نَفْسِهَا لَفّاً كَانَ أَبْعَدَ لَهَا مِنَ اَلْخُرُوجِ حَتَّى تَمُوتَ غَمّاً
🔸حريص به دنيا، همانند كرم ابريشم است كه هر چه بيشتر دور خود مى تند، خارج شدن از پيله بر او سخت تر مى شود، تا آن كه از غصه مى ميرد
امروز پنجشنبه ۱۷ اردیبهشت ماه ۱۴۰۵ | ۱۹ ذیالقعدة ۱۴۴۷ | ۷ می ۲۰۲۶
#انارما 👇
https://eitaa.com/joinchat/1134690305C5b5cd5d6e8
.
ســــــلام 🥰✋
صبح پنجشنبه تون زیبـا🕊
زندگی تون پـر از مـهربـونـی🕊
لحظه هاتون سرشاراز آرامش🕊
و لحظه لحظه عمرتون سرشار🕊
از نعمتهای بی منت خــدایـی 🕊
امیدوارم شروع روز خوبی🕊
داشـتـه باشـید.......🕊
┄┅═☫ پایگاه خبری انارما ☫═┅┄
📲 @Anarma
🔸 Eitaa.com/anarma
🔹 Rubika.ir/anarma_ir
🚥 http://splus.ir/anarma
📢 هر روز یک صفحه قرآن بخوانیم
🔹 امروز؛ صفحه ۳۵۷ قرآن کریم
#انارما 👇
https://eitaa.com/joinchat/1134690305C5b5cd5d6e8
KHAMENEI.IRQuran-page-357.mp3
زمان:
حجم:
2.2M
📢 هر روز #یک_صفحه_قرآن بخوانیم
🔹 صفحه ۳۵۷ قرآن کریم
#انارما 👇
https://eitaa.com/joinchat/1134690305C5b5cd5d6e8
1.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥هر گیاه رو چی خراب میکنه!؟
┄┅═☫ پایگاه خبری انارما ☫═┅┄
📲 @Anarma
🔸 Eitaa.com/anarma
🔹 Rubika.ir/anarma_ir
🚥 http://splus.ir/anarma
💢پرسشهای متداول طرح فروش محصولات ایرانخودرو
🔸فروش فوری و فوقالعاده ۱۱ محصول ایران خودرو بدون قرعه کشی و محدودیت پلاک فعال، از ساعت ۹ صبح فردا پنجشنبه برای متقاضیان عادی آغاز میشود.
🔹️آیا برای واریز وجه مهلتی وجود دارد؟
خیر ، پس از ورود به درگاه بانکی در زمان ثبت نام باید کل وجه پرداخت گردد.
🔹️آیا می توان وجه را در دومرحله یا از طریق دو کارت مختلف پرداخت کرد؟
خیر، پس از ورود به درگاه بانکی در زمان ثبت نام باید کل وجه از یک کارت بانکی به نام متقاضی با رمز دوم پویا پرداخت گردد.
🔹️چه میزان از وجه را باید در زمان ثبت نام پرداخت کرد؟
در روش های فروش فوری ( ۳۰ روزه ) و فروش فوق العاده ( ۹۰ روزه) باید کل وجه خودرو در زمان ثبت نام واریز گردد.
🔹️تفاوت روش های فروش فوری (۳۰ روزه) و فروش فوق العاده ( ۹۰ روزه) در چیست ؟
فقط زمان تحویل خودروها متفاوت است و براساس ظرفیت تولید دو نوع فروش تعریف شده است.
🔹️آیا از کارت بانکی شخص دیگری هم میتوان وجه را واریز کرد؟
خیر، فقط از کارت شخص متقاضی ثبت نام قابل اقدام می باشد.
🔹️آیا داشتن گواهینامه بررسی می شود؟
خیر، شرط داشتن گواهینامه برداشته شده است.
🔹️آیا نداشتن پلاک فعال بررسی می شود؟
خیر، شرط نداشتن پلاک فعال برداشته شده است.
🔹️من در سال گذشته از سایپا خودرو خریداری کردم می توانم در طرح عادی ثبت نام کنم؟
خیر، شرط ثبت نام در طرح عادی عدم دریافت خودرو طی ۴۸ ماه گذشته در شرکت ایران خودرو و سایپا می باشد.
🔹️آیا به نام فرزند خردسالم می توانم ثبت نام کنم؟
خیر، شرط ثبت نام در طرح عادی حداقل سن ۱۸ سال می باشد.
🔹️آیا نمایندگی سهمیه جداگانه برای انجام ثبت نام دارد؟
خیر ثبت نام تنها از طریق سایت esale.ikco.ir و از طریق پروفایل شخصی مشتری انجام می شود.
┄┅═☫ پایگاه خبری انارما ☫═┅┄
📲 @Anarma
🔸 Eitaa.com/anarma
🔹 Rubika.ir/anarma_ir
🚥 http://splus.ir/anarma
💢 پمپ های مکنده آب جمع آوری می شود
🔹 به گزارش #انارما؛ روابط عمومی شرکت آب و فاضلاب انار اعلام کرد بعضی از شهروندان با نصب و روشن کردن پمپ مستقیم در مسیر شبکه توزیع، آب را به منازل خود هدایت میکنند که با این کار موجب افت شدید یا قطع آب در منازل مشترکان دیگر می شوند.
🔹به همین دلیل و در راستای توضیع عادلانه آب و حمایت از حقوق شهروندان از اول خرداد ماه اجرای طرح جمع آوری پمپ های مکنده آب با دستور و حکم دادستان محترم شهرستان اجرا میگردد.
🔹در ضمن متخلفین جهت تشکیل پرونده قضایی به دادگاه معرفی میگردند.
┄┅═☫ پایگاه خبری انارما ☫═┅┄
📲 @Anarma
🔸 Eitaa.com/anarma
🔹 Rubika.ir/anarma_ir
🚥 http://splus.ir/anarma
💠نیمی از افراد مبتلا به آسم هر سال حداقل یک حمله آسم دارند
🔹️شیوع علائم آسم در کودکان و نوجوانان ۱۱ درصد و در بالغین حدود ۹ درصد میباشد.
🔹️با قرار گرفتن در معرض مواد آلرژیزا مانند: گل و گرده گل، تارموی حیوانات یا گرد و غبار و مواد تحریک کننده در هوا مانند: دود، بخارهای شیمیایی یا بوی شدید یا شرایط بد آب و هوایی، علائم آسم تحریک میشوند.
🔹️سومین علت مرگ تا سال ۲۰۳۰؛ آسم میباشد.
┄┅═☫ پایگاه خبری انارما ☫═┅┄
📲 @Anarma
🔸 Eitaa.com/anarma
🔹 Rubika.ir/anarma_ir
🚥 http://splus.ir/anarma