🍃تاثیر ریحان بر آرامش روح و روان
⚡️بررسی ها نشان می دهند،خوردن ریحان برای تمامی مزاج ها مناسب است و به سلامت نورون های مغزی بسیار کمک می کند.
⚡️دانشمندان با مطالعه و انجام آزمایشاتی روی 150 زن و مرد دریافتند کسانی که از سبزیجات به ویژه ریحان زیاد استفاده می کنند کمتر دچار تنش های عصبی و روانی می شوند و در تصمیم گیری ها راحت تر می توانند عمل کنند و بسیار خوش اخلاق نیز هستند.
⚡️گفتنی است، در ساخت بسیاری از داروها به ویژه داروهای اعصاب و روان از برگ ریحان بسیار استفاده می کنن.
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
#انگیزشی♥️🍃
💚برای بهبود روحیه
✅ ورزش کن
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
آیا می دانید با خندیدن ساده چه چیزی را بدست می آورید؟
🌸 خنده فشار خون را کم میکند.
🍃 خنده باعث طولانی شدن عمر میشود.
🌸 خنده سن افراد را کمتر نشان میدهد.
🍃 خنده تعادل هورمونی ایجاد میکند.
🌸 خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده، ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد میکند.
🍃 خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس سرخوشی در انسان میشود.
🌸 خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم میکند.
🍃 خنده باعث شفاف شدن پوست صورت میشود
🌸 خنده قدرت یادگیری را افزایش میدهد.
🍃 خنده از بیماریهای زخم معده و اثنی عشر جلوگیری میکند.
🌸 خنده در پیشگیری از سکتۀ قلبی و سکتۀ مغزی بسیار مؤثر است.
🍃 خنده چروک صورت را ازبین میبرد.
🌸 خنده باعث افزایش اندرفین مغز میشود و باعث احساس سرخوشی و شادی میشود.
🍃 خنده باعث رفع خستگی میشود.
🌸 خنده بهترین دارو برای درمان افسردگی است.
🍃 خنده با بازدم انجام می شود و این کار باعث خارج شدن CO۲ از خون می شود و احساس مطلوبی ایجاد میکند.
🌸 خنده نوعی تخلیۀ روانی بوده و تنشها و احساسات سرکوب شده را رها میکند
👈فقط لحظه ای به اطرافتون نگاه کنید شاید حتی چیزهای جدی هم خنده دار باشند.
همیشه بخند تا دنیا بروت بخنده 😄😄😄🤗🤗🤗
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
4_6021590998495268270.mp3
40.97M
زیارت دل ♥️
🪴تقدیم به دوستان عزیزم
👈♥️ استاد #عرشیانفر
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟪 #کلیپ_انگیزشی ❤️🍃
استاد #عباسمنش
🪴خودت رو دوست داشته باش
🪴و به سبک خودت
🪴زندگی کن...
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
.
👈” 20سالِ" بعد،،،
🎋بابتِ کارهایی که نکردی بیشتر افسوس می‌خوری تا بابتِ کارهایی که کردی،،،
🎋پس روحیه‌ی تسلیم پذیری را کنار بگذار،،،
🎋از حاشیه ی امنیت بیرون بیا،،،
🎋جستجو کن، بگرد، آرزو کن، کشف کن،،،
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
طاعات و عباداتتان قبول حق🌸🍃
🧡یک قدم تا عیدفطر
💫آرزو مـیـڪـنــم🤲
🧡لحظه،لحظه زندگيتون
💫هــمــواره غــرق
🧡در شادے و آرامش باشید
💫داره میرسه دیگه......✌️
#پیشاپیش_عیدسعیدفطرمبارک ...
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
رمضانی دیگر به پایان رسید 🥰
و صدای الوداع روزه داران به گوش می رسد
✨الوداع سحرها
✨و افطارهای عارفانه
✨و شب های قدر
✨و ذکرهای جوشن کبیر …
💞فرا رسیدن عید فطر بر تمامی
💞مسلمانان مبارک باد
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛