🌸🌱 روز پرستار مبارک ... 🌸🌱 صبح 28 آبان 🌺🌱 #رادیو_مرسی ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓       @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

‌ 🌹✨دستان کیمیاگر 🌹✨استاد #عرشیانفر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

‌ #لبخندِ ما به بقیه ی بدن پیغام میفرستد که زندگی خوب پیش میرود....👌😍 پس با #لبخندزدن از افسردگی و نگرانی دور بمانید... رفیق جان آرزو میکنم لبخند، مهمونِ همیشگیِ لب هاتون باشه...🦋🌱 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

‌ #فورا_احساست_را_خوب_کن👌 ⁉️چگونه؟ 🔸خسته ای؟ چرت بزن 😴 🔸اضطراب داری؟کتاب بخون 📗 🔸ناراحتی؟ پیاده روی کن🚶‍♀🚶‍♂ 🔸کوفتگی؟ مراقبه کن ✅🙏 🔸استرس؟ آهنگ گوش کن🎻🎧 🔸تنبلی؟ از فضای مجازی فاصله بگیر👌🎬 🔸نشخوار فکری؟ بنویس✍✍ ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️🍃 ⚠️ به خدا #اعتمـــــــــاد کن ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️✨عاااشق شو 🌹✨استاد #عرشیانفر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

‌ ✅ 5 درس مهم از کتاب باشگاه پنج صبحی‌ها ❣ گوشیتو چک نکن بلافاصله بعد از بیدار شدن، نرو سمت گوشیت. این کار شما رو خیلی حواس‌ پرت می‌کنه و خلاقیت رو هم ازتون می‌گیره ❣ به خودت جایزه بده حتی اگه موفقیت کوچیکی هم داشتی، حتما به خودت جایزه بده ❣ آدم‌های منفی، ممنوع❌ آدم‌های منفی اطرافت هر چقدر کمتر باشند، زودتر و بهتر به هدف‌هات می‌رسی. پس همین الان با آدم‌های غرغرو و منفی، خداحافظی کن ❣ برنامه‌ریزی، برنامه‌ریزی هیچ موفقیتی بدون برنامه‌ریزی اتفاق نمیفته؛ اما بهترین نوع برنامه‌ریزی، برنامه‌ریزی هفتگیه ❣ خواب کافی خوب و کافی بخواب تا وقتی که بیداری، موفق و پیروز باشی. همیشه طوری برنامه‌ریزی کن که حتما شب‌ها، ۶ تا ۸ ساعت بخوابی. ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛