❇️ قسمت سوم دوره #حس_خوب_آرامش 😍 #تکنیک_رهایی_از_استرس #مراقبه استاد #میثم_عظیمی در یک جای خلوت و آروم و با هندزفری گوش کنید و لذت ببرید 😇🥰 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

گرانقیمت ترین رایگان دنیا وقت است وقت طلا نیست وقت زندگی است و هیچ چیز با ارزش تر از زندگی نیست ؛ قدر لحظه ها را بدانیم که عمر و زندگی کسی ، " المثنّی " ندارد !🍂🍃 شبتون بخیر💐 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌸باید که حدیث عشق از بر باشیم 🌿چون عطر نسیم روح پرور باشیم 🌸هنگام طلوع مهر ، معراج دل است 🌿امروز بیا که مهربانتر باشیم 🌸خوش باد دلی 🌿که روشن از نور خداست 🌸با مهر و صفا 🌿عجین و از کینه جداست 🌸صبحی که 🌿دمیده باز از مشرق عشق 🌸آیینه ی نور و مهرورزی و صفاست 🌸سلام صبح زیباتون بخیر 🌿امروزتون سراسر مهر و نیکبختی #صبح_بخیر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

❣#معجزه_سپاسگزاری یکی از ساده ترین و سریع ترین راه های تبدیلِ روحیه ی منفی به مثبت، قدرشناسی و شکرگزاری است. چیزهایی که می توانید بخاطرِ آن خدا را شکر کنید و قدردان باشید را یادداشت کنید. مانند نور خورشید و هوا، سقفی که بالای سرتان است، سلامتی تان، یک برنامه تلویزیونی خوب، یک فیلم یا آهنگ زیبا، دوستان و خانواده ی تان، همکارانتان و… یک دقیقه امتحان کنید و ببینید چه تاثیر خوبی بر احساستان خواهد داشت. با شکرگزاری و قدرشناسی از دنیای اطرافتان احساس فوق العاده ای پیدا می کنید و روحیه ی افرادی که از آنها قدرشناسی می کنید نیز عالی می شود. خودتان معجزه گر دنیای خودتان باشید.🍃🍃🍃 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

☘ "شکرگزاری مداوم"، یکی از راه‌های جلب همکاری کائنات، برای جذب خواسته‌هاست. 🌻کائنات با کلام و احساس تو، برای رسیدن به خواسته‌ ات هماهنگ می‌شود‌. 🌷اگر کلام و احساس ‌درونی تو، حاکی از تشکر و قدردانی از خدا به خاطر داشته هایت باشد‌، 🌼بیشتر از آنچه که اکنون در اختیار داری‌، دریافت خواهی کرد.🍃 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

شاد در لحظه باش ... #رادیو_مرسی ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

میکس شادی و شکرگزاری استارت صبح.....😇🥰😍 استاد #عرشیانفر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

#ویدیو_کلیپ #حس_خوب ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🔴 فواید خنده برای سلامتی! ▫️خنده فواید متعددی از جمله، کاهش فشار خون، اکسیژن‌رسانی به بدن، سوخت کالری، افزایش سیستم ایمنی بدن، کاهش استرس و کلسترول بد خون، بالا بردن خلاقیت و تولید هورمون اندورفین (مربوط به حال خوش) دارد. ▫️خنده در روابط اجتماعی ما انسان‌ها هم بسیار موثر است و با خنده‌های مختلف می‌توان تا حدی به افکار یکدیگر پی ببریم. ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛