#چنجه_گیلکی پیاز رنده شده.....۱عدد سیر رنده شده.....۶ حبه گردو خرد شده.....۲۰۰ گرم رب الوچه......به مقدار لازم لیمو ترش....۱عدد نمک و فلفل طرز تهیه: ابتدا چنجه داخل ظرف ریخته.با مواد مخلوط کنید.حدود ۸ ساعت بماند تا کامل مزه دار بشه و گوشت بیات بشه.بعد چنجه را به سیخ چوبی بزنید.داخل فر قرار می دهیم.ظرف فر حتما چرب کنید.مواد مرینیت مجدد آماده کنید روی حرارت تفت می دهیم.این سس می توانیم کنار غذا سرو کنیم 🌟

#فیلم_آموزشی #آموزش_نیمرو_عالی 🌟

دوستان زیادی تقاضا کردن ک لینک اصلی. پروفسور سمیعی (کانال اصلی پزشکی) رو مجددا بزارم اینم اخرین بار به احترام کاربرای عزیز عضو بشید تا پر نشده ظرفیت محدوده همراه با مشاوره رایگان👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3133997058C2fd8777673

کیک سیب زمینی #آمــوزشــے 🍭 #ایــده_بــگــیــریــم 🌟

طرز نگهداری گوشت چرخی 😍 فوروارد کن گلم 🌸❤️ .🌺🍃

اگه بخندی باختی!😂 ❌🤣 پر از کلیپ های خفن و جذاب 😂🤣 بدوووووووووو برو جا نمونی 👇👻 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 👻👻👻👻👻👻👻👻👻 🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡 😹😹😹😹😹😹😹😹😹

یه کم بی ادبــــه ولی تههه خندس ⛔️📵🤣😂 لـعــــــنتی ترین #جوکای1402 رو بخون و زمینو گاز بگیر 😂🤣🤪😝 زیدتو منفجــــــر کن از خنــــــده 🔥🙈😂🤣👇 https://eitaa.com/joinchat/1440940373Ccfc7a7fd75 69 درصد پسرا و 80 درصد دخترای منحرف اینجان 😂👆

‍ ‍ #آدانا_کباب 🔴مواد لازم: 🍢گوشت چرخ کرده :یک کیلوگرم 🍡پیاز متوسط :دو عدد  🍢فلفل دلمه ای قرمز : سه عدد   🍢نمک و فلفل سیاه  🔴مواد لازم سالاد: ⛱پیاز بزرگ :یک عدد ⛱جعفری :سه قاشق غذاخوری ⛱گوجه فرنگی :سه عدد ⛱سماق :یک قاشق غذاخوری ⛱آب لیموی تازه :دو قاشق غذاخوری ⛱نمک و فلفل سیاه ⛱روغن زیتون :یک قاشق غذاخوری ✍طرز تهیه:🍢 گوشت چرخ کرده را به همراه پیاز رنده شده که آب آن گرفته شده است و نمک، فلفل سیاه و فلفل دلمه ای نگینی شده مخلوط کنید و ورز دهید. آنها را به صورت سوسیس شکل دهید و در روغن سرخ کنید. سپس آنها را روی دستمال کاغذی حوله ای بگذارید تا روغن آنها گرفته شود. برای سالاد  پیازها را خلالی و گوجه فرنگی را به صورت نگینی همراه با سماق آب لیمو، نمک، جعفری، فلفل و روغن زیتون مخلوط کنید. آن گاه کباب ها را داخل نان مخصوص ترکیه ای قرار دهید و روی آنها سالاد بریزید و به صورت لقمه ای میل کنید. 🍢🍡🍢🍡🍢🍡🍢🍡🍢🍡🍢🍡🍢🍡

‍ ‍ #آش_عدس مواد لازم برای 8️⃣نفر 👈لوبیا چشم بلبلی پخته شده ۱ فنجان 👈عدس ۲ فنجان 👈نخود پخته ۱ فنجان 👈هویج خرد شده ۲ عدد 👈پیاز خرد شده ۱ عدد 👈کرفس (ساقه) خرد شده ۲ عدد 👈اسفناج یا برگ چغندر خرد شده ۵۰۰ گرم 👈رب گوجه ‌فرنگی ۲ قاشق غذا خوری 👈سیر له شده ۳ حبه 👈پودر زیره ۱ قاشق چای خوری 👈ریحان خشک ۱ قاشق چای خوری 👈آویشن ۱ قاشق چای خوری 👈فلفل قرمز ۱/۴ قاشق چای خوری 👈روغن زیتون ۳ قاشق غذا خوری 👈نمک ۱ قاشق چای خوری 👈فلفل سیاه ۱ قاشق چای خوری 👈آب یا آب مرغ ۱۰ فنجان 👈جعفری برای تزئین به مقدار لازم ⏱زمان تهیه ۴۰دقیقه ⏱زمان پخت ۹۰دقیقه طرز تهیه : 1️⃣در یک قابلمه پیاز و هویج و کرفس رو بانمک و فلفل در روغن تفت می دهیم. ۵ دقیقه روی حرارت هم می زنیم. بعد سیر و اسفناج یا برگ چغندر رو اضافه می کنیم و تفت میدهیم تا حجم سبزی نصف شود. 2️⃣رب گوجه فرنگی را اضافه می کنیم و خوب هم می زنیم تا مخلوط شود بقیه مواد رو همراه ۶ فنجان(آب یا آب مرغ) داخل آش می ریزیم. 3️⃣وقتی به جوش اومد در قابلمه رو میگذاریم تا با حرارت متوسط تمام مواد خوب بپزد. 4️⃣بقیه آب رو یک لیوان یک لیوان در فواصل زمانی اضافه می کنیم تا به غلظت مناسب برسد. 6️⃣حدود ۲۰-۲۵ دقیقه تا زمانی که عدس و سبزیجات خوب پخته شود. 7️⃣نصف از آش ا با گوشتکوب یا داخل مخلوط کن له کنیم تا لعاب دار تر شود. 8️⃣روی آش رو با جعفری تازه و فلفل قرمز پرک ، پوست لیمو تراشیده و روغن زیتون تزیین می کنیم 🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜

✅درمان دیسک کمر بدون نیاز به جراحی🌹 پدرم پارگی دیسک کمر داشت و راه های درمانی زیادی رو طی کرد ولی درمان نشد، دکتر ها گفتن لازمه جراحی بشه❌ تا اینکه با راه درمانی این کانال اشنا شد، در عرض یک ماه اثری از دردهاش نبود، باور کردنی نبود، خدا را شکر🤲 واقعا کارشون بی نظیره👌 پیشنهاد می کنم حتما این راه رو از دست ندی🍏 فقط لازمه وارد لینک زیر بشی🥀 https://eitaa.com/joinchat/3498508525Cc3548bddf5 فرصت رو از دست نده و دردت رو درمان کن💪