👍با چاقی خداحافظی کن😍👇👇 💠کدوم یکی از حالت های زیر رو داری؟🤔 1⃣صبح ها مزه دهنت تلخ میشه؟! 2⃣یبوست داری یا کف پاهات داغه؟! 3⃣کسل و خسته هستی یا کبدت چربه؟! 4⃣تمرکزت پائینه یا فراموش کاری داری؟! 5⃣همیشه خسته ای؟! 6⃣نفخ و ورم شدید معده داری؟! این کانال محشره😍😍😍 تو کانال زیر برای شما از طریق طب سنتی یه معجون اصلاح مزاج و کلی مطالب عالی گفته شده ،حتما عضو شو و استفاده کنید👇😌 https://eitaa.com/joinchat/3720937500Cce62abdffa

یعنی زن نیسی این کانالو نداشته باشی! قول میدم با #ترفندای زیبایی ما همیشه 10 سال، از سن واقعیت بچه تر بزنی بیا😍👇 50 #ماسک خانگی سفت کننده صورت=بوتاکس😍😍💃💃🏃‍♀ درمان #ریزش مو # تا زیبایی یک قدم کافیست👇 https://eitaa.com/joinchat/3720937500Cce62abdffa

سالاد رنگارنگ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ مواد لازم: کلم بنفش💜 یک عدد کوچیک چند لایه از روش بردارید و نصف کنید و تو آب و به مقداری سرکه خیس کیند و بعد آبکشی کنید لبو ❤️دوتا بزرگ خیار🥒 سه تا متوسط هویج 🥕دوتا بزرگ گوجه فرنگی 🍅دوتا بزرگ سفت باشه که نگینی خرد کنید و له نشه گردو یک پیاله جعفری ☘️۲ مشت ساطوری شده (حتما تازه شو بریزید) انار سرخ دوتا متوسط کنجد🌾 ۱ق .غ ماست سفت 🍶(مثل ماست یونانی) ۶ ق.غ سرپر مایونز 🥣۲ق.غ سس خردل🥣 ۱ق.غ لیمو 🍋۱ عدد بزرگ نمک🧂 ۲ق.چ شکر 🍚۱ق.چ سرکه🍇 ۱/۴ فنجون حتی سرکه بالزامیک هم میتونید بریزید خوش طعم تره آویشن 🍃۱ ق.چ روغن زیتون🫒 ۳ ق.غ

یه دسر خوشمزه و راحت که موادش تو خونه‌ی هممون هست...

اگه باشگاه میری و دلت یه سالاد مقوی سرشار از منیزیم و ویتامین میخواد حتما درستش کن

تخم مرغ ترکی به اسم چیلبیر 🍳🥚 تخم مرغ : ۲ عدد ماست یونانی سیر : ۱ حبه شوید ( ترجیحا تازه ) نمک و فلفل قرمز پاپریکا زیره کره نون تست جعفری برای گارنیش

صورتم پر از لک و جوش بود بخاطر پوستم حالم بد میشد وقتی میرفتم جلو آینه😔 این عکس ۳ ماه پیشمه که گرفتم👆 دوستم طبیب مشهدی رو بهم معرفی کرد کرم بیوتی ساخت طبیب مشهدی رو با کلی شک گرفتم واستفاده کردم 🧐 اما امروز نتیجه ۳ ماه مصرف این محصول رو دیدم و از اینکه میرم جلو آیینه لذت میبرم و به همه معرفیش میکنم😍👇 @attarbashi_poostt ایدی کانال طبیب مشهدی اینه ۵ تا پیام آخر کانالشو ببین 👇 https://eitaa.com/joinchat/1021509923Cef74f21161

🛑 پوستت روتاعیدمثله آینه صافوشفاف کن🛑 من اینجام که بهت مشاوره بدم تابتونی تاعیدپوست صافوشفافی براخودت بسازی ❌راستیمحصولات عطارباشی کاملا ارگانیک وگیاهی هستن وتمام ویتامین هایی که پوستت بهش نیاز داره روبه پوستت میرسونه وپوستت روزنده وشاداب میکنه❌ پس تا پاک نشده بزن رولینک زیروعضو کانال عطارباشی شو و پیام ها ورضایت های کانال روببین🤗 https://eitaa.com/joinchat/1021509923Cef74f21161

دنر تابه ای خوشمزه😍😋 مواد لازم:سینه و ران مرغ 1 کیلو،اب 1 عدد پیاز بزرگ ،روغن زیتون نصف لیوان،رب 1 قاشق غ،سیر سه حبه،پولبیر 1 قاشق چ،فلفل قرمز نصف قاشق چ،فلفل سیاه نوک قاشق چ،نصف لیمو،ماست 1 قاشق غ،زیره سبز(اختیاری) نوک قاشق چ نمک نک قاشق چ موقع سرخ کردن چک کنید.. کم بود اضاف بشه..

ساندویچ مرغ مکزیکی ❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁ مواد لازم: فیله🍗۸عدد یا سینه ی مرغ یک عدد(نواری و نازک برش بدید) پاپریکا نصف ق غ خوری سیر 🧄سه تا چهار حبه یک عدد لیمو ترش🍋 نمک و فلفل سیاه 🌶🧂به مقدار لازم فلفل قرمز🌶 نصف ق چای خوری روغن مایع 🥃دوسه ق غ خوری ادویه هارو با مرغ خوب مخلوط کنید و بذارید نیم ساعت بمونه تا خوب طعم ها باهم معاشرت کنن بعد داخل تابه ی داغ بدون روغن سرخ کنید. برای سس جذابش سه ق غ خوری ماست🍶 رو با دو ق غ خوری سس تند🌶 دلخواهتون و نصف لیموترش 🍋و مقداری نمک🧂 مخلوط کنید.