5.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دلمه برگ مو
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢
8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#شیرینی_قرابیه (بدون نیاز به پخت )
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @idehbano ❁✧❢
5.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پنیر پیتزای خانگی🧀🧀
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢
💕 #کوکو_هویج
🔵 #مواد_لازم:
🌹2عدد هویج رنده شده درست
🌹1عدد سیب زمینی رنده شده درست
🌹پیاز رنده شده
🌹1عدد تخم مرغ
🌹نمک ، شوید خشک ، ادویه و زردچوبه به مقدار لازم
🌷 موادلازم برای 2نفر است می توانید به نسبت تعداد افراد مواد را کم یا زیاد کنید
🔴 #طرز_تهیه:
سیب زمینی ، هویج ، پیاز و زرده تخم مرغ و ادویه جات و نمک و شوید را با هم مخلوط کرده و در روغن داغ بر روی تابه به صورت یک تکه بریزید تا سرخ شود در نهایت آن را برش می زنیم.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢
#املت_گوشت_و_تخم_مرغ
🔵 مواد لازم
پیاز 1عدد
روغن 1قاشق
گوشت چرخ کرده 200گرم
تخم مرغ 3عدد
نمک و فلفل به مقدار کافی
🔴 طرز تهیه:
یک عدد پیاز را نگینی خرد کنید یک قاشق روغن درون ماهیتابه بزارید و روی حرارت ملایم بگذارید و پیاز را به آن اضافه کنید.بعد از اینکه پیاز سرخ شد 200 گرم گوشت چرخ کرده را داخل تابه بریزید تا آب آن کاملا برود.نمک و فلفل را هم به گوشت اضافه کنید و سه عدد تخم مرغ را به خوبی هم بزنید و با گوشت مخلوط کنید و با قاشق چوبی هم بزنید و تا زمانی که تخم مرغ ها سفت شوند به هم زدن ادامه دهید.املت را در ظرفی ریخته و سرو کنید.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢
بسم الله الرحمن الرحيم
🔴 آش،بیشتر برای ما ایرانی ها،غذای مخصوص روزهای سرد و بارانی و پاییز و زمستان است.تقریبا باید گفت هر شهر ایران،آش مخصوص به خودش را دارد.آش رشته،آش دوغ و آش شله قلمکار مشهورترین این آش ها هستند.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢
#ترفند_آشپزی🌮
اگر مزه ماهى رو دوس نداريد
ميتونيد تن ماهى رو با پياز داغ و ادويه تفت بديد و كنار سبزى پلو نوش جان كنيد☺️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.........
🌸 تابستانی که ...
📆 #ششمین روز تیرماهش از آن توست
🎊 تولدت مبارک تیرماهی ماهی جانم ❤️
#پروفایل❢خاص❥
•●❥JOiN👇🏼
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
Jõıň ⇄☞ @Axe_Porofil 💌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سالاد مرغ و کاهو
سینه مرغ 2 عدد
کاهو 1 عدد
گندم 1.5 لیوان
ماست 2 لیوان
لیموترش نصف
نعناع 2 قاشق چای خوری
کنسرو ذرت 1 لیوان
خیارشور 7-8 عدد خرد شده
کره، فلفل قرمز برای تزیین
سینه مرغ را اب پز کنید. گندم را جداگانه پخته و ابکش کنید. برای تهیه سس هم ماست،لیموترش و نعناع را با هم مخلوط می کنیم. سپس در یک ظرف بزرگ مرغ پخته ریش شده، کاهو و خیارشور خرد شده، ذرت و گندم و سس را با هم مخلوط میکنیم و نیم ساعت زمان میدیم تا مواد مزه دار بشن. در اخر هم میتونین با پودر فلفل قرمز که توی کره حدوده 30 ثانیه تفت دادیم استفاده کنیم.
این یه #سالاد_رژیمی خیلی عالی و خوشمزس و بخاطر مرغ و گندم میتونه یه غذای کامل هم باشه. من که خودم خیلی طرفدارشم. البته میتونین به جای گندم از #کینوا هم استفاده کنید.
هدایت شده از پزشک ایرانی
✨طلا باش
تا اگر روزگار آبت کرد،
✨روز به روز
طرحهای زیباتری از تو ساخته شود
✨سنگ نباش
تا اگر زمانی خردت کرد
✨لگدکوب هر رهگذری شوی...
🔷#خوراک_ماهیچه
ماهیچه هارو با دوتاقاشق روغن تو قابلمه سرخ کردم بعد یه پیاز بزرگ و ریز کردم بهمراه ۵ تا حبه سیرو دوتا چوب دارچین و زردچوبه بهمراه۳ تا لیوان آب گذاشتم تا بپزه حدودا ۲ ساعت زمان میبره تا بپزه یه ربع آخر یه پیازو رنده کردم و با کمی روغن سرخش کردم و بهمراه زعفرون زیاد و نمک به گوشتم اضافه کردم تا لعاب بده بعد که پخت و حاضر شد بهش آب لیموترش تازه زدم گوشت ماهیچه چربه نیازی به روغن زیاد نداره
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سالاد مرغ و کاهو
سینه مرغ 2 عدد
کاهو 1 عدد
گندم 1.5 لیوان
ماست 2 لیوان
لیموترش نصف
نعناع 2 قاشق چای خوری
کنسرو ذرت 1 لیوان
خیارشور 7-8 عدد خرد شده
کره، فلفل قرمز برای تزیین
سینه مرغ را اب پز کنید. گندم را جداگانه پخته و ابکش کنید. برای تهیه سس هم ماست،لیموترش و نعناع را با هم مخلوط می کنیم. سپس در یک ظرف بزرگ مرغ پخته ریش شده، کاهو و خیارشور خرد شده، ذرت و گندم و سس را با هم مخلوط میکنیم و نیم ساعت زمان میدیم تا مواد مزه دار بشن. در اخر هم میتونین با پودر فلفل قرمز که توی کره حدوده 30 ثانیه تفت دادیم استفاده کنیم.
این یه #سالاد_رژیمی خیلی عالی و خوشمزس و بخاطر مرغ و گندم میتونه یه غذای کامل هم باشه. من که خودم خیلی طرفدارشم. البته میتونین به جای گندم از #کینوا هم استفاده کنید.