اوتمیل صبحانه رژیمی و سیر کننده😘 مواد لازم جو دوسر پرک ۶ غذاخوری شیر ۳ لیوان دارچین ۱ قاشق چایخوری موز رسیده یک عدد عسل یک غذا خوری دانه چیا به دلخواه موز و مغزیجات برای تزیین به دلخواه شیر و جو دوسر و روی حرارت ملایم میزاریم وقتی با هم ترکیب شدن موز و دارچین رو بهش اضافه میکنیم و اجازه میدیم تا ترکیب مون به غلظت برسه به غلظت فیلم رسید آمادست و بعد با مغزیجات و موز و عسل و .... نوش جان کنید توجه ❌ کانال دارانی که تو ایتا از پست های کانالام کپی میکنید ، راضی نیستم

+ بهار جان هنوز فرش هاتو عوض نکردی؟ - نه😔 رفتم بازار اینقدر گرون بود که نتونستم بخرم😭 + آخی غصه نخور گلم، پرسیدم که کمکت کنم😍 - چطور؟ جایی میشناسی قیمتش خوب باشه🙄 + بعله گلم، من تازه در حراجی فرش کویر تو ایتا عضو شدم، عالیه قیمتهاش، تمام شانه ها و تراکم ها حراج زده ☺️ - چه عالییییی لینکش رو بهم بده🤩 + بفرمایید گلم👇بزرگترین و معتبرترین👇 https://eitaa.com/joinchat/718995543C705b0bc30f

❤️بزن رو اسم مبارک الله تا عضو برترین کانال مذهبی بشی که از همه کانال ها بی نیازت کنه ان شاء الله 😍👇 ❤️الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله ا الله الله ❤️ 🔔خیلی بی معرفتی اکه عضو کانال خدا نشی😔 کلیک کن فوق العاده ست😉❤️👆

برای اینکه #قرمه_سبزی خوب روغن بندازه و رنگش سبز تیره بشه 👇 وسط پخت بهش یک قاشق شنبلیله سرخ شده ی بدون روغن اضافه کنید 😋

🌼🌸🌼🌸🌼 ایده زیبای درست کردن گل با ترپچه و خیار برای تزیینات روی سفره یا روی سالاد و سبزی 👏😍

وقتی شوهرت یا مامانت خونه نبود گوشیتو باز کن و خیلی اروم بزن رو انگورا😉 ببین کجا میبرتتت🙈 🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇 سورپرایز داریم♨️ ⛔️بچه مچه نیاد⛔️

پيش غذای ساده 👇 با پوستكن نوارهای باريك از خیار برش بزنيد پنير خامه اي سبزيجاتي مثل كدو فلفل دلمه هويج جعفری و بعد هم رول كنيد اگر برشها مرطوب بودن قبل از اينكه پنير روشون بزنيد اونها رو روی دستمال رطوبت گير آشپزخونه بذارید 🥒🥒

#یخ خاکشیر #یخ تخم شربتی خاکشیر رو تو یه ظرف آب خیس بزارید وبعد ده دقیقه بشویید چند بار از این ظرف به یه ظرف دیگه انتقالش بدید تا شن ته ظرف رو بشورید و شنی باقی نمونه تخم شربتی هم که شستنش راحته خیسش کنید وچند بار آب بکشید بعد خاکشیر و تخم شربتی رو با مقدار کمی آب داخل یه ظرف بریزید عسل وگلاب رو بهش اضافه کنید وبعد تو قالب یخ بریزید برای اینکه عسل حل بشه اول با چند قاشق آب ولرم مخلوطش کنید از زعفران دم کرده هم میتونید برای تهی‍ّه یخ استفاده کنید و تو شربت بندازید ...

🕌 🌷 زیارت #رایگان امام رضا(ع) 😍 🎊 در دهه کرامت 🎊 💌 شما را به زیارت رایگان امام رضا(ع) دعوت میکنیم ➕ همراه با مداحی آقای پویانفر 🎙 جهت زیارت رایگان امام رضا(ع) بزن رو لینک زیر 🥰👇 ♥️ اینجا زیارت رایگان هدیه بگیر😍👇 https://eitaa.com/joinchat/1794113921Cafbb994c44 https://eitaa.com/joinchat/1794113921Cafbb994c44 ♥️

همسرم مدام غر میزد چیه همش مثل جنازه می افتی پیشم ؛ حالم بهم میخوره از این رابطه که نه به خودت میرسی نه اصلا چیزی بلدی منم خیلی نگران بودم😔 و جرات نداشتم از کسی بپرسم تا اینکه خیلی اتفاقی کانال #خصوصی نیاز همسران رو پیدا کردم😍 دیدم کلی مطالب آموزشی درباره رابطه های خصوصی همسرها میزاره آداب بستر و تنوع در رابطه و ... الان دیگه همسرم مدام ازم تعریف میکنه اینم لینک کانالش👇 http://eitaa.com/joinchat/432603491C711e1dc4be

از علائم یك خورش جاافتاده روغنی است كه روی خورش می‌ایستد🙂 اگر هنگام سرو غذا همه مواد پخته اما خوب جا نیفتاده بود 😕 راه حلش اينه: 10دقیقه قبل از كشیدن خورش چند قالب كوچك یخ به خورش اضافه كنید این كار تمام روغن خورش را جذب كرده و روی آن می‌آورد و درنتیجه غذا كاملا جا افتاده به نظر می‌رسد