دمپختک باقلا یه غذای دم دستی قدیمی😉🍛 ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

با حبوبات سالم ترین غذای خوشمزه رو میشه تهیه کرد😎💪 مواد لازم : عدس ۱۵۰گرم پاستا یا ماکارونی دلخواه یک کاسه پیاز یک عدد سیر دوتا سه حبه رب گوجه فرنگی دوقاشق نمک و فلفل سیاه و تخم‌ گشنیز زردچوبه و پودرگوجه پاپریکا و آب لیمو جعفری دوتا سه قاشق ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

با این لقمه تغذیه ها منم دلم خواست دانش آموز بشم 😁🌯 ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

پارمیجانا ایتالیایی شام بادمجونی راحت😌🍆 ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

انتخاب ۲۴ ساعته ی من همین سالاده 😉🥗 مواد لازم : نصف کلم سفید نصف کلم بنفش هویج ۲ عدد ژامبون ۵ ورق خیارشور ۵ عدد کشمش ۱ مشت ذرت ۳ ق غ سس مایونز ۲ ق غ نصف لیمو ماست ۲ ق غ ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

با نودل همچین شام خوشمزه ای دارید🍝😌 ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

دمی گوجه همیشه پر طرفداره 🤤🍅 مواد لازم : گوجه ۵ عدد زعفران دم کرده رب گوجه ۱ ق غ نمک، فلفل و زردچوبه سیب زمینی ۲ عدد پیاز بزرگ ۱ عدد برنج ۲ پیمانه مرغ آبپز ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

اگه عاشق سوخاری هستی بفرما 🥳🍗 ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

ترشی لیمو دلچسب ترین ترشی عمرت میشه🍋 ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

نهار امروز استیک گوشت و سیب زمینی 😁 ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

دیگه سالاد تکراری بفرما مدل ریحانی🥸🍃 ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯