☃️میدونستید هیچ کدوم از قطرات باران یا برف تو اسمان بهم برخورد نمیکنن و هرکدوم جدا میرسن زمین و بعد روی هم انباشته میشن ⛈🧐
#دانستنی⁉️
⇦هـــۅش بـــࢪتــــࢪ
╶╶╶ ╶ ◜🤓💛◞╶╶╶╶
⸼࣪ 𝑱𝒐𝒊𝒏 : @Hooshbartar8 ִֶָ
خدایا شکرت بابت چیزایی که قدرشونو نمیدونیم ولی نمیگیریشون ازمون..🌱 :)
⇦هـــۅش بـــࢪتــــࢪ
╶╶╶ ╶ ◜🤓💛◞╶╶╶╶
⸼࣪ 𝑱𝒐𝒊𝒏 : @Hooshbartar8 ִֶָ
| آشپزی در طبیعت |☘️🌥️
#آشپزی
⇦هـــۅش بـــࢪتــــࢪ
╶╶╶ ╶ ◜🤓💛◞╶╶╶╶
⸼࣪ 𝑱𝒐𝒊𝒏 : @Hooshbartar8 ִֶָ
10.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
| آشپزی جنگلی |🥩🌳
#آشپزی
⇦هـــۅش بـــࢪتــــࢪ
╶╶╶ ╶ ◜🤓💛◞╶╶╶╶
⸼࣪ 𝑱𝒐𝒊𝒏 : @Hooshbartar8 ִֶָ
.🤍⛅️ꞋꞌꞋꞌ
› اجازه نده کسی امیدتو ازت بگیره !
تلاش کن واسه هر چیزی که میخوای
به قول ورزشکارا تلاش کن طلاش کن...🏆🌻🪐
#انگیزشی
⇦هـــۅش بـــࢪتــــࢪ
╶╶╶ ╶ ◜🤓💛◞╶╶╶╶
⸼࣪ 𝑱𝒐𝒊𝒏 : @Hooshbartar8 ִֶָ
325.4K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تو پادشاه جهان خودتی
مراقب فرمان هایی
که میدی باش
چرا که اونها قطعا
اجرا خواهند شد ✨✨✨
⇦هـــۅش بـــࢪتــــࢪ
╶╶╶ ╶ ◜🤓💛◞╶╶╶╶
⸼࣪ 𝑱𝒐𝒊𝒏 : @Hooshbartar8 ִֶָ
6⃣ روش قدرتمند برای اینکه در همه حال با انگیزه بمونی و بتونی خودتو درک کنی :
1-خودتون باشین و خودتونو درک کنین🙋♀
2- سعی کنین از کاری که انجام میدین لذت ببرین😍
3- بنشینید، نفس بکشید و به خودتان اجازه دهید حداقل برای ۵ دقیقه هیچ کاری انجام ندهید ⏰
4- اطراف را مرتب کنید وسایلی را که باعث شلوغ شدنهای الکی در اطرافتان میشوند را دور بریزید 🗑
5- از همین الان سعی کنید به اینکه دیگران راجب شما چه فکری میکنند توجهی نکنید🗣
6- از خودتان بپرسید که «امروز در زندگی من چه چیز خوبی وجود دارد؟» هر پاسخی به این سوال میتواند شما را با انگیزهتر کند⁉️
⇦هـــۅش بـــࢪتــــࢪ
╶╶╶ ╶ ◜🤓💛◞╶╶╶╶
⸼࣪ 𝑱𝒐𝒊𝒏 : @Hooshbartar8 ִֶָ
💬بایدهایی که باعث فتح قله ی موفقیت میشوند:
🟣باید سعی کنم به خودم تکیه کنم
🟡باید بتونم به تنهایی از پس کارام بر بیام
🟢باید استقلال مالی داشته باشم
🔵باید خودم بتونم حال خودمو خوب کنم
❤️باید قوی باشم❤️
❤️باید صبور باشم❤️
🟣با سختی ها جا نزنم و تمرین کنم
🔵باید بهترین ورژن خودم بشم
🟢باید روز به روز بهتر بشم
🟡باید قهرمان زندگی خودم بشم
⇦هـــۅش بـــࢪتــــࢪ
╶╶╶ ╶ ◜🤓💛◞╶╶╶╶
⸼࣪ 𝑱𝒐𝒊𝒏 : @Hooshbartar8 ִֶָ
🚫بدترینهایمطالعاتیکنکور🚫
----
1- بدترین ساعت مطالعه: ساعت مطالعه نوسانی (یک روز ده ساعت مطالعه و یک روز سه ساعت)⚔
2- بدترین محیط مطالعه: محیطی با دمای بالا نور کم و همراه با سر و صدا.💣
3- بدترین روش مطالعه: مطالعه وسواسی کتاب درسی و دیدن ویدئو های آموزشی بسیار💔
4- بدترین روش تست زنی: تست زدن بدون توجه به زمان و تحلیل نکردن!🚶🏻♀
5- بدترین استراتژی کنکور: مطالعه بدون تست و مرور!😑
6- بدترین آفت کنکور: اعتیاد به گوشی همراه و صرف بیشتر از یک ساعت فضای مجازی در روز!😐⏰🚫
----⇦هـــۅش بـــࢪتــــࢪ
╶╶╶ ╶ ◜🤓💛◞╶╶╶╶
⸼࣪ 𝑱𝒐𝒊𝒏 : @Hooshbartar8 ִֶָ
میدونی چرا داری وقتت رو هدر میدی؟⏳
----
چون وقتی میخوای کاری رو انجام بدی
ناخوداگاه به سختی هایی که باید براش بکشی فکر میکنی🧐
و این فکر کردن به سختی 💔
باعث ترشح هورمون استرس می شه
و استرس اجازه تمرکز روی کارت رو نمیده!!
ذهن برای رها کردن شما از این رنج 🧠❌
دستور به تعویق انداختن کارها رو میده
فعلا یه چرخی تو اینستا بزن ببین چه خبره.. 📱
و شما اون کاری که باید الان انجامش بدید رو به همین راحتی به بعدا موکول میکنید
و نتیجه این میشه از فکر کردن به کار به انجام ندادن اون کار میرسید.⚡️
دفعه بعد وقتی خواستی کاری رو انجام بدی
به جای فکرکردن به جزئیاتش😖
فقط دست به کار شو 😁
با شروعش
نصف راه رو رفتی!🥹🤝🚀
⇦هـــۅش بـــࢪتــــࢪ
╶╶╶ ╶ ◜🤓💛◞╶╶╶╶
⸼࣪ 𝑱𝒐𝒊𝒏 : @Hooshbartar8 ִֶָ