_

هر که رُفت از دل غباری، بر دلم آمد نشست/هرکجا گم شد غمی، در محنت‌آباد من است - قدسی مشهدی @BOOK_0

جنگل واژگون – دیوید سلینجر جنگل واژگون داستان زنی است به نام «كورین». داستان با كودكی «كورین» و شرح ماجرای جشن تولد او آغاز می شود. كورین بعد از سالها، شعری از «رد فورد» را در یكی از مجلات می بیند و بعد از سالها عشق دوران كودكی بیدار می شود. كورین به فورد علاقه پیدا كرد، و بعد با او ازدواج می كند. ماجرا از این به بعد شرح زندگی «فورد» است. «فورد» آدمی است تنها كه در زندگی اش چیزی جز رنج نداشته، رنجی كه پایان ندارد و رنجی كه با آمدن دختری به نام «بانی» به زندگی اش تشدید شده و ادامه پیدا می كند. -قصه آدم هایی است که با وجود رسیدن به بزرگسالی همچنان زندگی شان در زیر سایه تجارب دوران کودکی قرار دارد. @BOOK_0

_

زندگی همینه دیگه ، مثل قمارخونه می مونه! می بری ، می بازی ، ولی آخرش همیشه قمارخونه است که برنده ی نهائیه ؛ و این معنی اش این نیست که به تو خوش نگذشته! • وودی آلن•

مثل خون در رگ های من _ احمد شاملو کتاب مثل خون در رگ‌های من به قلم احمد شاملو، شامل نامه‌های احمد شاملو به همسرش آیدا سرکیسیان و پاسخ‌های آیدا به او است که در سال‌های 40 و 50 به رشته تحریر درآمده است. باید زمان زیادی می‌گذشت تا آیدا سرکیسیان، راضی به انتشار نامه‌هایی که احمد شاملو برایش می‌نوشت، می‌شد و آن‌ها را در اختیار علاقه‌مندان احمد شاملو قرار می‌داد و زمان آن 15 سال پس از درگذشت احمد شاملو فرا رسید. #مثل_خون_در_رگ_های_من - ادبیات پارسی، عاشقانه _@BOOK_0

_@BOOK_0

• اگر احساس افسردگی میکنی این کتابارو بخون : #معرفی_کتاب 1- تکه هایی از یک کل منسجم 2- زندگی خود را دوباره بیافرینید 3- دلایلی برای زنده ماندن • اگر احساس افسردگی میکنی این فیلمارو ببین : #پیشنهاد_فیلم 1- Silver Linings Playbook 2- Melancholia 3- The Perks of Being a Wallflower

_

شما؛ - شب زود بخواب و صبح زود بیدار شو - صبحانه خوب بخور - لبخند بزن - اهدافی برای خودت تعیین کن - صبور باش - خودت رو دوست داشته باش - مهربونی رو گسترش بده - خودت رو باور کن - عادت های بدت رو تغییر بده - روی نکات مثبت تمرکز کن - از مقایسه خودت با بقیه دست بردار - رویاهای خودت رو بنویس اگر حالت خوب نشد.