_

شما؛ - شب زود بخواب و صبح زود بیدار شو - صبحانه خوب بخور - لبخند بزن - اهدافی برای خودت تعیین کن - صبور باش - خودت رو دوست داشته باش - مهربونی رو گسترش بده - خودت رو باور کن - عادت های بدت رو تغییر بده - روی نکات مثبت تمرکز کن - از مقایسه خودت با بقیه دست بردار - رویاهای خودت رو بنویس اگر حالت خوب نشد.

بدون بال پرواز کن _ نرگس صرافیان طوفان معرفی کتاب: کتاب "بدون بال پرواز کن" که به قلم ساده و صمیمی "نرگس صرافیان طوفان" نوشته شده است، کتابی ست در دویست و چهل و هفت صفحه که انتشارات 360 درجه آن را منتشر کرده است. این کتاب دارای جملات قصاری است که با روح مثبت اندیشانه شان، ترکیبی جادویی از صمیمیت و احساسات خوب و تسلی بخش را به شما منتقل می کنند. #بدون_بال_پرواز_کن - خودپروری، ادبیات ایران

سیلی واقعیت _ راس هریس دیر یا زود واقعیت به شما سیلی خواهد زد. از دست دادن کسی، بیماری، خیانت یا وقایع ناخوشایند دیگر(بخصوص برای افراد کنکوری که توی این مدت شاید نتایج دلخواه رو نگرفته باشن و دچار ناراحتی هستن) ، به طور غیر منتظره ای به سراغتان میاد و شما رو از درون سست می کنه. در اون لحظات، این کتاب خردمندانه همون خیری هستش که می تونید به اون چنگ بندازید تا نجات پیدا کنید. #سیلی_واقعیت - روانشناسی، خود پروری

عشق زشت _ کالین هوور کتاب عشق زشت رمانی نوشته به دست کالین هوور است که نخستین بار در سال 2014 به انتشار رسید. وقتی تیت کالینز با خلبانی به نام مایلز آرچر آشنا می شود، فکر نمی کند که این ملاقات، عشق در نگاه اول باشد. در حقیقت آن ها حتی هنوز یکدیگر را دوست خود نیز در نظر نمی گیرند. #عشق_زشت - عاشقانه، داستانی، معاصر _@BOOK_0

_@BOOK_0

چهار میثاق – دون میگوئل روئیز روئیز در این کتاب تکان دهنده و الهام بخش، پرده از سرچشمه ی باورهای محدودکننده ای برمی دارد که ما را از لذت زندگی محروم می کنند و رنج ها و اضطراب هایی غیرضروری را به وجود می آورند. این اثر آموزنده نقشه ی راهی را پیش روی مخاطبین قرار می دهد که می تواند به سرعت، زندگی انسان ها را دگرگون سازد و آن ها را با تجربه ای جدید و ناب از آزادی، خوشحالی واقعی و البته عشق آشنا کند. #چهار_میثاق - کتاب های راه و رسم زندگی _@BOOK_0

_@BOOK_0

نام:قراربوده‌توشادباشی نویسنده: نیل_دونالدواش BOOK

توضیحات:کتاب قرار بوده تو شاد باشی نوشتۀ نیل دونالد والش، توضیح جامع و کاملی در مورد این‌که «زندگی چگونه عمل می‌کند» ارائه می‌نماید. این اثر می‌تواند زندگی معمولی را تبدیل به یک تجربه‌ی فوق‌العاده کند. قرار بوده تو شاد باشی، کتابی در حوزه آموزش‌های معنوی برای زندگی بهتر و مهارت‌های شاد زیستی است. این اثر در 28 فصل می‌کوشد برخی از نگرانی‌ها و عوامل ایجاد کننده ناخشنودی روانی در افراد را بررسی و روش غلبه بر آن‌ها را بیان کند. BOOK