ایتا - کتاب‌خونه 📓

کتاب‌خونه 📓

تکنیک ‎استفراغ روانی چیست؟!

برای زدودن احساسات ناخوشایند و افکار منفی از استفراغ روانی استفاده کنید:

بهترین زمان صبح بعد از خواب یا شب قبل از خواب است.
حتماً در تنهایی و با تمرکز انجام شود 
از قلم و کاغذ واقعی استفاده نمایید
هر چه به ذهنتان می‌رسد بنویسید بدون هیچ ترتیب و آدابی ‏
هر چه در لحظه به ذهنتان رسید را بنویسید؛
خود را سانسور نکنید
نترسید؛ بارهای اول ممکن است پریشان شوید ولی با تکرار آن، حالتان به شدت بهبود می‌یابد 
بعد از استفراغ، آن‌ها را از بین ببرید.

1 مشاهده07:02

کتاب‌خونه 📓

جهل، نرم‌ترین بالشی است که انسان میتواند سر خود را روی آن بگذارد و بخوابد.

- احمد کسروی

1 مشاهده07:03

کتاب‌خونه 📓

در جواب ابلهان آنقدر خاموش ماندم كه گفتند حرف حساب جواب ندارد.

- محمود دولت آبادی.

1 مشاهده07:03

کتاب‌خونه 📓

بیا نمره بیست زبانو بگیررر😍

1 مشاهده07:28

کتاب‌خونه 📓

هم مرگ بر جهان شما نیز بگذر
هم رونق زمان شما نیز بگذر
آن کس که اسب داشت غبارش فرونشست
گرد سُم خران شما نیز بگذرد
در مملکت، چو غرش شیران گذشت و رفت
این عوعو سگان شما نیز بگذرد

- سیف فرغانی

1 مشاهده14:13

کتاب‌خونه 📓

تصویر عمیق و جالبیه
نوع نگاهت به دنیا وقتی یا خیلی پولداری یا خیلی بی پول

در واقع علم و ثروت با هم خوبه ...

1 مشاهده14:13

کتاب‌خونه 📓

تجربیات ۴۰ ساله خود
با بیش از هزاران ساعت تدریس و سخنرانی
برای میلیونها نفر در جهان را 
در یک جمله به همه مردم دنیا هدیه میکنم:

“هرگز ظاهر زندگی دیگران را
با باطن زندگی خود مقایسه نکنید!”

پروفسور جان مکسول

1 مشاهده14:29

کتاب‌خونه 📓

#دیالوگیست 
می‌تونستم آدم متفاوتی بشم!

از میون تموم دروغ‌هایی که مردم به خودشون میگن، شرط می بندم این یکی رایج‌ترینه!

● True Detective

1 مشاهده14:29

کتاب‌خونه 📓

به يک‏‌جايی از زندگی که رسيدی،
می‌فهمی رنج را نبايد امتداد داد.
بايد مثل يک چاقو که چيزها را می‌بُرد
و از ميان‌شان می‌گذرد،
از بعضی آدم‌ها بگذری
و برای هميشه قائله رنج‌آور را تمام کنی.

- ویلیام فاکنر

1 مشاهده14:37

کتاب‌خونه 📓

عمر زاهد همه طی شد به تمنای بهشت
او ندانست کـه در ترک تمناست بهشت
این چه حرفیست که در عالم بالاست بهشت
هرکجا وقت خوش افتاد همانجاست بهشت
دوزخ از تیرگی بخت درون من و توست
دل اگر تیره نباشد همه دنیاست بهشت

"صائب تبریزی"

1 مشاهده14:37

کتاب‌خونه 📓

‌۵ کتاب در زمینه افزایش روابط عمومی

هوش هیجانی
آداب معاشرت به زبان آدمیزاد
آموزش فن بیان
چطور با هر جور آدمی ارتباط برقرار کنیم
ارتباط موثر به زبان آدمیزاد

1 مشاهده07:09

کتاب‌خونه 📓

┃🎞  #دیالوگ
زندگی یه رویاست؛
اما بعضی وقتها این رویا، یه "چاله بی انتها" ست...
Lo Sceicco Bianco

1 مشاهده07:09

مطالب بعدی

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی