به خودم گفتم: بجنب. یک بار برای همیشه از ته دل گریه کن. بعد اشکهایت را خشک کن، دستمالت را کنار بگذار، هیکل بزرگ ماتمزدهات را تکانی بده و تمامش کن. به چیز دیگری فکر کن. راه بیفت و همهچیز را از نو شروع کن.
دوستش داشتم - آنا گاوالدا
BOOK
ولی فقط دلم نبود که اون را میخواست. قطره قطره خونم بود. بند بند وجودم بود. تک تک سلولهایم بودند و تنها مخالف در سرار بدنم، مغز بیچارهام بود.
بامداد خمار - فتانه حاج سیدجوادی
BOOK
تغییری کوچک در عادتهای روزانه میتواند زندگیتان را به مقصدی متفاوت هدایت کند.
اتخاذ تصمیمی که اوضاع را یک درصد بهتر یا بدتر میکند شاید در لحظه بیاهمیت به نظر برسد؛ اما در مجموعِ لحظاتی که یک عمر را تشکیل میدهند.
این انتخابها میتوانند تفاوت ایجاد کنند. تفاوت میان کسی که هستید و کسی که میتوانستید باشید.
📕 #خرده_عادتها
✍🏻 #جیمز_کلییر
BOOK
یاد بگیرید وقتی کسی خودش را برایتان حذف کرد،
آن را موهبت در نظر بگیرید.
📕 #عشق_کافی_نیست
✍🏻 #مارک_منسن
BOOK
وقتی به یکی زیادی تو زندگیت اهمیت بدی،
اهمیتت رو توی زندگیش از دست میدی!
به همین راحتی ...
📕 #خشم_و_غرور
✍🏻 #اوریانا_فالاچی
BOOK
مشکل رابطههای ما از جایی آغاز میشود که مرز میان تنهایی و درهمآمیختگی را گم میکنیم.
اگر تنهایی را به عنوان بخشی از زندگی نپذیریم، فلسفهاش را ندانیم و شیوهی کنار آمدن با آن را نیاموزیم؛ یا برای فرار از تنهایی به تمامی به بخشی از دیگری بدل میشویم و یا او را به سطح ابزاری برای مقابله با تنهایی، پایین میآوریم.
بهترین شکل رابطه آن است که در عین احساس تعلق، استقلالمان را حفظ کنیم. و کسی میتواند چنین رابطهی عمیق و بادوامی برقرار کند که رویارویی با تنهایی را آموخته باشد.
📕 #روان_درمانی_اگزیستانسیال
✍🏻 #اروین_د_یالوم
BOOK
- در خانهای که آدمها یکدیگر را دوست ندارند، بچهها نمیتوانند بزرگ شوند، اینطور نیست؟
- نه، نمیتوانند. شاید قد بکشند، اما بال و پر نخواهند گرفت!
📙 #گریز_دلپذیر
✍🏻 #آنا_گاوالدا
BOOK
آدمها مانند پنجرههایی
با شیشههای رنگیاند.
وقتی آفتاب میتابد
برق میزنند و میدرخشند،
اما وقتی تاریکی سایه میگسترد
زیبایی حقیقی آنها
فقط در صورتی هویدا میشود
که نوری در درونشان باشد.
#الیزابت_کوبلر_راس
BOOK
«قوة الرجل لا تقاس بعضلاته بل بحجم الضحكة التی يرسمها على وجه من يحب.»
قدرت مرد به ماهیچههایش نیست، بلکه به اندازه خندههایی است که به صورت کسی که دوستش دارد میآورد...
#نزار_قبانی
BOOK
#معرفی_کتاب 📚
کتاب مردان بدون زنان، مجموعه داستانهایی کوتاه از ارنست همینگوی است که در سالهای آغازین نویسندگی او منتشر شد. موضوع اصلی این اثر، سرنوشت مردانی است که محبتی از زنان زندگیشان دریافت نکردهاند و برای جبران این خلاء، به روشهای مختلفی متوسل میشوند.
BOOK