✅ کارهایی که برای تقویت عزت نفس میتونیم انجام بدیم:
1- لیست چیزهایی که در موردش میتونین خودتون رو تحسین کنین رو بنویسین و یادآوریش کنین.
2- دست از خشنود کردن دیگران بردارین و بدونین نیازی نیست همه از شما راضی باشن بگین نکته مهم اینه خودتونو در اولویت قرار بدین نه دیگران رو.
3- ترس های خودتونو بشناسین.
4- از مقایسه دائم خودتون با دیگران دست بردارین هر کسی زندگی خودشو داره و نباید خودتونو با کسی که زندگی متفاوتی داشته مقایسه کنین.
5- خودتونو به خاطر کارهای گذشته ببخشین و فرصت اشتباه به خودتون بدین.
6- وارد چالشهای جدید بشین.
7- موفقیتهای خودتو جشن بگیرین.
8- افکار منفی خودتون پرورش ندین و راههای مدیریت اونها رو بیاموزین.
9- در روابط خودتون حد و مرز بزارین و بهش پایبند بمونین.
→🌥💛←@B_rang_khodaa
📗داستان کوتاه
ﺑﺮﺍﺩﺭﺍﻥ ﯾﻮﺳﻒ ﻭﻗﺘﯽ ﻣﯿﺨﻮﺍﺳﺘﻨﺪ ﯾﻮﺳﻒ ﺭﺍ ﺑﻪ ﭼﺎﻩ بیاندازند ، ﯾﻮﺳﻒ ﻟﺒﺨﻨﺪﯼ ﺯﺩ! یکی از برادرانش ﭘﺮﺳﯿﺪ : ﭼﺮﺍ ﻣﯿﺨﻨﺪﯼ؟ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﮐﻪ ﺟﺎﯼ ﺧﻨﺪﻩ ﻧﯿﺴﺖ...! ﯾﻮﺳﻒ ﮔﻔﺖ: ﺭﻭﺯﯼ ﺩﺭ ﻓﮑﺮ ﺑﻮﺩﻡ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﮐﺴﯽ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ با ﻣﻦ ﺍﻇﻬﺎﺭ ﺩﺷﻤﻨﯽ ﮐﻨﺪ، ﺑﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺮﺍﺩﺭﺍﻥ ﻧﯿﺮﻭﻣﻨﺪﯼ ﺩﺍﺭﻡ...! ﺍﯾﻨﮏ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﻫﻤﯿﻦ ﺑﺮﺍﺩﺭﺍﻥ ﺭﺍ ﺑﺮ ﻣﻦ ﻣﺴﻠﻂ ﮐﺮﺩ، ﺗﺎ ﺑﺪﺍﻧﻢ ﮐﻪ ﻧﺒﺎﯾﺪ جز خدا ﺑﻪ ﻫﯿﭻ ﺑﻨﺪﻩﺍﯼ ﺗﮑﯿﻪ ﮐﺮﺩ.
✍ ﺁﯾﺎ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﻨﺪﮔﺎﻧﺶ ﮐﺎﻓﯽ ﻧﯿﺴﺖ؟
☘ اَلَیْسَ اللهُ بِکافٍ عَبْدِه
📚ﺳﻮﺭﻩ ﺯﻣﺮ، ﺁﯾﻪ۳۶
→🌥💛←@B_rang_khodaa
♦️چهارشنبه و پنجشنبه در سراسر کشور تعطیل شد
🔹سخنکوی دولت: با توجه به گرمای بیسابقه هوا در روزهای جاری، بهمنظور حفظ سلامت شهروندان، هیئت دولت با پیشنهاد وزارت بهداشت مبنی بر تعطیلی روزهای چهارشنبه و پنجشنبه در سراسر کشور موافقت کرد.
→🌥💛←@B_rang_khodaa
24.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😭جلوی دختری...
مادری رو بخاطر امر به معروف و حجاب زدند...
🏴دو روز بعد از عاشورا
🚩بعد از قیام غیرت ...
🔥خونمان به جوش آمد.
امت حزب الله کربلا اینجاست.
👈شیراز، نارنجستان قوام
این مجموعه زیر نظر دانشگاه شیراز میباشد.
#حجاب
→🌥💛←@B_rang_khodaa
.
♻️ تقابل تفکر الهی و تفکر شیطانی مثل همیشه تاریخ همچنان خودش را در قالبهای جدید خودش را نشان میدهد. چه باک که و العاقبه للمتقین...
→🌥💛←@B_rang_khodaa
31.06M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥کشف حجاب ؛جبر یا اختیار؟
🔹یله و رها بودن فضای مجازی ، جبری ترین عامل کشف حجاب
→🌥💛←@B_rang_khodaa
9.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📹⚽️ روایت محمد انصاری از جنگی که در درون خودش دارد...
→🌥💛←@B_rang_khodaa
8.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥استاد حسن عباسی
🔹️تحلیلی بر راهکار های مهم قرآن برای حل مشکل معیشت و #اقتصاد کره زمین
→🌥💛←@B_rang_khodaa
8.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥هر روز در #اینستاگرام پدر و مادرهایی دیده میشوند که عکس و فیلم بچههای خردسالشون رو منتشر میکنند، از بزرگ شدنشان، خوشحالیشان، خاطراتشان و...
✅دیدن این فیلم عبرت آموز برای این گونه پدر و مادرها بشدت الزامی است...
#سواد_رسانه
→🌥💛←@B_rang_khodaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢 مراسم نمادین بعد از نیایش دار زدن بچه !
✡ اساس صهیونیسم بچه کشه، به طور واضح نشون میدن اعتقادشون چیه ولی اگر جرات داری در موردش انتقاد کن یا حتی یه اسراییلی در موردش حرف نمیزنه سلبریتی های مام عکس جعلی از پاکستان و افغانستان و جای ایران قالب میکنن
→🌥💛←@B_rang_khodaa
اَللّهُمَّ اِنَّ هذا يَوْمٌ تَبرَّکَتْ بِهِ بَنُو اُمَيَّةَ وَ ابْنُ آکِلَةِ الَْآکبادِ....
.... وَ هذا يَوْمٌ فَرِحَتْ بِهِ آلُ زِيادٍ وَ آلُ مَرْوانَ بِقَتْلِهِمُ الْحُسَيْنَ صَلَواتُ اللَّهِ عَلَيْهِ
#کارزار_رقص_در_محرم_سنت_بنی_امیه
→🌥💛←@B_rang_khodaa
در اسلام تماشاچی نداریم
همهی مسلمانان باید به هر نحوی در صحنهی نبرد بین حق و باطل شرکت کنند
وگرنه خود نیز باطلند
شهید احسان قاسمیه
دانشجوی ممتاز مهندسی برق دانشگاه تگزاس آمریکا
→🌥💛←@B_rang_khodaa