#کوکوی_کدو_سبز😍😋 (مدت زمان پخت ۱۵ دقیقه) مواد لازم : کدو سبز ۵ عدد نمک ۱ ق.چ تخم مرغ ۲ عدد آرد ۴ ق.غ فلفل سیاه ۱/۲ ق.چ پیازچه ۱/۲ پیمانه یا ۳ دسته 1.مناسب برای کاهش وژن : کدو سبز، یک میوه کم نشاسته است . یعنی کربوهیدرات کم و فیبر بالایی دارد. شما را سیر نگاه می دارد و مانع زیاد خوردن شما می شود. 2.بهبود سلامت قلب : کلسترول، سدیم و چربی کدو سبز پایین است و به حفظ تعادل کربوهیدرات ها کمک می کند که حفظ تعادل آنها، برایسلامت قلب ضروری است. 3.بهبود سلامت چشم ها: این میوه ، سرشار از لوتئین و زئازانتین می باشد ،که هر دوی آنها آنتی اکسیدان هایی هستند ،که از ایجاد لکه های زرد مربوط به پیری جلوگیری می کنند.همچنین، منبع خوبی از ویتامین A نیز است که سلامت چشم را افزایش می دهد ▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳

کوکو سیب زمینی، به سبک جدید😁 مواد لازم : 6 عدد سیب زمینی متوسط 1 فنجان آرد آرد سوخاری 1 عدد پیاز خشک یک عدد جعفری 1 عدد تخم مرغ 3 حبه سیر (له شده) 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوری نمک 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری پاپریکا ▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳

‌ ‌ 🌷🌷من دختر خرمافروشم🌷🌷 از دل نخلستونای جنوب براتون یه خبر دارم 🌴 ببین عجب خرمایی آوردم براتون 👌 🌴خرمای پیارم و خاصویی و کبکاب 😌 🌴 بی واسطه و ارزون از خود باغدار بخر😎 راستییی فصل خارک و رطب هم نزدیکه و کلی نوبرونه ی خرما داریم براتون ☺️ خوشمزه ترین خرماهایی که تا حالا جایی ندیدی و نخوردی🙂👇 https://eitaa.com/joinchat/4048617766C0c3a6281c6

چند ایده برای تبدیل لباس ساده به جدید😊🎽 ▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳

#آموزش بستنی میوه ای😍 ▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳

🌱🌸تخصصی ترین کانال🌸🌱 آموزش معماریِ ایتا 🌸بدون یه خط متنِ کپی...! همه رو خودم مینویسم که شاگرد اول رشته ی معماری بودم 🌸خبر خوب : خیلی ها عکس خونشون رو فرستادن و""مشاوره طراحی رایگان"" گرفتن 🌸تو هم میتونی، بزن رو لینک خوش اومدی https://eitaa.com/joinchat/405078263Cb6c6e79295

#آموزش_ژله_توت_فرنگی از پودر ژله آلوورا استفاده كنيد كه شفاف و بيرنگه. هر بسته پودر ژله رو در يك و يك سوم ليوان آب داغ حل كنيد و روي شعله ملايم يا بخار كتري يا داخل ماكروفر بذاريد تا كاملا حل و شفاف بشه.بذاريد ژله بمونه تا سرد و نيم بند بشه،مثل سفيده تخم مرغ.بعد قالب رو تا نصفه از ژله پر كنيد،توتفرنگي يا ميوه دلخواه و دوباره ژله و بذاريد يخچال تا كاملا ببنده نكته:براي مهمونيهاي بچه ها ميتونيد بجاي توتفرنگي از پاستيل استفاده كنيد،مثلا پاستيل مدل ماهي يا ماشين يا چيزايي كه بچه ها دوست دارن ▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳 🥮🍓🥮🍓🥮🍓🥮

#کرم_پنیر_نسکافه شیر راگرم کنید شکر و نسکافه،پنیرماسکارپونه وخامه را اضافه کنید.از روی حرارت بردارید و به هم زدن بزنید.ژلاتین آب شده را اضافه کنیدوبهم بزنید. 2 ساعت در یخچال قرار دهيد نوش جان 💖 ▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳 🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺

°°🌸❤°° #زعفرون رو گرون نخر👌 بیا مستقیم از تولید کننده بخر😍 این طوری هم هزینه کمتر میدی هم #کیفیت بالاتری رو دریافت میکنی👍 من آمنه کوهی هستم #تولیدکننده زعفرون از تربت حیدریه🌱 انواع زعفرون رو هم برات سنجاق کردم بیا داخل کانالم ببین انواع زعفرون چیه 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2445345077C4b490327f3 .

کباب تابه ای منکه عاشقشم ▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳

مخلوط پلو ▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳