❌پنج قاعده مهم برای ارتباط موثر زوجین❌ ❶ قاعده اول : افکار و احساسات خود را با استفاده از ضمیر "من" بیان کنید. ❷‌ قاعده دوم : درباره ویژگی شخصیتی طرف مقابل کلی گویی نکنید مثلا : تو بی ملاحظه هستی " "تو تنبل هستی " در عوض بر رفتار ها و اعمال خاص  او تاکید کنید "مثلا من می خواهم در کارهای خانه کمک کنی".  "می خواهم به موقع به خانه بیایی ". ❸ قاعده سوم : از مطلق جلوه دادن امور با استفاده از کلماتی مانند "هرگز "  و  "همیشه" بپرهیزید. مثلا : همیشه تو نامرتب هستی. تو هیچ وقت به من کمک نمی کنی. در مقابل نگرش مثبت ایجاد کنید. "گاهی اوقات مرتب هستی ، اما دلم می خواهد بیشتر اوقات مرتب و منظم باشی " ❹ قاعده چهارم : از زمان بندی مناسب استفاده کنید. سعی کنید بلافاصله پس از انکه فرد مقابل رفتاری را انجام داد نسبت به او واکنش نشان دهید و اگر فرصت پاسخ فوری را از دست دادید صبر کنید تا در فرصت مناسبی واکنش مثبت یا منفی خود را نشان دهید ❺ قاعده پنجم : سعی کنید سازنده و راهگشا باشید. وقتی به همسرتان می گویید از چیزی خوشتان نمی آید این را هم بگویید از چی خوشتان می آید.

🗓 تقویم شیعه🌺🍃 ☀️ امروز شمسی: پنجشنبه ۱۰ مهر ۱۴۰۴ Thursday 2025 October 2،میلادی قمری، ، الخمیس9 ربیع الثانی 1447 🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃 🌹امروز متعلق است به  🔹حضرت حسن بن علي العسكري عليه السّلام 🗞 وقایع مهم شیعه 🔹امروز مناسبتی نداریم 📆 روزشمار: ▪️1 روز تا وفات حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها 🌺25 روز تا ولادت حضرت زینب سلام الله علیها ▪️33 روز تا شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها (روایت 75روز) ▪️53 روز تا شهادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها (روایت 95روز) ▪️63 روز تا وفات حضرت ام البنین سلام الله علیها

❌عمری مسلمانان را به افراطی‌گری و سنت‌گرایی و ایدئولوژیک‌بودن متهم کردند 🔸حالا ببینید رفتار یهودیان صهیونیست را در هواپیما که مانیتورها را به‌علت وجود تصاویر زنان و... می‌پوشانند.

⭕️‏آریایی‌های اصیل تا امروز حدود ۱۰ میلیون دلار صرف خرید عروسک چینی "لبوبو" کردند. معمولا تو این مواقع کسی به فکر بچه‌های سیستان نیست

⭕️ سالگرد «وعده صادق ۲»؛ دستاوردهای کمتر دیده‌شده در جنگ الکترونیک 🔻 امروز سالگرد عملیات «وعده صادق ۲» است. درباره بُعد موشکی این عملیات بسیار گفته شده، اما بخش کمتر مورد توجه، نقش جنگ الکترونیک (جنگال) در موفقیت آن بود. ◽️یکی از عوامل اصلی دقت بالای اصابت موشک‌ها، اختلال و کور شدن سامانه راداری هشدار زودهنگام AN/FPS-132 Block-5 مستقر در فرودگاه «الخور» قطر بود که پیش از آغاز شلیک‌ها، توسط سامانه‌های جنگال ایران از کار افتاد. ◽️این اقدام در کنار حجم گسترده موشک‌ها و به‌کارگیری خیبرشکن و فتاح باعث شد سامانه پدافندی چندلایه رژیم صهیونیستی عملاً فلج شود و توان واکنش مؤثر را از دست بدهد. ◽️همچنین در عملیات «بشارت فتح»، انهدام سامانه ارتباط ماهواره‌ای سنتکام در پایگاه العدید قطر نقشی جدی در تغییر معادلات ایفا کرد و حتی می‌توان آن را یکی از عوامل سوق دادن آمریکا به سمت پذیرش آتش‌بس دانست. #ایران_مقتدر

شبکه ضد ایرانی التغییر: ایران در حال آماده‌سازی برای مقابله با حملات آینده اسرائیل با جنگنده‌های جدید روسی است با ورود جنگنده‌های میگ۲۹ و سوخو ۳۰ و استقرار آن‌ها در شیراز، ایران آماده مقابله با حملات آینده اسرائیل شده و برتری هوایی و امنیت حاکمیت ملی خود در منطقه را تثبیت کرده است #FreePalestine #Israel #Palestine

توضیحات منطقی و مستند مجید واشقانی به صادق زیباکلام در خصوص هزینه ایران برای نیروهای نیابتی

امام خامنه‌ای مدظله‌العالی؛ 🔻نیروی انتظامی ،مظهر امنیت و اقتدار کشور است...... ((هفته‌ی نیروی انتظامی گرامی باد)) #هفته_نیروی_انتظامی

تصویری از یک خودروی تسلا درحال شارژ در اراضی عباس‌آباد تهران

🎥 از پهلوی تا امروز علیه هسته‌ای ایران

🔺️ بلاگر سلطنت طلب میگه : شما اگه وطن حالیتون بود تو سازمان ملل عکس بچه هایی که خودتون زدین کشتین رو میاوردین بالا... پاسخ از علیرضا گرائی #خیانت_پهلوی #صهیونسم_جنایتکار #ایران_امن #چهارمحال_و_بختیاری

روایت تغییر دختری که قبل از جنگ۱۲روزه طرفدار جنبش زن، زندگی، آزادی بود و الآن شیفته امام خامنه‌ای تلگرام: اسرائیلی‌ها روی موشک‌های شلیک شده در جنگ۱۲ روزه به سمت ایران چه می‌نوشتند؟!