توصیه‌های ضدکرونایی ایرانی ساکن چین
محمد فاضلی از ایرانیان مقیم چین تجربه و توصیه هایی را برای محافظت فردی از ابتلا به ویروس کرونا ارائه کرده که در ادامه می خوانید:
۱- در بیرون منزل همه اشیا رو آلوده و همه افراد رو ناقل در نظر بگیرید.
۲- حتی الامکان بیرون رفتن از منزل رو کنسل کنید.
۳- اگر مجبورید سر کار برید همیشه ماسک و دستکش داشته باشید و به کسی اجازه ندید در محیط کار شما بدون ماسک وارد بشه.
۴- خواهرم بیاد، برم پیش داداشم، دوستام جمع شدن، مامانمو ببینم رو.... فراموش کنید. کسایی که دید و بازدید میرن هیچ فرقی با کسایی که حرم میرن ندارن. حتی دیدن یک نفر... نزدیک‌ترین فرد.
۵- بخصوص به دیدن پدر و مادرها نرید. شاید ریسک این بیماری برای شما کم باشه چون جوانید، ولی اگر شما ناقل باشید برای افراد مسن خیلی خطرناکه. ترتیبی بدید که کسی به دیدن پدر و مادرتون نره، حتی عید.
۶- در مجتمع مسکونی خودتون می‌تونید با توافق ساکنین قانون بذارید برای تردد. اینجوری اونها رو هم آگاه می‌کنید.
۷- از همه مهم‌تر امنیت روانی خودتون و خانوادتون. اینجا خیلی‌ها سر این مسائل آسیب دیدن تا بفهمن که پیگیری آمار و اخبار به هیچ کارشون نمیاد. امروز هم اگر من نمیرفتم به قسمت بهداشت در ویچت سر بزنم حتی حدود آمار رو هم نمی‌دونستم.
۸- در حضور بچه‌ها حرف از بیماری نزنید.
۹- با پدر و مادر هر روز در ارتباط تصویری باشید. اونا، هم نگران خودشونن هم شما و هم حساس‌ترن به لحاظ روحی.
۱۰- با آشنایان در ارتباط تلفنی یا تصویری مداوم باشید و برای بیرون نرفتن همدیگر رو تشویق کنید.
۱۱- از لحاظ روحی خودتون و خانواده‌تون رو آماده کنید که اگر نیاز بود بتونید مدت طولانی در منزل بمونید و فشار روحی بهتون وارد نشه.
۱۲- با نشون کردن چند تا تاکسی یا موتوری و چند تا سوپرمارکت کوچک محله می‌تونید از خونه بیرون نرید و دم در تحویل بگیرید، ضمن اینکه به کار اون بندگان خدا هم کمی رونق میدید. من اینجا بیش از یک ماه هست که تنهایی در منزل هستم و حتی برای خرید هم اجازه بیرون رفتن از محوطه مجتمع رو ندارم.
۱۳- عناصر شادی رو در منزل بیشتر کنید تا نیاز احساس نکنید که برید بیرون و دید و بازدید.
۱۴- به اطرافیانی که کسب و کارشون آسیب زیادی میبینه قوت قلب بدید به طور مداوم و اصلا خبرهای بد رو پیگیری یا منتشر نکنید. به هیچکس کمک نمیکنه.
۱۵- پیشگیری از این بیماری بسیار ساده ست. تنها کاری که باید بکنید اینکه از محیط‌هایی که احتمالا افراد آلوده هستن دوری کنید. در شرایط فعلی ایران یعنی کلا بیرون نرید.
کانال<<بندگی>>👈👈 @Bandegi1
بندگی 💖
#خطبه ۸۰- نکوهش زنان 🌺قسمت اول : بیان تفاوتهای زنان و مردان : ای مردم! همانا زنان در مقایسه با مرد
#خطبه ۸۱- وارستگی و پارسائی
🌺تعریف زهد و پارسایی
ای مردم، زهد یعنی کوتاه کردن آرزو، و شکرگزاری برابر نعمتها، و پرهیز در برابر محرمات، پس اگر نتوانستید همه این صفات را فراهم سازید، تلاش کنید که حرام بر صبر شما غلبه نکند، و در برابر نعمتها، شکر یادتان نرود، چه اینکه خداوند با دلایل روشن و آشکار، عذرها را قطع، و با کتابهای آسمانی روشنگر، بهانه ها را از بین برده است.
کانال<<بندگی>>👈👈 @Bandegi1
📣 متن دعای هفتم صحیفه سجادیه که امروز رهبر انقلاب خواندن آن را به مردم توصیه کردند:
🔺دعای هفتم صحیفه سجادیه:
1. یا مَنْ تُحَلُّ بِهِ عُقَدُ الْمَکارِهِ، وَ یا مَنْ یفْثَأُ بِهِ حَدُّ الشَّدَائِدِ، وَ یا مَنْ یلْتَمَسُ مِنْهُ الْمَخْرَجُ إِلَی رَوْحِ الْفَرَجِ.
2. ذَلَّتْ لِقُدْرَتِک الصِّعَابُ، وَ تَسَبَّبَتْ بِلُطْفِک الْأَسْبَابُ، وَ جَرَی بِقُدرَتِک الْقَضَاءُ، وَ مَضَتْ عَلَی إِرَادَتِک الْأَشْیاءُ.
3. فَهِی بِمَشِیتِک دُونَ قَوْلِک مُؤْتَمِرَةٌ، وَ بِإِرَادَتِک دُونَ نَهْیک مُنْزَجِرَةٌ.
4. أَنْتَ الْمَدْعُوُّ لِلْمُهِمَّاتِ، وَ أَنْتَ الْمَفْزَعُ فِی الْمُلِمَّاتِ، لَا ینْدَفِعُ مِنْهَا إِلَّا مَا دَفَعْتَ، وَ لَا ینْکشِفُ مِنْهَا إِلَّا مَا کشَفْتَ
5. وَ قَدْ نَزَلَ بی یا رَبِّ مَا قَدْ تَکأَّدَنِی ثِقْلُهُ، وَ أَلَمَّ بی‌مَا قَدْ بَهَظَنِی حَمْلُهُ.
6. وَ بِقُدْرَتِک أَوْرَدْتَهُ عَلَی وَ بِسُلْطَانِک وَجَّهْتَهُ إِلَی.
7. فَلَا مُصْدِرَ لِمَا أَوْرَدْتَ، وَ لَا صَارِفَ لِمَا وَجَّهْتَ، وَ لَا فَاتِحَ لِمَا أَغْلَقْتَ، وَ لَا مُغْلِقَ لِمَا فَتَحْتَ، وَ لَا مُیسِّرَ لِمَا عَسَّرْتَ، وَ لَا نَاصِرَ لِمَنْ خَذَلْتَ.
8. فَصَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ، وَ افْتَحْ لِی یا رَبِّ بَابَ الْفَرَجِ بِطَوْلِک، وَ اکسِرْ عَنِّی سُلْطَانَ الْهَمِّ بِحَوْلِک، وَ أَنِلْنِی حُسْنَ النَّظَرِ فِیمَا شَکوْتُ، وَ أَذِقْنِی حَلَاوَةَ الصُّنْعِ فِیمَا سَأَلْتُ، وَ هَبْ لِی مِنْ لَدُنْک رَحْمَةً وَ فَرَجاً هَنِیئاً، وَ اجْعَلْ لِی مِنْ عِنْدِک مَخْرَجاً وَحِیاً.
9. وَ لَا تَشْغَلْنِی بِالاهْتِمَامِ عَنْ تَعَاهُدِ فُرُوضِک، وَ اسْتِعْمَالِ سُنَّتِک.
10. فَقَدْ ضِقْتُ لِمَا نَزَلَ بی‌یا رَبِّ ذَرْعاً، وَ امْتَلَأْتُ بِحَمْلِ مَا حَدَثَ عَلَی هَمّاً، وَ أَنْتَ الْقَادِرُ عَلَی کشْفِ مَا مُنِیتُ بِهِ، وَ دَفْعِ مَا وَقَعْتُ فِیهِ، فَافْعَلْ بی‌ذَلِک وَ إِنْ لَمْ أَسْتَوْجِبْهُ مِنْک، یا ذَا الْعَرْشِ الْعَظِیمِ.
🔺ترجمه دعای هفتم صحیفه سجادیه:
(۱) ای کسی که گره هر سختی به دست تو گشوده شود و ای که تندی شدائد به عنایتت می‌شکند، ای که راه بیرون‌شدن از تنگی و رفتن به سوی آسایش از تو خواسته شود،
(۲) دشواری‌ها به لطف تو آسان گردد و وسایل زندگی و اسباب حیات به رحمت تو فراهم آید و قضا به قدرتت جریان گیرد و همه چیز به اراده تو روان شود،
(۳) تنها به خواست تو بی‌آنکه فرمان دهی، همه چیز فرمان برد، و هر چیز محض اراده‌ات بی‌آنکه نهی کنی از کار بایستد،
(۴) در تمام دشواری‌ها تو را می‌خوانند و در بلیات و گرفتاری‌ها به تو پناه جویند، غیر از بلایی که تو دفع کنی بلایی برطرف نگردد و گرهی نگشاید مگر تواش بگشایی،
(۵) الهی بلایی بر من فرود آمده که سختی و ثقل آن مرا در هم شکسته و گرفتاری‌هایی بر من حمله‌ور شده که تحملش برای من دشوار است
(۶) و آن را تو از باب قدرتت بر من وارد کرده‌ای و به اقتدار خود متوجه من نموده‌ای،
(۷) اله من، چیزی را که تو آورده‌ای کسی نبرد و آنچه تو فرستاده‌ای دیگری باز نگرداند و بسته تو را کسی نگشاید و چیزی را که تو بگشایی دیگری نبندد و آنچه را تو دشوار نموده‌ای کسی آسان نکند و آن را که تو ذلیل کرده‌ای یاوری نباشد،
(۸) پس بر محمد و آلش درود فرست و به رحمتت الها - در آسایش را به رویم باز کن و به قدرتت صولت سلطان غم را در میدان حیات من بشکن و مرا در موردی که از آن شکوه دارم به عنایت و احسانت کامیاب کن و به درخواست من شیرینی اجابت بچشان و از سوی خودت رحمت و گشایشی دلخواه نصیبم فرما و برایم نجات و خلاصی سریع از گرفتاری‌ها مقرر کن
(۹) و مرا به خاطر چیرگی غم از رعایت واجبات و به کار بستن مستحبات خود باز مدار؛
(۱۰) چرا که من به سبب آنچه به سرم آمده بی‌تاب و توان شده، و قلبم از تحمل آنچه در زندگیم رخ نموده، لبریز از اندوه گشته و تو به رفع گرفتاری‌هایم و دفع آنچه در آن در افتاده‌ام توانایی پس قدرتت را درباره من به کار بر، گرچه از جانب تو مستحق آن نیستم، ای صاحب عرش
کانال<<بندگی>>👈👈 @Bandegi1
بندگی 💖
#خطبه ۸۱- وارستگی و پارسائی 🌺تعریف زهد و پارسایی ای مردم، زهد یعنی کوتاه کردن آرزو، و شکرگزاری برا
#خطبه ۸۲- در نکوهش دنیا
🌺دنیاشناسی
چگونه خانه دنیا را توصیف کنم که ابتدای آن سختی و مشقت، و پایان آن نابودی است،
در حلال دنیا حساب، و در حرام آن عذاب است،
کسی که ثروتمند گردد فریب می خورد،
و آن کس که نیازمند باشد اندوهناک است،
و تلاش کننده دنیا به آن نرسد،
و به رهاکننده آن، روی آورد،
کسی که با چشم بصیرت به آن بنگرد او را آگاهی بخشد
و آن کس که چشم به دنبال دنیا دوزد کوردلش می کند.
(از شگفتیهای بی نظیر کلام امام (ع) این است که فرمود: (و اگر به دنیا بنگرد آگاهی یابد) و (اگر چشم به دنبال دنیا دوزد کوردل شود) درود و سلام خدا بر علی (ع) با این فصاحت و بلاغت اعجاز گونه!!)
کانال<<بندگی>>👈👈 @Bandegi1
بندگی 💖
#خطبه ۸۲- در نکوهش دنیا 🌺دنیاشناسی چگونه خانه دنیا را توصیف کنم که ابتدای آن سختی و مشقت، و پایان
#خطبه ۸۳- خطبه غراء
(از خطبه های شگفت آور امام علیه السّلام که به آن خطبه «غرّا» گویند.)
🌺قسمت 1 :شناخت صفات الهی:
ستایش خداوندی را سزاست، که به قدرت، والا و برتر، و با عطا و بخشش نعمتها به پدیدهها نزدیک است.
اوست بخشنده تمام نعمتها، و دفع کننده تمام بلاها و گرفتاری‌ها.
او را میستایم در برابر مهربانیها و نعمتهای فراگیرش.
به او ایمان میآورم چون مبدأ هستی و آغاز کننده خلقت آشکار است.
از او هدایت میطلبم چون راهنمای نزدیک است،
و از او یاری میطلبم که توانا و پیروز است،
و به او توکّل میکنم چون تنها یاور و کفایت کننده است.
و گواهی میدهم که محمّد صلّی اللّه علیه و آله و سلّم بنده و فرستاده اوست.
او را فرستاده تا فرمانهای خدا را اجرا کند
و بر مردم حجّت را تمام کرده، آنها را در برابر اعمال ناروا بترساند.
کانال<<بندگی>>👈👈 @Bandegi1
⭕️ میلاد با سعادت حضرت امام محمد تقی الجواد علیه السلام
🔸*صلوات خاصه امام جواد*
🔹اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدِ بْنِ عَلِيِّ بْنِ مُوسَى عَلَيْهِمُ السَّلَامُ عَلَمِ التُّقَى وَنُورِ الْهُدَى وَمَعْدِنِ الْهُدَى وَفَرْعِ الْأَزْكِيَاءِ وَخَلِيفَةِ الْأَوْصِيَاءِ وَأَمِينِكَ عَلَى وَحْيِكَ اللَّهُمَّ فَكَمَا هَدَيْتَ بِهِ مِنَ الضَّلَالَةِ وَاسْتَنْقَذْتَ بِهِ مِنَ الْجَهَالَةِ وَأَرْشَدْتَ بِهِ مَنِ اهْتَدَى وَزَكَّيْتَ بِهِ مَنْ تَزَكَّى فَصَلِّ عَلَيْهِ أَفْضَلَ مَا صَلَّيْتَ عَلَى أَحَدٍ مِنْ أَوْلِيَائِكَ وَبَقِيَّةِ أَوْلِيَائِكَ إِنَّكَ عَزِيزٌ حَكِيمٌ
📚 منبع : مفاتيح الجنان
کانال<<بندگی>>👈👈 @Bandegi1
بندگی 💖
#خطبه ۸۳- خطبه غراء (از خطبه های شگفت آور امام علیه السّلام که به آن خطبه «غرّا» گویند.) 🌺قسمت 1 :
خطبه ۸۳:خطبه غراء
🌺قسمت ۲ :سفارش به پرهیزکاری:
سفارش میکنم شما بندگان خدا را به تقوای الهی،
که برای بیداری شما مثل های پند آموز آورده،
و سر آمد زندگانی شما را معیّن فرمود،
و لباسهای رنگارنگ بر شما پوشانده،
و زندگی پر وسعت به شما بخشیده،
و با حسابگری دقیق خود، بر شما مسلّط است.
در برابر کارهای نیکو، به شما پاداش میدهد،
و با نعمتهای گسترده و بخششهای بیحساب، شما را گرامی داشته است،
و با اعزام پیامبران و دستورات روشن، از مخالفت با فرمانش شما را بر حذر داشته است.
تعداد شما را میداند، و چند روزی جهت آزمایش و عبرت برای شما مقرّر داشته،
که در این دنیا آزمایش میگردید، و برابر اعمال خود محاسبه میشوید.
کانال<<بندگی>>👈👈 @Bandegi1
بندگی 💖
خطبه ۸۳:خطبه غراء 🌺قسمت ۲ :سفارش به پرهیزکاری: سفارش میکنم شما بندگان خدا را به تقوای الهی، که بر
خطبه ۸۳- خطبه غراء
🌺قسمت ۳ :دنیا شناسی:
آب دنیای حرام همواره تیره، و گل آلود است.
منظرهای دل فریب و سر انجامی خطرناک دارد.
فریبنده و زیباست اما دوامی ندارد.
نوری است در حال غروب کردن،
سایه ای است نابود شدنی،
ستونی است در حال خراب شدن،
آن هنگام که نفرت دارندگان به آن دل بستند و بیگانگان به آن اطمینان کردند،
چونان اسب چموش پاها را بلند کرده، سوار را بر زمین میکوبد،
و با دامهای خود آنها را گرفتار میکند،
و تیرهای خود را به سوی آنان، پرتاب مینماید،
طناب مرگ به گردن انسان میافکند، به سوی گور تنگ و جایگاه وحشتناک میکشاند تا در قبر، محل زندگی خویش، بهشت یا دوزخ را بنگرد،
و پاداش اعمال خود را مشاهده کند.
و همچنان آیندگان به دنبال رفتگان خود گام مینهند،
نه مرگ از نابودی انسان دست میکشد و نه مردم از گناه فاصله میگیرند که تا پایان زندگی و سر منزل فنا و نیستی آزادانه به پیش میتازند.
کانال<<بندگی>>👈👈 @Bandegi1